Πώς να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να καταλάβετε τι θέλετε

Αν ο κύκλος είναι γεμάτος αποχρωματικότητα, και το χάος δεν είναι μόνο στο διαμέρισμα, αλλά στο κεφάλι, τότε ήρθε η ώρα να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας έξω. Και να επαναφέρετε την τάξη στο κεφάλι σας ... Δηλαδή, πώς να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να καταλάβετε τι θέλετε, θα σας βοηθήσουμε να καταλάβετε αυτό το άρθρο.

Κάθε μέρα επιστρέφετε από το σπίτι και ανοίγοντας την πόρτα του διαμερίσματός σας, μπορείτε να πάτε σε όλα τα χέρια. Μετά από όλα, πάντα το ίδιο πράγμα: όλο το χάος είναι γύρω, όλα είναι διάσπαρτα, παντού δεν υπάρχει ένα μικρό στρώμα σκόνης, και από το βάζο εξετάζετε μαραμένα λουλούδια, τα οποία για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν θα βγάζονταν από το σπίτι. Με μια λέξη, είναι καλύτερα να μην κοιτάξουμε οπουδήποτε. Και είστε ανήμπορος να κατεβείτε στην πολυθρόνα, έχοντας κοιτάξει γύρω σας χωρίς μια ενδιαφέρουσα ματιά σε ολόκληρο το δωμάτιο, υποσυνείδητα συνειδητοποιείτε ότι πρέπει να καταλάβετε όλα αυτά με όλους. Όμως, δυστυχώς, όλα αυτά επαναλαμβάνονται καθημερινά και δεν φέρνουν αποτελέσματα. Αυτή η εικόνα της ζωής είναι γνωστή σε πολλές γυναίκες που δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί συμβαίνει αυτό. Αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να ξεκινήσετε με τον καθαρισμό του σπιτιού, αλλά με τον εαυτό σας. Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στην ερώτηση: "Πώς να καταλάβετε τον εαυτό σας, να καταλάβετε τι θέλω; ".

Αν θέλετε μια πλήρη παραγγελία, ξεκινήστε με τον εαυτό σας

Εάν το διαμέρισμα είναι ένα χάος, θυμηθείτε τι σημαίνει στην ψυχή σας είναι ακριβώς το ίδιο. Όλα έρχονται από εκεί. Γι 'αυτό, καταλάβετε και καταλάβετε τι συμβαίνει, πρώτα απ' όλα, με την ψυχή σας. Εδώ, με τον εαυτό σας και τον εσωτερικό σας κόσμο θα ξεκινήσουμε.

Τις περισσότερες φορές, χάνουμε την ψυχική μας ψυχραιμία λόγω κάποιας διαμάχης με ένα στενό πρόσωπο (φίλος, συγγενής, αγαπημένος άνθρωπος). Ή λόγω ποικιλίας συγκρούσεων, τόσο στην εργασία όσο και στην οικογένεια. Επιπλέον, όλα εδώ, μπορείτε να συμπεριλάβετε με ασφάλεια τη συνεχή δυσαρέσκεια του εαυτού σας. Μετά από όλα, θέλετε να αλλάξετε τα πάντα, αλλά όχι σε δυνάμεις. Τώρα, κοιτάς όλα όσα συμβαίνουν με περιφρόνηση, τιμωρώντας συνεχώς τον εαυτό σου γι 'αυτό. Διαταραχή στο πορτοφόλι, στο σπίτι, στην επιφάνεια εργασίας, εδώ είναι, η κύρια ένδειξη που λέει ότι δεν πρέπει να αντιπαθείτε τον εαυτό σας. Αλλά εδώ, δεν είναι καθόλου για σένα. Πρέπει αναγκαστικά να καταλάβετε ότι η συναισθηματική καταστολή και η έλλειψη ηθικής δύναμης συνεπάγεται την έλλειψη φυσικών, συμπεριλαμβανομένων και αυτών. Επομένως, θέτοντας τα πάντα στη θέση του, πρέπει ταυτόχρονα να καταλάβετε τον εαυτό σας και να απαντήσετε στον εαυτό σας την ερώτηση: «Πώς καταλαβαίνω τι θέλω από τη ζωή και τον εαυτό μου; ". Ο καθαρισμός στο σπίτι δεν είναι καθόλου τίποτα, σε σύγκριση με την εύρεση της εσωτερικής αρμονίας με τον εαυτό του.

