Ουσίες που αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία
Το στοιχείο της βρομελίνης βρίσκεται στις μπανάνες. Αυτό το στοιχείο είναι σε θέση να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία, ειδικά όταν ενεργεί στους άνδρες. Επίσης, οι μπανάνες περιέχουν κάλιο και βιταμίνη Β, τα συστατικά των οποίων εμπλέκονται στην παραγωγή ορμονών φύλου. Μπανάνα βελτιώνει τέλεια τη σεξουαλική ενέργεια.
Τα στρείδια έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό ως αφροδισιακά. Έχουν ένα ένζυμο ντοπαμίνης. Η ιδιότητα αυτού του ενζύμου είναι ότι είναι σε θέση να αυξήσει τη λίμπιντο και των δύο εταίρων, ενώ τα στρείδια είναι μια εξαιρετική πηγή ψευδαργύρου. Όπως γνωρίζετε, ο ψευδάργυρος αυξάνει το επίπεδο της ορμόνης τεστοστερόνης και αυξάνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων.
Η σεξουαλική έλξη μιας γυναίκας και ενός άνδρα αυξάνει τους καρπούς του Αβοκάντο καλά. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε κάλιο και βιταμίνη Β6. Το κάλιο αυξάνει την έλξη στις γυναίκες και η βιταμίνη Β6 αυξάνει τη συγκέντρωση των ορμονών φύλου στους άνδρες. Επίσης, τα αβοκάντο αυξάνουν στους άνδρες την παραγωγή φολικού οξέος, που προάγει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
Ένας άλλος διάσημος αφροδισιακός είναι η σκοτεινή σοκολάτα, προάγει την εντατική παραγωγή ενδορφινών. Όπως γνωρίζετε, η ενδορφίνη είναι μια ορμόνη ευτυχίας, αυξάνει τη διάθεση και επηρεάζει τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλο. Λόγω της περιεκτικότητας σε φαινυλαιθυλαμίνη στη μαύρη σοκολάτα, η σεξουαλική ενθουσιασμό αυξάνεται στις γυναίκες και στους άνδρες. Η φαινεθυλαμίνη - μια ουσία που επηρεάζει τα κέντρα του εγκεφάλου και προκαλεί ένα αίσθημα αγάπης, λόγω της ιδιότητας αυτής ονομάζεται "η ουσία της αγάπης"
Επίσης, μην ξεχνάτε το τζίντζερ, το οποίο πρέπει ασφαλώς να είναι στη διατροφή. Το τζίντζερ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο ανθρώπινο σώμα, η διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος προωθεί μια ποιοτική σεξουαλική επαφή.
Αύξηση των αποθεμάτων ενέργειας στο σώμα μπορεί αμύγδαλα, επιπλέον, αυξάνει τη λίμπιντο των γυναικών και των ανδρών. Στη συχνότητα, το άρωμα των αμυγδάλων μπορεί να διεγείρει μια γυναίκα.
Στο σέλινο περιέχει ένα ειδικό ένζυμο - ανδροστερόνη. Το Andesterone εκκρίνεται κατά τη διάρκεια της εφίδρωσης. Αυτή η ορμόνη είναι μια φερομόνη και προσελκύει τις γυναίκες, προκαλώντας τη σεξουαλική τους επιθυμία. Το σέλινο αυξάνει επίσης τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες.
Το σκόρδο μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία και να διεγείρει μια στύση, καθώς αυξάνει τη ροή του αίματος. Λόγω της περιεκτικότητας σε σκόνη αλλιλίνης, το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί ενεργά στα γεννητικά όργανα, τόσο γυναίκες όσο και άνδρες. Το σκόρδο έχει ένα μειονέκτημα - μια απότομη μυρωδιά. Εάν δεν ανεχτείτε τη γεύση του σκόρδου, τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε κάψουλες, αυτή θα είναι η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση.
Η βιταμίνη Ε, η οποία περιέχεται στα σπαράγγια, επηρεάζει την παραγωγή ορμονών φύλου.
Τα σπαράγγια έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών και των ανδρών.
Για να προκαλέσει σεξουαλική επιθυμία στις γυναίκες μπορεί να έχει σύκα, αφού περιέχει ένα αρκετά μεγάλο αριθμό διαφορετικών αμινοξέων. Επίσης, τα συστατικά που περιέχονται στα σύκα αυξάνουν την αντοχή κατά τη διάρκεια του σεξ.
Τα βασιλικά ένζυμα αυξάνουν τη γυναικεία λίμπιντο και βελτιώνουν τη γονιμότητα στις γυναίκες.
Τα ψάρια είναι πλούσια σε μια εκτεταμένη ομάδα βιταμινών Β, οι οποίες έχουν σημαντική επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα. Το πιο κατάλληλο ψάρι είναι ο σολομός. Έχει αυξημένη συγκέντρωση βιταμινών: Β5, Β6, Β12.
Η Τουρκία, το τυρί, το καστανό ρύζι περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου. Όπως γνωρίζετε, ο ψευδάργυρος επηρεάζει τη συγκέντρωση της ορμόνης τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών και των ανδρών.
Είναι χρήσιμο να τρώμε το συκώτι, καθώς η γλουταμίνη που περιέχεται σε αυτό υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει τη λίμπιντο.
Για να αυξήσετε τη λίμπιντο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα όπως: ginseng, ginkgo, αργινίνη, dong qua. Αυτά τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο μαγείρεμα ή να καταναλωθούν ως συμπλήρωμα διατροφής. Λόγω της ικανότητάς της να βοηθά στη θεραπεία γυναικών ασθενειών, το dong qua grass ονομαζόταν "βασίλισσα των θηλυκών βοτάνων"
Επίσης, η αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας των γυναικών επηρεάζεται από την αρωματοθεραπεία. Πριν χρησιμοποιήσετε το αρωματικό λάδι, πρέπει να αραιωθεί με λάδι. Αυτά τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μασάζ σε μπάνιο με σύντροφο. Το άρωμα των αιθέριων ελαίων μπορεί να ενισχύσει τη γυναικεία λίμπιντο.