Πώς μπορώ να σταματήσω την τριχόπτωση μετά τον τοκετό;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί ότι η υγεία των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος είναι πολύ καλύτερη, δημιουργώντας έτσι την εντύπωση ότι η ίδια η μητέρα φροντίζει για εσάς, έτσι ώστε η μελλοντική μητέρα να γίνει πολύ πιο όμορφη. Αλλά μετά τη γέννηση, η εικόνα αλλάζει αντίθετα: αρχίζει μια εντατική τριχόπτωση. Αλλά ποιος είναι ο λόγος αυτής της απώλειας και πώς να σταματήσει η τριχόπτωση μετά τον τοκετό;

Ορμόνες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βελτίωση της υγείας συνδέεται με ένα υψηλό επίπεδο κορεσμού του οργανισμού της μελλοντικής μητέρας με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, ο κύριος λόγος για τη μείωση της απώλειας τρίχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η παρουσία της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία προάγει τη διέγερση της κυτταρικής διαίρεσης στο επίπεδο του θυλακίου της τρίχας, επεκτείνοντας έτσι τη ζωή των μαλλιών μιας γυναίκας. Μετά τη γέννηση ενός νεογέννητου από τη μητέρα του, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει ριζικά: το επίπεδο της ορμόνης οιστρογόνου μειώνεται και σταδιακά φτάνει στο φυσιολογικό, αλλά όλα αυτά σίγουρα επηρεάζουν τα μαλλιά.

Θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα

Σε γενικές γραμμές, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν ενεργά στον τρίτο έως τέταρτο μήνα μετά τη γέννηση και είναι αυτή τη στιγμή, το ορμονικό υπόβαθρο της μητέρας επιστρέφει στο φυσιολογικό. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους έλαβαν ενεργά βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά, αλλά γιατί μετά την παράδοση, οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα σταματούν να παίρνουν; Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να ληφθούν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να σταματήσει την απώλεια μαλλιών αλλά και να βοηθήσει να πάρει όλα τα απαραίτητα βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά στο μωρό σας μέσω του μητρικού γάλακτος.

Στρες και χρόνια έλλειψη ύπνου

Μετά τη γέννηση του μωρού, η ζωή της νέας μητέρας γίνεται πολύ πιο συναρπαστική και ανησυχητική, που με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών. Εάν η συνεχής νευρική ένταση της μητέρας συνοδεύεται από χρόνια έλλειψη ύπνου, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και τα μαλλιά θα αρχίσουν να πέφτουν πολύ ενεργά. Για να σταματήσετε την απώλεια μαλλιών σε αυτή την περίοδο, πρέπει να προσαρμόσετε το καθεστώς της ημέρας του μωρού. Εάν κατά τους πρώτους μήνες μια νεοφερμένη μητέρα μπορεί μόνο να ονειρεύεται ένα κανονικό ανθρώπινο όνειρο, τότε κατά τη διάρκεια ενός ύπνου της ημέρας μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να χαλαρώσετε λίγο. Έτσι, αντί να κάνετε κάποια εργασία σχετικά με τον καθαρισμό ή το πλύσιμο του σπιτιού, μπορείτε να ξεκουραστείτε μαζί με το μωρό και σύντομα θα παρατηρήσετε πως τα μαλλιά σας θα γίνουν και πάλι υγιή και όμορφα.

Μηχανικές βλάβες

Σε έναν τέτοιο ρυθμό στον οποίο ζει μια γυναίκα, είναι δύσκολο να μιλήσουμε για την κανονική περιποίηση των μαλλιών. Ωστόσο, οι γυναίκες πρέπει να θυμούνται ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν μπορείτε να μαζέψετε τα μαλλιά σε μια σφιχτή κάλτσα και τραβήξτε την ουρά με μια σφιχτή ελαστική ταινία. Εάν χρησιμοποιείτε ένα σφιχτό ελαστικό, τα μαλλιά σας θα είναι εύθραυστα και άψυχα. Επίσης, οι εμπειρογνώμονες σας συμβουλεύουν να αποφύγετε να χρησιμοποιείτε μπούκλες για τα μαλλιά, καρούλια μαλλιών, στεγνωτήρια μαλλιών και άλλα σιδερώστρα για τα μαλλιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Έτσι, από όλα τα παραπάνω, μπορούμε τώρα να απαντήσουμε στο κύριο ερώτημα πώς να σταματήσουμε την τριχόπτωση μετά τον τοκετό:

Για να σταματήσουν την τριχόπτωση, οι γυναίκες πρέπει να φροντίζουν τα μαλλιά τους, να παίρνουν βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά, να τα πλένουν με ειδικά επαγγελματικά σαμπουάν για εξασθενημένα μαλλιά και να προσπαθούν για περισσότερο χρόνο.