Αλλάξτε το σύστημα τροφοδοσίας. Τα μαγειρεμένα λαχανικά και τα "άδειά" δημητριακά, ίσως, θα έχουν ευεργετική επίδραση στο σχήμα, αλλά δεν θα φέρουν ορατά οφέλη στις μπούκλες. Ποιότητα πρωτεΐνης και λιπαρών οξέων - μια υπόσχεση ισχυρών και λαμπερών μαλλιών. Τα αυγά, τα ψάρια, το ελαιόλαδο και το τυρί cottage πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή. Εάν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία της ανάπτυξης μπούκλες - μπείτε στο μενού συμπλέγματα βιταμινών.
Ισορροπημένη διατροφή - για υγιείς μπούκλες
Μην αγοράζετε σαμπουάν και κλιματιστικά με τις συστάσεις και τις αναθεωρήσεις των μη επαγγελματιών. Να καθοδηγείται όχι από τη γνώμη των φίλων, αλλά από την κατάσταση των δικών σας μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Δώστε προτίμηση στα προϊόντα χωρίς parabens, SLS απορρυπαντικά και σιλικόνες, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα και να πάρετε τον ορό ποιότητας - θα δώσει στα μαλλιά μια καλυμμένη εμφάνιση.Προϊόντα Βιολογικό Κατάστημα - για ανάπτυξη και αποκατάσταση μαλλιών
Προσέξτε τις άκρες των μαλλιών σας. Κόψτε τους μία φορά κάθε λίγους μήνες - καλύτερα να παίρνετε μισό εκατοστό μήκους από το να καμαρώνετε με σκέλη που χωρίζονται στα άκρα. Εφαρμόστε ένα ελαφρύ λάδι ή ένα θερμαινόμενο σπρέι σε εύθραυστες περιοχές τρίχας: θα προστατεύσουν τις μπούκλες από την αραίωση.Η έγκαιρη κούρεμα - το μυστικό της όμορφης τρίχας
Μασάζ το τριχωτό της κεφαλής τακτικά. Πάρτε μια βούρτσα με φυσικό υπνάκο και χτενίστε τα μαλλιά σας καθημερινά για τουλάχιστον 10 λεπτά, χωρίς να ξεχνάτε το τριχωτό της κεφαλής. Γυρίστε το κεφάλι σας και περιστρέψτε τα δάχτυλά σας εναλλάξ στις χρονικές ζώνες, μετά πηγαίνετε στο βρεγματικό και στην ωχρά κηλίδα. Έτσι προωθείτε την εισροή αίματος στις ρίζες των μαλλιών, ενισχύοντας και θεραπεύοντας τα.Μασάζ - ένα σημαντικό στάδιο φροντίδας για μπούκλες
Δοκιμάστε μια μάσκα μελιού-αυγού. Η μάσκα κρέμας για το σπίτι είναι σε θέση να εκπλήξει με εξαιρετικά αποτελέσματα, αν όχι τεμπέλης για να την επαναλάβετε μερικές φορές το μήνα. Ανακατέψτε ή χτυπήστε στο κρόκο αυγού μπλέντερ, δύο κουταλάκια μουστάρδας και οποιουδήποτε φυτικού ελαίου (κατά προτίμηση ελιά), προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού και αραιώστε την προκύπτουσα μάζα με μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού. Εφαρμόστε την κρέμα στο τριχωτό της κεφαλής, τυλίξτε την με μια πετσέτα και αφήστε την για τουλάχιστον μισή ώρα. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα μαλλιά χωρίς να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών.Η μάσκα στο σπίτι βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών