Πώς να προσδιορίσετε σωστά τον τύπο του δέρματος, τα μαλλιά και τα νύχια; Και πώς να φροντίζετε για αυτούς, σύμφωνα με κάθε τύπο; Αυτό το θέμα είναι πάντα συναφές: η υγιεινή των κοριτσιών - το δέρμα, τα νύχια, τα μαλλιά. Σχετικά με τους διάφορους τύπους τους, καθώς και τους τρόπους σωστής φροντίδας, μας είπαν ένας κοσμετολόγος, ένας μανικιούρ και τριχολόγος.
ΠΡΟΣΩΠΟ
Για να μάθετε "τι ακριβώς είναι το πρόσωπό μου", μπορείτε με διάφορους τρόπους. Οι κοσμητολόγοι βλέπουν τα προβλήματα του δέρματος, όπως λέμε, "από την όραση". Κατ 'αρχήν, η διάγνωση μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Η Alexandra Artemieva, καλλυντική RoC, συμβουλεύει να προσέξει το χρώμα, τη λάμψη και την παρουσία των πόρων χωρίς μακιγιάζ, κατά προτίμηση το πρωί. Έτσι ...
ΞΗΡΑ ΔΕΡΜΑ, ΘΑΝ και ΣΚΟΝΗ. Οι πόροι σε αυτό δεν είναι ορατοί (και αυτό, φυσικά, είναι ένα πλεονέκτημα), αλλά συχνά υπάρχει μια αίσθηση στενότητας. Πάντα θέλω να κηλιδώ ένα τέτοιο δέρμα με κάτι λιπαρό. Έχει λίγα κεραμίδια και λιπίδια, έτσι οι κρέμες για το ξηρό δέρμα είναι συνήθως πυκνές στην υφή και περιέχουν μια ποικιλία ελαίων. Εάν το πρωί πάρει υγρό ξηρό δέρμα με μια κανονική χαρτοπετσέτα, τότε δεν θα υπάρχουν ίχνη σμήγματος καθόλου.
Το FAT SKIN ακτινοβολεί, παρουσιάζει πόρους και συχνά υπάρχουν φλεγμονές και η χροιά είναι γκρίζα.
Επομένως, θέλω να καθαρίσω το δέρμα μου. Αλλά ο βαθμός περιεκτικότητας σε λίπος είναι διαφορετικός. Απλά και πρέπει να προσέξουμε. Εάν μόνο η μύτη ή η T-ζώνη λάμπει, το δέρμα είναι απλώς επιρρεπές στο λίπος, να είστε προσεκτικοί με τα κονδύλια για το λιπαρό δέρμα, μπορούν να το ξεραίνουν. Εάν η λιπαρή λάμψη είναι αισθητή στα μάγουλα, το δέρμα είναι ήδη κυρίως λιπαρό.
Το MIXED SKIN είναι τόσο λιπαρό όσο και ξηρό ταυτόχρονα. Το μέτωπο και το πηγούνι μπορούν να λάμπουν, και στα μάγουλα ταυτόχρονα υπάρχει σφίξιμο ή αισθητά ξεφλούδισμα.
Στην πραγματικότητα, ο τύπος δέρματος δίνεται από τη γέννηση. Η υγιεινή, φυσικά, είναι απαραίτητη, αλλά δεν μπορεί να αλλάξει σημαντικά τον τύπο του δέρματος. Μερικές φορές μπορεί να αλλάξει λίγο. Εάν δεν κάνετε τίποτα - τότε για το χειρότερο, αν σας ενδιαφέρει - τότε το καλύτερο. "Εκτός από τον πραγματικό τύπο, υπάρχουν επίσης και συνθήκες, " λέει η Alexandra Artemieva, "συνήθως, δυστυχώς, αρνητικές, οι οποίες προκύπτουν από εξωτερικούς παράγοντες: ευαίσθητοι (επιρρεπείς σε ερεθισμό), αφυδατωμένοι (όχι αρκετή υγρασία) ή γήρανση. Η κατάσταση του δέρματος αλλάζει συνεχώς - από τον καιρό, το άγχος, τον τρόπο ζωής. Και αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή προϊόντων φροντίδας. Επιπλέον, κάθε κατασκευαστής έχει τη δική του κατανομή σε τύπους, και μεταξύ τους, αν και όχι πολύ, αλλά εξακολουθεί να είναι διαφορετική. Το πρόβλημα λύεται εν μέρει με τη δοκιμή του δέρματος στα καλλυντικά καταστήματα σε μια ειδική συσκευή (ώστε να μπορείτε να παραλάβετε τα χρήματα μιας συγκεκριμένης μάρκας) και ανιχνευτές που μπορείτε να πάρετε μαζί σας και να αξιολογήσετε τη δράση πριν αγοράσετε ένα βάζο κρέμας που μερικές φορές κοστίζει πολλά.
