Πρόσφατα, περπατώντας στο δρόμο ή περπατώντας κάπου στα πάρκα, άρχισα να παρατηρώ ότι το κάπνισμα μεταξύ των γυναικών έγινε δημοφιλής δραστηριότητα και οι άντρες, αντίθετα, άρχισαν να αποστασιοποιούνται από αυτόν τον εθισμό. Κάθονται σε έναν πάγκο, περπατούν με παιδιά ή απλά κάπου βιαστικά, οι περισσότερες γυναίκες κάνουν όλα αυτά με ένα τσιγάρο στα δόντια τους. Τι συμβαίνει; Γιατί οι γυναίκες καπνίζουν; Μετά από όλα, πριν, θυμηθείτε, μια γυναίκα ήταν η στάνταρ, την αντιμετώπισαν με έναν ιδιαίτερο τρόπο με σεβασμό. Και τώρα είναι δυνατόν να αντιμετωπίσουμε με ιδιαίτερο τρόπο μια γυναίκα καπνίσματος; Δεν επιθυμούμε να χάσουμε τον σεβασμό και την αγάπη των ανδρών, προκαλώντας μόνο αηδία.
Και από την άλλη πλευρά, γιατί όλα όσα κάνει ένας άνθρωπος θεωρούνται φυσιολογικά και με τη σειρά των πραγμάτων, και αν το ίδιο κάνει μια γυναίκα, όλοι αρχίζουν να καταδικάζουν και στις περισσότερες περιπτώσεις οι ίδιες γυναίκες καταδικάζουν. Για παράδειγμα, η κατοχή πολλών ερωτικών για έναν άνδρα μεταξύ των ανδρών αυξάνει την ευχαρίστηση και το σεβασμό και αν μια γυναίκα έχει πολλούς εραστές, τότε το σκέφτονται ήδη ως ανάρμοστη γυναίκα, για να το θέσει ήπια.
Γιατί λοιπόν μια γυναίκα αρχίζει να καπνίζει; Εάν καπνίζετε, τότε θυμηθείτε, πώς και γιατί κάπνιζατε; Θυμάμαι; Και τώρα ρωτήστε τον εαυτό σας, αξίζει τον κόπο; Θυμάστε πόσες φορές σταματήσατε το κάπνισμα; 5, 10, 20 και ρίχνουν ακόμα κάθε Δευτέρα το πρωί και καπνίζουν κάθε Τρίτη βράδυ. Ή πείτε στον εαυτό σας μετά από κάθε τσιγάρο που καπνίζετε ότι ρίχνετε.
Έχετε πάρει ποτέ έξυπνες ιδέες για τους κινδύνους του καπνίσματος ; Τα τσιγάρα είναι ένα άλλο φάρμακο, όπως τα ψώνια, οι άνδρες, τα ακριβά κοσμήματα. Αλλά οι άνδρες δεν είναι επιβλαβείς για την υγεία, σε αντίθεση με τα τσιγάρα. Αλλά οι άνδρες θεωρούν ότι μια γυναίκα καπνίσματος είναι εύκολα προσβάσιμη και δεν τους αρέσει το γεγονός ότι καπνίζουμε. Από τα τσιγάρα, το δέρμα χαλάει, γίνεται κίτρινο, ξεφλουδίζει, τα δόντια γίνονται κίτρινα, υπάρχει δύσπνοια, δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα. Και τι συμβαίνει με το σώμα σας μέσα;
Το κάπνισμα προκαλεί μια σειρά από επικίνδυνες ασθένειες, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, ο καρκίνος του στόματος, ο καρκίνος του λάρυγγα, ο καρκίνος του trochia, Περισσότεροι πνεύμονες πεθαίνουν από καρκίνο του πνεύμονα από τους μη καπνιστές. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το 90% των περιπτώσεων καρκίνου που προκαλούνται από το κάπνισμα. Το κάπνισμα προκαλεί το εμφύσημα των πνευμόνων - αυτό είναι ο εκφυλισμός του πνευμονικού ιστού, αυξάνει την πιθανότητα εμφράγματος. Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρο θάνατο. Επίσης, το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει στειρότητα, αποβολή, καθυστερημένη ανάπτυξη του εμβρύου.
Σκέψου τουλάχιστον για τα μελλοντικά σου παιδιά ή είναι ήδη διαθέσιμα. Ποιο παράδειγμα τους υποβάλλετε; Είναι πολύ άσχημη γυναίκα που κοιτάζει με ένα παιδί που καπνίζει. Αμέσως φαίνεται ότι μια γυναίκα είναι κατώτερη μητέρα. Πρόσφατα στην αυλή είδα μια εταιρία εφήβων ηλικίας 10-15 ετών και όλοι μαζί καπνίζονταν μαζί και κορίτσια και αγόρια. Είναι σαφές ότι οι γονείς αυτών των παιδιών είναι καπνιστές, επειδή ένα παιδί που έχει μη-καπνιστές γονείς και προωθεί τη ζωή του παιδιού χωρίς τσιγάρα, δεν θα καπνίσει. Σκεφτείτε τα παιδιά σας αν δεν λυπάστε για το σώμα σας.
