Πιθανώς, δεν είναι απαραίτητο να μιλάμε για τα οφέλη της oatmeal, όλα έχουν ειπωθεί για πολύ καιρό. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη διαδικασία της απώλειας βάρους, από αυτό μπορείτε να κάνετε θρεπτικές μάσκες προσώπου και να πλένετε τακτικά. Σχεδιάζουμε να σας πούμε πώς να το κάνετε σωστά.
Πλιγούρι βρώμης για πλύσιμο
Για το πλύσιμο, το πιο συνηθισμένο πλιγούρι βρώμης είναι ιδανικό. Δηλαδή, πρέπει να μαγειρευτεί πριν από τη χρήση. Τα φακελάκια δημητριακών για γρήγορο μαγείρεμα γι 'αυτό το σκοπό δεν είναι εντελώς κατάλληλα.
- Πάρτε λίγο πλιγούρι βρώμης σε μια γροθιά και κρατήστε το κάτω από ζεστό νερό για λίγο. Ως αποτέλεσμα, είναι εμποτισμένα και έτοιμα για χρήση.
- Το προκύπτον καλαμάκι καλά, αλλά τρίψτε απαλά το πρόσωπο και το λαιμό, και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι πολύ απλά, αλλά αξίζει να ληφθούν υπόψη μερικές αποχρώσεις. Για παράδειγμα, οι γυναίκες με ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα είναι καλύτερα να πλένουν νιφάδες βρώμης με μεταλλικό ή βρασμένο νερό. Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε καλά το δέρμα με αγγούρι ή πάγο.
Θυμηθείτε ότι το βρώμης έχει τις ιδιότητες ενός μαλακού τρίβει, οπότε προσέξτε με αυτό. Μην εκπλαγείτε αν στην αρχή το δέρμα σας αντιδρά μάλλον απότομα και "χύνει" όλα τα προβλήματα έξω. Κάποιος χρόνος θα πρέπει να υποφέρει, και στη συνέχεια μπορείτε να απολαύσετε μια απολύτως υγιή εμφάνιση του προσώπου σας.
Ως αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης, μπορείτε να επιτύχετε μια ομαλή, όμορφη χροιά, να ξεχάσετε ποιες μαύρες κουκίδες και σπυράκια είναι. Αν έχετε επίσης πρωινό κουάκερ, τότε μετά από ένα μήνα μπορείτε να παρατηρήσετε τη γενική βελτίωση του οργανισμού.
Μερικές συμβουλές
Αν θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη χρήση βρώμης, ακολουθήστε τις συμβουλές μας.
- Προσθέστε χυμό λεμονιού στο πλιγούρι βρώμης εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να περιορίσετε τους πόρους.
- Για να μην ενοχλείτε κάθε μέρα, βράζετε βρώμη σε ένα βάζο και χρησιμοποιήστε το για αρκετές ημέρες.
- Προσθέστε αλεύρι βρώμης για πλύσιμο και άλλες χρήσιμες ουσίες: αυγά, πηλό, πολτό λαχανικών, χυμούς ή αιθέρια έλαια. Επιδρούν τέλεια στο δέρμα και σε ένα σύμπλεγμα με θαύματα από την πλιγούρι βρώμης.