Για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των νυχιών, απαιτείται βιταμίνη Α, βρίσκεται σε καρότα, ντομάτες, βότανα, λάδι, ήπαρ. Η βιταμίνη Β είναι απαραίτητη για την πρωτεϊνική πέψη και την ανάπτυξη των νυχιών, περιέχεται στον κρόκο αυγού και στους σπόρους σίτου που έχουν υποστεί βλάστηση, στη ζύμη ζυθοποιίας και στο λάχανο. Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των νυχιών, βρίσκεται στο θαλασσινό λάχανο και το σπανάκι. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη σκληρότητα των νυχιών, βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ο σίδηρος χρειάζεται για το σχήμα και τη δομή της πλάκας. Το θείο είναι απαραίτητο για την πρόληψη της φλεγμονής, και είναι επίσης απαραίτητο για το σχηματισμό του νυχιού, βρίσκεται σε κρεμμύδια, αγγούρια, λάχανο.
Το μανικιούρ πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Πρέπει να χρησιμοποιείτε καλές και υψηλής ποιότητας καλλυντικά και το υγρό για την αφαίρεση του βερνικιού δεν πρέπει να περιέχει ακετόνη, επειδή στεγνώνει μόνο την πλάκα των νυχιών.
Συνιστάται η λίπανση των νυχιών με θρεπτική κρέμα για την υγεία τους τη νύχτα. Τα νύχια δεν πρέπει να είναι συνεχώς κάτω από ένα στρώμα βερνίκι, το ιδανικό θα ήταν μια επιλογή, τη νύχτα για να πλύνετε τα νύχια σας ή μερικές μέρες για να δώσετε ανάπαυση στα νύχια, κάθε πέντε ημέρες.
Η κίτρινη κηλίδα μπορεί να αφαιρεθεί από τα νύχια, αν τα γράψετε με μια φέτα λεμόνι, θα ενισχύσει τα νύχια και θα τα φωτίσει. Είναι απαραίτητο από καιρό σε καιρό να τρώνε τρόφιμα με περιεχόμενο ζελατίνης - πλημμυρισμένο, ζελέ, χάρη σε αυτά τα νύχια μεγαλώνουν και γίνονται ισχυρά. Είναι απαραίτητο να τους πάρετε ένα μήνα και στη συνέχεια να επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας σε ένα μήνα.
Εάν τα νύχια είναι απολεπισμένα, τότε η αιτία είναι η έλλειψη ασβεστίου, θα πρέπει να λαμβάνεται με βιταμίνη D σε λάδι, για καλύτερη πέψη. Δεν μπορείτε να κάνετε μπανιέρες σόδα για τα νύχια. Κατά την εργασία, χρησιμοποιήστε γάντια και λιπαίνετε τα χέρια σας με γλυκερίνη ή κρέμα.
Θρεπτικό μέσο για τα νύχια.
Πάρτε, βράστε το αυγό σε μια απότομη γλάστρα, στη συνέχεια τραβήξτε έξω τον κρόκο και ανακατέψτε το. Στον κρόκο, προσθέστε 4 γραμμάρια κηρού μελισσών, το οποίο έχει προθερμανθεί σε υδατόλουτρο. Θα προσθέσουμε σταδιακά πετρέλαιο ροδάκινου, έως ότου το προϊόν γίνει παχύ ως αλοιφή. Αυτό το εργαλείο πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε βράδυ.
Με την ευθραυστότητα των νυχιών, μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο οποίο προστίθεται ζεστό ηλιέλαιο, λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού και βιταμίνη Α. Τα λουτρά πρέπει να γίνονται μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Βοηθήστε τις μπανιέρες από ξίδι μηλίτη μήλου και φυτικό έλαιο, που αναμειγνύονται σε ίσα μέρη.
Για την ενίσχυση των νυχιών πρέπει να πάρει ένα ζεστό ελαιόλαδο, στο οποίο θα πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
Θα είναι χρήσιμο να τρίβετε στο χυμό καρφιών της κόκκινης σταφίδας, της μαύρης σταφίδας, των βακκίνιων, του χυμού λεμονιού, του τσαγιού ξύδι.
Τα νύχια ενισχύουν καλά τις κομπρέσες, για τις οποίες πρέπει να πάρετε 70 γραμμάρια νερού, 5 γραμμάρια στυπτηρία, 25 γραμμάρια γλυκερίνης. Συμπιέστε καθημερινά για 10 ή 15 ημέρες και επαναλάβετε τη διαδικασία σε ένα μήνα.
