Κάθε γυναίκα θέλει να μοιάζει με εκατό τοις εκατό την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Υπάρχει ακόμα ένα τέτοιο σημάδι - πώς να γιορτάσουμε το Νέο Έτος, έτσι θα το ξοδέψετε. Έτσι θα πρέπει να δούμε ακαταμάχητη σε αυτές τις διακοπές.
Πώς στο υπόλοιπο μερικές εβδομάδες για να θέσει τον εαυτό σας σε τάξη; Είναι δυνατόν να γίνει αυτό σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα; Δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο, η γυναίκα θα το πει. Τι πρέπει λοιπόν να γίνει;
Fitness
Αν δεν έχετε πάει ακόμα στο γυμναστήριο, τότε είναι καιρός να ξεκινήσετε την αεροβική γυμναστική. Μπορεί να γίνει στο σπίτι. Τώρα στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε καλά προγράμματα γυμναστικής, τα οποία σε μόλις 10 ημέρες θα σας φέρουν στη φόρμα (εάν η περίσσεια του ελατηρίου υπερβαίνει τα 10 κιλά). φροντίστε να ασκείτε εντατική εκπαίδευση 4 φορές την εβδομάδα Μην είστε τεμπέληδες! Μπορείτε να επιτύχετε πλήρως αποτελέσματα όπως όταν επισκέπτεστε την αίθουσα.
Βιταμινοθεραπεία
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Poreprinimat βιταμίνες, και κατά προτίμηση πολυβιταμίνες. Δώστε τη δέουσα προσοχή στην ομάδα βιταμίνης Β, έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Η ομορφιά απαιτεί βιταμίνη! Μετά από όλα, με τα τρόφιμα, δεν έχουμε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Μόνο για dvenedeli θα βελτιώσουμε την κατάσταση του δέρματός μας.
Εκτός από τη βιταμίνη, τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Το πιο χρήσιμο το χειμώνα είναι το μπρόκολο, η κολοκύθα, το γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα λικέρ, κλπ. Μην παραμελείτε τα τρόφιμα. Μια σωστά διατυπωμένη διατροφή θα βελτιώσει την υγεία.
Απολέπιση
Έχετε χρόνο να κάνετε peeling προσώπου. Καλύτερο χημικό (πολυοξύ ή γλυκολικό). Η πορεία του ξεφλούδισμα είναι 5 sessy.Rekomendovano πέρασμα και μεσοθεραπεία. Το μάθημα, το οποίο θα είναι 10 διαδικασίες. Μετά από μερικές διαδικασίες, θα δείτε εξαιρετικά αποτελέσματα. Το δέρμα σας θα γίνει πιο ελαστικό και το χρώμα του θα βελτιωθεί. Μπορείτε να παρατηρήσετε την εξαφάνιση των μικρών ρυτίδων.
Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Μην υποτιμάτε τη δύναμη του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Πώς να πάρετε το χρόνο για να ολοκληρώσετε ένα διήμερο μαθημάτων. Μπορείτε να πάτε για υλικό ή χειροκίνητο. Η επιλογή είναι δική σας. Το ένα και το άλλο έχουν καλό αποτέλεσμα. Τα αποτελέσματα θα είναι ορατά μετά από 10 διαδικασίες.
Εκτός από το μασάζ, συνιστάται να ξεκινήσετε το περιτύλιγμα.Σε 10 διαδικασίες, πολλά κορίτσια καθαρίστε ήρεμα έως 5 εκατοστά στους γοφούς και τη μέση.Οι πιο αποτελεσματικές αναδιπλώσεις είναι η λάσπη, η σοκολάτα και τα φύκια. Εάν κάνετε μασάζ και περιτύλιξη σε ένα συγκρότημα, τότε το αποτέλεσμα θα είναι το τεντωμένο.
Ενέσεις για ένα όμορφο πρόσωπο
Οι ενέσεις ομορφιάς προτιμώνται από τις μεγαλύτερες γυναίκες. Νεαρά κορίτσια δεν το κάνουν. Οι προετοιμασίες του υαλουρονικού οξέος θα βοηθήσουν στην ενυδάτωση του δέρματος, θα τον δώσουν έναν τόνο, θα βελτιώσουν το οβάλ πρόσωπο. Το αποτέλεσμα θα είναι μετά την πρώτη συνεδρία. Η τελευταία διαδικασία πρέπει να γίνει μια εβδομάδα πριν από το νέο έτος. Στη συνέχεια, η βελονιά των ενέσεων δεν θα είναι ορατή.
Οι γυναίκες που έχουν βαθιές ρυτίδες, χρησιμοποιούν συμπληρώματα και τοξίνη αλλαντίασης. Οι κοσμητολόγοι συνιστούν να κάνουν nyxes ακούσια. Πρώτα γεμιστικά, και μετά από ένα χρόνο και Botox. Το διάλειμμα μεταξύ των διαδικασιών είναι μια εβδομάδα. Αυτή τη στιγμή αξίζει να αποφύγετε το αλκοόλ και το κάπνισμα.
Τέλεια κορίτσι της Πρωτοχρονιάς
Πρώτα απ 'όλα, πριν από το νέο έτος είναι απαραίτητο να αποκατασταθούν οι χαλασμένες τρίχες. Θα χρειαστούν εντατική θεραπεία. Θα πρέπει να το ξεκινήσετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα πριν από το νέο έτος. Το πρόγραμμα αποκατάστασης περιλαμβάνει μάσκες με φυσικά έλαια, κολλαγόνο, θρέψη των τριχοθυλακίων, μασάζ κεφαλής για κυκλοφορία αίματος.
