Ψυχολογική πίεση στο παιδί

Οι ψυχολόγοι αναφέρουν όλο και περισσότερο ότι τα παιδιά, ακόμα και τα μικρότερα, συχνά υποφέρουν από άγχος. Πώς να βοηθήσετε τα ψίχουλα; Η πενταετής Petya κλαίει γιατί δεν υπάρχει μητέρα κοντά. Νοσοκόμα λέει, η μητέρα μου είναι στη δουλειά, και θα έρθει το βράδυ. Αλλά η Πέτα δεν καταλαβαίνει τα λόγια της. Για ένα παιδί αυτής της ηλικίας, δεν υπάρχει ακόμα έννοια του χρόνου. Πραγματικά, μόνο αυτό που συμβαίνει τώρα. Ως εκ τούτου, το ψίχουλο συνεχίζει να φωνάζει πικρά.

Δυστυχώς , τα παιδιά μας έχουν αρκετούς λόγους να υποφέρουν από άγχος. Στην τριετή πάλη στο sandbox δεν προκαλούνται λιγότερα συναισθήματα από τα δικά μας - η επίπληξη του αρχηγού. Και όταν το παιδί πέφτει σε δάκρυα "χωρίς λόγο" (όπως σκέφτονται οι ενήλικες), ίσως οι εμπειρίες του είναι τόσο βαθιές όσο οι δικές μας, προκαλούμενες από μια διαμάχη με τον αγαπημένο του φίλο, αν και τα παιδιά έχουν ένα σοβαρό πλεονέκτημα έναντι των ενηλίκων: η ψυχή του παιδιού, προσαρμόζεται στην κατάσταση της χαράς και είναι έτοιμη για αναπάντεχες ανακαλύψεις, ενώ ουσιαστικά αναμένουμε τη ζωή ενός βρώμικου τέχνασμα, ακόμη και όταν το άγχος "εκτοξεύει" το παιδί από την κατάσταση της χαράς, είναι αρκετά εύκολο να το επιστρέψει. Είναι απαραίτητο μόνο να βοηθήσουμε το παιδί να αποσπάσει την προσοχή, να καθορίσει τη σωστή κατεύθυνση για την προσοχή του - και η αρμονία θα επιστρέψει γρήγορα. Υπάρχουν πολλές απλές συνεδρίες πρώτης ματιά που βοηθούν τα παιδιά (και τους ενήλικες) να ανακουφίσουν την ένταση, να βρουν την εσωτερική ειρήνη. Οι λεπτές και διακριτικές βοηθούς από αυτή την άποψη είναι χαλαρά και κολλώδη υλικά. Δουλεύοντας δάχτυλα, ένα άτομο μεταφέρει το νευρικό σύστημα σε άλλο τύπο δραστηριότητας. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να κάνουν κάτι, εκφράζοντας τις εμπειρίες τους και ... να τους αποχαιρετούν. Και ένας ενήλικας κατά τη διάρκεια αυτών των τάξεων αρχίζει να κατανοεί τον εαυτό του καλύτερα, που σας επιτρέπει να «αφήσετε» την εμπειρία.

Ετοιμαστείτε για τη σύνοδο!
Στην ψυχοθεραπεία, τα μαθήματα με άμμο απολαμβάνουν μια πολύτιμη φήμη. Δεν είναι καθόλου το γεγονός ότι τα sandboxes της αυλής είναι γεμάτα με παιδιά διαφόρων βαθμών ενηλικίωσης (συμπεριλαμβανομένων των μητέρων, των μπαμπών, των γιαγιάδων και των παππούδων που παίζουν το παιχνίδι βοηθώντας το παιδί να χτίσει κάτι). Το παιχνίδι με την άμμο μπορεί να μετατραπεί σε μια περίοδο ψυχοθεραπείας. Πώς να προετοιμαστείτε για ένα τέτοιο επάγγελμα; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να χτίσετε ένα κουτί με μέγεθος τουλάχιστον 50x50 εκ. Στο σπίτι και για το παρόν να το τοποθετήσετε στο ντουλάπι ή στο μπαλκόνι. Όπως λένε οι ναυτικοί, ο σωσίβιος θα πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, ενώ η θάλασσα είναι ήρεμη. Μια καταιγίδα έρχεται συχνά απροσδόκητα. Μόλις παρατηρήσετε ότι το παιδί είναι υπερβολικό και δεν μπορεί να ηρεμήσει. Ήρθε η ώρα να πάρετε το ίδιο κιβώτιο και να το γεμίσετε με άμμο. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη λεκάνη για το παιχνίδι. Το κύριο πράγμα είναι ότι πρέπει να είναι σταθερό και να μην ανατραπεί αν το μωρό αποφασίσει να κρεμάσει από την πλευρά του. Έτσι, ψεκάστε στην άμμο με νερό από τον ψεκαστήρα, έτσι ώστε να υπάρχει λιγότερη σκόνη. Αντί της άμμου, μπορείτε να πάρετε μια συνηθισμένη μάγκα. Δώστε στο παιδί σας μερικά κύπελλα διαφορετικών σχημάτων, αφήστε τον να ρίξει το χνουδωτό. Και κουτάλι αν κουραστείς να δουλεύεις με τα δάχτυλά σου. Ακόμη πιο ενδιαφέρον είναι η συλλογή δημητριακών διαφόρων μεγεθών και υφών: το φαγόπυρο, το ρύζι, το κεχρί, ακόμη και τα μπιζέλια και οι φακές. Όλος ο πλούτος αυτός είναι ενδιαφέρον να αναμειγνύεται και να αποσυναρμολογείται, να μετατοπίζεται και να συνδυάζεται. Θυμηθείτε ότι το καταπραϋντικό αποτέλεσμα είναι ακριβώς άμμος ή σιμιγδάλι. Χρησιμοποιούν τους μικρότερους μυς των χεριών, βοηθώντας μας να στραφούμε στη λειτουργία "αυτοθεραπείας".

