Οι στατιστικές υποστηρίζουν ότι το 10% των γυναικών δεν είναι σε θέση να βιώσει οργασμό, το 30% των γυναικών δεν το βιώνουν με τον σύντροφό τους και τα κακοήθη κουτσομπολιά ότι ο γυναικείος οργασμός είναι μύθος. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ότι είστε κάποιος που για κάποιο λόγο δεν μπορεί, μην βάζετε σταυρό στον εαυτό σας. Η ανορζασμία δεν είναι ετυμηγορία.
Σταματήστε να ξαπλώνετε.
Για να ξεκινήσετε έναν εαυτό, και στη συνέχεια έναν σύντροφο. Πολλές γυναίκες προσπαθούν να κρύψουν το γεγονός ότι δεν έχουν οργασμό και απλώς το μιμούνται. Αυτό δεν είναι διέξοδος, αλλά μόνο μια απόκλιση από το ανεπίλυτο πρόβλημα. Επιπλέον, ένας άνθρωπος που δεν έχει το πρώτο πάθος για, μπορεί εύκολα να μαντέψει για την προσποίησή σας, γιατί αν οχ-αχ και ακόμη και οι σπασμοί είναι εύκολο να απεικονιστούν, τότε η χαρακτηριστική συστολή των μυών του κόλπου και της αίσθημα παλμών δεν είναι τόσο εύκολη.
Δεν είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε έναν αγαπημένο σας μπροστά στο γεγονός ότι ποτέ δεν έχετε βιώσει έναν οργασμό για ολόκληρη την παντρεμένη σας ζωή, αλλά πάντοτε προσποιούσατε. Πες μου ότι θέλεις απλώς νέες εμπειρίες, αλλά δεν είμαι σίγουρος για το αποτέλεσμα. Στο πείραμα, ένας άνθρωπος θα πάει πάντα, και μια προειδοποίηση που ίσως δεν θα νικήσει στην έκσταση, θα το προσαρμόσει σε μια κανονική αντίδραση.
Εναλλακτικές μέθοδοι.
Για να συμβεί οργασμός, μια γυναίκα δεν έχει αρκετές μηχανικές κινήσεις. Το σεξ είναι κυρίως στο κεφάλι, οπότε είναι σε θέση να απενεργοποιήσετε τις σκέψεις των προβλημάτων. Εάν δεν μπορείτε να συντονιστείτε με τον σωστό τρόπο, τότε μην περιμένετε την ιδέα ότι κάτι θα αλλάξει με επιτυχία.
Μην ντρέπεστε να αυνανίζετε, αν αυτή η μέθοδος είναι η μόνη στην οποία είστε σε θέση να ζήσετε έναν οργασμό. Ο άνθρωπος δεν θα πειράξει, γι 'αυτόν θα είναι απλά μια ευχάριστη προσθήκη στη συνήθη σεξουαλική ζωή.
Προσφέρετε μια ποικιλία λιπαντικών, παιχνιδιών από το κατάστημα sex. Για έναν άνθρωπο, η διαφορετικότητα είναι μόνο ένα πλεονέκτημα και για εσάς μια καλή ευκαιρία να γνωρίσετε το σώμα σας και να επιτύχετε αυτό που θέλετε.
Μην σκεφτείτε τον οργασμό.
Αν κάθε φορά που έχετε σεξ, θα βιώσετε, εάν θα είναι δυνατόν να ζήσετε οργασμό ή και πάλι τυχερός, δεν θα συμβεί ποτέ. Να διδάξει να μην αξιολογήσει την ποιότητα του φύλου με τον αριθμό των οργασμών. Πολλές γυναίκες είναι ικανοποιημένες ότι απολαμβάνουν τη διαδικασία και εκκενώνονται αργότερα με τη βοήθεια χεριών ή ντους. Και αυτό δεν είναι η χειρότερη εναλλακτική λύση στον παραδοσιακό οργασμό.
Προσπαθήστε να εμπλακείτε πλήρως στη διαδικασία, να δώσετε τον εαυτό σας στο πάθος και να μην εμποδίζετε τον εαυτό σας με απαγορεύσεις, συμπλέγματα ή φόβο μήπως δεν είστε όπως όλοι οι άλλοι. Όσο πιο ευχάριστα κάνετε στον σύντροφο, τόσο περισσότερο θα λάβετε σε αντάλλαγμα. Στο τέλος, θα πιάσετε αυτόν τον ρυθμό και θα βρείτε μια στάση στην οποία όλα θα αποδειχθούν.
Άσκηση.
Πρώτον, το σεξ πρέπει να είναι τακτικό. Εάν διαμαρτύρονται για την έλλειψη οργασμού και το σεξ είναι εξαιρετικά σπάνιο, δεν είναι καθόλου εκπληκτικό.
Δεύτερον, ο εταίρος πρέπει να είναι μόνιμος. Επειδή χρειάζεται πολύς χρόνος για να αλέσει και δεν μπορούν όλοι να απελευθερωθούν εντελώς στο κρεβάτι με έναν ξένο.
Τρίτον, εκτελέστε ασκήσεις Kegel. Για να τα κάνετε απλά - πρέπει να συστέλλετε τους μύες του κόλπου για αρκετά λεπτά 4-5 φορές την ημέρα και να το κάνετε τακτικά. Όλοι οι γυναικολόγοι με τη μία φωνή υποστηρίζουν ότι αυτές οι ασκήσεις βοηθούν τις γυναίκες να απαλλαγούν από τα συναισθήματα κατωτερότητας και τελικά να αρχίζουν να βιώνουν οργασμούς.
Εάν δεν βοηθήσουν τα κόλπα, είναι λογικό να στραφούν σε έναν γυναικολόγο και σεξολόγο για να αποκλείσουν τους πιθανούς φυσιολογικούς και ψυχολογικούς λόγους μιας τέτοιας αδικίας. Με το δέοντα ζήλο, αποδειχθεί ότι είστε αρκετά ικανοί να γοητεύσετε πολλαπλούς οργασμούς όσο συχνά θέλετε.