Νέα εμφάνιση
Η ανάπτυξη σύγχρονων τεχνητών μεθόδων αντισύλληψης (όπως για παράδειγμα, από του στόματος αντισυλληπτικά) φαίνεται να έχει αποξενώσει το θέμα του οικογενειακού προγραμματισμού από φυσικές μεθόδους. Ωστόσο, οι καιροί αλλάζουν και οι αντιφατικές απόψεις σχετικά με τις συνέπειες της παρατεταμένης χρήσης τεχνητών αντισυλληπτικών έδειξαν για άλλη μια φορά το ενδιαφέρον για τις αντισυλληπτικές μεθόδους που πρότεινε η ίδια η φύση. Ο προσδιορισμός των περιόδων γονιμότητας επιτρέπει σε ένα ζευγάρι να σχεδιάσει τη σεξουαλική ζωή και έτσι να αυξήσει (ή να ελαχιστοποιήσει) τη δυνατότητα της εγκυμοσύνης ενός επιθετικού συνεργάτη. Η ωορρηξία - η βασική στιγμή του εμμηνορροϊκού κύκλου - συμβαίνει ως αποτέλεσμα μιας ακολουθίας γεγονότων υπό την επίδραση των ορμονών της υπόφυσης και των ωοθηκών. Η έξοδος ώριμου ωαρίου από την ωοθήκη γίνεται συνήθως 12-14 ημέρες πριν από την επόμενη εμμηνόρροια. Μετά την ωορρηξία, το ωάριο είναι ικανό να γονιμοποιηθεί μέσα σε 24 ώρες. Δεδομένου ότι τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν στο σώμα μιας γυναίκας για έως και πέντε ημέρες, η σεξουαλική επαφή μία εβδομάδα πριν από την ωορρηξία μπορεί να οδηγήσει σε γονιμοποίηση. Στην πραγματικότητα, η σύλληψη 24 ώρες μετά την ωορρηξία είναι πολύ απίθανη.
Σημάδια γονιμότητας
Για τον προσδιορισμό των "επικίνδυνων" και "ασφαλών" ημερών κατέφυγαν στην ανάλυση ορισμένων χαρακτηριστικών. Τα κυριότερα τρία περιλαμβάνουν:
• διάρκεια του κύκλου - η χρονική περίοδος μεταξύ εμμηνορρυσιών. Εκτός από άλλα χαρακτηριστικά, αυτή η παράμετρος δεν είναι αξιόπιστη.
• θερμοκρασία σώματος κατά την αφύπνιση - αυξάνεται μετά την ωορρηξία.
• Η φύση της βλέννας της μήτρας της ωοθυλακιορρηξίας προκαλεί μια αλλαγή στη συνοχή της.
Φυσικά συμπτώματα
Ορισμένες γυναίκες είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται και μερικές φυσικές αλλαγές στο σώμα, επιβεβαιώνοντας τα σημάδια της γονιμότητας. Τέτοια συμπτώματα περιλαμβάνουν:
• ωορρηξικό πόνο.
• αλλαγή της θέσης και της συνέπειας του τραχήλου της μήτρας.
• Spotting στη μέση του κύκλου?
• Ευαισθησία των μαστικών αδένων.
■ πρήξιμο των ιστών.
• μεταβολές της διάθεσης
Όσο περισσότερες δυνατότητες λαμβάνει υπόψη το ζευγάρι, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η ΕΠΓ. Η προσεκτική παρακολούθηση διαφόρων παραμέτρων αυξάνει την αξιοπιστία αυτής της μεθόδου αντισύλληψης έως και 98%. Ο φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός έχει ορισμένα πλεονεκτήματα έναντι των σύγχρονων μεθόδων αντισύλληψης, αλλά δεν ταιριάζει σε όλα τα ζευγάρια.
Οφέλη
• Η ΕΠΓ βοηθά μια γυναίκα να κατανοήσει καλύτερα τον δικό της οργανισμό.
