Αφού εμφανιστεί ένα νέο μέλος της οικογένειας στο σπίτι, φυσικά, προστίθενται πολλές ανησυχίες και προβλήματα και η σεξουαλική επιθυμία για κάποιο λόγο μειώνεται. Για τους άνδρες, η αποχή είναι μάλλον αναγκαστική, και για τις γυναίκες, η απουσία σεξουαλικής έλξης μπορεί να είναι εντελώς απροσδόκητη. Και, φυσικά, είναι η γυναίκα που βασανίζεται από το ερώτημα: "Γιατί μετά το σεξ δεν θέλει σεξ και τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό;"
Πρώτα πρέπει να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό.
Φυσιολογικοί παράγοντες.
Προσδιορίστε τη σεξουαλική απόκριση των ανθρώπινων ορμονών. Prolactinum - αυτή η ορμόνη παράγεται ενεργά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Καταργεί επίσης την ωορρηξία, χωρίς την οποία δεν είναι δυνατή η σύλληψη. Μια σεξουαλική έλξη και η δυνατότητα σύλληψης είναι στενά συνδεδεμένες.
Παρατεταμένο θηλασμό. Πολλές μητέρες θηλάζουν περισσότερο από ένα χρόνο ή μέχρι το ίδιο το μωρό σταματήσει να παίρνει το στήθος. Επομένως, η αποκατάσταση της συνήθης αναπαραγωγικής λειτουργίας μπορεί να καθυστερήσει.
Θηλασμός. Μετά τον τοκετό, ο μαστός αυξάνεται συχνά, οι οδυνηρές σφραγίδες μπορεί να σχηματιστούν, ο πυρετός μπορεί να κρατήσει, οι θηλές να καλύπτονται με ρωγμές. Με αυτό πρέπει να αντιμετωπίσετε και το σεξ μετακινείται στο παρασκήνιο, αν όχι το τρίτο.
Τραυματισμοί στα γεννητικά όργανα. Χωρίς αυτούς, σχεδόν κανείς δεν μπορεί να κάνει, ακόμη και με τη χρήση της τελευταίας σύγχρονης τεχνολογίας.
Αλλαγές στο σχήμα. Λίγες γυναίκες έρχονται γρήγορα στη μορφή μετά τη γέννηση. Τα υπόλοιπα, τα οποία δεν μπορούσαν να ξεφορτωθούν το υπερβολικό βάρος, πολύ συχνά αισθάνονται δυσφορία από αυτό, και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να νιώθουν ντροπή για τον εαυτό τους γυμνό.
Γενική κόπωση. Πολλές νέες ανησυχίες και ευθύνες, ευθύνη και μια ασυνήθιστη καθημερινή ρουτίνα - όλα αυτά μειώνουν επίσης την έλξη.
Προχωρώντας από τα παραπάνω, γιατί μετά τη γέννηση δεν θέλει σεξ, υπάρχουν αρκετοί φυσιολογικοί παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη έλξης. Αλλά θα εξαφανιστούν, μόλις το σώμα αρχίσει να επιστρέφει στο φυσιολογικό, το παιδί θα μεγαλώσει και όλα θα σταδιακά συνηθίσουν στο νέο τρόπο ζωής. Οι ψυχολογικές ίδιες αιτίες μπορούν να αποκατασταθούν πολύ περισσότερο.
Ψυχολογικοί παράγοντες.
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Μια κατάσταση στην οποία διαμορφώνεται η γενική καταπίεση και η έλλειψη γούστου για τη ζωή. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται σε μια απότομη έξοδο από την κατάσταση της εγκυμοσύνης. Επίσης, η κατάθλιψη μετά τον τοκετό έχει ορμονική φύση. Η διάρκεια μιας τέτοιας κατάστασης μπορεί να είναι διαφορετική. Αλλά η σταδιακή είσοδος στην οικεία ζωή, η επιστροφή και η γεύση για την ίδια τη ζωή. Μια γυναίκα σε αυτό το κράτος, κατά κανόνα, κλείνει στον εαυτό της και το σεξ το ενδιαφέρει στην τελευταία θέση.
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό στους άνδρες. Οι νέοι πατέρες μπορούν να αντιληφθούν το παιδί τους ως κάτι αλλοδαπό, επειδή λαμβάνει όλη την προσοχή μιας γυναίκας. Κάποιοι έχουν αναμφισβήτητες αμφιβολίες για το αν είναι ή όχι ο πατέρας ενός παιδιού. Αντιδρούν πολύ επιθετικά στα αιτήματα για βοήθεια και στα κλάματα των παιδιών, κατηγορούν ότι τώρα χρειάζεται να εργαστεί περισσότερο για να προσφέρει στην οικογένεια. Αυτό επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση της νέας μητέρας και, ως εκ τούτου, σκοτώνει τη σεξουαλική έλξη στον άνδρα.