Δώστε τα χρέη σας - και η ζωή θα βελτιωθεί

Εάν δεν το δώσετε στον γείτονά σας μέσα σε δύο μήνες, δανείστηκε 100 ρούβλια, αυτό είναι εντάξει. Εδώ πρέπει απλά να διαθέσετε ένα λεπτό και να το φέρετε σε αυτά τα χρήματα. Αλλά υπάρχουν χρέη που εμείς οι ίδιοι συνθέτουν. Αυτά τα χρέη έχουν την ικανότητα να αυξάνουν και να μας πιέζουν ηθικά στο εσωτερικό. Ένα παράδειγμα αυτού του χρέους μπορεί να είναι, για παράδειγμα, η επιθυμία σας για αρκετούς μήνες να επισκεφθείτε τον μακρινό συγγενή σας ή να καλέσετε έναν φίλο. Και, όπως η τύχη θα το έχει, απλά δεν μπορείτε να διαθέσετε χρόνο για αυτή την επιχείρηση. Αλλά σας περιμένουν και ελπίζουν για σας. Και δεν βρήκατε ποτέ δικαιολογίες για να μην το κάνετε. Και παρεμπιπτόντως, σε περίπτωση που σας παρασυρθεί από μια υπενθύμιση, έχετε και εσείς μια τέτοια δικαιολογία. Σκεπτόμενος, αλλά όχι αληθινός. Μετά από όλα, σας δαγκώνει πολύ και σας κάνει συνεχώς σε αγωνία, επειδή σέβεστε και αγαπάτε αυτούς τους ανθρώπους, αλλά δεν μπορείτε να αλλάξετε τίποτα, ή μάλλον απλά δεν το θέλετε. Και εδώ στη ζωή του καθενός από εμάς, εκτός από τα πάντα, υπάρχουν μέρη όπου ακόμη και "τα ίδια τα πόδια δεν πάνε", αλλά, αλλά είναι απαραίτητο να πάει. Για παράδειγμα, ένα γραφείο διαβατηρίου ή ένα πρατήριο καυσίμων. Αυτά τα ιδρύματα δεν φέρνουν καμία αισθητική από την επίσκεψή τους, αλλά η αναβολή αυτής της επίσκεψης στη μακρινή γωνία δεν αξίζει εντελώς. Διαφορετικά, μπορεί να φέρει πολλά ακόμα προβλήματα και δυσκολίες στο μέλλον.

Κατ 'αρχάς καθίστε και σκεφτείτε γιατί δεν το κάνατε πολύ νωρίτερα. Αν πρόκειται για την αποδιοργάνωση, οδηγήστε σε ένα ημερήσιο πρόγραμμα, αλλά αν απλά δεν το θέλετε, μάθετε γιατί ακριβώς και γιατί. Στη συνέχεια, πάρτε τον εαυτό σας στον άμεσο έλεγχο.

Αλλά σε περίπτωση που πραγματικά δεν θέλετε να κάνετε κάτι καθόλου σημαντικό, και αυτό το "κάτι" απλώνεται για σας σαν ένα καλάθι, επιβαρύνοντας έτσι την ύπαρξή σας, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τέτοιες "ουρές". Θυμηθείτε, αν δεν θέλετε να κάνετε τίποτα ή να κάνετε κάτι, μην πάτε ενάντια στη θέλησή σας.

Μην αφήνετε για αύριο τι μπορεί να γίνει σήμερα

Υπάρχουν άνθρωποι που αναλαμβάνουν ένα συγκεκριμένο καθήκον, πάντα το φέρνουν στο τέλος. Αυτοί οι άνθρωποι, κατά κανόνα, δεν υποφέρουν από συνείδηση ​​και είναι πιο υπνηλία από άλλους. Κι αν δεν τους ανήκετε; Και αυτά τα θέματα, όπως ένα "ζυγό στο λαιμό σας" για να φτάσει για σας; Με τέτοια "ημιτελή" επιχείρηση είναι πολύ άβολα για να ζήσουν, πάντα τραβούν προς τα κάτω, και με την πάροδο του χρόνου, συσσωρεύονται όλο και περισσότερο. Τι είδους ηρεμία και ισορροπία μπορεί να υπάρχει γενικά;

Φροντίστε να ολοκληρώσετε όλη αυτή την επιχείρηση και να τις ξεχάσετε μία για πάντα. Δεν θέλουν να - κάνετε τον εαυτό σας, ή μάλλον βρείτε τους σοβαρούς λόγους που θέλετε.

Να καταλάβω τι θέλω με τη βοήθεια του κατασκευασμένου σχεδίου

Τις περισσότερες φορές χάνουμε τη συναισθηματική μας ισορροπία λόγω της αβεβαιότητας μας. Για παράδειγμα, στη ζωή κάθε ατόμου, υπάρχουν ορισμένοι κατάλογοι περιπτώσεων που τοποθετούνται κάτω από δύο στήλες, οι τίτλοι των οποίων είναι "πρέπει" και "θέλουν". Αυτή η αβεβαιότητα πιέζει για εσάς, επειδή δεν μπορείτε να καταλάβετε τι αποδίδεται πραγματικά στον αριθμό "πρέπει", αλλά τι να "θέλετε". Σε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να καταρτίσετε ένα λεπτομερές σχέδιο που σίγουρα θα σας βοηθήσει να καταλάβετε και να κατανοήσετε τι θέλετε και τι πρέπει να γίνει χωρίς απολύτως. Απλά καθίστε και σκεφτείτε καλά. Θυμηθείτε ότι αν καταλάβετε πραγματικά τι θέλετε, θα σας απαλλάξει απαραιτήτως να εφαρμόσετε όλα όσα χρειάζεστε. Μετά από όλα, είναι πάντα δυνατό να επιτευχθεί η επιθυμητή μόνο μέσω της υλοποίησης όλων των άλλων. Για παράδειγμα, θέλετε μια οικειότητα σε ένα διαμέρισμα - πρέπει να κάνετε επισκευές. Εδώ είναι, ο βασικός κανόνας της εσωτερικής αρμονίας μεταξύ των επιθυμιών και των δυνατοτήτων μας. Μην το αγνοείτε αυτό και να το περάσετε μόνοι σας. Θυμηθείτε ότι η ψυχή μπορεί να είναι άνετη, μόνο αν μπορούσατε να γνωρίσετε τον εαυτό σας και τι περιμένετε από τον εαυτό σας και τη ζωή γενικά. Σας ευχόμαστε να καταλάβετε τον εαυτό σας και να εφαρμόσετε όλες τις "επιθυμίες" σας, χωρίς καμία "δεν μπορώ"!