- ώριμο αβοκάντο - 1 γραμμάριο (χωρισμένο στο μισό, χωρίς κουκούτσι)
- γάλα - 1 φλιτζάνι
- γιαούρτι βανίλιας - 1/2 φλιτζάνι
- μέλι - 3 στοιχεία. κουτάλια
- παγάκια - 8 τεμάχια
Ανακατέψτε το αβοκάντο, το γάλα, το γιαούρτι, το μέλι και τα παγάκια σε ένα μπλέντερ. Το μίγμα φέρεται σε ομοιογενή κατάσταση. Υποβάλετε αμέσως.
Μερίδες: 4