Οι γυναίκες πειραματίζονται συνεχώς με την εμφάνισή τους. Κάποιος πιστεύει ότι αυτό είναι στο αίμα μας και κάποιος λέει ότι αυτή είναι μια εξαιρετική ψυχοθεραπεία σε δύσκολες καταστάσεις. Αλλά γνωρίζουμε ότι στην αλλαγή της εμφάνισης βρίσκεται κάτι περισσότερο. Δεν είναι περίεργο ο μεγάλος σοφός που είπε: «Θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο - αρχίστε με τον εαυτό σας». Μετά από όλα, αλλάζοντας την εξωτερική, αλλάζουμε μυστηριωδώς το "εσωτερικό". Ναι, ναι, ακόμη και το μεταβαλλόμενο χρώμα των μαλλιών μπορεί να αλλάξει τη μοίρα κατά καιρούς! Μη πιστεύετε αυτά; Διαβάστε τις πραγματικές ιστορίες τεσσάρων πραγματικών γυναικών.
Προς ένα παιδικό όνειρο
Η ιστορία της Άννας είναι ενδιαφέρουσα γιατί η κοπέλα όχι μόνο νίκησε το βάρος της, αλλά κατάφερε να συνειδητοποιήσει ένα ακόμα αγαπημένο της όνειρο - έγινε πλοίαρχος του αθλητισμού στον ιππικό αθλητισμό. Και όλα ξεκίνησαν με το γεγονός ότι η 2χρονη Anechka στο πάρκο βρισκόταν σε ένα πόνι. Από τότε μιλούσε μόνο για άλογα, έπαιζε μόνο με βελούδινα και ξύλινα άλογα και στο μέλλον ονειρευόταν να γίνει μόνο αναβάτης. Στην ηλικία των πέντε ετών, η κοπέλα δόθηκε σε ένα κλαμπ πόνι όπου ο ενθουσιασμός για τα άλογα εκδηλώθηκε σε μια ιδανική προσγείωση στη σέλα και την ικανότητα να ελέγχει αυτά μακριά από τα πονηρά ζώα. Σε ηλικία 8 ετών, η Άνα υπέβαλε ακόμη και στον επίμονο επιβήτορα Barkas, ο οποίος δεν παραδέχτηκε κανέναν και μόνο ένα μικρό κορίτσι θα μπορούσε να κερδίσει την εμπιστοσύνη του. Μετά από 2 χρόνια, οι Anya και Barkas κέρδισαν τον πρώτο τους διαγωνισμό. Φαινόταν ότι το μέλλον της Άννας καθορίστηκε οριστικά, αλλά μετά από 12 χρόνια, απροσδόκητα για όλους, η Anya άρχισε να ανακάμπτει γρήγορα και το επιπλέον βάρος για έναν αναβάτη είναι καταστροφή. Έχουν αρχίσει χρόνια ατελείωτου αγώνα κατά του υπερβολικού βάρους. Μετά από τη συμβουλή της μητέρας της, ο οποίος πίστευε ότι ο καλύτερος τρόπος για να χάσει βάρος - μια περιοδική απεργία πείνας, η Anya δεν μπορούσε να φάει μέχρι 5-6 ημέρες, να βγάλε πολλά κιλά και στη συνέχεια να στρατολόγησε τα πάντα, μόνο σε επιτάχυνση και σε διπλό μέγεθος. Μέχρι την ηλικία των 17 ετών, η Άννα όχι μόνο δεν μπορούσε να συνεχίσει το ιππικό άθλημα, αλλά δυσκολεύτηκε επίσης. Μετά από όλα, με αύξηση 165 cm, ζύγιζε 95 κιλά! Παρ 'όλα αυτά, ο Anya συνέχισε να έρχεται στο στάβλο, φροντίζει τον αγαπημένο του Barkas και τον τροφοδοτεί με καρότο. Εξακολουθεί να μην αφήνει κανέναν, εκτός από την Άννα. Αλλά μια φορά στο ιππικό λέσχη υπήρχε ένα κορίτσι που βρήκε μια προσέγγιση σε αυτό το πεισματάκι ζώο. Η «δόξα» του αγαπημένου αλόγου ήταν για το Ani ένα πραγματικό χτύπημα. Μετά από αρκετούς μήνες δάκρυα και παρατεταμένη κατάθλιψη αποφάσισε ακόμα να επανακτήσει την πρώην μορφή της και στράφηκε σε ειδικό. Μετά από 2 χρόνια, η Άννα, 23 ετών, ζύγιζε 55 κιλά. Και ήμουν σε θέση να επιστρέψω στο αγαπημένο μου χόμπι! Και μετά από 2 γκολ, η Άννα απονεμήθηκε τον πολυαναμενόμενο τίτλο Master of Sports.
ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΡΙΟ ΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ: Διαιτολόγος του Κέντρου Αισθητικής και Αποκατάστασης Ιατρικής "Emerald" Marianna TRIFONOVA
Αν μιλάμε για θανατηφόρες αλλαγές στη ζωή των ασθενών μου, τότε μετά το πρόγραμμα της διόρθωσης βάρους είναι πάντα εκεί. Πρώτα απ 'όλα, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, ίσως, αυτό είναι το πιο σημαντικό. Επιπλέον, με το χωρισμό με επιπλέον κιλά, μια γυναίκα παίρνει μια ευκαιρία να μειώσει την ηλικία του διαβατηρίου κατά 5-6 χρόνια - οι φτωχές γυναίκες φαίνονται πολύ νεώτερες. Αυτό, βεβαίως, δεν μπορεί παρά να χαίρεται, και ένας θετικός άνθρωπος προσελκύει τόσο θετικούς ανθρώπους και εξαιρετικά θετικά γεγονότα. Με την άνοδο των φυσικών και συναισθηματικών δυνατοτήτων τους, κατά κανόνα, όλα βγαίνουν, και κατά τη διάρκεια τέτοιων περιόδων συμβαίνουν μοιραίες αλλαγές με μας. Αλλά τελικά, το κάνουμε με τα χέρια μας, αλλά συχνά δεν το σκεφτόμαστε και το αποδίδουμε σε ένα συγκεκριμένο φάντασμα. Έτσι, οι εξωτερικές αλλαγές για τις καλύτερες γυναίκες είναι πάντοτε μόνο ευεργετικές. Το μόνο πράγμα που προειδοποιώ πάντα τους ασθενείς μου είναι να αποφεύγουν ψευδή κίνητρα όποτε είναι δυνατόν. Πολλές γυναίκες χάνουν βάρος μόνο για να επιστρέψουν έναν σύζυγο ή να πάρουν μια νέα δουλειά. Αλλά τελικά, η διόρθωση βάρους δεν παρέχει καμία εγγύηση ότι θα επιτύχετε τους στόχους σας. Έτσι αλλάξτε, αλλά πάνω απ 'όλα μόνο για τον εαυτό σας, να βελτιώσετε τη δική σας υγεία και συναισθηματική κατάσταση!
ΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ:
1. Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο.
2. Αναπτύξτε το δικό σας πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Μια τεράστια ποικιλία από δίαιτες διατίθεται στο Διαδίκτυο σε διάφορες τοποθεσίες.
3. Να επιφυλάσσεται από επιμονή και δύναμη.
