Συχνά αναζητώντας μια αξιόπιστη πηγή πληροφόρησης και διάγνωσης, οι νέες μητέρες στρέφονται στα πιο ευέλικτα βιβλία, σε διάφορους γιατρούς. Οι διαβουλεύσεις των γιατρών είναι βεβαίως απαραίτητες και ακόμη και υποχρεωτικές, αλλά δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι η σύγχρονη ιατρική δεν προσφέρει τόσο πολλές λύσεις στα αναδυόμενα προβλήματα, καθώς μπορεί να γίνει πρόβλημα. Μερικές φορές ο γιατρός κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης συγκρίνει τις παραμέτρους της εξέλιξης του παιδιού σας με τις γενικά αποδεκτές ή μέσες τιμές. Για παράδειγμα, για να συγκρίνετε το ύψος και το βάρος ενός παιδιού με ένα "κανονικό", υπάρχει ένα ειδικό δισκίο με το οποίο ο ιατρός ελέγχεται.
Αν το βάρος ή το ύψος του παιδιού είναι διαφορετικό από το πρότυπο, προτείνεται να τροφοδοτείται το μωρό με τη φόρμουλα. Σε περίπτωση άλλων ανακολουθιών, μπορεί να προσφέρεται προφυλακτική θεραπεία. Η επιθυμία της μητέρας να πάρει συμβουλές είναι κατανοητή, ο γιατρός φαίνεται να είναι ένα φως της γνώσης, μαζί με τον είναι πολύ πιο εύκολο να αναλάβει την ευθύνη για την υγεία του παιδιού, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι δεν έχει σημασία πόσο εμπιστεύεστε τον γιατρό, τις συμβουλές του, ωστόσο, δεν μπορείτε να εμπιστεύεστε τυφλά. Κάθε σύσταση που σχετίζεται με τη λήψη φαρμάκων, είναι απαραίτητο να κάνετε διπλό έλεγχο με άλλους δύο ειδικούς.
Σχετικά με τις επιδράσεις των φαρμάκων στο ανθρώπινο σώμα, μπορείτε να γράψετε ένα ολόκληρο βιβλίο, και ακόμη περισσότερο - για την επίδρασή τους στο σώμα του παιδιού. Εν συντομία, μπορείτε να το πείτε - αν μπορείτε να αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει να αποφύγετε αυτό. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι ειδικοί πρέπει να απορριφθούν ή δεν τους εμπιστεύονται. Βεβαίως, οι γιατροί έχουν εμπειρία και γνώσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν, αλλά πρώτα απ 'όλα πρέπει να καταλάβετε ότι κανείς δεν γνωρίζει το παιδί σας όπως τον γνωρίζετε. Και εσύ είσαι εσύ που πρέπει να καταλάβεις πώς αισθάνεται το παιδί. Εάν το παιδί είναι άτακτο, δεν είναι απαραίτητα κάτι που τον πονάει. Ίσως σας ζητάει να αλλάξετε τις πάνες ή απλά να χρειαστείτε την προσοχή σας. Πάρτε το μωρό στα χέρια σας, μιλήστε σε αυτόν ή προσπαθήστε να αρρωστήσετε - αν το μωρό χαλαρώσει, τότε είναι εντάξει, απλά απαίτησε να πάρει τη φροντίδα και την προσοχή.
Πολλοί γονείς ανησυχούν για το ζήτημα της διατροφής. Οι γιατροί συμβουλεύονται συχνά να εισάγουν λαχανικά στη διατροφή για να παρέχουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες ή ιχνοστοιχεία και να μεγαλώσουν ένα παιδί ισχυρό και υγιές. Ωστόσο, τα παιδιά, κατά κανόνα, δεν είναι καθόλου ικανοποιημένοι με αυτή τη διατροφή. Η τυποποιημένη αντίδραση ενός παιδιού σε υγιεινό φαγητό είναι "Δεν θέλω, δεν θα το κάνω". Και κατά κανόνα, όσο πιο χρήσιμο είναι το φαγητό, τόσο περισσότερο απορροφάται από το παιδί με μεγάλη δυσαρέσκεια. Βεβαίως, μια υγιεινή διατροφή είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό μιας εξαιρετικής κατάστασης υγείας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα υγιή λαχανικά είναι υποχρεωτικά για κατανάλωση. Μην επιμένετε σε κάποιο συγκεκριμένο προϊόν. Πιθανόν από μια ποικιλία από υπάρχοντα χρήσιμα προϊόντα το παιδί θα επιλέξει κάτι κατάλληλο και νόστιμο. Δοκιμάστε όλα τα είδη των επιλογών μαγειρέματος - βρασμού, σβέσης, ατμού και φροντίστε να χρησιμοποιείτε λαχανικά κατάλληλα για κατανάλωση σε ακατέργαστη μορφή. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι συχνές και χωρισμένες, κατά προτίμηση τουλάχιστον 4 γεύματα την ημέρα, και στα βρέφη, το καθεστώς διατροφής τους - ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού.
Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να πούμε για τη σημασία του περπατήματος σε εξωτερικούς χώρους. Συχνά οι μητέρες περπατούν με το παιδί μόνο όταν είναι πολύ μικρός και βρίσκονται σε αναπηρικό καροτσάκι και στην πιο ώριμη ηλικία τα παιδιά προτιμούν να περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους με τα τηλεοπτικά πλάσματα που παρακολουθούν κινούμενα σχέδια ή παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή. Οι περισσότερες μητέρες δεν αντιτίθενται σε μια τέτοια οργάνωση αναψυχής - είναι πολύ πιο εύκολη και ευκολότερη, μπορείτε να αφήσετε το παιδί και να κάνετε τη δική σας επιχείρηση. Ωστόσο, για την υγεία του παιδιού, είναι απαραίτητο να μειωθεί ο χρόνος που δαπανάται στον υπολογιστή ή την τηλεόραση στο ελάχιστο, αλλά οι υπαίθριες βόλτες πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα. Αυτό είναι απαραίτητο για την ενίσχυση της ασυλίας, επειδή για να αναπτυχθεί ένα υγιές παιδί, καθισμένος μαζί του στην τηλεόραση, σίγουρα το πάρει. Και πολλές ώρες μόνο με κινούμενα σχέδια ή παιχνίδια όχι μόνο συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυωπίας, αλλά και επηρεάζουν αρνητικά την ψυχή του παιδιού.
Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθήσετε την στάση του παιδιού. Ένας άνθρωπος που έχει τη συνήθεια να κρατάει την πλάτη του ευθεία από την παιδική ηλικία, θα αποφύγει στη συνέχεια πολλές ασθένειες, που συνδέονται όχι μόνο με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, αλλά και με τις παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων. Συχνά οι γονείς ξεχνούν να ελέγχουν πώς κάθεται το παιδί κατά τη διάρκεια παιχνιδιών, μαθημάτων, ανάγνωσης ή τηλεόρασης, αλλά αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό της υγείας. Η συνήθεια μιας κακής προσγείωσης σχηματίζεται πολύ γρήγορα, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να το χωρίσετε.
Συνηθίστε ένα παιδί σε σωματική άσκηση με τη μορφή καθημερινής άσκησης. Επίσης πολύ χρήσιμο είναι το κολύμπι - βοηθά όχι μόνο να διαμορφώσει μια σωστή στάση, αλλά επίσης αναπτύσσει όλες τις μυϊκές ομάδες, ενισχύει την ασυλία.
Η εκπλήρωση αυτών των στοιχειωδών κανόνων θα σας βοηθήσει να μεγαλώσετε ένα παιδί υγιές, παρά τις συμβουλές των γιατρών. Η πιο σημαντική συμβουλή είναι να ακούτε προσεκτικά το παιδί, να τον παρακολουθείτε και να θυμάστε ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό και η εξέλιξή του δεν θα ακολουθήσει απαραιτήτως το τυποποιημένο σενάριο. Εάν το παιδί αποκλίνει κάπως από τους γενικά αποδεκτούς κανόνες, αλλά ταυτόχρονα αισθάνεται μεγάλη - μην ανησυχείτε. Ωστόσο, αν ανησυχείτε για την ανάπτυξη του παιδιού σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε δύο ή τρεις ειδικούς και να κάνετε την απαραίτητη εξέταση. Όπως βλέπετε, σε αντίθεση με τη γνώμη των γιατρών, είναι δυνατό να αναπτυχθεί ένα παιδί υγιές και ενεργό: πιο μετριασμένο, περνούν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και μην βιαστείτε με τη λήψη φαρμάκων, ειδικά αντιβιοτικών, επειδή αυτό προκαλεί σημαντική βλάβη στην υγεία του μωρού.