Με τους συναδέλφους
Εάν προσπαθείτε να προσβάλλετε, να ταπεινωθείτε ή να πετάξετε, το πιο σημαντικό είναι να μη φοβάστε να πολεμήσετε. Δεν πρέπει να φοβηθείτε ότι θα υπάρξει μια σύγκρουση, το κύριο πράγμα δεν είναι να χάσετε τη στιγμή, αλλιώς μπορείτε να χάσετε σεβασμό, καθώς και αυτοεκτίμηση και απλά να γίνει μια "κούκλα κτυπώντας". Υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν σε διαφορετικές καταστάσεις.
Θέατρο του Παράλογου
Εάν ο συνάδελφός σας αποφασίσει να σας προκαλέσει με μια ηλίθια δήλωση ή καυστικό, δεν τον αναισθητοποιείτε με ένα ρεύμα κακοποίησης και κριτικής, αλλά με μια εντελώς παράλογη αντίδραση. Μην προσβάλλετε, αλλά βάζετε σε μια άβολη θέση. Για το σκοπό αυτό, τα καλά γνωστά λόγια, οι παροιμίες ή τα ρητά που έχουν αλλάξει είναι τα καλύτερα προσαρμοσμένα.
Έχετε δίκιο
Αντί να εξηγείτε και να υπερασπίζεστε, συμφωνείτε με τον "εισβολέα", αλλά ταυτόχρονα υπερβάλλετε την καταδίκη του. Έτσι, αποφεύγετε μια ανοιχτή σύγκρουση και άλλοι πιστεύουν ότι είστε ικανοί να γελούν στον εαυτό σας, πράγμα που, φυσικά, θα προσθέσει σημεία σε εσάς. Παράδειγμα: "Τάνια, ποια είναι τα δυσάρεστα αιχμηρά σου πνεύματα!". "Έχετε δίκιο, δηλητηριάζουν κατσαρίδες στην Ισλανδία!"
Νηπιαγωγείο
Αν δεν θέλετε να απαντήσετε στα αστεία των άλλων, φανταστείτε τους ως μικρά παιδιά. Τα παιδιά ορκίζονται, κλαίνε, κλαίνε, πολεμούν, αποκαλούν ονόματα. Ένας σοφός ενήλικας απλώς περιμένει να ηρεμήσουν. Δεν αντιδράτε στα λόγια και στις επιθέσεις τους, είστε αστείο να τους παρακολουθήσετε ως έναν σοφό ενήλικα.
Αφήστε για αύριο
Αν δεν είστε πλέον σε θέση και δεν έχετε τη διάθεση να απαντήσετε, απλά αποφασίστε μόνοι σας ότι θα το σκεφτείτε αύριο. Δεν μπορείτε πάντα να κρατάτε τη σωστή απάντηση έτοιμη.
Γυαλιά στα αυτιά
Προσποιείτε ότι δεν ακούσατε εντελώς την προσβολή ή την οξύτητα του αντιπάλου σας και μετατρέψτε ένα μέρος της φράσης προς την κατεύθυνση που χρειάζεστε. Μεγάλη για περιπτώσεις όπου υπάρχει ακροατήριο κοντά.
Με τον αρχηγό
Μερικές φορές το αφεντικό δεν ελέγχει τον εαυτό του, ντρέποντας σας με προσβολές ή εξευτελίζοντας την αξιοπρέπειά σας. Μην το αφήνετε χωρίς προσοχή.
Αναμονή
Περιμένετε έως ότου τελειώσει το αφεντικό σας τιμωρεί. Δεν χρειάζεται να διακόψετε ή να το δικαιολογήσετε. Κατά τη διαδικασία ενός ταραδού, μπορεί να αποδειχθεί ότι σας έδωσε ένα έργο, αλλά τώρα απαιτεί μια απόφαση για ένα εντελώς διαφορετικό θέμα, ή απλώς παρενέβη τις ενέργειές σας σε σχέση με το έργο. Όταν τελειώσει, μπορείτε εύλογα να αξιολογήσετε τους ισχυρισμούς του και να αποφύγετε.
Αντιρρήσεις
Αν το αφεντικό σας προσβάλει και δεν συζητήσει το έργο, θα πρέπει να το διακόψετε και να πείτε: "Συγγνώμη, δεν μπορώ να σας μιλήσω με αυτό τον τόνο. Όταν ηρεμήσεις, θα έρθω. " Θα έχει χρόνο να σκεφτεί τις ενέργειές του και δεν θα αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί.
Κρατήστε την εσωτερική σας αντοχή
Όταν είστε προσβλημένοι, παραβιαστείτε ή παραπλανηθείτε, σας προκαλεί έκπληξη. Ως εκ τούτου, δεν μπορείτε να parry. Όταν συμβαίνει μια δυσάρεστη κατάσταση, στρέψτε μέσα στην προστατευτική οθόνη σας. Θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε μια απόσταση, αλλά ταυτόχρονα να παραμείνετε χαλαροί ακόμα και σε μια θερμαινόμενη ατμόσφαιρα.
Παρακολουθήστε τις κινήσεις
Η αβεβαιότητά μας προδίδεται από το σώμα μας. Μια σίγουρη στάση θα σας δώσει αντοχή για να απωθήσετε το χτύπημα. Σταθείτε επίπεδο, απλώστε το φορτίο στα πόδια σας, δεν πρέπει να στέκεστε κοντά στο άλλο. Μην αλλάζετε συνεχώς τη στάση: θα έχετε την εντύπωση ότι είστε αμηχανία.
Στον κύκλο των φίλων
Οι πλησιέστεροι άνθρωποι, επίσης, συμβαίνουν να παρακάνουν το ραβδί. Έτσι, ένα αστείο μπορεί να βλάψει το βάθος της ψυχής, και τα σταθερά λοβούς ενοχλούν και ταπεινούν. Αλλά ακόμη και για αυτές τις περιπτώσεις υπάρχουν εξαιρετικές λύσεις.
"Συμφωνώ"
Αν οι φίλοι σας πειράζουν συνεχώς για το ίδιο πράγμα ή για τη δράση σας, συμφωνείτε. Το κάνουν αυτό για να επιτύχουν τη βίαιη αντίδρασή σας, αλλά αν σταματήσουν να το λαμβάνουν, τα αστεία θα σταματήσουν σταδιακά.
Straight Talk
Μερικές φορές, εάν ένα άτομο δεν καταλαβαίνει ότι πρόκειται για ένα σκληρό αστείο, πρέπει απλώς να του πείτε γι 'αυτό. Ίσως αστειεύτηκε χωρίς να σκεφτεί και εκείνη την στιγμή ήταν αστείο και εσύ - προσβεβλημένος. Το κύριο πράγμα είναι να μην διστάσετε να το παραδεχτείτε, γιατί αυτή η συμπεριφορά του τζόκερ μπορεί να επαναληφθεί ξανά και ξανά, αν δεν εξηγήσει την ουσία της κατάστασης. Δεν πρόκειται να είστε περήφανοι, αλλά διατηρήστε την ηρεμία σας, την ηρεμία και αποφύγετε την εμφάνιση τέτοιων αστείων που υποβαθμίζουν την αξιοπρέπειά σας.