ΝΥΜΑΤΑ
Η κατάσταση των νυχιών, ζητήσαμε να σχολιάσουμε τη μαρίνα Evgrafov, εμπειρογνώμονα "Olehaus" (επαγγελματική μάρκα για την φροντίδα των νυχιών Creative).
Αν κοιτάξετε τα καρφιά κάτω από μια μεγάλη μεγέθυνση (της τάξης των 10.000 φορές), θα δείτε τα κανάλια μέσω των οποίων κυκλοφορεί υγρασία και λίπος. Η υγρασία παρέχει ευκαμψία στα νύχια και δεν σπάει και το λίπος μαλακώνει τα χτυπήματα.
ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΝΥΧΙΑ: μεγαλώνουν καλά, μην σπάσουν, η επιφάνεια του νυχιού είναι ομοιόμορφη.
Τι χρειάζεστε; Χρησιμοποιήστε μια βασική στρώση για λάκα, η οποία προστατεύει τα νύχια από επιθετικά συστατικά του βερνικιού.
ΜΑΛΛΙΝΑ ΝΥΧΙΑ: αναπτυχθούν άσχημα, σπάσουν εύκολα και φαίνονται λεπτές. Στη δομή του νυχιού, η ισορροπία μεταξύ υγρασίας και λίπους διαταράσσεται.
Τι χρειάζεστε; Το πετρέλαιο νυχιών και η επιδερμίδα πρέπει να τρίβονται στη βάση του νυχιού (το λεγόμενο trix), θα παραδώσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τα νύχια θα γίνουν ισχυρότερα, αλλά όχι ακαριαία. Και επίσης να χρησιμοποιήσετε τα μέσα για την απολέπιση των νυχιών.
ΣΤΕΡΕΑ ΝΥΧΙΑ: η έλλειψη ευελιξίας τα κάνει εύθραυστα, συχνά ραγίζουν.
Τι χρειάζεστε; Βλέπετε σε υγρή κατάσταση, μην κόβετε με ψαλίδι και συνεχώς ενυδατώνετε την επιδερμίδα, το δέρμα και το καρφί της μήτρας.
Βιταμίνες για τα νύχια.
Συμβαίνει το κορίτσι να φροντίζει τα νύχια, να πλένει τα πιάτα με γάντια και η κατάστασή τους είναι ακόμα κακή. Λοιπόν, πρέπει να αναζητήσουμε το πρόβλημα μέσα. Στην πραγματικότητα, οι αρνητικές εξωτερικές εκδηλώσεις δεν συνδέονται πάντοτε με την υγιεινή του κοριτσιού - το δέρμα, τα νύχια, τα μαλλιά απλά αντικατοπτρίζουν την εσωτερική κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Οι δυσλειτουργίες με τα νύχια είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ότι το σώμα στερείται σημαντικά στοιχεία.
Η βιταμίνη Α - ενισχύει τα νύχια, περιέχεται στο συκώτι, λάδι, φρέσκα βότανα, καρότα και ντομάτες.
Η βιταμίνη Β - προάγει την ανάπτυξη των νυχιών, περιέχεται στα μικρόβια σιταριού, τη ζύμη ζυθοποιίας, τον κρόκο αυγού και το λάχανο.
