Επίδραση διαφορετικών τύπων παπουτσιών στην υγεία των ποδιών


Πολλοί από εμάς δίνουν μια πολύ σημαντική θέση στη ζωή στη μόδα. Ακόμη πιο σημαντικό από τη δική σας υγεία. Πηγαίνουμε με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό μας, δεν δίνουμε προσοχή στον έντονο πόνο στα δάχτυλα, καίγοντας natoptyshi, κάλους. Ως αποτέλεσμα, στο σπίτι αντιμετωπίζουμε τις επώδυνες πληγές, βούτυρο με τις απαραίτητες αλοιφές, έτσι περνάμε όλο τον ελεύθερο χρόνο μας στο σπίτι για να θεραπεύσουμε τέτοιες πληγές. Παρ 'όλα αυτά, το πρωί έρχεται και σαν να μην συνέβαινε τίποτα, παπούτσαμε και πάλι κοντά, ακολουθώντας τα βήματα της μόδας. Από την άποψη των ειδικών, αυτή η άποψη της μόδας είναι ανθυγιεινή, επιπλέον, τα προβλήματα με τα πόδια στο μέλλον προσφέρονται πλήρως για εμάς. Η παραμόρφωση των δακτύλων του ποδιού, αρθρίτιδα σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις της, έτσι μπορείτε να απαριθμήσετε το άπειρο. Αξίζει την επιθυμία να ταιριάζει με τη μόδα τέτοιων θυμάτων; Ας εξετάσουμε πόσο πραγματικά είναι πραγματικά απαραίτητο να ασχοληθούμε με το δεδομένο θέμα και καθώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία των διαφορετικών τύπων υποδημάτων.

Υψηλή τακούνια

Αναμφισβήτητα, τέτοια παπούτσια είναι κλασικά, μεταμορφώνουν μας, τονίζοντας το μήκος των ποδιών, δίνοντας ακόμα περισσότερη σεξουαλικότητα και κομψότητα. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τακούνια, ύψους επτά εκατοστών και άνω, ασκούν πολύ ισχυρό φορτίο στο νωτιαίο μυελό, περίπου διπλάσια από τα συμβατικά παπούτσια. Έτσι, περπατώντας ψηλά τα τακούνια μπορούμε να αισθανόμαστε πως ο σκελετός κάμπτεται άνισα στην κάτω πλάτη για να διατηρήσει ισορροπία. Είναι, τουλάχιστον, σημαντικό αντίκτυπο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, και αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση μιας νόσου όπως μια κήλη.

Η χρήση παπουτσιών που έχουν υπερβολικά ψηλή τακούνια οδηγεί σε επιδείνωση της ροής του αίματος στο κεφάλι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω της ψηλής τακούνι, το σώμα είναι σε συνεχή τάση, και το φορτίο στις αρθρώσεις, καθώς και στους μυς δεν είναι σωστό. Έτσι επηρεάζει τη ροή του αίματος. Αφού ξοδεύετε μια ολόκληρη μέρα σε παπούτσια με ψηλό τακούνι, το κύριο φορτίο μεταφέρεται στο δάκτυλο και αν φανταστείτε ότι μια γυναίκα με ψηλά τακούνια έχει επίσης βαριές σακούλες με προϊόντα, ένα τέτοιο βάρος μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε παραμόρφωση του ποδιού. Αυτό συμβαίνει με αυτόν τον τρόπο: το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού μεγαλώνει στις γειτονικές, έτσι το πόδι γίνεται πολύ ευρύτερο. Επίσης, στο μπροστινό μέρος των ποδιών μπορούν να εμφανιστούν όλα τα είδη κώνων. Μετά από λίγο, όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αρθρίτιδας, και η αρθροπάθεια επίσης δεν αποκλείεται.

Αλλά πώς μπορείς να είσαι αυτός που θέλει να φανεί ελκυστικός κάθε μέρα, με έμφαση στη χάρη και την ομορφιά, χωρίς να βλάπτει τα πόδια σου; Εδώ η απάντηση είναι μόνο μία. Να φοράτε πάντα ένα ζευγάρι παπούτσια με χαμηλό τακούνι. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ειδικούς διδιάστατους διορθωτές. Μια τέτοια απόκτηση μπορεί να προστατεύσει τα πόδια και τα δάχτυλα από κάθε είδους ζημιά. Υπάρχουν επίσης τέτοιοι διορθωτές στην αγορά, οι οποίοι κατασκευάζονται σε βάση σιλικόνης.Αυτά τα προϊόντα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης καλαμποκιού και όλων των ειδών τις παραμορφώσεις και επίσης θα βοηθήσουν στην αποφυγή των επίπεδων ποδιών. Αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι υπάρχουν επίσης εξειδικευμένες πάστες για πώληση. Είναι ένα λεγόμενο θερμοπηκτικό παπούτσι που, κατά τη στιγμή της χρήσης, αντιδρά στη θερμοκρασία του σώματος, με παρόμοιο τρόπο, παίρνοντας εντελώς το σχήμα ενός ποδιού. Τέτοια πέλματα μπορούν να αποτρέψουν αξιόπιστα τυχόν τραυματισμούς.

Flat παπούτσια

Εδώ μπορείτε να συμπεριλάβετε μπαλέτο, μπότες ugg, διάφορα πάνινα παπούτσια και σαγιονάρες. Το γεγονός είναι ότι η επίπεδη σόλα του netak είναι επίσης αβλαβής, όπως φαίνεται, δεν μπορεί να είναι περισσότερο χρήσιμη από ένα παπούτσι σε υπερβολικά ψηλή τακούνια. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παπούτσια αυτά δεν είναι σε θέση να διατηρήσουν το σχήμα, λόγω του οποίου έχει το χαρακτηριστικό ότι «πέφτει» στη μία πλευρά. Αυτή η διαδικασία μπορεί να παρατηρηθεί το καλοκαίρι, δίνοντας προσοχή στα κορίτσια στα παπούτσια μπαλέτου και επίσης το χειμώνα στα κορίτσια στις γωνίες. Η μία πλευρά, κατά κανόνα, είναι πάντοτε λοξοτομημένη, επειδή δεν υπάρχει στήριξη για το πόδι. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει φτέρνα, και η σόλα είναι απολύτως επίπεδη, το πόδι είναι πεπλατυσμένο, που οδηγεί σε διαμήκη επίπεδα πόδια.

Ιδανικά για τα παπούτσια έχουν μια μικρή φτέρνα, μεγέθους δύο έως τεσσάρων εκατοστών. Σε αυτή την περίπτωση, θα είστε σε θέση να αποτρέψετε ασθένειες των ποδιών, οι οποίες είναι χαρακτηριστικές για τους λάτρεις των ψηλών τακουνιών και των επίπεδων πέλματος. Επίσης, να θυμάστε ότι η ομορφιά δεν πρέπει ποτέ να είναι επιβλαβής για την υγεία.