Σας συμβουλεύουμε να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε ταυτόχρονα, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας να μην χρειάζεται να αποσπάσετε την προσοχή σας από την αναζήτηση του απαιτούμενου πράγματος.
Έτσι, πριν καθαρίσετε το πρόσωπο που θα χρειαστείτε:
- κατσαρόλα με ζεστό βραστό νερό
- πετσέτες πετσέτες
- χαρτοπετσέτες
- αφέψημα των βοτάνων (συνιστάται)
- απολυμαντικό (αλκοόλ / λοσιόν / κολόνι / βότκα / υπεροξείδιο του υδρογόνου)
- (ή ένα από τα αγαπημένα για το ξεφλούδισμα)
- επίδεσμος (καλύτερα αποστειρωμένος)
- χυμό λεμονιού, αλλά μάλλον έναν τονωτικό, περιορίζοντας τους πόρους.
Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε.
Στην αρχή, πρέπει να καθαρίσουμε το πρόσωπό μας, να σκουπίσουμε με γάλα για να αφαιρέσουμε μακιγιάζ, λοσιόν ή τονωτικό. Γενικά, κάθε συνήθης παραλλαγή του καθημερινού καθαρισμού θα κάνει. Στη συνέχεια, κάνουμε ένα ελαφρύ ξεφλούδισμα, εφαρμόζοντας ένα τρίψιμο στο υγρό δέρμα του προσώπου.
Ξεπλύνετε το προϊόν με μικρές (και ευγενείς!) Κυκλικές κινήσεις, προσπαθώντας να μην τεντώσετε το δέρμα, για 3-4 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλένουμε τα υπολείμματα των θάμνων.
Θυμηθείτε: εάν το δέρμα έχει φλεγμονή ή οδυνηρά σπυράκια, τότε το ξεφλούδισμα δεν πρέπει να γίνει!
Τώρα πρέπει να ετοιμάσουμε ένα ατμόλουτρο, για το οποίο βράζουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα όχι λιγότερο από 2,5 λίτρα νερού. Συνιστάται να προσθέσετε τα βότανα βράζοντάς τα για 5 λεπτά.
Τα βότανα θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τον ερεθισμό του δέρματος, να βελτιώσετε τη μικροκυκλοφορία του αίματος και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την έτοιμη συγκομιδή. Το Peppermint καταπραΰνει το δέρμα, και το χαμομήλι και το καλέντουλα απολυμαίνονται, το ξιφίας θα βοηθήσει να στεγνώσει το δέρμα. Αντί των βοτάνων, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου των φαρμακευτικών φυτών. Η αρχή είναι η ίδια: χρησιμοποιήστε τα βότανα που έχετε.
Ξεκινάμε να χαλαρώνουμε το δέρμα του προσώπου.
Τραβήξτε το κεφάλι πάνω από το δοχείο με το ζωμό (προσεκτικά, για να μην καψετε τον εαυτό σας!) Και καλύψτε με μια πετσέτα για να μην βγαίνει κανένας ζεστός ατμός, πράγμα που θα κάνει τη διαδικασία πιο αποτελεσματική. Σε αυτή τη θέση, κάθονται για 10-15 λεπτά, μερικές φορές διαβρέχοντας την προεξέχουσα υγρασία με μια πετσέτα.
Μετά το μπάνιο, οι πόροι ανοίγουν, βοηθώντας το δέρμα να αναπνεύσει σωστά.
Τώρα θα ξεκινήσουμε έναν άμεσο μηχανικό καθαρισμό του προσώπου.
Πρέπει να πλύνω τα χέρια μου και να απολυμαίνω το δέρμα των χεριών μου για να αποφύγω πιθανή μόλυνση στην κυκλοφορία του αίματος.
Όλες οι ενέργειες πραγματοποιούνται με ξηρά, καθαρά χέρια, μπορείτε να τυλίξετε τα δάχτυλά σας με ένα αποστειρωμένο ιατρικό επίδεσμο, το οποίο είναι επιθυμητό να υγρανθεί σε διάλυμα 1% σαλικυλικού οξέος ή 3% διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου. Οι μαύρες κουκίδες και το σμηγματοειδές φελλό απομακρύνονται εύκολα με ελαφριά πρέσα και στις δύο πλευρές. Προσπαθούμε να πιέσουμε όχι με τα νύχια, αλλά με τα μαξιλάρια των δακτύλων. Δεν είναι απαραίτητο να πατάτε έντονα, για να μην τραυματίσετε το τρυφερό δέρμα του ατμού. Και ενεργήστε τόσο προσεκτικά σε όλες τις προβληματικές περιοχές του προσώπου, χωρίς να αγγίζετε τα φλεγμονώδη σπυράκια. Περιοδικά, μετά την αφαίρεση των comedones, σκουπίστε το δέρμα με υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Όταν επεξεργάζεται όλο το πρόσωπο, αρχίζουμε να περιορίζουμε τους πόρους, χρησιμοποιώντας μια λοσιόν που περιέχει αλκοόλ, τονωτικό, περιορίζοντας τους πόρους ή το βάμμα αλκοόλης στα βότανα.
Επίσης, θα βοηθήσουμε το χυμό λεμονιού (αραιώνουμε στο νερό σε αναλογία 1: 1).
Τρίπτουμε το πρόσωπο με πρόσωπο, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη ζώνη Τ - το πηγούνι, τη μύτη, το μέτωπο.
Μετά το δέρμα, ας στεγνώσει φυσικά, μην σκουπίζετε.
Για να διασφαλίσετε ότι η επίδραση του καθαρισμού διαρκεί περισσότερο, θα πρέπει να καθαρίζετε το πρόσωπό σας καθημερινά και το βράδυ. Το πρωί - από τη νύχτα συσσωρεύονται τοξίνες, το βράδυ - από μακιγιάζ, μικρο-σκόνη και πόρους-εκκρίνεται λίπος. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε εβδομαδιαίως τρίβει και μάσκες προσώπου.
Συνιστούμε μια τέτοια αποτελεσματική και απλή μάσκα: στο δέρμα επιβάλλουμε μια σύνθεση υποαλλεργικού αφρού σαπούνι (σαπούνι μωρών είναι πολύ κατάλληλο) και σόδα ψησίματος. Μετά την εφαρμογή για 3-5 λεπτά, αισθανόμαστε μια ελαφρά αίσθηση μυρμήγκιασμα, διατηρούμε τη μάσκα για 5-7 λεπτά, ξεπλύνουμε και εφαρμόζουμε μια ελαφρώς ουδέτερη κρέμα.