Για να ενισχυθούν τα στρωματοποιημένα νύχια θα είναι χρήσιμο να κάνετε μπάνιο με αλάτι. Για αυτούς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι ή ωκεάνια, αλλά χωρίς χρωματισμό και αρωματικές ουσίες. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ζεστό νερό και κρατήστε για 20 λεπτά τα χέρια. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει 10 ή 15 ημέρες, ένα μήνα αργότερα, επαναλάβετε τη διαδικασία. Για την πρόληψη θα είναι αρκετό να τα κάνετε μία φορά την εβδομάδα.
Τα χέρια πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό, λόγω κρύου νερού, το δέρμα γίνεται άκαμπτο και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Από το ζεστό νερό, το δέρμα στεγνώνει, γίνεται τραχύ, απολιπανθεί. Το δέρμα των χεριών θα πρέπει να λιπαίνεται με μια παχιά κρέμα κάθε μέρα.
Στους αγκώνες, το δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, καθώς είναι σκληρό και στεγνό. Οι αγκώνες θα τρίβονται σε κυκλικές κινήσεις με ελαφρόπετρα ή θάμνους, και στη συνέχεια θα εφαρμόσουμε μια λιπαρή κρέμα με την προσθήκη χυμού λεμονιού.
Ένα μωρό μπάνιο μπορεί να κάνει το δέρμα σας εύπλαστο και μαλακό. Πάρτε δύο λίτρα ζεστού νερού, δύο κουταλιές ηλιέλαιο. Ή πάρτε δύο λίτρα ζεστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού αμμωνία, μια κουταλιά της γλυκερίνης. Η διαδικασία διαρκεί 15 ή 30 λεπτά, για 10 ή 15 ημέρες, και σε ένα μήνα μπορείτε να εκτελέσετε άλλες διαδικασίες για τη φροντίδα των χεριών.
Εάν έχετε τραχύ, τραχύ δέρμα, τότε τα λουτρά από το χυμό της λάχανο τουρσί, ορός γάλακτος θα είναι χρήσιμο. Στη συνέχεια, θα βάλουμε στο δέρμα των χεριών λίπος κρέμα.
Αν στα χέρια σας υπήρχαν κάλλοι, ρωγμές, τότε θα πρέπει να κάνετε μπάνιο με άμυλο, ένα λίτρο νερού που πρέπει να πάρετε μια κουταλιά αμύλου. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε τα χέρια σας και πασπαλίζετε με μια θρεπτική κρέμα. Αυτοί οι δίσκοι είναι κατάλληλοι για κάλους και ρωγμές στα πέλματα των ποδιών.
Όταν ιδρώνετε έντονα, πρέπει να κάνετε μια λουτρό αλατιού. Κάνουμε διαζύγιο σε ένα λίτρο ζεστού νερού, ένα κουταλάκι του γλυκού απλού αλατιού. Κρατήστε τα χέρια σας για 5 έως 10 λεπτά, οι διαδικασίες αυτές πρέπει να γίνονται καθημερινά για 10 ή 15 ημέρες.
Μάσκες για τα χέρια.
Μάσκα με κρόκο με μέλι.
Ανακατεύουμε έναν κρόκο, ένα κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης, μια κουταλιά σούπας μελιού. Με αυτή τη σύνθεση, θα λιπαίνουμε τα χέρια και θα βάλουμε γάντια βαμβακιού για 15 ή 20 λεπτά, μετά τα οποία θα λιπαίνουμε τα χέρια με μια λιπαρή κρέμα.
Μάσκα πατάτας.
Θα συγκολλήσουμε 2 ή 3 πατάτες, θα τους τραβήξουμε με γάλα. Ο Kashitsu έβαλε τα χέρια σας και βάλατε τα χέρια σας σε αυτό το κουτάλι, μέχρι την πλήρη ψύξη. Smoem με νερό και να βάλετε τα χέρια λίπος κρέμα.
Μια μάσκα κίτρινου και ελαίου.
Αναμιγνύουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, μια κουταλιά ηλιέλαιο, κρόκο. Βάλτε την αλοιφή στα χέρια σας για 15 ή 20 λεπτά. Smoem με νερό και να βάλετε τα χέρια λίπος κρέμα.
Αναμιγνύουμε ένα ποτήρι βούτυρο, 50 γραμμάρια σκόνης από ρίζες βαμβακερού ξύλου. Μαγειρέψτε σε ένα λουτρό νερού για δέκα λεπτά, στη συνέχεια δροσερό. Η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν υπάρχουν ρωγμές στο δέρμα.
Έχουμε να μάθουμε πώς να φροντίζουμε σωστά τα νύχια των χεριών, γνωρίζουμε πώς να πραγματοποιούμε την κατάλληλη, καθημερινή φροντίδα για τα νύχια και τα χέρια. Και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις μάσκες και τις συμπιέσεις μας για να βάλουμε τα χέρια μας σε τάξη, κάνοντάς τα όμορφα και καλυμμένα.