Ο αρχαίος Έλληνας στοχαστής Διογένης, μερικές φορές πηγαίνει σε βαρέλι, δεν φοβόταν απολύτως τη μοναξιά και φιλοσοφεί για τη δική του ευχαρίστηση και ανθρωπιά για πάντα.
Θεωρητικά από τον Διογένη, οποιαδήποτε γυναίκα διαφέρει εκτός αν ανήκει στο άλλο φύλο. Επειδή η κάθε φύση είναι αυτάρκης, για την οποία η μοναξιά, σε μετρημένες ποσότητες, είναι μια μεγάλη ευκαιρία να είσαι μόνη με τον εαυτό σου, να φιλοσοφείς, να κάνεις κάτι ευχάριστο και να χάσεις και τον αγαπημένο σου, που έφυγε για μερικές μέρες σε επαγγελματικό ταξίδι. Στην πραγματικότητα, ο φόβος της μοναξιάς είναι ανυπόφορος. Κάνοντας μια μάσκα ή μια άλλη, η μοναξιά είναι έξυπνα μεταμφιεσμένη και τόσο επιδεικτικά εμπλέκει τις γυναίκες στη διαβολική της δράση, που, για παράδειγμα, παραπονιούνται για σωματική ασθένεια ή υπερβολικό βάρος, ποτέ δεν αμαρτάνε στον αληθινό ένοχο.
Ποιος επιλέγει τη μοναξιά;
Οι αιτίες της μοναξιάς συχνά βρίσκονται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Οι ειδικοί έχουν μακρά διαπιστώσει ότι η ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού που στερείται αγάπης και προσοχής είναι πιο αργή από αυτή των συνομηλίκων του και το φορτίο των αρνητικών συναισθημάτων παραμένει στη μνήμη για σχεδόν ολόκληρη τη ζωή και το κάνει αισθητό σε περίεργες και άσχημες μορφές.
Η ζωή μιας γυναίκας μοιάζει με ένα πρόγραμμα υπολογιστή με έναν ιό, ο οποίος για έναν ή άλλο λόγο έλαβε ως παιδί. Αρχικά ο ιός δεν προδίδει τον εαυτό του, κρύβεται στα βάθη του υποσυνείδητου, αλλά σε εύθετο χρόνο περπατά στο μέγιστο. Υποφέρουν από μια παρεξήγηση των άλλων, αισθάνονται απελπιστική κατάσταση ή έχουν χάσει την ελπίδα να συναντήσουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο, οι γυναίκες δεν καταλαβαίνουν τις πραγματικές αιτίες των φόβων, αλλά αγωνίζονται μαζί τους - στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Για παράδειγμα, προσπαθούν να πείσουν τον εαυτό τους ότι ... οι γιαγιάδες τους ήταν χήρες κατά τη διάρκεια του πολέμου, αλλά, όπως είναι γνωστό, δεν πεθαίνουν από τη λαχτάρα. Ή προσπαθήστε να χαλάσετε τους άλλους, ελπίζοντας έτσι να τις τοποθετήσετε στον εαυτό τους. Ή καλλιεργούν προσβολές στη δική τους ψυχή, μετατρέποντας σταδιακά τους αδυσώπητους εγωιστές και τον ίδιο τον εαυτό τους. Εν πάση περιπτώσει, κινητοποιούν τις ψυχικές και σωματικές δυνάμεις για να πολεμήσουν το επίπονο πρόβλημα και, χωρίς να γνωρίζουν τι κάνουν, περιλαμβάνουν έναν ισχυρό μηχανισμό υποσυνείδητης ψυχικής προστασίας. Αλλά το πρόβλημα παραμένει, και η γυναίκα συνηθίζει να ζει με πόνο - παρεξήγηση, απογοήτευση, αδιαφορία, γιατί δεν είναι συνηθισμένη να υποβάλει αίτηση για τέτοιου είδους "μικροδουλειές" σε ειδικούς.
Με την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο και δεν φαίνεται να είναι ξεκάθαρο γιατί το «θύμα» της μοναξιάς αρχίζει να νιώθει νευρικό, υποφέρει από αϋπνία, γυρίζει σε γυναικολόγο για παρατυπίες στον έμμηνο κύκλο, παραπονείται για πόνο στην πλάτη ... Και δεν υποψιάζεται ότι πρόκειται για πρόγραμμα ζωής ο ιός καταστρέφει το δικό του σπίτι από μέσα του. Επιπλέον - περισσότερο: η ψυχική υγεία υποφέρει. Πολλά γεγονότα γίνονται αντιληπτά μονόπλευρα, κάθε μικροσκοπική μικροσκοπία αποδίδει μεγάλη σημασία και η κατάσταση στην πραγματικότητα μπορεί να τελειώσει δυστυχώς.
Ένα παράδειγμα αυτού είναι η εικόνα μιας φτωχής Λίζας στο ίδιο όνομα του συγγραφέα Karamzin. Το κορίτσι μεγάλωσε μόνο του και στην παιδική του ηλικία δεν είδε, όπως λένε οι ψυχολόγοι, μοντέλα οικογενειακής ευτυχίας. Τα συναισθήματά της, που θερμαίνονται από την φωτεινή εικόνα του Erast, ήταν τόσο μακριά από τα εσωτερικά προβλήματα που ακόμη και η σκέψη μιας παλιάς μητέρας που δεν υπέστη το θάνατο μίας κόρης δεν την εμπόδιζε να κάνει μια τραγική απόφαση.
Ορισμένες γυναίκες προσπαθούν να κρυφτούν από τη δική τους μοναξιά, παντρεύονται, διαζευγνύονται, γεννούν παιδιά, γεννούν αμέτρητες φίλες, με τις οποίες, γενικά, δεν έχουν καμία σχέση με αυτούς. Με μια λέξη, «καταπνίγουν» τη μοναξιά με ματαιοδοξία. Είναι αποτελεσματικό; Αλίμονο, όχι. Επειδή στο πλήθος μπορείς να αισθάνεσαι ακόμα περισσότερο από μόνος σου.
Ο Φρόιντ θα μας βοηθήσειΟ Σίγκμουντ Φρόιντ, ο πατέρας της ψυχανάλυσης, δεν ήταν μόνο επαγγελματίας γιατρός, αλλά και ένας μόνος άνθρωπος. Κάποτε, καθισμένος στο γραφείο του και αναλύοντας το δικό του πρόβλημα, τον έβγαλε, "εκτοξεύοντας" έξω σε χαρτί. Έτσι, οι ειδικοί έλαβαν μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους - την ψυχανάλυση, η οποία χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα. Ο ασθενής, με την αυστηρή καθοδήγηση του ψυχαναλυτή, μιλάει το δικό του πρόβλημα και τον ξεφορτώνεται - αυτό είναι, σε μια πρωτόγονη παρουσίαση, ένα σχέδιο θεραπείας για τη μοναξιά.
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ:
- μια αίσθηση της πλήξης, μια αίσθηση ενοχής και άνευ αξίας, πνευματική κενότητα - αυτά είναι τα συμπτώματα της επικείμενης μοναξιάς.
- να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να βάλετε τις σκέψεις σας στην τάξη.
- Επίλυση προβλημάτων όπως συμβαίνουν.
- Μη σταματάτε - προχωρήστε από τον προβληματισμό στην ενεργό δράση.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε τις συναισθηματικές υπερφόρτωσης και τις νευρικές καταστροφές.
- Μην αφήνετε τη μοναξιά να σέρνει στις ψυχές των παιδιών σας.
- έχει ήδη πολλά να κάνει μια επιλογή υπέρ της ζωής.