Πόσο πρέπει να θηλάσω;

Ο θηλασμός αρχίζει με την προετοιμασία του μαστού. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς όλοι γνωρίζουν ότι ένα νεογέννητο μωρό είναι πολύ ευάλωτο, η ασυλία του είναι ευαίσθητη σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες, αφού δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Με τη βοήθεια του θηλασμού, η ανοσία ενός νεογέννητου θα γίνει ισχυρότερη, οπότε κατά τη διάρκεια της σίτισης, η μητέρα πρέπει να τηρεί την προσωπική υγιεινή, να ξέρει πώς να θηλάσει ένα νεογέννητο μωρό, πόσο θηλάζει.

Πρώτον, πρέπει να λάβετε τον κανόνα πριν από κάθε σίτιση πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι, σκουπίζετε το στήθος σας με βραστό νερό, δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις θηλές. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τρίψετε το στήθος σας με μια πετσέτα, είναι επιθυμητό η πετσέτα για το στήθος είναι ένα άτομο και σίδερο σιδερώματος και στις δύο πλευρές. Στην αρχή της σίτισης, το στήθος είναι ελαφρώς συμπιεσμένο, ειδικά αν είναι σφιχτό, έτσι ώστε το νεογέννητο να πιπιλίζει ευκολότερα και επίσης να προστατεύει το μωρό από διάφορες μολύνσεις που μπορούν να εισέλθουν στους αγωγούς των μαστικών αδένων. Αφού ολοκληρωθεί η τροφοδοσία, συνιστάται να στεγνώνετε τις θηλές στο ύπαιθρο.

Πώς να θηλάσετε κατάλληλα ένα νεογέννητο είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα, ειδικότερα, οι περισσότερες διαφωνίες ανακύπτουν σχετικά με τη θέση που είναι πιο άνετη κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ανεξάρτητα από το πώς τρώτε, είναι σημαντικό ότι κατά τη διάρκεια της σίτισης θα πρέπει να είστε άνετοι και άνετοι για εσάς και, κυρίως, για το μωρό σας. Η σίτιση είναι η επικοινωνία μεταξύ της μητέρας και του νεογέννητου, θα πρέπει να φέρει ευχαρίστηση και όχι ένα αίσθημα ταλαιπωρίας. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό είναι πολύ βολικό να τρώμε το μωρό που βρίσκεται ή κάθεται στο κρεβάτι, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι στην πλάτη. Με το ένα χέρι θα κρατήσετε το νεογέννητο, και με το άλλο χέρι θα κρατήσετε το στήθος, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να πάρει άνετα τη θηλή. Συνιστάται κατά τη διάρκεια της σίτισης το νεογέννητο μωρό σας να τοποθετείται πυκνά στο σώμα σας, έτσι η γαλουχία θα ενταθεί και το μωρό θα πιει ήρεμα το γάλα.

Πιστεύεται ότι το νεογέννητο πιπιλίζει σωστά, αν συγκρατεί όχι μόνο τη θηλή του μαστού, αλλά ολόκληρη η θηλή και τα μάγουλα και η μύτη της γειτνιάζουν με το στήθος. Έτσι το μωρό δεν καταπιεί τον αέρα. Επομένως, δεν πρέπει να επιτρέπεται σε ένα νεογέννητο να παίρνει μόνο μία θηλή στο στόμα του, επειδή δεν πιπιλίζει τόσο πολύ γάλα, αλλά πονάει μόνο τη θηλή. Στη συνέχεια, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις ρωγμές στις θηλές, οι οποίες είναι πολύ επώδυνες.

Εάν το μωρό αρνείται να πάρει το στήθος, τότε είναι απαραίτητο να ξυπνήσει την όρεξή του - μπορείτε να ρίξετε λίγες σταγόνες γάλακτος στο στόμα του και στη συνέχεια να δώσετε τη θηλή. Εάν στις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό έχετε λίγο γάλα, τότε μην καθυστερείτε τη σίτιση. Πόσο πρέπει να θηλάσω; Είναι καλύτερα να δώσετε στο νεογέννητο σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά πιο συχνά.