• Δεν υπάρχουν παρενέργειες.
• Η μέθοδος σας επιτρέπει να σχεδιάσετε ή να αποτρέψετε την έναρξη της εγκυμοσύνης.
• Η ΕΠΓ είναι αποδεκτή για όλους τους πολιτισμούς και τις θρησκείες.
• Τα ζευγάρια που κατέχουν τη μέθοδο δεν χρειάζεται να παρακολουθούνται από γιατρό.
• Η ευθύνη για την έναρξη της εγκυμοσύνης βρίσκεται
και στους δύο εταίρους, γεγονός που ενισχύει μόνο τη σχέση.
Μειονεκτήματα
• Χρειάζεται αρκετός χρόνος για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη μέθοδο.
• Η ανάγκη για καθημερινές διαδικασίες και η τήρηση ημερολογίου.
• Ευθύνη και ενδιαφέρον και των δύο εταίρων.
• Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου σχετίζεται με τις περιόδους απόρριψης των σεξουαλικών σχέσεων.
• Είναι δύσκολο για την ΕΠΓ να παρακολουθεί τις γυναίκες με ακανόνιστους κύκλους, κατά τη διάρκεια ασθένειας και άγχους, μετά τον τοκετό ή την αποβολή.
• Το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης δεν παρέχει επαρκή βοήθεια για τον έλεγχο της μεθοδολογίας της ΕΠΓ.
• Η ΕΠΓ δεν προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.
Ο πλήρης θηλασμός καθυστερεί την έναρξη της ωορρηξίας μετά τον τοκετό. Η αμηνόρροια (απουσία εμμηνόρροιας) υποδεικνύει την απουσία ωορρηξίας. Το αντισυλληπτικό αποτέλεσμα της γαλουχίας οφείλεται στο υψηλό επίπεδο της ορμόνης προλακτίνης, που καταστέλλει την ωορρηξία. Η αναστολή της λειτουργίας των ωοθηκών καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη συχνότητα της σίτισης κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, καθώς επίσης και από το πόσο χρόνο το μωρό χορτάζει στο στήθος. Η δημιουργία της γαλακτικής αμηνόρροιας είναι μια αξιόπιστη μέθοδος αντισύλληψης. Ο βαθμός προστασίας έναντι της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης φθάνει το 98%, υπό τους ακόλουθους όρους:
• το παιδί θηλάζει πλήρως κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα με τακτά χρονικά διαστήματα.
• Το παιδί είναι ηλικίας κάτω των έξι μηνών.
• απουσία εμμηνόρροιας μετά τον τοκετό.
Η ανάπτυξη σύγχρονων τεχνολογιών οδήγησε στην εμφάνιση κάποιων βολικών συσκευών για τη μέτρηση της θερμοκρασίας, αναλύοντας τη σύνθεση του σάλιου και των ούρων. Αυτές οι συσκευές μειώνουν τις δυσκολίες της καθημερινής παρακολούθησης στο ελάχιστο. Για παράδειγμα, ένα από τα συστήματα είναι ένας μικροσκοπικός υπολογιστής πλήρης με ένα σύνολο δοκιμαστικών ταινιών για ανάλυση ούρων. Το σύστημα καταγράφει τις ορμονικές αλλαγές και τον χρόνο ωορρηξίας, υποδεικνύοντας ότι το κόκκινο και το πράσινο φως αρχίζουν και τελειώνουν τη γόνιμη φάση. Είναι περίεργο ότι η χρήση αυτής της συσκευής είναι λιγότερο αξιόπιστη από τις κλασσικές μεθόδους φυσικού οικογενειακού προγραμματισμού. Κατά την τήρηση των κανόνων λειτουργίας, η αξιοπιστία του συστήματος είναι περίπου 94%. Η δοκιμή νέων συσκευών που είναι οικονομικά προσβάσιμες, εύχρηστες και αξιόπιστες όσον αφορά τον προσδιορισμό της εύφορης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου συνεχίζονται.