Πώς να ταΐσετε ένα ανήσυχο παιδί;

Το μωρό σας δεν σκέφτεται να κάθεται σε ένα τραπέζι και να τρώει; Τρέχει γύρω, και το φοράτε με ένα πιάτο και ένα κουτάλι και δεν ξέρετε πώς να ταΐσετε ένα ανήσυχο παιδί;

Η κατανάλωση γευμάτων δεν είναι η πιο ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για ένα ενεργό δύο ετών. Έχει πολύ πιο συναρπαστικά και σημαντικά πράγματα να κάνει. Για παράδειγμα, για να τρέξετε γύρω από το διαμέρισμα, να εξερευνήσετε κάθε γωνιά, να υπολογίσετε πόσο χρήσιμο και όχι, τα πράγματα είναι ρυθμισμένα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσετε για τον απρόβλεπτο και να γυρίσετε ανάποδα, προσπαθώντας να τον ταΐσετε. Υπάρχουν αρκετοί σημαντικοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν χωρίς να τρέξετε και θεατρικές παραστάσεις για να τροφοδοτήσετε το μωρό.

Φάτε με το μωρό.

Είναι σημαντικό το σπίτι να είναι ένα μόνιμο μέρος όπου όλα τα μέλη του νοικοκυριού παίρνουν φαγητό - ένα τραπέζι στην κουζίνα ή στο σαλόνι. Παρακολουθώντας τι συμβαίνει γύρω, το παιδί μαθαίνει πολλά πράγματα. Προσπαθεί να μιμηθεί τη συμπεριφορά των ενηλίκων. Αν βλέπει ότι η μαμά και ο μπαμπάς, ο μεγαλύτερος αδελφός ή η αδελφή τρώνε στο τραπέζι, τότε κι αυτός θα θέλει να φάει με αυτό τον τρόπο. Εάν η οικογένειά σας έχει παράδοση εν κινήσει, μπροστά από μια τηλεόραση, έναν υπολογιστή ή στέκεται στην κουζίνα, η ψίχα δεν θα είναι εύκολο να σας πείσει να φάτε στο τραπέζι. Επιπλέον, το μωρό θα βελτιώσει σημαντικά την όρεξη, αν βλέπει ότι η μαμά και ο μπαμπάς τρώνε μαζί του.

Μην παίζετε στο τραπέζι.

Ορισμένες μητέρες φροντίδας και γιαγιάδες προσπαθούν να τροφοδοτήσουν το ενεργό παιδί παίζοντας μαζί του. Ποιος δεν έχει ακούσει το περιβόητο "κουτάλι για τη μητέρα μου, κουτάλι για τον πατέρα μου" ή "το αεροπλάνο πετάει, ανοίξτε γρήγορα το στόμα σας"; Όλες αυτές οι μέθοδοι βασίζονται στην αποστροφή του παιδιού με κάτι ενδιαφέρον και ανεπαίσθητο για αυτόν να τον ταΐσει. Η διάσπαση της προσοχής των ψίχτων από τα τρόφιμα είναι το μεγαλύτερο λάθος! Μετά από όλα, το παιδί αρχίζει να αντιλαμβάνεται το φαγητό ως παιχνίδι, τον συνηθίζει και είναι πιο δύσκολο να τον βάλει στο τραπέζι, οπότε αυτός ήρεμα και όποτε ήταν δυνατόν έτρωγε ανεξάρτητα. Επιπλέον, τα ψίχουλα βαρεθούν με τα ίδια παιχνίδια πάνω από το βουνό και κάθε φορά που πρέπει να εφεύρουν κάτι νέο, ώστε να μην είναι νευρικός ή θυμωμένος. Αυτός είναι ένας φαύλος κύκλος.

Τρόφιμα για το καθεστώς.

Ζωοτροφές μόνο για τα μωρά. Τα μεγαλύτερα παιδιά, τα οποία έχουν ήδη αρχίσει, έχουν συμπληρωματική τροφή, είναι απαραίτητο να τρέφονται σύμφωνα με το καθεστώς. Το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο κάθε μέρα πρέπει να είναι περίπου μία ώρα. Αυτό συνηθίζει τον οργανισμό του παιδιού με μια συγκεκριμένη σειρά: εάν τρώτε γεύμα κάθε μέρα σε μία ώρα την ημέρα, τότε σε εύθετο χρόνο ο νεαρός θα νιώθει πείνα αυτή τη στιγμή. Και φυσικά, αυτό θα είναι πιο εύκολο για αυτόν να επικεντρωθεί στην τροφή. Απλά θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να του δώσετε γλυκά, μπισκότα, σάντουιτς λίγο πριν τα κύρια γεύματα.

Μην προσφέρετε μεγάλη επιλογή.

Το παιδί αρνείται να φάει κουάκερ; Μην τον ζητάτε να τρώει τη θέση της: γιαούρτι, ένα σάντουιτς με τυρί, μια ομελέτα ή μια σαλάτα. Όσο περισσότερες επιλογές έχετε να επιλέξετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα το καραπούζ να αρνηθεί να φάει καθόλου. Κάθε φορά που καλείτε το επόμενο πιάτο, θα επαναλάβει "όχι!" Με αυξανόμενη δυσαρέσκεια. Επομένως, είναι καλύτερο να προσφέρετε όχι περισσότερες από δύο επιλογές - το karapuz θα αισθανθεί ότι η γνώμη του ενδιαφέρεται, αλλά, ταυτόχρονα, δεν θα μπερδευτεί στο πολυάριθμο μενού.

