Σύμφωνα με το μύθο, η αρχαία ελληνική θεά της αγάπης και της ομορφιάς της Αφροδίτης γεννήθηκε από τον αφρό της θάλασσας. Ήταν πολύ αγάπη για όλα τα είδη κολύμβησης και δίδαξε τα μυστικά της για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών που πέτυχαν την εύνοιά της.
Το σώμα μας αποτελείται από 80% νερό, αλλά μπορεί να χάσει περίπου 2 λίτρα την ημέρα, έτσι ώστε η ισορροπία του νερού να διατηρείται όλη την ώρα και να αναπληρώνει συνεχώς την απώλεια νερού. Αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλοι γνωρίζουν πώς να παρατηρήσουν την ισορροπία του νερού στο σώμα. Δεν υπάρχει μυστικό - πρέπει να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό, χυμούς και να τρώτε σούπες.
Εάν το σώμα τροφοδοτείται όχι μόνο από το εσωτερικό αλλά και από το εξωτερικό, το αποτέλεσμα θα είναι πολύ καλύτερο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα ρωσικό λουτρό μπορεί να γίνει καλός βοηθός. Ίσως έχετε ήδη συνειδητοποιήσει ότι με τη βοήθεια των διαδικασιών του banya το σώμα καθαρίζεται από διάφορες οργανικές μολύνσεις των σκωριών, όλα τα όργανα βελτιώνουν το έργο τους και το δέρμα μας τρέφεται και εξομαλύνεται.
Από την αρχαιότητα, το λουτρό ήταν ένα είδος σαλόνι ομορφιάς, ήταν δυνατόν να καθορίσει τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα από μόνο του ή με τη βοήθεια ενός ειδικού. Από τότε, δεν έχει αλλάξει τίποτα, το λουτρό και εξακολουθεί να παραμένει ο τόπος που είναι πιο ευνοϊκός για τις καλλυντικές διαδικασίες. Itelo και το πρόσωπο είναι πολύ πιο επιδεκτικό επεξεργασίας σε ατμόμορφη μορφή και καθαρίζεται από τα καυτά στρώματα του δέρματος και της σκωρίας.
Ζεστό, κρύο, ζεστό νερό, μασάζ και ατμός - όλα αυτά μπορούν να έχουν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Το Bath όχι μόνο λουρίζει και καθαρίζει το σώμα της κερατινοποιημένης στρώσης, αλλά επίσης αφαιρεί διάφορες τοξίνες και βαρέα μέταλλα από το σώμα μαζί με ένα σημείο. Όταν το σώμα ιδρώνει, αφαιρούνται όλα τα σμηγματογόνα βύσματα και τα διάφορα είδη ρύπανσης. Το δέρμα αρχίζει να αναπνέει, γίνεται πιο ελαστικό.
Ακόμη και αν μετά από αυτό δεν καταφεύγουν σε καλλυντικές διαδικασίες, αλλά απλά για να επισκεφθείτε περιοδικά το ατμόλουτρο, το δέρμα θα γίνει ανθεκτικό. Το μπάνιο είναι πολύ καλό για γυναίκες που έχουν χάσει απότομα το βάρος. Η απώλεια βάρους, ως αποτέλεσμα της ασθένειας ή της δίαιτας, επηρεάζει δυσμενώς το δέρμα, γίνεται λιγότερο ελαστική, αρχίζει να χαλαρώνει και να εμφανίζεται ραγάδες. Ότι το δέρμα δεν επηρεάζεται από την απώλεια βάρους, οι γιατροί συστήνουν να επισκεφτούν το μπάνιο.
Σε υψηλές θερμοκρασίες, περισσότερο από το 73% της μάζας αίματος συλλέγεται από αγγειακά αγγεία που βρίσκονται στο δέρμα. 2 εκατομμύρια αδένες ιδρώτα υπό την επίδραση θερμών θερμοκρασιών εκπέμπουν έως και 1200 ml ιδρώτα για μισή ώρα. Όταν ένα άτομο ιδρώνει, τα αγγεία επεκτείνονται, οι σμηγματογόνοι αδένες ρυθμίζονται, εμποδίζοντας έτσι την εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων, το δέρμα γίνεται κανονικό, ανεξάρτητα από το εάν είναι λιπαρό ή ξηρό. Στο ατμόλουτρο, το έργο του αγγειακού συστήματος βελτιώνεται και η χροιά γίνεται πιο ευχάριστη.
Τα φάρμακα που παίρνετε κατά τη διάρκεια των ασθενειών δεν εξαλείφονται εντελώς από το σώμα, αλλά το λουτρό είναι σε θέση να το κάνει αυτό. Όλα τα φάρμακα συσσωρεύονται και αυξάνουν τη δηλητηρίαση του σώματος και ο ιδρώτας απορρίπτει βλαβερές ουσίες από αυτό. Ταυτόχρονα, ο ιδρώτας και το απολεπισμένο δέρμα θα πρέπει να πλένονται τακτικά στο ατμόλουτρο, επειδή αυτές οι ουσίες μπορεί και πάλι να επιστρέψουν στον οργανισμό.
Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες λουτρού, φροντίστε να ξεπλύνετε το μακιγιάζ σας. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι στη σκιά του ζευγαριού και ολόκληρο το πρόσωπο θα λερωθεί και θα λεκιάσει, καθώς και η τονοειδής βάση και η σκόνη και ίσως να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας, γιατί θα αποτελέσουν εμπόδιο στη φυσική κατανομή του ιδρώτα και της ανταλλαγής αέρα. Γιατί; Σε υψηλές θερμοκρασίες, το δέρμα των χειλιών μπορεί να στεγνώσει, αλλά το κραγιόν δεν θα το αφήσει, απλά κρατήστε το από το να είναι πολύ φωτεινό.
Πριν από την έναρξη των διαδικασιών, το σώμα πρέπει να είναι προετοιμασμένο για υψηλή θερμοκρασία, πρέπει να ανανεώνεται και να χαλαρώνει. Αυτό θα σας βοηθήσει να ζεσταίνετε το ντους και το μασάζ. Θα χρειαστείτε ένα ουδέτερο τζελ αφρού και αφρό, αυτό θα μαλακώσει το δέρμα σας και θα προστατεύσει τη φυσική του δομή.
Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι μπροστά από το λουτρό, λάδι κρέμας μασάζ, tk. δημιουργούν μια προστατευτική μεμβράνη στο σώμα και συνεπώς οι τοξίνες δεν μπορούν να εγκαταλείψουν το σώμα. Όταν το σώμα σας είναι έτοιμο, θα πρέπει να στεγνώσετε ή να σκουπίσετε την πετσέτα, να βγάλετε ένα ειδικό καπάκι και να πάτε στο ατμόλουτρο.
Τώρα, για να επιτευχθεί το πιο θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να θυμάστε τον σημαντικότερο κανόνα: τα μέσα καθαρισμού του δέρματος πρέπει να χρησιμοποιηθούν μέχρι το λουτρό, και θρεπτικά και ενυδατικά - μετά από αυτό. Στο λουτρό, το σώμα μας χωρίζεται μόνο, αλλά μετά απορροφά. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό μετά από τις διαδικασίες λουτρού να κάνετε ντους και να απομακρύνετε όλους τους ιδρώτες και τις τοξίνες.
Στο ατμόλουτρο με αυξημένη ροή αίματος, το δέρμα γίνεται εύπλαστο, όλες οι φλεγμονές περνούν, αυξάνεται η οξύτητα. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τη θερμότητα και τα σπυράκια, τότε βιαστείτε στο ατμόλουτρο. Το μπάνιο θα αφαιρέσει όχι μόνο την ακμή, αλλά όλα τα βακτηρίδια, τα νεκρά κύτταρα, τα σκονισμένα σωματίδια, λόγω των οποίων οι πόροι είναι πιο συχνά φραγμένοι και φλεγμονώδεις.
Χάρη στο λουτρό, το ξεθωριασμένο δέρμα μπορεί πάντα να είναι σε τόνο, γι 'αυτό χρειάζεστε μόνο κατά τη διάρκεια του χρόνου στο ατμόλουτρο, πλύνετε το πρόσωπό σας εναλλάξ με κρύο και ζεστό νερό. Αρχικά, πρέπει να συλλέξετε ζεστό νερό στην παλάμη του χεριού σας και να πιέστε αρκετές φορές το πρόσωπο και το λαιμό και στη συνέχεια να το επαναλάβετε με κρύο νερό. Και κάντε 4 προσεγγίσεις. Πρέπει να σταματήσετε στο κρύο νερό.
Αν σας εμποδίζουν όλα τα είδη ακμής, ακμής και φλεγμονής, τότε θα πρέπει να ζεστάνετε το πρόσωπό σας ζεστό με ζεστό νερό. Όταν οι πόροι είναι ανοιχτοί, εφαρμόστε σαπωνικό σαπούνι ή σακχάρες ιχθυόλης και στη συνέχεια πλύνετε με κρύο νερό.
Βάλτε τα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπό σας σωστά, θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε μάσκες. Το μέλι θα το αντιμετωπίσει όπως και κανένα άλλο. Ακόμα και οι μεγάλες γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν μέλι για καλλυντικούς σκοπούς και φάνηκαν εξαιρετικά. Πολύ χρήσιμο αλάτι, καθαρίζει το δέρμα από επιβλαβείς ουσίες. Πολύ χρήσιμο για μάσκες βιταμινών. Θυμηθείτε ότι αμέσως μετά το μπάνιο και τις περιποιήσεις ομορφιάς που κρατιούνται στο λουτρό, δεν μπορείτε να βγείτε στο δρόμο, επειδή οι πόροι είναι ανοιχτοί και οι βλαβερές ουσίες και η σκόνη δεν θα μείνουν πίσω και θα διαπεράσουν το δέρμα.
Για τον ίδιο λόγο στον χώρο ανάπαυσης δεν μπορείτε να καπνίσετε, είναι πολύ επιβλαβές για το δέρμα και το σώμα ως σύνολο.
Να είστε όμορφοι και υγιείς!