Ένα μαστίγιο και ένα καρότο.
Σκεφτείτε για τον εαυτό σας την ανταμοιβή για το έργο που έχει γίνει. Πλύνετε τα πιάτα - έφαγε ένα υπέροχο κέικ. Έχετε καθαρίσει το διαμέρισμα - πηγαίνετε σε μια συνάντηση με τον καλύτερο φίλο σας. Δοξάστε τον εαυτό σας για έναν αγαπημένο σας, και όλα θα αποδειχθούν, το έργο πρέπει να υποστηριχθεί, η διάθεση θα βελτιωθεί.
Για να κάνετε τη λίστα.
Δημιουργήστε μια λίστα με τις περιπτώσεις που πρέπει να ολοκληρώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στο κέντρο του φύλλου με μεγάλα γράμματα γράφουν θέματα ύψιστης σημασίας και όχι πολύ σημαντικά στα άκρα. Κρεμάστε αυτή τη λίστα στο πιο εμφανές μέρος, ότι ήταν όλη την ώρα μπροστά στα μάτια του. Η συνείδηση θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η τεμπελιά. Εάν κρεμάσατε τη λίστα στο ψυγείο, τότε κοιτάζοντας το, η όρεξη θα φύγει. Εάν η λίστα θα κρεμάσει στην τηλεόραση, τότε απλά δεν θα υπάρχει καμία δυνατότητα να την παρακολουθήσετε.
Αγαπημένη μουσική.
Γυρίστε τον καθαρισμό σε χορευτική παράσταση. Τραγουδήστε μαζί με το είδωλό σας, χορέψτε και κάνετε επιχειρήσεις. Η επιβάρυνση της ζωντάνια, χαρούμενη διάθεση είναι εγγυημένη σε σας. Και εκτός αυτού, ένας τέτοιος μουσικός καθαρισμός θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά.
Προσκαλέστε τους επισκέπτες.
Είναι απαραίτητο να κάνετε έναν ιδανικό καθαρισμό, αλλά δεν υπάρχει κανένα κίνητρο. Καλέστε φίλους ή συγγενείς. Όχι όχι για το ότι θα βοηθούσαν στον καθαρισμό, αλλά για να ξεπεράσουν τη δική τους τεμπελιά. Η άφιξη των επισκεπτών είναι το ιδανικό κίνητρο για τον καθαρισμό. Μετά από όλα, κανείς δεν θέλει να δείξει τη σύγχυση στους επισκέπτες.
Πάρτε μικρά διαλείμματα.
Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, χαλαρώστε, σπάει κάθε μισή ώρα. Έχετε καφέ, παρακολουθήσετε τηλεόραση, καλέστε έναν φίλο. Τότε η δουλειά δεν θα είναι τόσο κουραστική.
Επισκεφθείτε το σαλόνι ομορφιάς.
Στο σαλόνι ομορφιάς κάθε γυναίκα μεταμορφώνεται, κερδίζοντας δύναμη. Οποιαδήποτε τεμπελιά υποχωρεί. Όταν μοιάζετε με μια φωτογραφία, θέλετε ό, τι σας περιβάλλει να λάμπει.
Καθαρισμός στο σπίτι, να απαλλαγούμε από το αρνητικό.
Η δημοφιλής τάση του φενγκ σούι σήμερα είναι ότι όταν κάποιος ξεχειλίζει παλιά πράγματα, σκουπίδια, σκόνη και βρωμιά, βελτιώνεται. Τι είναι μέσα, τότε έξω. Με ποια μορφή είναι η κατοικία του ανθρώπου, σε αυτή την κατάσταση και ψυχή. Φανταστείτε ότι καθαρίζετε την ψυχή σας.
Εάν τουλάχιστον μία συμβουλή σας βοήθησε να απαλλαγείτε από τη δική σας τεμπελιά, τότε λειτούργησα για καλό λόγο.
Olga Stolyarova , ειδικά για την περιοχή