Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας στο σπίτι

Οι ανεπάρκειες του δέρματος εμφανίζονται λόγω ακατάλληλης φροντίδας και υποσιτισμού. Μάθαμε πώς να φροντίζουμε σωστά το δέρμα στο σπίτι και πώς να εξαλείψουμε τα μειονεκτήματα του δέρματός μας. Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε τι είδους δέρμα έχουμε. Ποιος θέλει να φροντίσει το δέρμα, πρέπει να το μελετήσει. Το δέρμα χωρίζεται σε ξηρό και λιπαρό, μικτό και φυσιολογικό.

Το ξηρό δέρμα είναι όμορφο, τρυφερό, αλλά πολύ ευαίσθητο στον ήλιο και το κρύο. Πρέπει να λιπαίνεται με κρέμα κάθε μέρα, αν δεν το κάνετε, θα ξεφλουδίζει και θα είναι σκληρό. Οι πρώτες ρυτίδες είναι γρήγορα ορατές σε αυτό και τα διαστελλόμενα αγγεία είναι αισθητά. Δεν είναι εύκολο να διατηρήσετε αυτό το δέρμα.

Το λιπαρό δέρμα είναι αποτέλεσμα κακής φροντίδας του προσώπου, αναιμίας, έλλειψης βιταμινών, ακατάλληλης πέψης. Με λιπαρό δέρμα πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, μην τρώτε πικάντικα τρόφιμα, πικάντικα καρυκεύματα, αλκοόλ, φροντίζετε για κανονική εργασία στο στομάχι. Είναι χρήσιμο να πλένετε με κρύο, τότε ζεστό νερό, να κάνετε συμπιέσεις, μάσκες καθαρισμού, ατμόλουτρα από αφέψημα χαμομηλιού. Χρησιμοποιήστε θρεπτικές κρέμες υψηλής ποιότητας. Για τη νύχτα στο πρόσωπο είναι αδύνατο να αφήσει μια κρέμα, θα κλείσει μόνο τους πόρους, και το δέρμα δεν μπορεί να αναπνεύσει. Η κρέμα πρέπει να χτυπηθεί με τα δάκτυλα και η περίσσεια της κρέμας πρέπει να εμποτιστεί με μια πετσέτα.

Το κανονικό δέρμα δεν έχει κανένα μειονέκτημα. Επιδεινώνεται λόγω ακατάλληλης φροντίδας. Πρέπει να φροντίζεται τακτικά, να καθαρίζεται από βρωμιά και σκόνη και να προσπαθεί να διατηρεί νεανικό και ανθεκτικό, χρησιμοποιώντας καλλυντικά για να φροντίζει για το φυσιολογικό δέρμα του προσώπου. Λιγότερο χρόνο για να περάσετε στον ήλιο και στο κρύο, θα είναι καλύτερα να προστατεύσετε το δέρμα σας από το να το θεραπεύσετε αργότερα. Αν υπάρχουν δερματικές παθήσεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, μόνο ένας γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει μια συστηματική, σωστή θεραπεία.

Καθαρισμός του δέρματος του προσώπου.
Μόνο το καθαρό δέρμα μπορεί να είναι όμορφο και ομαλό. Οι ανεπάρκειες του δέρματος μπορούν να κρύβονται με τη βοήθεια καλλυντικών, αλλά μόνο προσωρινά, αλλά ποτέ δεν θα μπορέσουν να απαλλαγούν. Θα πρέπει να πάρει τη συνήθεια του καθαρισμού βραδινό δέρμα. Το δέρμα τη νύχτα πρέπει να αναπνέει και να ξεκουραστεί μετά από μια ημέρα εργασίας. Το νερό πλένει τη σκόνη από τους πόρους, απολέσσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζει το δέρμα.

Οι γυναίκες με απαλό, ξηρό δέρμα είναι χρήσιμες για να περπατήσουν κατά τη διάρκεια μιας μικρής βροχής ή ομίχλης, τότε το δέρμα τους φαίνεται πολύ καλύτερα.

Λόγω έλλειψης υγρασίας στο δέρμα, ξεκινάει η μαρασμό του. Σε ένα βρέφος που θηλάζει το δέρμα περιέχει περίπου 90% νερό και είναι βελούδινο, ελαστικό και ελαστικό. Στη γυναίκα σε 60 χρόνια νερό σε κλουβιά είναι δύο φορές λιγότερο και είναι αξιοσημείωτο, το δέρμα καλύπτεται με ένα δίκτυο πτυχών, γίνεται ξηρό και φτωχό. Από τριάντα χρόνια, το δέρμα δεν έχει αρκετή υγρασία και πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμες ενυδάτωσης.

Συνιστάται να πλένετε με ζεστό νερό, το πρόσωπο αυτό ξεπλένεται με αυτό το νερό, έτσι ώστε οι πόροι του προσώπου να ανοίγουν και να βγαίνουν βρωμιά από αυτά. Μην τρίβετε το πρόσωπό σας έντονα, επειδή υπάρχουν επιπλέον ρυτίδες. Για κάποιο χρονικό διάστημα, αφήστε το αφρό στο πρόσωπό σας, θα έχει το καλύτερο αποτέλεσμα, τότε θα πρέπει να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό και κρύο νερό. Μπορεί να ανανεώσει και να περιορίσει τους διευρυμένους πόρους. Πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας μόνο όταν τα χέρια σας πλένονται καλά. Μπορείτε να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αίματος εάν σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μια σκληρή πετσέτα. Αλλά εάν έχετε χρόνο, προσπαθήστε να μην σκουπίσετε το πρόσωπό σας, αλλά αφήστε το δέρμα να στεγνώσει.