Άμμος και άργιλος
Οι συνετές γονείς κάνουν χρήσιμες προμήθειες, πηλό, κομμάτια ταπετσαρίας, άμμο, καθώς και φυσικά υλικά όπως άχυρο, κάστανα, βελανίδια, αποξηραμένα μούρα, πέταλα λουλουδιών εκ των προτέρων ... Ένα τέτοιο πλούσιο οπλοστάσιο θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε εύκολα τις περιόδους παιδικής ερεθιστικότητας.
Ίσως το πιο απτό αποτέλεσμα λειτουργεί με πηλό. Σπάστε ένα μεγάλο κομμάτι του σωστού μεγέθους, βάλετε σε μια κουτάλα και ρίξτε νερό. Όταν ο πηλός παίρνει λίγο υγρό, ξεκινήστε να το ανακατεύετε, να το ζυμώσετε με τη συνοχή που σας και το μωρό σας αρέσει. Όπως δείχνει η πρακτική, μερικοί άνθρωποι αρέσκονται στη συνεκτικότητα της παχιάς ξινή κρέμας, ενώ η άλλη μοιάζει με πηλό. Οι ψυχολόγοι λένε: όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο στρες, τόσο πιο μαλακά υλικά επιλέγουν τα παιδιά. Δεν έχει σημασία αν το μήλο είναι διαμορφωμένο σαν ένα σφουγγάρι. Μην σβήνετε την πτήση της φαντασίας! Είναι άλλο ζήτημα αν το παιδί ζητήσει από τον εαυτό του κάτι να το διορθώσει. Εάν το κύριο κίνητρο των τάξεων σας είναι ψυχοθεραπευτικό, εκφορτωτικό αποτέλεσμα, αφήστε το παιδί να εργαστεί ανεξάρτητα, και στη συνέχεια καθίστε δίπλα σας και αρχίστε να σκαλίζετε κάτι δικό σας.

Τέσσερα χέρια
Αφήστε ο καθένας να πάρει ένα κομμάτι από πηλό ή πλαστελίνη και να το χωρίσει σε διάφορα μέρη. Θα περιγράψει τη φόρμα. Έχετε ήδη κάτι που μοιάζει με μια γραφομηχανή ή ένα μικρό άτομο; Αλλάξτε τις χειροτεχνίες - και ολοκληρώστε το έργο ενός άλλου. Μερικές φορές τα παιδιά αισθάνονται ανασφαλείς στις ικανότητές τους και είναι ευκολότερο να συνεχίσουν να εργάζονται παρά να ξεκινούν από το μηδέν. Απλά αποφύγετε τις ιδεοληπτικές συμβουλές: δώσατε την προμήθειά σας σε ένα πρόσωπο που εμπιστεύεστε και σε ψίχουλα αυξάνεται η αυτοεκτίμηση.

Θέση για τη δοκιμή
Τα παιδιά έχουν αυτό το αγαπημένο υλικό. Η ζύμη είναι εύπλαστη, ευχάριστη στην αφή, επιτρέπεται ακόμη και να γλείφει. Μπορείτε να γλυπτάτε καρδιές, koloboks, μικρούς άνδρες και ακόμη και - τη διάθεσή σας. Μια εξαιρετική επιλογή - πρώτα να χαράξει αυτό που το παιδί δεν του αρέσει (για παράδειγμα, το πρόσωπο του κοριτσιού που έβγαλε το παιχνίδι). Και από την ψυχή να το χτυπήσει με το δάχτυλό σας. Και η μητέρα μου θα κηρύξει την κόπωση του ... Έγινε; Και τώρα σπάστε και mhite! Αυτή είναι και μια θαυμάσια θεραπεία. Ή κοιτάξτε τι να αλλάξετε στο πρόσωπο της ίδιας φιγούρας, ώστε να γίνει ευχάριστο.