Αλλάζουμε την κομμωτική, αναζωογονούμε τα μαλλιά. Αυτό γίνεται καλύτερα μια εβδομάδα πριν από το νέο έτος. Για να έχετε χρόνο για να το αλλάξετε αν δεν σας αρέσει. Αλλάζουμε την εικόνα μας. Και εορτάζουμε το Νέο Έτος με ένα άλλο άτομο.
Τα καλύτερα hairstyles για το νέο έτος
Ένα όμορφο χτένισμα για το νέο έτος είναι πολύ σημαντικό. Μετά από όλα, είστε ένα όμορφο κορίτσι, και θα πρέπει να φαίνονται υπέροχα. Σκεφτείτε την εικόνα σας. Μιλάμε λίγο για το στυλ διακοπών, το οποίο θα ισχύει για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.
Για πολύ τεμπέληδες - μπορείτε απλά να ισιώσετε τις τρίχες και να πάρετε όμορφα αξεσουάρ. Πολύ μοντέρνα αυτή τη σεζόν είναι η μακρά καύση. Μοντέρνα τώρα και αξεσουάρ στο στυλ των 20-ες. Έτσι επιλέγουμε τιάρες με σπέρμα, φουρκέτες με όμορφες πέτρες, ζάντες, μαργαριτάρια.
Στυλ για μακριά μαλλιά
Θα είναι μοντέρνα να κάνει μαγευτικές μπούκλες, μαλακά ρομαντικά κύματα, λείες και χαμηλές ουρές, κοχύλια, πλεκτά πλεξούδες. Φαντασιώσεις μπορούν να διερευνηθούν.
Καθαρίστε την χτένα μαλλιών πίσω στην ουρά ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τα μαλλιά θα είναι στερεωμένα με λαστιχένια ζώνη. Είναι καλύτερο να ρίξετε έναν ειδικό κύλινδρο για να δημιουργήσετε μια χύδην τοποθέτηση. Βιδώστε καλά τα μαλλιά και τραβήξτε το προς την ελαστική ταινία. Συνδέστε όλες τις φουρκέτες και τα μαλλιά rasperebit για να καλύψετε τον κύλινδρο. Τοποθέτηση είναι απαραίτητο να σταθεροποιηθεί με φουρκέτες και ένα βερνίκι.
Τοποθέτηση σε στοίβα για μεσαίο μήκος
Τα κορίτσια με μέσο μήκος μαλλιών ήταν πιο τυχεροί από τους περισσότερους. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να μεταμορφώσετε τον εαυτό σας με ένα χτένισμα. Το στυλ ρετρό θα είναι σχετικό - φως κύματα, naches, μαλακές δέσμες, ιμάντες.
Το κεφάλι μου είναι καλό. Σε βρεγμένα μαλλιά τοποθετούμε αφρό και τα στεγνώνουμε. Τυλίγουμε τα μαλλιά στις λαβίδες. Είναι απαραίτητο να χωρίσετε τα μαλλιά στην ευθεία (ευθεία). Από το ναό πάρτε ένα σκέλος μαλλιών και στρίψτε σε ένα περιστρεφόμενο. Πιάστε το στο ινιακό τμήμα του αόρατου. Κάνουμε το ίδιο στην άλλη πλευρά. Ψεκάμε με νερό και διακοσμούμε τον τόπο με αόρατα χτένια.
Στυλ για κοντά μαλλιά
Σε καθαρά μαλλιά, εφαρμόζουμε gel για το styling. Τώρα χωρίστηκε χωρισμός. Εμείς απλώσουμε ένα κύμα από το χωρισμό στην πλευρά. Κάθε κύμα πρέπει να καθοριστεί από το αόρατο. Και η άλλη πλευρά των μαλλιών χτενισμένη πίσω από το αυτί σας. Περιμένουμε τα μαλλιά να στεγνώσουν από το τζελ και να αφαιρέσουν το αόρατο. Ψεκάστε τα μαλλιά με ένα βερνίκι. Διακοσμούμε τα μαλλιά με κλιπ μαλλιών. Μεγάλη ιδέα για σύντομη τρίχα.
Φροντίδα σώματος και προσώπου
Τώρα, η φροντίδα του δέρματος για το σώμα και το πρόσωπο πρέπει να είναι έντονη. Και μην πειραματιστείτε με τις νέες μάρκες μακιγιάζ, έτσι ώστε να μην έχετε αλλεργία. Μην ξεχάσετε να πάρετε χρόνο για το δέρμα σας κάθε μέρα. Δύο φορές την εβδομάδα, κάνουν το μαζοχίκι.
Brovki και κουλούρες
Εγγραφείτε εκ των προτέρων για τη διόρθωση των φρυδιών και των βλεφαρίδων. Αφήστε τον ειδικό να βάλει τις τελευταίες πινελιές στην εικόνα σας. Όσο περισσότερο χρειάζεται να κάνετε εγγραφή εκ των προτέρων, πριν από τη νέα χρονιά, όλοι θα είναι απασχολημένοι. Η διόρθωση και ο χρωματισμός πρέπει να γίνονται 10 ημέρες πριν από τις διακοπές. Και θα υπάρχει χρόνος για να πάρει το απαραίτητο μακιγιάζ για τον καλλιτέχνη μακιγιάζ. Αξέχαστη για το μανικιούρ και το πεντικιούρ.
Το πιο σημαντικό είναι ένας καλός ύπνος. Δεν ξεχνάμε να έχουμε αρκετό ύπνο, διαφορετικά όλες οι προσπάθειες θα αποτύχουν. Μετά από όλα, το σώμα πρέπει να ξεκουραστεί από την καθημερινή αναστάτωση και να είναι σε φόρμα πριν από τις διακοπές. Έχετε ένα καλό νέο έτος!