Και από την άλλη πλευρά, στον κόσμο και έτσι είναι επικίνδυνο να ζεις, όξινες βροχές, από τις οποίες πέφτουν τα μαλλιά, ο αέρας - καλύτερα να μην αναπνέει, παρά να αναπνεύσει αυτόν τον αέρα. Η ρύπανση της ατμόσφαιρας από πολυάριθμα εργοστάσια που εκπέμπουν τόνους αποβλήτων την ημέρα υπερβαίνοντας όλα τα πρότυπα MAC, για να μην αναφέρουμε τις εξατμίσεις αυτοκινήτων, όλα αυτά συντομεύουν τις μέρες μας που ζούμε σε αυτό τον καημένο κόσμο. Αξίζει λοιπόν να προσθέσει τσιγάρα σε όλα αυτά;
Εδώ οι απόψεις είναι διχασμένες, μερικοί σκέφτονται ότι δεν αξίζει τον κόπο και πλένουν ολόκληρη τη συσκευασία στην τουαλέτα και κάποιος πιστεύει ότι δεν θα είναι χειρότερο ούτε καλύτερο και για άλλη μια φορά θα κάνει μια ακόμα βαθιά παραμονή. Και γιατί καπνίζετε; Ακριβώς επειδή δεν έχετε αρκετή ισχύ για να πείτε "όχι" και να εγκαταλείψετε τα τσιγάρα. Οι δικαιολογίες όπως "Θα το εγκαταλείψα, αλλά το νόημα;" Ή "Μπορώ, αλλά δεν θέλω να" δεν θα λειτουργήσει εδώ, ακόμα κι αν δεν είμαι ψέματα στον εαυτό μου. Παραδέξτε το και θα είστε ήδη ισχυροί.
Αλλά πιστέψτε με, ακόμα κι αν δεν σταματήσετε τώρα, θα φύγετε αργότερα, επειδή υπάρχει ένας άνθρωπος στον κόσμο για τον οποίο θέλετε να το εγκαταλείψετε. Όχι, δεν θα απαξιωθεί στις τσέπες σας, ούτε στο πορτοφόλι σας, όχι. Λέει μόνο ότι δεν του αρέσει όταν σας φιλάει στα χείλη, αισθάνεται την γεύση του καπνού και όχι την γεύση των χειλιών σας. Και θέλετε να φιλήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο περισσότερο από το κάπνισμα; Μετά από όλα, το τσιγάρο δεν θα σας δώσει λουλούδια και δεν θα αγοράσει νέες μπότες και δεν θα αγκαλιάσει όταν αισθάνεστε άσχημα και δεν θα πείτε ευγενικά λόγια και δεν θα πω τα αγαπημένα λόγια "Σ 'αγαπώ". Το τσιγάρο μπορεί να δώσει μόνο καρκίνο του πνεύμονα, ξηρό βήχα και μια τραχιά, τακτοποιημένη φωνή. Σκεφτείτε το και θα σταματήσετε. Απλά θέλετε να το εγκαταλείψετε για το γεγονός ότι για πολλά χρόνια μπορείτε να χαλαρώσετε ή να ηρεμήσετε.
Υπολογίστε πόσα ξοδεύετε για την αγορά τσιγάρων την εβδομάδα, το μήνα και το χρόνο; Για παράδειγμα, μια δέσμη KENT κοστίζει 60 ρούβλια, ένα μόνο πακέτο σας παίρνει μια μέρα, δηλαδή 420 ρούβλια την εβδομάδα για την αγορά τσιγάρων και 1680 ρούβλια το μήνα και 20 160 ρούβλια το χρόνο. Εντυπωσιακό ποσό, έτσι δεν είναι; Και αν ξοδεύετε αυτά τα χρήματα για τον εαυτό σας με κέρδος, μην κάνετε κακό. Για παράδειγμα, πηγαίνετε να ξεκουραστείτε ή να αγοράσετε ένα νέο σακάκι ή μπότες και παντελόνια ή να αγοράσετε κάτι για το σπίτι.
Σκεφτείτε την υγεία σας και την υγεία της οικογένειάς σας. Το παθητικό κάπνισμα βλάπτει την υγεία, καθώς και την ενεργό. Σταματήστε το κάπνισμα, αν δεν θέλετε να εγκαταλείψετε τη ζωή!