Αιτίες ερεθισμών του δέρματος
Οι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι πολλοί και αυτοί δεν είναι μόνο εξωτερικοί παράγοντες.
Η κατηγορία των εξωτερικών αιτιών περιλαμβάνει τον καιρό, το κλίμα γενικά, τον υπερβολικό αέρα του εσωτερικού χώρου, τις σταγόνες θερμοκρασίας, τα διακοσμητικά καλλυντικά που δεν ταιριάζουν στο δέρμα, την ακατάλληλη περίθαλψη.
Αλλά υπάρχουν και εσωτερικοί λόγοι. Τα πιο συνηθισμένα είναι ο υποσιτισμός και το άγχος.
Όταν υπάρχει διάσπαση του πεπτικού συστήματος, το αίμα δεν απορροφά θρεπτικά συστατικά, αλλά επιβλαβές, και, κατά συνέπεια, αντανακλάται στο δέρμα μας.
Επιπλέον, το πλύσιμο πάγου το καλοκαίρι είναι χρήσιμο, αλλά το χειμώνα αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ερεθισμό.
Πώς να φροντίσετε το ερεθισμένο δέρμα
Το ταχύτερο και απλούστερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε κρέμες που έχουν σχεδιαστεί για να απαλύνουν τον ερεθισμό και να έχουν ενυδατικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα.
Το ερεθισμένο δέρμα πρέπει να καθαριστεί, αλλά να θυμάστε ότι θα πρέπει να είναι μαλακό, χρησιμοποιώντας ένα απαλό γάλα ή αφρό. Συγκεκριμένα, δεν συνιστάται η χρήση τονωτικών που περιέχουν αλκοόλ.
Η κρέμα για την προστασία του δέρματος θα πρέπει να εφαρμόζεται μια ώρα πριν φύγετε για καθαρό αέρα. Εάν το εφαρμόσετε αργότερα, ιδιαίτερα το χειμώνα, η επίδραση θα αντιστραφεί - το δέρμα θα γίνει και πάλι φλεγμονή. Το δέρμα έχει την ιδιότητα να καταπολεμά τον ερεθισμό και πρέπει να το βοηθήσουμε σε αυτό.
Παραδοσιακές θεραπείες για ερεθισμό του δέρματος
Μια υψηλή θέση στα προϊόντα φροντίδας του δέρματος καταλαμβάνεται από μάσκες προσώπου, που παρασκευάζονται στο σπίτι σύμφωνα με τις παραδοσιακές συνταγές.
Λουτρά. Στον αγώνα για υγιή ατμόλουτρα ατμόλουτρα (λουτρά) είναι καλά. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν έχετε διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία ή ροδόχρου ακμή.
Ένα λουτρό με λυκίσκο απομακρύνει τέλεια την κοκκινίλα στο δέρμα. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα (εμαγιέ), ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. ψιλοκομμένο λυκίσκο, στη συνέχεια γεμίστε το με ένα λίτρο νερό και βράστε. Όταν το υγρό βράζει ήδη, λυγίστε πάνω από το τηγάνι, έχοντας καλύψει με μια πετσέτα από πάνω και στη συνέχεια κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από τα ζεύγη. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, τότε πρέπει να διατηρείται για περίπου 8-10 λεπτά, αν είναι φυσιολογικό - 5 λεπτά και το ξηρό δέρμα απαιτεί μόνο 4-3 λεπτά αυτής της διαδικασίας. Αφού κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα.
Συμπιέζει. Με το ερεθισμένο δέρμα, οι συμπιέσεις από το μαϊντανό είναι πολύ χρήσιμες. Για να γίνει αυτό, απλώς απολαύστε ένα κομμάτι υφάσματος γάζας σε ένα αφέψημα από μαϊντανό και βάλτε το πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, δεν είναι απαραίτητο να πλένετε.
Η ίδια συμπίεση μπορεί να γίνει από κώνους λυκίσκου. Brew 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια κώνους με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν, στη συνέχεια στέλεχος, και να χρησιμοποιούν σε ζεστή μορφή με τον ίδιο τρόπο όπως ένα αφέψημα από μαϊντανό.
Μάσκες. Για τις μάσκες στη θεραπεία του ερεθισμένου δέρματος του προσώπου και της αγγειοδιαστολής, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το St. John's wort. 0,5 κουταλιές της σούπας. l. ανακατεύουμε καλά με το άρωμα του Αγίου Ιωάννη με 1 κουταλιά της σούπας. νερό, στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. ελαιόλαδο και νιφάδες βρώμης και διαλύματα ελαίων βιταμινών Α και Ε μπορούν να χρησιμοποιηθούν από κάψουλες. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας, κρατήστε το για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Αυτή η μάσκα δίνει θετική επίδραση ακόμα και με σοβαρούς ερεθισμούς και επίσης ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα.
