Είσαι συγκλονισμένος από το χειμώνα με τα μαλλιά σου; Δεν είναι απορίας. Ο ψυχρός κακός καιρός παίρνει τη δική του, τα μαλλιά γίνονται θαμπό, άψυχα, ξηρά και εύθραυστα. Σε γενικές γραμμές, ένας εφιάλτης. Και φαίνεται ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτό, ότι μένει μόνο να περιμένουμε την ερχόμενη άνοιξη, κρύβοντας την ντροπή του κάτω από το καπέλο. Ο χειμώνας είναι χειμώνας. Αλλά μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας υγιή και πανέμορφα ακόμα και στη μέση του χειμώνα! Και από αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να βελτιώνετε την κατάσταση των μαλλιών σε 10 ημέρες! Θα εκπλαγείτε, αλλά είναι πραγματικά πραγματικό!
Μην στέκεστε σε μια καλή βούρτσα.
Το καθημερινό χτένισμα και το στυλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα μαλλιά σας, στερούν τους τη φυσικότητα τους. Αλλά τι γίνεται με τις ιστορίες της γιαγιάς σας για το πώς κάθε πρωί και βράδυ χτένισε τα μακριά μαλλιά της και θαύμαζε την ομορφιά ολόκληρης της περιοχής τους; Ναι, από την αρχαιότητα, η κανονική χτενίσματα μαλλιών υπήρξε η κύρια θεραπεία. Αλλά τα νωρίτερα τα μαλλιά "φαγούρα"; Δεν πλαστικές βούρτσες μασάζ, αλλά χτένες από φυσικό ξύλο! Οι σύγχρονοι κατασκευαστές χτένας έχουν συνειδητοποιήσει τα πλεονεκτήματα αυτού του φυσικού υλικού. Τώρα μπορείτε να αγοράσετε ένα μασάζ ή μια χτένα από ένα δέντρο σε οποιοδήποτε κατάστημα. Κοστούσαν λίγο περισσότερο από τα πλαστικά ανάλογα, αλλά, πιστέψτε με, αυτό δεν αξίζει να σώσετε. Μια ξύλινη βούρτσα είναι ένα ενεργειακό μασάζ για το τριχωτό της κεφαλής. Διανέμει το φυσικό λιπαντικό σε όλο το μήκος των μαλλιών, καθιστώντας το πιο λαμπερό και προστατευμένο. Το μασάζ διεγείρει την ανάπτυξη των τριχών.
Μην το παρακάνετε με στεγνωτήρα μαλλιών.
Ξήρανση μαλλιών είναι κάθε φορά το άγχος για αυτούς. Ιδιαίτερα παλιοί στεγνωτήρες μαλλιών, όπου η παροχή ζεστού ή κρύου αέρα δεν ρυθμίζεται. Προσπαθήστε να κάνετε χωρίς στεγνωτήρα μαλλιών, όπου είναι δυνατόν. Αλλά αν πραγματικά δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό, τουλάχιστον στεγνώστε τα μαλλιά σας με δροσερό αέρα για να αποφύγετε την υπερβολική ξήρανση. Ή μην το στεγνώσετε μέχρι το τέλος. Αφήστε τους να "φτάσουν" σε φυσική θερμοκρασία δωματίου. Πιστέψτε με, τα μαλλιά σας θα είναι πολύ ευγνώμονα σε εσάς.
Δοκιμάστε ένα κρύο ξέβγαλμα (αν έχετε το θάρρος!).
Το ξέπλυμα μαλλιών με κρύο νερό καλύπτει την επιδερμίδα, κάνοντας τα μαλλιά ομαλά και λαμπερά. Λειτουργεί "εξομαλυντικό αποτέλεσμα" - τα μαλλιά γίνονται εκπληκτικά υπάκουοι. Συνδυάζονται εύκολα, δεν καταστρέφονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις, δεν υποβάλλονται σε ηλεκτροδότηση. Επιπλέον, το τριχωτό της κεφαλής σκληραίνει, γίνεστε πιο ανθεκτικός στα κρυολογήματα. Αντηρίδες απόπλυσης, δίνει δύναμη και ανυψώνει τη διάθεση.
Χρησιμοποιήστε τα σαμπουάν σε φυσική βάση.
Το οινόπνευμα, η ρύπανση και η υγρασία - όλα αυτά "κλέβουν" τα μαλλιά σας. Ένα άλλο πρόβλημα για αυτούς είναι τα συνθετικά απορρυπαντικά. Παρά τη διαφήμιση, όπου σχεδόν όλα τα σαμπουάν "εμπλουτίζονται με φυσικά συστατικά, περιέχουν εκχυλίσματα βοτάνων, λουλουδιών και φρούτων", δεν είναι κάθε σαμπουάν χρήσιμο για τα μαλλιά. Πιο συχνά αντί για φυσικά συστατικά σε σαμπουάν, προστίθενται συνθετικά "ίδια με φυσικά" πρόσθετα. Δεν είναι μόνο χρήσιμα, αλλά και επιβλαβή για τα μαλλιά και το σώμα ως σύνολο. Παρακολουθήστε τη σύνθεση του σαμπουάν, μελετήστε προσεκτικά την ετικέτα και μην εμπιστεύεστε τη διαφήμιση. Μερικά "επιπλέον" λεπτά που δαπανώνται για την αναζήτηση ενός πραγματικά φυσικού και ποιοτικού σαμπουάν, δεν θα είναι περιττά για τα μαλλιά σας.