Κυριαρχία του παιδιού στο μυαλό της μητέρας . Κάποιος είναι πεπεισμένος ότι δεν μπορεί να υπάρξει προτομή. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μητρικό ένστικτο, στο αίμα κάθε γυναίκας και μητέρας - αυτό είναι το πιο απαραίτητο και το κύριο πρόσωπο για το μωρό. Αλλά όταν το μωρό αρχίζει να ωριμάζει, μειώνεται η ανάγκη για μητρική φροντίδα. Πολλές γυναίκες δεν μπορούν ακόμη να φανταστούν πώς ένα παιδί θα είναι χωρίς αυτό - θα μείνει με κάποιον από συγγενείς κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα ή το Σαββατοκύριακο. Υπάρχουν παιδιά που χρειάζονται την κοινωνία όλη την ώρα και δεν θέλουν και δεν τους αρέσει να περάσουν ακόμη και ένα λεπτό μόνο χωρίς την προσοχή ενός ενήλικα, κάνοντας τα δικά τους πράγματα ανεξάρτητα. Τέτοια παιδιά απορροφούν πλήρως την προσοχή της μητέρας. Όλα αυτά τα γεγονότα δεν αφήνουν περιθώρια για σεξουαλική έλξη.
Απομόνωση από τη συνήθη ζωή του παρελθόντος . Ορισμένες γυναίκες εργάζονται σχεδόν μέχρι τη γέννηση και προσπαθούν να οδηγήσουν έναν πολύ ενεργό τρόπο ζωής. Αλλά από τη γέννηση του παιδιού, περιστοιχίζονται κυρίως μόνο από τοίχους και συγγενείς. Η επικοινωνία με τον έξω κόσμο περιορίζεται στη μετάβαση στο κατάστημα ή στο περπάτημα με το μωρό. Μια τέτοια επανάσταση στη ζωή, ο καθένας θα είναι καταθλιπτικός. Και αυτό, με τη σειρά του, είναι ένα κακό κίνητρο για σεξ.
Όλα τα παραπάνω είναι οι πιο χαρακτηριστικοί ψυχολογικοί και φυσιολογικοί παράγοντες μιας κατάστασης όταν κανείς δεν θέλει σεξ. Αλλά από κάθε δυσμενή κατάσταση θα πρέπει να αναζητήσετε μια διέξοδο.
Τι να κάνετε αν δεν θέλετε σεξ; Πρώτον, θα πρέπει να ηρεμήσετε - και αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την κατάσταση. Ο ερεθισμός αυξάνει μόνο την ένταση μιας σχέσης. Ίσως αξίζει να χαλαρώσετε και να το αφήσετε να φύγει.
Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να μειώσετε το φορτίο και γι 'αυτό χρησιμοποιήστε την πρόοδο. Μη βασανίζετε, ακολουθώντας τις συμβουλές καλών ανθρώπων: "Ότι όλοι οι σύγχρονοι είναι επιβλαβείς" - αυτά είναι τα επιχειρήματα για όσους δεν κάθονται μαζί με το παιδί. Παιδικές οθόνες, πάνες, πλυντήρια, πάνες μίας χρήσης, μικροκύματα, παιδική κρέμα, ισορροπημένα μείγματα, άνετοι σφουγγαρίστρες, ηλεκτρικές σκούπες είναι απαραίτητοι βοηθοί στην οικιακή και παιδική φροντίδα.
Προσπαθήστε να εμπιστευτείτε τους συγγενείς σας, ακόμη και αν διαφωνείτε μαζί τους σε θέματα ανατροφής, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν τέλεια αν τους ζητήσετε. Απορρίψτε τους φόβους σας για το παιδί - είναι μόνο οι συνέπειες του ένστικτου της μητρότητας.
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να έχετε αρκετό ύπνο, καθώς ο ύπνος αποκαθιστά καλά τη δύναμη. Πηγαίνετε στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας, μαζί με το μωρό.
Φροντίστε τον εαυτό σας. Το παιδί σας αγαπά και τον τρόπο που είστε. Αλλά για σας είναι απαραίτητο, ακόμη και αν δεν υπάρχει καμία επιθυμία. Μια καλή εμφάνιση θα επιστρέψει μια καλή διάθεση. Αυτό ισχύει και για τα αγαπημένα σας χόμπι, δεν χρειάζεται να στερήσετε τον εαυτό σας, ακόμα και για το καλό του παιδιού.
Μπορείτε να δοκιμάσετε να μιλήσετε με τον σύζυγό σας και να εξηγήσετε τι συμβαίνει σε σας, αλλά μόνο αν εσείς ο ίδιος γνωρίζετε ακριβώς τι συμβαίνει.
Γενικά, πρέπει να επιδιώξουμε μια ατομική λύση στην παρούσα κατάσταση. Και είναι πάντα εκεί!