Διατροφή του δέρματος.
Το δέρμα πρέπει να καθαριστεί και να τρέφεται. Το βράδυ μετά το πλύσιμο και τον καθαρισμό του δέρματος, θα πρέπει να το προετοιμάσετε, προκειμένου να λάβετε διάφορα μέσα που περιέχουν βιταμίνες. Σε μεγάλες ποσότητες, όλα αυτά είναι επιβλαβή για την υγεία. Ένα παχύ στρώμα κρέμας φράζει τους πόρους, το δέρμα δεν αναπνέει και αποκτά μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα. Για να δώσετε στο δέρμα την απαραίτητη διατροφή, αρκεί μετά το πλύσιμο να κάνετε ένα μασάζ με κρέμα.

Πώς να κάνετε μια συμπίεση;
Εάν έχετε μια κουρασμένη εμφάνιση, τότε για να δώσετε φρεσκάδα στο δέρμα, θα βοηθήσετε να συμπιέσετε. Για αυτό, πάρτε 2 πετσέτες, πολύ ζεστό και πολύ κρύο νερό λίγο μέντα, ασβέστη ανθίσει, λουλούδια χαμομηλιού. Αυτά τα βότανα παρασκευάζονται με βραστό νερό, στέλεχος και χρησιμοποιούν ως ζεστή συμπίεση. Πριν από τη συμπίεση, πλένετε, καθαρίζετε και λιπαίνετε λίγο το πρόσωπο με κρέμα, κοντά σας τοποθετείτε 2 κύπελλα και δύο πετσέτες. Σε ένα μπολ, ρίξτε κρύο νερό, και σε ένα άλλο ζεστό ζωμό.

Κατόπιν ξαπλώνετε, απολαύστε την πετσέτα σε ένα ζεστό ζωμό, πιέστε το και στη συνέχεια το βάζετε στο πρόσωπο για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, απολαύστε μια πετσέτα σε κρύο νερό και βάλτε το πρόσωπό σας για 3-4 λεπτά, και έτσι αλλάξτε τις πετσέτες από τρεις έως τέσσερις φορές. Τερματίστε τη διαδικασία με κρύα συμπίεση. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, δεν θα υπάρχει ίχνος κόπωσης.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, θα πρέπει να χαλαρώσετε πλήρως τους μύες του προσώπου, για μια στιγμή να ξεχάσετε τα προβλήματά τους. Μετά από 10 λεπτά μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα της δράσης των συμπιεστών. Αν το πρόσωπο έχει διασταλεί, αιμοφόρα αγγεία, δεν μπορείτε να κάνετε κρύες και ζεστές κομπρέσες, ερεθίζουν το δέρμα του προσώπου.

Με λιπαρό δέρμα πρέπει να κάνετε συμπιέσεις 1-2 φορές την εβδομάδα, και με το ξηρό δέρμα θα βοηθήσει κρύες, συχνές συμπιέσεις που ενυδατώνουν τον ιστό του δέρματος.

Συνταγές ματιών.
Η μάσκα προκαλεί μια ροή αίματος στους ιστούς, από τον οποίο οι μύες γίνονται ελαστικοί, ελαστικοί, το δέρμα γίνεται νέος και φρέσκο. Το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν κάνετε μάσκα πριν πάτε για ύπνο. Δεν μπορείτε να αφήσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, μετά από λίγο θα πρέπει να το ξεπλύνετε. Η μάσκα θα διαρκέσει 2-3 μέρες.

Πριν από την εφαρμογή μιας μάσκας, καθαρίστε το δέρμα του ιδρώτα και της σκόνης, κατά προτίμηση με κομπρέσες ή ατμόλουτρο. Έχοντας επιβάλει μια μάσκα είναι απαραίτητο να βρεθεί πιο βολικό, να χαλαρώσετε το σώμα σας.

Μάσκα του Χόλιγουντ.
Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι καλαμποκιού ή βρώμης, ανακατεύετε με ασπράδι αυγού και χτυπάτε μέχρι να σχηματιστεί αφρός. Η προκύπτουσα μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια, με ένα μαλακό βαμβάκι, αφαιρέστε την αποξηραμένη μάσκα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στη συνέχεια με κρύο νερό.
Αυτή η μάσκα θα ενισχύσει και θα καθαρίσει το δέρμα και θα δώσει λιπαρότητα στο δέρμα.

Η Σουηδική μάσκα.
Πάρτε 3 κουταλάκια του γλυκού τυρί cottage και τρίψτε το με μια κουταλιά μέλι, όλοι θα το ανατινάξουν και θα το βάλουν στο πρόσωπό σας. Τοποθετήστε γύρω από το στόμα και κοντά στα μάτια προσεκτικά για να καλύψετε. Μετά από 20 λεπτά, πλύνετε τη μάσκα με ένα ταμπόν, το οποίο προηγουμένως βρέθηκε σε κρύο γάλα. Η μάσκα curd καθαρίζει το δέρμα, το τρέφει και το αναζωογονεί. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετά συχνά.

Τώρα γνωρίζουμε πώς να φροντίζουμε σωστά το δέρμα του προσώπου του σπιτιού και το μυστικό του πανέμορφου δέρματος του προσώπου συνίσταται στη συστηματική του περίθαλψη.