4. Ελάχιστες οικονομικές επενδύσεις - μπορείτε να κάνετε ασκήσεις στο σπίτι και τα υγιεινά τρόφιμα δεν είναι πάντα ακριβά
Μύτη στην παραγγελία
Είναι γενικά αποδεκτό ότι η πλαστική χειρουργική σήμερα στη Ρωσία είναι απλώς μια μόδα. Αλλά για τη Veronica, το πλαστικό ήταν περισσότερο απαραίτητο, επειδή η αρχική της εμφάνιση έγινε σοβαρό εμπόδιο στον επαγγελματικό τομέα. Στην παιδική ηλικία, η Βερόνικα δεν παρενέβη σε κανένα ασύμμετρο στόμιο "dentition" ούτε σε λεπτά χείλη - πίστευε ότι σε αντίθεση με άλλους, ξεχωρίζει από το πλήθος. Σε μια πιο ώριμη ηλικία κατέστη προφανές ότι οι νέοι άνδρες προτιμούν κορίτσια "παραδοσιακής" εμφάνισης. Αλλά και αυτή η Βερόνικα δεν κατέστειλε: «Δεν υπήρχε ακόμα αυτός ο άνθρωπος που θα με εκτιμήσει». Και ενώ οι φίλοι της έτρεχαν σε ημερομηνίες, αφιέρωσε ελεύθερο χρόνο στην εκπαίδευση. Στο τέλος του Ινστιτούτου η Βερόνικα είχε ένα κόκκινο δίπλωμα, άπταιστα σε τρεις ξένες γλώσσες και είδε τον εαυτό της ως γραμματέας Τύπου για μια μεγάλη εταιρεία πληροφόρησης. Φανταστείτε την έκπληξή της, όταν ο εργοδότης της δεν την προσέλκυσε καθόλου αυτό που βασιζόταν ... Η αγανακτισμένη κοπέλα ζήτησε να εξηγήσει τους λόγους για τους οποίους απορρίφθηκε. Η Βερόνικα έδειξε μια δοκιμή βίντεο. Ο ανελέητος θάλαμος έκανε την προεξέχουσα μύτη ακόμη πιο ασαφής και άλλαξε τα χείλη σε ένα λεπτό, άγευστο νήμα. Το επίπεδο των απαιτήσεων για μια καριέρα Η Veronica δεν προτίμησε να αλλάξει, έτσι αποφάσισε να αλλάξει την εμφάνισή της. Μια εβδομάδα αργότερα καθόταν στο γραφείο ενός πλαστικού χειρουργού και επέλεξε προσεκτικά το νέο της πρόσωπο. Φυσικά, οι αλλαγές στη μοίρα της δεν ξεκίνησαν αμέσως. Για πολύ καιρό, η Veronica έχει συνηθίσει σε μια νέα εμφάνιση. Αποδείχθηκε ότι φορώντας τη μύτη κάποιου άλλου, ακόμα και αν είναι ένα ιδανικό σχήμα, όπως το δικό σας, δεν είναι τόσο εύκολο έργο! Αλλά τώρα η Βερόνικα είναι βέβαιη ότι δεν αποφάσισε μάταια να χειρουργηθεί: είναι το πρόσωπο μιας γνωστής εταιρείας, αγαπημένης συζύγου και μητέρας δύο παιδιών. Στο σύζυγό της δεν έχει πει ακόμα για τη λειτουργία, αν και μερικές φορές σκέφτεται αν θα είχε δώσει προσοχή στην πρώην Βερόνικα ...
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΟΣ : χειρουργός, καθηγητής Τμήματος Κοσμητολογίας και Επανορθωτικής Χειρουργικής RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA
Δεν έχει νόημα να λέμε ότι αυτό που μοιάζει με ένα πρόσωπο δεν έχει καθόλου νόημα. Ιδιαίτερα αφορά τις γυναίκες! Για εμάς, είναι πολύ σημαντικό να αντιδράσουμε στην εμφάνιση, τη συναισθηματική μας ανατροφοδότηση. Διόρθωση κάτι στην εμφάνισή της, μια γυναίκα αρχίζει να αρέσει περισσότερο, να αγαπά τον εαυτό της, αισθάνεται τη δύναμη να αλλάξει τον κόσμο! Από την προσωπική μου πρακτική μπορώ να πω ότι οι πιο κρίσιμες αλλαγές είναι η διεύρυνση του μαστού και η διόρθωση των αλλαγών της ηλικίας στο πρόσωπο και το σχήμα. Κατά κανόνα, οι μετασχηματισμοί αυτοί επηρεάζουν πρωτίστως την ιδιωτική ζωή. Και μερικές γυναίκες, χάρη στις επενδύσεις τους (τόσο υλικές όσο και συναισθηματικές) στην εμφάνισή τους, τελικά συνειδητοποιούν την πραγματική τους αξία. Καθιστώντας με κάποιο τρόπο τους μεγιστολικούς, επιτυγχάνουν πολύ περισσότερα από ό, τι θα μπορούσαν να κάνουν στα προηγούμενα μορφώματα τους.
ΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ:
1. Πηγαίνετε σε έναν ειδικό και δείτε αν πραγματικά πρέπει να αλλάξετε κάτι ή είναι φαντασία σας.
2. Να επικοινωνούν με επαγγελματίες και ομοϊδεάτες ανθρώπους για να επιλέξουν τον καλύτερο ειδικό.
3. Προετοιμάστε για χειρουργική επέμβαση: εξοικονομήστε χρήματα, πάρτε διακοπές, συντονίστε για μια μακρά περίοδο αποκατάστασης.
4. Σκεφτείτε πώς θα ζήσετε με μια νέα εμφάνιση και θα εξηγήσετε την αλλαγή σε άλλους.
Η μαγεία της κοκκινομάλλας
Είναι αρκετά δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν επιτυχημένο σχεδιαστή και δημοφιλή τηλεοπτικό παρουσιαστή Tasha Stroguy με διαφορετικό χρώμα μαλλιών, αντί για έντονο κόκκινο χρώμα. Ωστόσο, πριν από 4,5 χρόνια η Τάσα ήταν ... ξανθιά (αυτό είναι το φυσικό της χρώμα για τα μαλλιά της), αν και είχε σκεφτεί από καιρό να βάψει τα μαλλιά της με κόκκινο χρώμα. Ήταν πάντα ενοχλημένος από το στερεότυπο της αντίληψης των ξανθών. Καπνοσύνη, μαγεία, υπερβολική κοκέτα - όλη αυτή η Tasha δεν ήταν ιδιαίτερα περίεργη. Πάντα αισθάνθηκε κίνητρα, ενεργός και αγαπούσε να είναι στο προσκήνιο. Τέλος, επιλέχθηκε η σωστή σκιά και η Tasha πήγε στο κομμωτήριο. Αρχικά το αποτέλεσμα του δικού της μετασχηματισμού ήταν συγκλονιστικό. Στο δρόμο προς το σπίτι της φαινόταν ότι όλος ο δρόμος, ολόκληρη η συνοικία έβλεπε μόνο την ίδια. Μία θυελλώδης αντίδραση περίμενε την Τάσα από συγγενείς, όσους την γνώριζαν περίπου 25 χρόνια και αντιλαμβανόταν μόνο με ανοιχτόχρωμα καστανά μαλλιά. "Γιατί το κάνατε αυτό;" "Ρώτησαν ο ένας τον άλλον. Και μόνο ο χρόνος απέδειξε ότι τέτοιες καρδινάλιες αλλαγές δεν ήταν καθόλου μάταιες. -Η Yasha ξεκίνησε την καριέρα της ως τηλεοπτικός παρουσιαστής. Έξι μήνες αργότερα, ήταν η πρώτη που πέρασε ένα casting στο πρόγραμμα "Αφαιρέστε αυτό αμέσως", και τώρα συνεχίζει με επιτυχία τις προσπάθειές της στο πρόγραμμα "Συλλογή Ιδεών". Η τελική αναγνώριση της θαυμάσιας μεταμόρφωσης της Tasha έλαβε από την 80χρονη γιαγιά της, η οποία περισσότερο από τρία χρόνια αργότερα ομολόγησε: «Τάσα, δεν καταλαβαίνω πώς θα μπορούσατε να είσθε ξανθιά; Είσαι γεννημένος κόκκορας! "
"Πολύ συχνά," λέει η Tasha, "χάρη στον εξωτερικό μετασχηματισμό, είναι δυνατόν να επιτευχθεί η αληθινή αρμονία της ψυχής και του σώματος, όπως συνέβη στην περίπτωσή μου. Μετά από όλα, λόγω της εσωτερικής μου κατάστασης, ήμουν πάντα μια κοκκινομάλλα! "
COMMENTARY SPECIALIST: διευθυντής τέχνης του δικτύου των σαλόνια "SP-στούντιο" Pavel Samodurov
Οποιαδήποτε εξωτερική αλλαγή, είτε πρόκειται για ένα νέο χτένισμα, για ένα πρωτότυπο μακιγιάζ ή για ένα πρωτότυπο κοστούμι, είναι ακριβώς αυτό που οι άνθρωποι δίνουν προσοχή στην πρώτη. Ως εκ τούτου, αν θέλετε να αλλάξετε τον εαυτό σας, να θεωρηθεί ως νέο πρόσωπο, πρέπει να ξεκινήσετε με αυτό. Κατά κανόνα, δεν περιορίζεται στις εξωτερικές αλλαγές. Βλέποντας τον ανανεωμένο προβληματισμό στον καθρέφτη, αλλάζετε τη στάση στον εαυτό σας. Και ξέρετε τι; Φροντίστε να δώσετε προσοχή στο άτομο που σας βοηθά να αλλάξετε! Έχω μια εκπληκτική ιστορία για το πώς μια επίσκεψη στο σαλόνι άλλαξε τελείως τη μοίρα ενός κοριτσιού. Για πολύ καιρό η Γαλαία φορούσε μακριά μαλλιά, δεν έκανε περίπλοκα χτενίσματα και πήγαινε σπάνια στα σαλόνια. Αλλά μια μέρα, που αποδίδεται στις ενθουσιώδεις ιστορίες μιας φίλης, η Γκίλνα αποφάσισε να πάει στον κύριό της. Την παραμονή των γενεθλίων της, ξανατυπηρίστηκε και έκοψε τα μαλλιά της. Το χτένισμα ήταν πέρα από τον έπαινο, και η Γκαλίνα έδωσε προσοχή στον δάσκαλο, ο οποίος θα μπορούσε να ικανοποιήσει το γούστο της. Τότε ήρθε ξανά σε αυτόν. και πάλι. Μετά από μια σειρά από τακτικές επισκέψεις στο σαλόνι, ο Γκαλίνα έγινε ... η σύζυγός του. Αλλά αυτό δεν είναι όλα! Αλλάζει το επάγγελμά της και τώρα εργάζεται στη βιομηχανία ομορφιάς, είναι συνεργάτης του συζύγου της στην επιχείρηση! Απίστευτο, αλλά ξέρω ότι είναι αλήθεια. Επειδή η ηρωίδα αυτής της ιστορίας είναι η γυναίκα μου!
ΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ:
1. Νιώστε τι ακριβώς θέλετε να αλλάξετε στα μαλλιά σας - τι θα είναι δικό σας, τι δεν είναι δικό σας. Μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε διαφορετικές παραλλαγές περικοπών με τη βοήθεια ενός ειδικού προγράμματος ηλεκτρονικών υπολογιστών.
2. Βρείτε ένα πραγματικά καλό πλοίαρχο - μιλήστε στους φίλους σας, πλοηγηθείτε στο Διαδίκτυο και διαβάστε σχόλια για διάφορα σαλόνια και στυλίστες.
3. Για να πάρετε μαζί σας πολλά χρήματα - ίσως θα εισέλθετε στη γεύση και μην σταματήσετε στη συστολή "μόνο τις συμβουλές για να ισιώσετε".