Κάποιες γυναίκες το βρίσκουν πιο βολικό να τροφοδοτούν το μωρό που βρίσκεται στο πλάι τους, τοποθετώντας ένα μικρό μαξιλάρι για άνεση κάτω από τον αγκώνα. Κάποιοι έχουν ένα νεογέννητο στο στομάχι τους, άλλοι τρώνε καθισμένοι. Όποια στάση αισθάνεστε πιο άνετη, το κυριότερο είναι ότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού λαμβάνει χώρα η πρώτη επικοινωνία της μητέρας με το νεογέννητο παιδί. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, θα πρέπει να είστε ήρεμοι και χαλαροί, έτσι ώστε το μωρό να μην βιάζεται και να είναι ικανοποιημένο.

Μερικές φορές, όταν ο θηλασμός του μωρού μπορεί να έχει μια τσίχλα, στην οποία το νεογέννητο αρνείται να πάρει το στήθος, καθώς πονάει να πιπιλίζει. Στην περίπτωση αυτή, ο παιδίατρος ορίζει την απαραίτητη μεταχείριση στο παιδί.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να θηλάσει ένα παιδί; Ο σωστός θηλασμός του νεογέννητου αρχίζει με μια σύντομη εφαρμογή του μωρού στο στήθος. Τις πρώτες τρεις ημέρες μετά την παράδοση, οι γιατροί συστήνουν τη σίτιση για 5 λεπτά, την 4η ημέρα του μωρού εφαρμόζεται στο στήθος για 10 λεπτά, στην 4η - για 15 λεπτά. Εάν οι ρωγμές δεν εμφανίζονται στις θηλές, τότε η διάρκεια της σίτισης μπορεί να αυξηθεί περαιτέρω. Αρχικά, μπορείτε να τροφοδοτήσετε πρώτα το μωρό και έπειτα ένα άλλο στήθος, έτσι ώστε το παιδί να λάβει επαρκή ποσότητα γάλακτος.

Ο θηλασμός δεν προσαρμόζεται από τις πρώτες ημέρες της ζωής του νεογέννητου. Για την πρώτη εβδομάδα θα πρέπει να προσαρμοστείτε στις ανάγκες του μωρού, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής του. Το μωρό εξακολουθεί να είναι πολύ μικρό και αδύναμο, κατά τη διάρκεια της σίτισης παίρνει γρήγορα κουρασμένο από το πιπίλισμα και μπορεί να κοιμηθεί χωρίς να έχει φάει. Με την πάροδο του χρόνου, τόσο η διάρκεια της διατροφής του νεογέννητου όσο και ο όγκος του στομάχου του θα αυξηθούν. Με την ελεύθερη τροφοδοσία στο πρώτο, το μωρό εφαρμόζεται στο στήθος 10-12 φορές την ημέρα, η 8-φορές σίτιση του νεογέννητου καθιερώνεται σταδιακά. Κατά τη συχνή σίτιση σε σας, η λακτεμία καθιερώνεται και αυξάνεται, και επίσης η συχνή εφαρμογή σε έναν μαστό δημιουργεί ψυχολογική σταθερότητα του παιδιού που θα επηρεάσει στη συνέχεια τις αμοιβαίες σχέσεις σας.

Ένα άλλο αμφιλεγόμενο ζήτημα στο θηλασμό είναι εάν θα τροφοδοτήσει το νεογέννητο το βράδυ. Οι γιατροί απαντούν: είναι υποχρεωτικό. Αν το μωρό πεινάει συνεχώς το βράδυ, θα κοιμηθεί ανησυχώς, νευρικό, κραυγή. Ένα μεγάλο χάσμα ανάμεσα στις τροφές είναι πολύ δύσκολο να φέρουν τα νεογέννητα παιδιά. Τη νύχτα τη σίτιση είναι απαραίτητο να τροφοδοτήσει το μωρό και πάλι να κοιμηθεί, έτσι ώστε ο ύπνος σας να μην διαταραχθεί.