Εάν διαπιστώσετε ότι είστε ήδη έγκυος, έχετε μερικούς μήνες να προετοιμαστείτε για τη γέννηση ενός υγιούς παιδιού. Είναι επίσης απαραίτητο να υποβληθεί σε έρευνα, να μιλήσει με γιατρούς, με άλλους γονείς που μπορούν να μοιραστούν τις εμπειρίες τους, να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, για παράδειγμα, να σταματήσουν το κάπνισμα κ.ο.κ. Ωστόσο, είναι καλύτερο όταν η εγκυμοσύνη ήταν προγραμματισμένη και μελετηθεί. Αλλά η πιο σημαντική προϋπόθεση είναι η υγεία και ο σωστός τρόπος ζωής των γονέων κατά τη σύλληψη του παιδιού, και για τη γυναίκα - και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν μεταφέρεται το παιδί.
Είναι δύσκολο να υποστηρίξουμε το γεγονός ότι οι υγιείς γονείς έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν ένα υγιές παιδί. Ο προγραμματισμός και η προετοιμασία για προγράμματα εγκυμοσύνης είναι από τα υψηλότερα στον κόσμο. Έτσι, για να εξασφαλιστεί μια ευνοϊκή πορεία εγκυμοσύνης και τοκετού, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε συνολική εξέταση μαζί με τον σύζυγο, τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Πρέπει να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: να τρώτε σωστά, να είστε προστατευμένοι από ασθένειες, να σταματήσετε το κάπνισμα και ούτω καθεξής. Όταν έρθει η εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να εγγραφείτε αμέσως στο γιατρό και επίσης να εφαρμόσετε τις συστάσεις του.
Στις ανεπτυγμένες χώρες τα ζευγάρια υποβάλλονται σε ιατρική εξέταση ακόμη και πριν από το γάμο, προκειμένου να γνωρίζουν την κατάσταση της υγείας γενικά και την ικανότητα να γεννήσουν υγιείς απογόνους ειδικότερα.
Η ανάπτυξη του εμβρύου επηρεάζεται ουσιαστικά από οποιαδήποτε ασθένεια των μελλοντικών γονέων, ιδιαίτερα της μητέρας. Και οι χρόνιες παθήσεις μιας μελλοντικής μητέρας μπορεί ακόμη και να περιπλέξουν την εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, η διαβούλευση ενός γιατρού είναι απλά απαραίτητη. Σήμερα, η υγεία των μελλοντικών γονέων γίνεται σοβαρό πρόβλημα, καθώς μόνο το 25% των ανδρών και των γυναικών σε όλο τον κόσμο έχουν πραγματικά καλή υγεία. Υπάρχουν ασθένειες στις οποίες η εγκυμοσύνη μπορεί να αντενδείκνυται. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:
- καρδιακές παθήσεις σοβαρού βαθμού με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος (δύσπνοια, οίδημα, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού κ.λπ.) · - ιδιοπαθή υπέρταση με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, - πνευμονική ανεπάρκεια, άλλες σοβαρές πνευμονικές παθήσεις, - σοβαρή διαταραχή του διαβήτη, των επινεφριδίων και του θυρεοειδούς αδένα, - νεφρική ανεπάρκεια, που οφείλεται σε νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.λπ. - ρευματική διαδικασία, - Ογκολογικές παθήσεις, ιδιαίτερα κακοήθεις. - Ορισμένες ιογενείς λοιμώξεις (τοξοπλάσμωση, ιλαρά, ερυθρά, κ.λπ.). - ισχυρή μυωπία, απόσπαση του αμφιβληστροειδούς, Οσσοσκλήρωση; - Ορισμένες κληρονομικές ασθένειες.Ένα παιδί μπορεί να έχει κληρονομική νόσο εάν το παθολογικό γονίδιο μεταδοθεί σε αυτόν ακόμα και από προφανώς υγιείς γονείς, αλλά οι οποίοι είναι φορείς αυτού του γονιδίου. Αλλά ακόμα και σε πραγματικά υγιείς γονείς, δυστυχώς, ένα παιδί με κληρονομική νόσο ή με ψεγάδι μπορεί να γεννηθεί εάν τα σεξουαλικά κύτταρα των γονέων έχουν υποστεί δυσμενείς αλλαγές και το φυσιολογικό γονίδιο έχει παθολογηθεί. Ο κίνδυνος αυτών των δυσμενών αλλαγών αυξάνεται με την ηλικία, ειδικά μετά από 40 χρόνια. Επομένως, πριν σχεδιάσετε την εγκυμοσύνη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε όχι μόνο τον μαιευτήρα-γυναικολόγο αλλά και τον γενετιστή.
Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες που έχουν κληρονομικές ασθένειες, μερικές φορές δεν συνιστάται να έχουν τα παιδιά τους. Επομένως, οι άνδρες πρέπει επίσης να είναι υπεύθυνοι και επίσης να υποβάλλονται σε έρευνα.
Κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν όλες οι μολύνσεις και οι εστίες τους στο σώμα. Για παράδειγμα, η αμυγδαλίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η βρογχίτιδα, η ιγμορίτιδα, η κυστίτιδα, οι οδοντικές ασθένειες (ακόμη και η συνηθισμένη τερηδόνα), οι ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος και των γεννητικών οργάνων μπορεί να έχουν δυσμενή επίδραση στην εμβρυϊκή ανάπτυξη.
Οι έγκυες γυναίκες που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, φυματίωση, διαβήτη και άλλες ασθένειες, αλλά που εξακολουθούν να θέλουν να έχουν παιδιά, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ειδικές σύνθετες μεθόδους που έχουν αναπτυχθεί για εγκύους. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να μειώσουν, και μερικές φορές να εξαλείψουν, την ανεπιθύμητη επίδραση της νόσου μιας μητέρας σε ένα μελλοντικό παιδί. Σε ειδικές περιόδους μητρότητας, με ειδική εκπαίδευση και θεραπεία, οι άρρωστες γυναίκες γεννάνουν όλο και περισσότερο υγιή μωρά.
Τα τελευταία χρόνια, η συχνότητα εμφάνισης σεξουαλικών λοιμώξεων έχει αυξηθεί, όπως ο γονοκοκκικός, χλαμύδια, candida, ουρεπλάσμα, μυκοπλάσμα, γαρντερέλα, ιός ανθρώπινου θηλώματος, ιός έρπητα, κυτταρομεγαλοϊός, καθώς και ηπατίτιδα και HIV. Μερικές φορές ασυμπτωματική, λανθάνουσα μεταφορά λοιμώξεων, ιών και ασθενειών είναι δυνατή, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η ανοσία και η αντίσταση του οργανισμού μειώνονται, επομένως οι λοιμώξεις μπορεί να επιδεινωθούν. Επιπλέον, η μητέρα μπορεί να μεταδώσει την ασθένεια στο παιδί. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν και να θεραπευθούν οι STDs πριν από την εγκυμοσύνη, αυτό θα μειώσει τον πιθανό κίνδυνο μετάδοσης της νόσου στο παιδί.
Πολύ επικίνδυνο για μια γυναίκα στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης του ιού της ερυθράς - ένα παιδί μπορεί να σχηματίσει πολλά vices. Είναι απαραίτητο να εμβολιαστείτε κατά της ερυθράς 3 μήνες πριν από την εγκυμοσύνη για να αναπτύξετε αντισώματα που θα προστατεύουν αποτελεσματικά το μωρό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φορτίο στο σώμα μιας γυναίκας αυξάνεται, πολλά συστήματα του σώματος δουλεύουν πιο σκληρά, ειδικά καρδιαγγειακά, αναπαραγωγικά, ενδοκρινικά, καθώς και το ήπαρ και τα νεφρά. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, να εντοπίσετε όλες τις πιθανές χρόνιες παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν παραβίαση της ευνοϊκής πορείας της εγκυμοσύνης.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να θυμόμαστε στους μελλοντικούς γονείς ότι η χρήση οινοπνεύματος και ναρκωτικών, καθώς και το κάπνισμα (για τη μελλοντική μητέρα και το παθητικό συμπεριλαμβανομένου) επηρεάζουν αρνητικά το αγέννητο παιδί.
Να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας, στην υγεία σας και επίσης στην υγεία του μελλοντικού μωρού σας. Όλα είναι στα χέρια σας. Είναι μεγάλη χαρά να έχουμε ένα υγιές μωρό! Είναι δύσκολο να διαφωνήσετε με τη δήλωση ότι "οι υγιείς γονείς είναι ένα υγιές παιδί".