Παρακολουθήστε το γυμναστήριο ή τη διατροφή δεν μπορεί ο καθένας - λόγω έλλειψης θέλησης ή χρόνου, έτσι οι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν μια άλλη διέξοδο για να χάσουν βάρος, για παράδειγμα, σοβάδες ή τσάι για απώλεια βάρους, άλλα φάρμακα που μπορούν να καταστείλουν την όρεξη. Αλλά πόσο ασφαλείς είναι για το σώμα και είναι πραγματικά τόσο καλό;
Αδυνάτισμα τσάι
Αυτό το ποτό είναι το πιο δημοφιλές, πωλείται επίσης σε φαρμακεία σε απλά καταστήματα. Οι διαφημίσεις ισχυρίζονται ότι πρέπει να το πίνετε αντί για κανονικό τσάι και τα επιπλέον εκατοστά θα φύγουν μόνοι τους. Ναι, αυτό το φάρμακο πολύ γρήγορα μπορεί να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες και τοξίνες, έτσι ένα μικρό βάρος, φυσικά, θα πάει μακριά.
Αλλά το πιο σημαντικό αποτέλεσμα αυτού του τσαγιού είναι ένα διουρητικό ιστικό αποτέλεσμα, οπότε μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλους. Εάν ένα τέτοιο φάρμακο λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με ψώρα, νεφρά, σοβαρή αφυδάτωση και μαζί με τη σκωρία, το τσάι θα απομακρύνει όλες τις χρήσιμες ουσίες και βιταμίνες από το σώμα.
Βασικά, για να επιτευχθεί καθαρτικό αποτέλεσμα στη σύνθεση προσθέστε senna ή σουδανέζικο τριαντάφυλλο. Αρχικά θα μπορείτε να χάσετε λίγα κιλά, αλλά το σώμα θα συνηθίσει το καθαρτικό και στη συνέχεια τα προβλήματα θα αρχίσουν με την πέψη. Εάν πίνετε αυτό μία φορά το μήνα για να καθαρίσετε το σώμα των τοξινών, δεν θα φέρει καμία βλάβη, αλλά δεν μπορείτε να το πιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα τσάγια που σχετίζονται με τα διουρητικά βοηθούν στην απώλεια βάρους και την εξάλειψη του πρηξίματος, επειδή υπερέχουν στο νερό του οργανισμού, το οποίο καθυστερεί από την κατανάλωση γλυκών, αλμυρών και λιπαρών τροφίμων. Αλλά και πάλι δεν καίνε λίπη. Αφού τελειώσετε να πίνετε αυτό το τσάι, όλα θα είναι πάλι στη θέση σας, το νερό θα επιστρέψει μαζί με τα κιλά.
Επιπλέον, το τσάι εμφανίζει κάλιο, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για το καρδιαγγειακό σύστημα, έτσι ώστε η καρδιά μπορεί να αρχίσει να βλάπτει. Εάν η ισορροπία νερού, τότε ρυτίδες στο πρόσωπο αρχίζουν να εμφανίζονται.
Αυτά τα τσάγια για την απώλεια βάρους δεν ελέγχονται από κανέναν για την ασφάλειά τους, αλλά πωλούνται παντού. Πριν αγοράσετε ένα τέτοιο εργαλείο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μην σας βλάψει.
Για να αντικαταστήσετε το "θαύμα remedy", πιείτε ένα πράσινο πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη. Είναι χρήσιμο, και δεν θα έρθει καμία ζημιά σε σας, μόνο η χρήση του.
Φάρμακα που καταστέλλουν την όρεξη
Αυτά είναι φάρμακα που αγωνίζονται με μια αίσθηση πείνας. Επιπλέον, επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα. Το πρόσωπο γίνεται ευερέθιστο, υπνηλία, απαθεί και γρήγορα κουρασμένο, τέτοια μέσα για την απώλεια βάρους είναι πολύ εθιστικά, οπότε όταν ένα άτομο σταματά να τα χρησιμοποιεί, υπάρχει ένα αίσθημα άγχους και αϋπνίας.
Κατ 'αρχάς, φαίνεται χαρούμενος, βελτιώνεται η ικανότητα εργασίας, δεν θα υπάρξουν έντονες αισθήσεις πείνας και τότε όλα θα αντικατασταθούν από νευρική εξάντληση με αναστολή.
Η καφεΐνη, η οποία περιέχεται σε τέτοια παρασκευάσματα, ενισχύει την εκκριτική δράση του στομάχου και, κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης χρήσης, μπορεί να αναπτυχθεί νόσος του πεπτικού έλκους. Υπάρχουν μέσα που περιέχουν γκουαράνα και δεν μπορούν να ληφθούν σε άτομα σε γήρας, καθώς και σε άτομα που υποφέρουν από αϋπνία και αρτηριακή υπέρταση. Οι αντενδείξεις για αυτή την οδηγία δεν λένε μια λέξη.
Τέτοια φάρμακα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τις έγκυες γυναίκες. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες που φορούν μωρό ή θηλάζουν δεν χρειάζεται καν να προσπαθήσουν να χάσουν βάρος. Είναι καλύτερα να γνωρίσετε λίγο αργότερα.
Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι τα φάρμακα που μειώνουν την όρεξη αυξάνουν την πίεση στους πνεύμονες και το αίμα, επιπλέον, μετά από παρατεταμένη χρήση, αναπτύσσεται υπέρταση, συνοδεύεται από ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, κόπωση κλπ.
Η μεγαλύτερη δημοτικότητα τέτοιων φαρμάκων απολαμβάνουν οι γυναίκες ηλικίας 35-40 ετών. Έτσι προσπαθούν να τεθούν σε τάξη πριν από το καλοκαίρι. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν υποστροφή και, χειρότερα, επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Για να επαναφέρετε το φαγητό σας κανονικά, πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες και να έχετε πάντα πρωινό. Εάν κάνετε σνακ χρήσιμο φαγητό κάθε 2 ώρες, τότε θα ξεχάσετε για πάντα την αίσθηση της πείνας. Έτσι δεν βλάπτει το σώμα, σε αντίθεση με τα φάρμακα που μειώνουν την όρεξη.
Γύψος για απώλεια βάρους
Τώρα, αυτά τα μοντέρνα μέσα για την ανάπτυξη λεπτό όπως ένα γύψο είναι σε ζήτηση. Αυτό το εργαλείο απορρόφησε μια δέσμη δραστικών ουσιών, τις οποίες χρειάζεται ένας άνθρωπος, τρώει λάθος και ζει στην πόλη. Μέσα από το δέρμα εισέρχονται στο δέρμα, το οποίο βρίσκεται υπό τη βοήθεια της ταινίας και ενεργοποιεί τη δουλειά τους. Όλα αυτά λέγεται στις διαφημίσεις, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν στοιχεία που να το υποστηρίζουν, έτσι μπορείτε απλά να πετάξετε πολλά χρήματα. Καλύτερα να επιταχύνετε το μεταβολισμό, καθώς και να κάνετε αθλήματα αντί να κολλάτε το έμπλαστρο.
Δεν έχουν ακόμη καταλήξει σε πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να χάσετε βάρος από την σωστή διατροφή και άσκηση. Αλλά τα μέσα που μας πείθουν ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, να χάσετε βάρος, να βλάψετε σοβαρά την υγεία μας ή απλά να αποδείξετε ότι είναι πιπίλες.