Μην τροφοδοτείτε τα ψίχουλα όταν δεν πεινάει.

Εάν το παιδί με τη θέα ενός κουταλιού κλείνει το στόμα του, ταιριάζει, γυρίζει το κεφάλι του - αυτό είναι ένα σημάδι ότι δεν πεινάει καθόλου. Πάρτε υπόψη τη γνώμη του μωρού, και μην τον αναγκάσετε να φάτε. Δράστε σύμφωνα με τις ανάγκες του παιδιού και μην ακολουθείτε τις έξυπνες πινακίδες από τα βιβλία σχετικά με την παιδική τροφή. Μην αναγκάζετε το παιδί να τρώει όλη την ποσότητα που φέρεται ότι προβλέπεται για την ηλικία του, αν το καθιστά σαφές ότι έχει ήδη τροφοδοτηθεί. Εάν ενεργείτε αντίθετα με τη βούληση του μωρού, η διαδικασία φαγητού σύντομα θα τον προκαλέσει δυσάρεστες συσχετίσεις και αρνητικά συναισθήματα. Είναι φυσικό το παιδί να θέλει να τα αποφύγει. Δώστε το ψίχουλο να "επεξεργαστεί" την όρεξη. Πριν το φαγητό, αν είναι δυνατόν, βγάλτε το μωρό έξω για μια βόλτα. Ταυτόχρονα, παρέχετε στο παιδί τη μέγιστη σωματική δραστηριότητα: παίζετε παιχνίδια με κινητά, τρέχετε με την μπάλα, πηδήξτε. Η κίνηση στον καθαρό αέρα βελτιώνει την όρεξη του παιδιού.

Προετοιμάστε το φαγητό μαζί με το μωρό.

Εάν αφήσετε το μωρό να πάρει, ακόμα και το παραμικρό μέρος στη μαγειρική, τότε το παιδί θα έχει σίγουρα ευτυχώς την ευκαιρία να αδειάσει το πιάτο του στο δείπνο. Αφήστε το παιδί να σας "βοηθήσει". Φυσικά, μετά από τη βοήθειά του, θα πρέπει να καθαρίσετε στην κουζίνα, αλλά δεν είναι το χαρούμενο χαμόγελο του μικρού σκύλου και το τρώει το μεσημεριανό που αξίζει τον κόπο;

Μόνο θετικά συναισθήματα!

Φυσικά, το φτύσιμο στη σούπα, το οποίο πέρασα δύο ώρες προετοιμασία, θα ενοχλήσει κανέναν. Αλλά ακόμα προσπαθήστε να μείνετε ήρεμοι. Κλαίει και απειλεί, δεν θα πετύχετε τίποτα. Αισθάνεστε τα αρνητικά σας συναισθήματα που σχετίζονται με τη συμπεριφορά του, το παιδί θα είναι νευρικό και η σίτιση θα μετατραπεί σε βασανιστήρια και για τους δυο σας. Έτσι κάνετε ένα στοίχημα για το θετικό! Αν το παιδί δεν θέλει να φάει, μην τον πιέζετε. Και για την καλή συμπεριφορά στο τραπέζι και το μεσημεριανό γεύμα ενθαρρύνει και επαινέσει απαραιτήτως.

Διακοσμήστε τα παιδικά πιάτα.

Προσπαθήστε να κάνετε το φαγητό για το μωρό να είναι το πιο ορεκτικό. Διακοσμήστε ακόμη και τα πιο απλά πιάτα, για παράδειγμα, ένα σάντουιτς, φτιάξτε τη μορφή ενός αστείου προσώπου, διακοσμήστε τη σαλάτα με αστέρια καρότου, ντομάτες και λαχανικά για σούπα σε ασυνήθιστες, παράξενες φιγούρες

Φωτεινές φωτεινές πλάκες με ήρωες από τα αγαπημένα παραμύθια μπορούν επίσης να έρθουν στην βοήθεια, θα βοηθήσουν στο να ενδιαφέρουν το παιδί και να τον κρατήσουν στο τραπέζι. Για την αρχή συνιστάται η αγορά πλαστικών άκαμπτων πλακών με ένα κορόιδο. Χάρη σε αυτό, η πλάκα δεν θα γλιστρήσει πάνω στο τραπέζι και το ψίχουλο δεν ξεπλένει. Τα πρώτα κουτάλια και πιρούνια πρέπει επίσης να είναι πλαστικά ή σιλικόνη, έτσι ώστε το μωρό να μην μπορεί να τραυματιστεί από αυτά ενώ τρώει. Για ποτά μωρό, επιλέξτε ένα κύπελλο-non-spillweb με δύο αυτιά. Όταν το ψίχουλο θα μάθει αυτό το πιάτο, μπορείτε να πάτε σε ένα κανονικό κύπελλο.