Η μάσκα συνταγής για την αφαίρεση του ερεθισμού με λάδι και κρόκο αυγού: 2 κουταλάκια του γλυκού αναμειγνύονται. φρέσκο χυμό φρούτων με μισό κρόκο, στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. λίπος τυρί cottage και εκεί πηγαίνει 1 κουτ. φυτικό έλαιο. Αναμείξτε καλά το μείγμα και εφαρμόστε στο πρόσωπο, κρατήστε το για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε επίσης τη μάσκα με δροσερό νερό.
Επίσης, αφαιρέστε γρήγορα τη μάσκα ερεθισμού, που παρασκευάζεται από ξινή κρέμα (κρέμα γάλακτος, τυρί μαλακού cottage) και φρέσκο χυμό φρούτων. Χυμός φρούτων και ξινή κρέμα (2 κουταλιές) αναμιγνύεται με ελαιόλαδο (1 κουταλάκι του γλυκού), στη συνέχεια τοποθετείται στο πρόσωπο, κρατήστε για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Οι μάσκες κατά της φλεγμονής συμβάλλουν όχι μόνο στην αποκατάσταση του δέρματος, αλλά και στην ανακούφιση του ερεθισμού. Για το σκοπό αυτό, είναι καλό να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα λευκού αυγού και αλόης. Λίστε τα σαρκώδη φύλλα του φυτού της αλόης, προσθέστε τις μαστιγμένες πρωτεΐνες στο μείγμα και πιέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται βαθμιαία πάνω στα στρώματα, καθώς κάθε στρώση ξηραίνεται ελαφρώς. Και όταν το τελευταίο στρώμα της μάσκας στεγνώνει, μπορεί να ξεπλυθεί με ζεστό νερό. Επίσης, αντί της αλόης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο χυμό φρούτων.
Μάσκα με ζύμη γίνεται ως εξής: ανακατεύουμε ξινή κρέμα (1 κουταλιά της σούπας), ή ένα άλλο ξινόγαλα, με ξηρή μαγιά, προσθέτουμε λίγο χυμό ελιάς ή οποιουδήποτε μούρου. Αφήστε το μίγμα να εγχυθεί για λίγο, μετά εφαρμόστε στο πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει. Η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό, κινήσεις μασάζ.
Ιδιαίτερα καλό είναι να βοηθάτε με φύλλα ερεθισμού του δέρματος και χυμό οψιανού. Μια τέτοια μάσκα μπορεί να γίνει με ξηρά ή φρέσκα φύλλα τσουκνίδας και πλατάνιας. Σε ίσα μέρη πάρτε βότανα, στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού. Στη συνέχεια, με απαλές κινήσεις, εφαρμόστε το μείγμα στις ερεθισμένες περιοχές του δέρματος. Συνιστάται να τη διατηρείτε για 10-15 λεπτά και να ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Από την ερυθρότητα στο δέρμα θα βοηθήσει μια μάσκα με ξινή κρέμα και μαϊντανό. Για να προετοιμάσετε αυτή τη μάσκα, ψιλοκόψτε το μαϊντανό, στη συνέχεια το ανακατεύετε με ξινή κρέμα και το εφαρμόζετε στις πληγείσες περιοχές του δέρματος. Κρατήστε 15 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Ο χυμός μαϊντανός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί χωρίς ξινή κρέμα. Για να γίνει αυτό, απλώς απολαύστε τη γάζα σε χυμό και εφαρμόστε σε ερυθρωμένους και φλεγμονώδεις χώρους. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να γίνονται 10 φορές με κανονικότητα επανάληψης κάθε δεύτερη μέρα.
Οι μάσκες που έχουν σχεδιαστεί για ευαίσθητο δέρμα είναι επίσης εξαιρετικές όχι μόνο για να απομακρύνουν τον ερεθισμό, αλλά έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στη συνολική κατάσταση του δέρματός σας. Σε περιπτώσεις όπου το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε μια μάσκα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν κατά την εφαρμογή αισθάνεστε μια μικρή ταλαιπωρία ή δυσάρεστες αισθήσεις, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως τη μάσκα. Σε μάσκες για ευαίσθητο δέρμα, το γάλα, το τυρί cottage, οι πατάτες και τα αγγούρια χρησιμοποιούνται συχνότερα. Το τυροκομείο και το αγγούρι έχουν τέτοιες ιδιότητες, οι οποίες πρακτικά δεν προκαλούν ποτέ περιττές αντιδράσεις.
Η απλούστερη μάσκα για την αντιμετώπιση του ερεθισμού του δέρματος του προσώπου είναι να εφαρμόσετε το πηγμένο γάλα στο δέρμα και να εφαρμόσετε μια κούπα φρέσκου αγγουριού πάνω από τη μάσκα. Μπορείτε επίσης να τρίβετε το αγγούρι, ανακατεύετε με το τυρί cottage σε αναλογία 1: 1. Αντί για ένα αγγούρι, ένα τριμμένο καρότο ή μπανάνα είναι επίσης μια καλή επιλογή. Για να επιτευχθεί μια πιο θρεπτική επίδραση, μπορείτε να προσθέσετε ελαιόλαδο στο μείγμα.