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη δύναμη των νυχιών, που βρίσκονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Το πυρίτιο χρειάζεται για την ελαστικότητα των νυχιών, που βρίσκονται σε διάφορα λαχανικά.
Ο σίδηρος είναι σημαντικός για τη δομή και το σχήμα του νυχιού που περιέχεται στην Antonovka.
Το θείο αναστέλλει τη φλεγμονή και είναι απαραίτητο για το σχηματισμό των νυχιών, βρίσκεται στο λάχανο, το αγγούρι και τα κρεμμύδια.
ΜΑΛΛΙ
Δεν μπορείτε να κρίνετε την κατάσταση των μαλλιών μόνο από την εμφάνισή τους. Το κύριο πράγμα που συμβαίνει με το κρανίο και το βολβό των μαλλιών. Για να μπορέσουμε να καταλάβουμε ποιο είναι το πρόβλημα, ρωτήσαμε την κλινική τρελόλογου West + Med Elena Lipets.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι πλένετε το τριχωτό της κεφαλής σας με σαμπουάν. Μια μάσκα ή βάλσαμο εφαρμόζεται στον άξονα των μαλλιών, δηλαδή απευθείας στα μαλλιά, υποχωρώντας ελαφρώς από τις ρίζες. Όταν χρησιμοποιείτε εσφαλμένα επιλεγμένο σαμπουάν, το δέρμα αρχίζει να γίνεται παχύτερο, πυκνό, πιτυρίδα εμφανίζεται ή το σμήγμα εκκρίνεται περισσότερο από το συνηθισμένο. Όλα αυτά δεν είναι πρόβλημα στα μαλλιά, αλλά στο τριχωτό της κεφαλής. Είναι φυσιολογικό, επιρρεπές στο λίπος, ξηρό ή ευαίσθητο. Πρέπει να δώσετε προσοχή στο πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας. Με φυσιολογικό δέρμα αρκετές φορές την εβδομάδα, με λιπαρά - καθημερινά. Μην προσπαθήσετε να πλύνετε το κεφάλι σας λιγότερο συχνά εάν το δέρμα είναι λιπαρό! Διαφορετικά, το υπερβολικό σμήγμα θα δημιουργήσει εμπλοκές κυκλοφορίας και θα διαταράξει τις μεταβολικές διαδικασίες, και τα μαλλιά θα φαίνονται λιπαρά και θαμπό. Προσπαθήστε να πάρετε καλύτερο σαμπουάν και να πλύνετε τα μαλλιά σας όσο συχνά χρειάζεται.
Η ποιότητα των μαλλιών και η πυκνότητα εξαρτώνται από τη δραστηριότητα του βολβού των μαλλιών, το οποίο είναι το ζωντανό κομμάτι της τρίχας. Για να διορθώσετε με κάποιο τρόπο αυτό που δίνεται από τη φύση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ειδικά μέσα που τροφοδοτούν το βολβό. Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε τη διατροφή - χρειάζεστε ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, καθώς και βιταμίνες Β. Τελικά, μόνο ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει εάν υπάρχουν προβλήματα με την απώλεια μαλλιών.
Τέλος, το νεκρό μέρος των μαλλιών είναι ο άξονας των μαλλιών. Αποτελείται από νιφάδες παρακείμενα μεταξύ τους. Θα πρέπει να ταιριάζουν σφιχτά και να είναι ελαστικοί. Αν τα μαλλιά συχνά υποβαθμίζονται από το χρωματισμό και το τέντωμα, οι ζυγαριές καταστρέφονται, τα μαλλιά στεγνώνουν, βαριούνται, σκληρά στην αφή. Αυτό μπορεί να φανεί ιδιαίτερα σαφές στον διαγνωστικό εξοπλισμό με πολλαπλή μεγέθυνση. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος: να χρησιμοποιείτε μάσκες και βάλσαμα, για να προστατεύετε, να τρέφετε και να ενυδατώνετε τα μαλλιά.