Queen πλυντήριο αυτοκινήτων
Αλλάζοντας την εμφάνιση για τους περισσότερους από εμάς είναι ένα παιχνίδι. Αλλά για μερικούς είναι μια ευκαιρία για πρώτη φορά να νιώθεις σαν γυναίκα. Έτσι συνέβη με το Svetlana, το οποίο το τυχερό γεγονός έφερε στη μεταφορά "Αφαιρέστε αμέσως". Αυτή, όπως πολλοί άλλοι, ήρθε από το χωριό για να κατακτήσει την πρωτεύουσα, αλλά μπορούσε μόνο να εγκατασταθεί από ένα πλυντήριο σε ένα 24ωρο πλυντήριο αυτοκινήτων. Και μετά από λίγο και καθόλου μετακινήθηκε εκεί για να ζήσει - οι συγγενείς δεν ανέχθηκαν εδώ και καιρό ένας συγγενής του χωριού. Σε τέτοιες δύσκολες συνθήκες, η Σβετλάνα ξεχάστηκε εντελώς ότι ήταν γυναίκα. Επομένως, κατά την πρώτη συνάντηση της Sasha Vertinskaya και της Tasha Strogoy με τη νέα ηρωίδα, οι παρουσιαστές ήταν απλά συγκλονισμένοι: ο 32χρονος Σβετλάνα κοίταξε και τα 50! Η έξυπνα επιλεγμένη ντουλάπα, το ελαφρύ μακιγιάζ και η μοντέρνα χτένα μεταμόρφωσαν τελείως το Svetlana. Για πρώτη φορά στη ζωή της είδε στον καθρέφτη μια νέα ελκυστική γυναίκα. Ένα χρόνο αργότερα, η μοίρα της άλλαξε κατά 360 μοίρες. Η Σβέτα άλλαξε θέσεις εργασίας, είχε έναν άνδρα. Ίσως, για κάποιον, είναι μόνο μικρές θηλυκές χαρές, αλλά για τον Svetlana έγιναν η αρχή μιας νέας σελίδας στη ζωή της.
COMMENTARY SPECIALIST: σχεδιαστής και τηλεοπτικός δέκτης Tasha STRICT
Η Σβετλάνα, όπως και πολλοί άλλοι συμμετέχοντες στο πρόγραμμά μας, μια γυναίκα με μια δύσκολη μοίρα και γενική επιθυμία στα μάτια της. Ήταν τόσο δυσαρεστημένος και απογοητευμένος που ήταν ευγνώμων για μας ήδη για το γεγονός ότι απλά μας έδινε προσοχή. Με αρκετά καλά εξωτερικά στοιχεία, ηγήθηκε μιας ζωής που δεν είναι απολύτως χαρακτηριστική για μια γυναίκα οποιασδήποτε κοινωνικής θέσης. Δεν είχε καθιερωμένη ντουλάπα, δεν ήξερε πώς να φροντίσει τον εαυτό της, οπότε έπρεπε να διδάξουμε την απλή γυναικεία σοφία της. Ευτυχώς, αυτό πραγματικά άλλαξε τη ζωή του Σβετλάνα. Αλλά δεν συνέβη με όλες μας τις ηρωίδες. Προσπαθήσαμε να παρακολουθήσουμε τη ζωή των παικτών μας μετά το πρόγραμμα. Ως αποτέλεσμα, διαπιστώσαμε ότι το 60% των γυναικών υποστηρίζουν τη νέα τους εικόνα, το 20% βρίσκεται σε αναζήτηση και πειραματίζεται με την εικόνα τους μέχρι σήμερα. Και το 20% επέστρεψε στην παλιά ζωή τους. Πώς μπορεί να εξηγηθεί αυτό; Έχω μόνο μία εξήγηση - LAZER! Μετά από όλα, για να διατηρηθεί η εικόνα είναι απαραίτητο να εργαστεί. Όπως λένε "θέλω να αλλάξω τον κόσμο - αρχίστε με τον εαυτό σας". Εάν ήσασταν αρκετά τυχεροί για να γεννηθεί μια γυναίκα, ξεχάστε για πάντα τη φράση "επιτρέψτε μου να γίνω αντιληπτός όπως είμαι." Αγαπήστε τον εαυτό σας και αλλάξτε την υγεία σας!
ΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ:
1. Προσδιορίστε τον τύπο της μορφής σας και τα σχέδια ενδυμάτων που θα τονίζουν με έμφαση την αξιοπρέπειά σας.
2. Βρείτε μια φίλη με καλό γούστο ή έναν επαγγελματία στιλίστα - χρειάζεστε μια ματιά από το εξωτερικό.
3. Διατηρήστε ένα αρκετά μεγάλο χρηματικό ποσό. Ένα πράγμα για μια πλήρη αλλαγή της εικόνας δεν θα είναι αρκετό.
4. Βρείτε την κατάλληλη στιγμή και χώρο για ψώνια. Είναι κάτι τέτοιο που η βιασύνη είναι ακατάλληλη εδώ.