Οι πατάτες στην ακατέργαστη μορφή τους σχεδόν ποτέ δεν προκαλούν ερεθισμό, ενώ το απομακρύνουν καλά. Η συνταγή για την κατασκευή αυτής της μάσκας είναι απλή: απλά σχίζετε τις ακατέργαστες πατάτες και τις εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά με ζεστό νερό. Για το καλύτερο αποτέλεσμα στον πολτό πατάτας, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ελαιόλαδο.
Το καταπραϋντικό αποτέλεσμα είναι στο δέρμα των πατάτες με την προσθήκη ζεστού γάλακτος και ελαιόλαδου. Για αυτή τη μάσκα πρέπει να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας. (1 κουταλιά της σούπας) και βούτυρο (1 κουταλάκι του γλυκού). Στη συνέχεια, το προκύπτον μίγμα εφαρμόζεται ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπο και αφήνεται έτσι για 15-20 λεπτά. Για μια τέτοια μάσκα, οι πατάτες πρέπει να μαγειρευτούν σε μια στολή. Επιπλέον, ο κρόκος αυγού μπορεί να προστεθεί σε θρυμματισμένες πατάτες.
Οποιεσδήποτε μάσκες για το ευαίσθητο δέρμα πρέπει να ξεπλένονται με ζεστό νερό.
Η μάσκα λάχανο απομακρύνει απόλυτα τον ερεθισμό και καταπραΰνει το δέρμα, αλλά είναι πιο δύσκολο να προετοιμαστεί. Ο λάχανος πρέπει να συνθλίβεται και να βράζεται στο γάλα, έτσι ώστε να βγαίνει μια χυλός. Αυτό το κουτάλι ψύχεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να γαρνίρετε λάχανο σε ένα μικρό τρίφτη, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. το ελαιόλαδο και ο κρόκος.
Η απλούστερη μάσκα είναι σε νιφάδες βρώμης ατμού ή πλιγούρι βρώμης, ψύχεται το μείγμα και εφαρμόζεται ένα παχύ στρώμα στο δέρμα του προσώπου για 15 λεπτά. Μπορείτε να κάνετε τη μάσκα πιο δύσκολη. Για να γίνει αυτό θα χρειαστείτε ένα μείγμα από νιφάδες βρώμης με ατμό (1,5 κουταλιές της σούπας) γάλα, κρόκο, 1,5 πηγμένο γάλα, 1,5 κουταλιές της σούπας. πολτός μπανάνας και 1 κουταλάκι του γλυκού. ελαιολάδου.
Συστάσεις για ερεθισμένο δέρμα
Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ερεθισμό, αξίζει να πλένετε με ζεστό νερό, όχι ζεστό. Δεν μπορείτε να τρίψετε το δέρμα με μια πετσέτα, συνιστάται να κηλιδωθεί απαλά το πρόσωπο, διαφορετικά η πιθανότητα επανάληψης της φλεγμονής και του κνησμού είναι υψηλή.
Για να προστατεύσετε το δέρμα από την αφυδάτωση και να διατηρήσετε την υγρασία, συνιστάται η χρήση moisturizers αμέσως μετά το πλύσιμο και το μπάνιο, καθώς ο ξηρός τύπος δέρματος τείνει περισσότερο στην ευερεθιστότητα.
Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστες περιπτώσεις ερεθισμού από σαπούνι, καλλυντικά ή οικιακές χημικές ουσίες. Ως εκ τούτου, το σαπούνι θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εάν είναι απαραίτητο και όταν επιλέγετε να εστιάσετε σε ένα ειδικό σαπούνι ή ουδέτερο.
Συνιστάται επίσης να αποφύγετε τα μέσα που στεγνώνουν το δέρμα. Μπορεί να είναι άρωμα νερό, ή κολόνια. Κατά το πλύσιμο των ρούχων και των πετσετών, βεβαιωθείτε ότι έχουν πλυθεί καλά με απορρυπαντικά.
Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως, παγετό ή ισχυρούς ανέμους. Μην συνιστούμε επίσης να ξοδεύετε πολύ χρόνο κοντά στην εστία.
Για να αποφευχθεί ο ερεθισμός και το κοκκίνισμα του προσώπου, θα πρέπει να προστατεύεται το καλοκαίρι με αντιηλιακό, και το χειμώνα - με ειδικές κρέμες χειμώνα.
Αντί συχνά πλύνετε, χρησιμοποιήστε καταπραϋντική λοσιόν.
Παρακολουθήστε για φαγητό. Θα πρέπει να αποκλείεται από τη διατροφή των πικάντικων και πικάντικων πιάτων, καθώς και ζεστά ροφήματα (καφές, τσάι, κακάο). Σταματήστε το αλκοόλ.