Το γεγονός ότι το κέλυφος μας έχει ώρες δραστηριότητας και ανάπαυσης, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία. Μετά από όλα, το δέρμα είναι το εξωτερικό κάλυμμα του σώματος και το σώμα, όπως είναι γνωστό, υπακούει σε βιορυθμούς. Ας πούμε τι συμβαίνει με το σώμα το βράδυ; Αυτό είναι σωστό, κοιμάται. Η πτώση της πίεσης, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, το νευρικό σύστημα ηρεμεί. Τίποτα δεν σας αποσπά την προσοχή από το να βλέπετε όνειρα. Αλλά το δέρμα τη νύχτα ανανεώνεται εντατικά, νέα νεαρά κύτταρα έρχονται να αντικαταστήσουν τις σημαδεμένες κλίμακες. Απλά φανταστείτε: από την επιφάνεια του δέρματος, χωρίζονται καθημερινά δύο δισεκατομμύρια κερατινοποιημένες κλίμακες! Η διαδικασία αναγέννησης συμβαίνει κυρίως τη νύχτα και τα πιο δραστικά κύτταρα διαιρούνται από τις 11 π.μ. έως τις 4 π.μ. Εάν εφαρμόζετε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα το βράδυ (χωρίς να ξεχνάτε να τον καθαρίσετε εκ των προτέρων), επιταχύνει την ανανέωση.
Ωστόσο, εξετάστε δύο σημαντικές συμβουλές των αισθητικών. Πρώτον, η κρέμα νυκτός είναι καλύτερο να εφαρμόζεται όχι τη νύχτα, και το βράδυ μέχρι τις 22 ώρες. Από την άποψη της σωστής φροντίδας του δέρματος, αυτή είναι η πιο ευνοϊκή στιγμή. Δεύτερον, φροντίστε να αφαιρέσετε την περίσσεια κρέμας με μια χαρτοπετσέτα ώστε να μην φράξει πόρους και δεν εμποδίζει την αναπνοή του δέρματος. Διαφορετικά, το στρώμα της μη απορροφημένης κρέμας θα δημιουργήσει στο πρόσωπο μια μεμβράνη στην οποία τα παράσιτα των μικροβίων θα πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Μην ξεχνάτε ότι μέσα από τους πόρους το βράδυ όλα τα είδη των μολυσμάτων όπως οι σκωρίες και οι τοξίνες εξαλείφονται. Ως αποτέλεσμα, το πρωί που "διακοσμούν" πήδηξε έξω τα νύχια σπυράκια. Ως εκ τούτου, ο κανόνας "το περισσότερο - το καλύτερο" σε αυτή την περίπτωση δεν λειτουργεί!
Για ώρες μέχρι τις 6-7 π.μ. η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης μειώνεται και η κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα βελτιώνεται. Το σώμα ξυπνά αργά. Ο στόχος σας είναι να τον βοηθήσει να ξυπνήσει και να προετοιμάσει το δέρμα για το φορτίο της επόμενης ημέρας. Ως εκ τούτου, ιδανικά το πρωί θα ήταν υπέροχο να κάνετε ασκήσεις και να πάρετε ένα ντους αντίθεσης. Το δέρμα θα γίνει ροζ και θα γίνει πιο ελαστικό. Αλλά εάν δεν υπάρχει χρόνος ή ενέργεια για όλα αυτά, μην ξεχάσετε να πλύνετε καλά τουλάχιστον το πρωί (και εκείνα με λιπαρό δέρμα - επίσης με σαπούνι ή γέλη) για να καθαρίσετε τους πόρους των προϊόντων αποσύνθεσης που απελευθερώνονται το βράδυ. Και μόνο μετά από αυτό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα με ένα λεπτό στρώμα και κάντε μακιγιάζ.
Οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν ότι πρέπει να διορθωθούν οι προσεγγίσεις στο μεσημεριανό. Οι σμηγματογόνοι αδένες φτάνουν στο μέγιστο της δραστηριότητας από αυτή τη φορά και το δέρμα αρχίζει να λάμπει. Μπορείτε να κάνετε σκόνη στο πρόσωπό σας με σκόνη. Και αν δεν είχατε το χρόνο να κάνετε make-up, τρίψτε μόνο το δέρμα σας με τονωτικό ή λοσιόν. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο ρουφηκές μίας χρήσης και συχνά αλλάζετε τις βούρτσες για σκόνη. Διαφορετικά, η καλλυντική τσάντα θα μετατραπεί σε μια πραγματική "εστία" μικροβίων, η οποία από αυτήν θα μεταναστεύει γρήγορα στο δέρμα σας.
Εάν πρόκειται να επισκεφθείτε έναν κοσμετολόγο, είναι καλύτερα να το κάνετε το πρωί ή το βράδυ. Επειδή στο διάστημα μεταξύ 13 και 17 ωρών το δέρμα αρχίζει να «είναι ιδιότροπο». Έχει κουραστεί, δεν ανταποκρίνεται καλά σε όλους τους καλλυντικούς χειρισμούς και γενικά ζητά να την αφήσει μόνη της. Με την ευκαιρία, για το σώμα ως σύνολο, το μεσημεριανό γεύμα και τις απογευματινές ώρες είναι "τεμπέλης". Η δραστηριότητα πέφτει απότομα και είναι σχεδόν αδύνατο να τον προκαλέσει. Επομένως, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή είναι να πάρετε έναν υπνάκο ή να κάνετε μια βόλτα μισή ώρα. Και μην προσπαθήσετε να ανανεώσετε το δέρμα σας με μάσκες ή να κάνετε ξεφλούδισμα - αυτό είναι απίθανο να δώσει ένα απτό αποτέλεσμα. Αλλά πιο κοντά στο βράδυ - καλωσορίστε στο σαλόνι ομορφιάς. Τώρα μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας και να αφαιρέσετε τα φρύδια σας - αυτή τη στιγμή θα είναι σχεδόν ανώδυνη. Μπορείτε επίσης να αποφασίσετε για πιο σοβαρές διαδικασίες, όπως: άλεση και λίφτινγκ.
Σύμφωνα με τις συμβουλές των κοσμητολόγων που παρουσιάζονται αυτή τη στιγμή και το μασάζ προσώπου. Εμπιστευθείτε μια έμπειρη μασσάζ και θα δείτε ότι οι ρυτίδες εξομαλύνουν, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και τεντωμένο και η χροιά είναι ροζ, όπως και το μωρό. Κάνετε μασάζ προσώπου τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα - επιβραδύνει πραγματικά τη διαδικασία γήρανσης!
Και αν δεν είχατε χρόνο να εγγραφείτε για έναν ειδικό στις 6 μ.μ., μην ανησυχείτε! Ο χειρισμός των καλλυντικών μπορεί να γίνει μέχρι αργά το βράδυ. Και όχι απαραίτητα στην καμπίνα. Είναι δυνατόν, μετά από να επιστρέψετε από το σπίτι, να πάρετε δείπνο και στη συνέχεια να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας αγαπημένο. Η σωστή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι δεν είναι τόσο επαχθή. Για παράδειγμα, μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με ατμόλουτρο και να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα πάνω του. Και είναι καλύτερο να μην περιηγηθείτε με αυτό το είδος διαμερίσματος, τρομακτικό σπίτι. Είναι αξιοπρεπές να πάτε στο μπάνιο και να απολαύσετε το νερό με βότανα, θαλασσινό αλάτι, βελόνες γάλακτος ή πεύκου - αυτό θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την κόπωση και να σας γεμίσει με ενέργεια. Και τότε θα παραμείνει μόνο για να εφαρμόσει κρέμα βράδυ - και να κοιμηθεί!
Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας; Οι συμβουλές των κοσμητολόγων θα σας βοηθήσουν να παρατείνετε τη νεολαία και την ομορφιά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακούστε τις συστάσεις των ειδικών, για τις οποίες σας είπαμε και σύντομα μπορείτε να είστε υπερήφανοι για την εμφάνισή σας!