Δημιουργήστε τις δικές σας μάσκες.
Ρίξτε μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε το στα μαλλιά σας. Αν έχετε ξηρό τριχωτό, τρίψτε λίγο λάδι σε αυτό. Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, πρέπει να τα λιπάνετε με λάδι περίπου 3 εκατοστά στις ρίζες. Στη συνέχεια τυλίξτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα και ξεπλύνετε μετά από μια ώρα. Μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε με λάδι για να δώσετε στα μαλλιά σας μια καλή πρόσμιξη. Αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε τυλίξει την πετσέτα αρκετά καλά ώστε να μην λερώσει το μαξιλάρι με λάδι. Μετά από αυτές τις μάσκες τα μαλλιά σας θα γίνουν μαλακά και λαμπερά πολύ σύντομα.
Κάντε ένα κούρεμα.
Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο - να κάνουμε συχνά κουρέματα στη σκληρή μας ζωή. Αλλά είναι απλά απαραίτητο για τα μαλλιά σας! Αυτός είναι ένας άμεσος τρόπος να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται υγιή. Πολύ νωρίτερα από την προσπάθεια να βελτιωθεί η κατάσταση των μαλλιών σε 10 ημέρες. Προσπαθήστε να κάνετε κούρεμα πιο τακτικά, δηλαδή τουλάχιστον κάθε 3 μήνες. Θα ξεχάσετε τα διαχωρισμένα άκρα, την ευθραυστότητα και την αδράνεια των μαλλιών. Επιπλέον, μαζί με τα ξυρισμένα μαλλιά, το σώμα απαλλάσσεται από την αρνητική ενέργεια, κάτι που επιβεβαιώνεται από πολλές μελέτες.
Μην πλένετε το κεφάλι σας πολύ συχνά!
Αν και πολλοί από εμάς προσπαθούμε να πλένουμε τα μαλλιά μας καθημερινά, οι ειδικοί λένε ότι το πλύσιμο των μαλλιών σας πολλές φορές την εβδομάδα είναι αρκετό. Ένα ειδικό σαμπουάν βοηθά στη διατήρηση της λάμψης των μαλλιών. Εάν τα μαλλιά σας είναι επιρρεπή σε γράσο, βεβαιωθείτε ότι δεν εφαρμόζετε πάρα πολύ κλιματισμό. Και να θυμάστε ότι με το συχνό πλύσιμο, το τριχωτό της κεφαλής χάνει το προστατευτικό στρώμα. Γίνεται πιο ευαίσθητη, πιο συχνά εκτεθειμένη σε ερεθισμούς και αλλεργίες. Δεν θα πιστέψετε, αλλά με το συχνό πλύσιμο, το ποσό της πιτυρίδας αυξάνεται! Χρειάζεστε ένα ποιοτικό σαμπουάν που περιέχει Pro-κερατίνη και κεραμίδια για να τρώει τα μαλλιά σας και να τους δώσει μια υγιή λάμψη.
Χρησιμοποιήστε κλιματιστικό όσο το δυνατόν πιο σπάνια.
Το κοντίσιονερ δημιουργήθηκε αρχικά ως ένας τρόπος για να "δαμάσει" τα ξηρά μαλλιά, επιρρεπής στην εμπλοκή. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείται συνεχώς και σε όλους όσους δεν είναι τεμπέλης. Σίγουρα κάνει το χτένισμα ευκολότερο. Αλλά ταυτόχρονα, το κοντίσιονερ αυξάνει σημαντικά τα μαλλιά, τα κάνει πιο λιπαρά. Εάν χρησιμοποιείτε κλιματισμό, τότε καλή ποιότητα. Πρέπει να περάσετε, επειδή ο πραγματικός "χρήσιμος" κλιματισμός δεν είναι φθηνός.
Προσέχετε σε μια ισορροπημένη διατροφή.
Αυτό που τρώτε επηρεάζει τη συνολική υγεία των μαλλιών σας. Εάν γεννηθήκατε με λεπτές, σπάνιες τρίχες, τότε δεν θα είναι ποτέ παχύ και "παχύ" πια. Αυτή είναι η φύση σας. Αλλά οι διαιτολόγοι λένε ότι μια ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσει να νιώσετε τη διαφορά. Προσέξτε τα συμπληρώματα διατροφής που υπόσχονται να "πυκνώσουν" τα μαλλιά ή να επιταχύνουν την ανάπτυξή τους. Προσπαθήστε να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η τρίχα σας από τα τρόφιμα. Για παράδειγμα, από κρέας σολομού (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για υγιή λαμπερά μαλλιά), από πουλερικά, ψάρι, αυγά και τυρί (μια απαραίτητη πρωτεΐνη για την ανάπτυξη των μαλλιών). Και αποφύγετε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Χρειάζεται συχνά μερικά από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για υγιή μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, ψευδαργύρου και βιταμίνης Α.