Η φλεγμονή της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης ονομάζεται κυστίτιδα - μια επικίνδυνη γυναικεία ασθένεια. Μπορεί να είναι οξεία (όταν εμφανίζεται για πρώτη φορά) και χρόνια (παροξυσμός της λοίμωξης που δεν έχει προηγουμένως θεραπευθεί). Και σε κάθε περίπτωση, οι αιτιολογικοί παράγοντες της κυστίτιδας μπορεί να είναι σταφυλόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι, Ε. Coli (80-90% των περιπτώσεων), σεξουαλικές λοιμώξεις ή σκουλήκια. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτή την ασθένεια από τους άνδρες. Είναι το λάθος της ανατομικής δομής.
Δεν γειτονιά ...
Η εγγύτητα του κόλπου και της ουρήθρας με το ορθό επιτρέπει στη μόλυνση να διεισδύσει σχεδόν ελεύθερα στην κύστη.
Η κυστίτιδα μόλυνσης - μια επικίνδυνη γυναικεία ασθένεια εκδηλώνει πόνο στον κάτω μέρος της κοιλιάς, συχνή ώθηση για ούρηση, κοψίματα και καύση.
Τα ούρα μπορούν να αποκτήσουν ένα σκοτεινό χρώμα με αφρό, ιζήματα, μερικές φορές με ανάμιξη αίματος. Κυστίτιδα - μια επικίνδυνη γυναικεία ασθένεια που χαρακτηρίζεται από βαρύτητα ή πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η θερμοκρασία του σώματος ανέρχεται σε 37,5 μοίρες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, καθώς η πιθανότητα μόλυνσης των νεφρών είναι υψηλή.
Οι προκλητές της κυστίτιδας πολύ. Ο πρώτος παράγοντας που πρέπει να θυμόμαστε είναι πάντα ο κρύος αγγειόσπασμος, ο οποίος οδηγεί σε διαταραχή της ουροδόχου κύστης. Ποτέ μην καθίσετε στο κρύο, φοράτε πάντα τον καιρό, ειδικά κρατήστε τα πόδια σας.
Η επιθυμία για φαγητό για τα απογυμνωμένα, καπνιστά και αλατισμένα τρόφιμα, τα αλκοολούχα ποτά, το αλκοόλ και ο καφές δεν μπορεί επίσης να έχει θετικό αντίκτυπο στην κύστη.
Αυτό περιλαμβάνει επίσης την ανεξέλεγκτη χρήση ορισμένων φαρμάκων, το υπερβολικό ψυχικό στρες, την ακανόνιστη σεξουαλική ζωή, τα προφυλακτικά, τα κολπικά αντισυλληπτικά χάπια και τα σπερματοκτόνα (κρέμα, γέλη), τα ταμπόν υγιεινής, τα αρωματισμένα μαξιλάρια και η μη τήρηση των βασικών κανόνων προσωπικής υγιεινής.
"Μήνα του μέλιτος" μήνα
Σε 40% των περιπτώσεων, η κυστίτιδα συμπίπτει με την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας. Στη γλώσσα των ιατρών ονομάζεται «κυστίτιδα του μήνα του μέλιτος». Αλλά ο γιατρός-ουρολόγος απευθύνεται όχι μόνο σε νέες γυναίκες.
Πολύ συχνά, η κυστίτιδα ανησυχεί τις έγκυες γυναίκες, τα νεαρά κορίτσια και τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Το γεγονός ότι ο λαιμός της ουροδόχου κύστης είναι πολύ ευαίσθητος στην ποσότητα και την αναλογία των ορμονών στο αίμα, οπότε η ασθένεια αναπτύσσεται σε σχέση με τις ορμονικές αλλαγές.
Χτυπήστε τα νεφρά
Είναι δυνατό να εντοπιστεί μόνο κυστίτιδα, αλλά μόνο ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τη φύση της νόσου και να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Το κύριο πράγμα - για τον εντοπισμό του παθογόνου, αυτό θα εξαρτηθεί από κάθε περαιτέρω θεραπεία που εμποδίζει τη χρόνια μορφή της κυστίτιδας - μια επικίνδυνη γυναικεία ασθένεια, η οποία συχνά οδηγεί σε φλεγμονή των νεφρών (πυελονεφρίτιδα). Τι να συνταγογραφήσει - αντιβακτηριακά φάρμακα, βότανα ή φυσιοθεραπεία - ο γιατρός αποφασίζει. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη! Ακόμη και αν καταφέρετε να απομακρύνετε τα συμπτώματα, η ασθένεια θα προχωρήσει ακόμα, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα πιο σοβαρές ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.
Για να μην έχετε πλέον προβλήματα ...
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεχνάμε την προσωπική υγιεινή.
Φορέστε τον καιρό (κρατήστε τα πόδια σας ζεστά!).
Πιείτε περισσότερα μεταλλικά νερά και όλα τα είδη χυμών και ποτών φρούτων (βακκίνιο και βατόμουρο).
Μη φοράτε σφιχτά ενδύματα (τα πολύ σφιχτά τζιν οδηγούν σε επιδείνωση της κυκλοφορίας στην περιοχή της πυέλου).
Μετά από κάθε σεξουαλική πράξη, προσπαθήστε να ουρήσετε (παρεμπιπτόντως, βοηθά στην πρόληψη της κυστίτιδας "μήνα του μέλιτος").
Κατά τη διάρκεια των "κρίσιμων" ημερών, αλλάξτε τις σερβιέτες και τα ταμπόν πιο συχνά.
Ελέγξτε τη χοληστερόλη σας!
Είναι γνωστό ότι η χοληστερόλη δεν παράγεται μόνο στο ανθρώπινο σώμα, αλλά έρχεται και με τροφή. Σύμφωνα με το Κέντρο Υγιεινής Διατροφής, η ποσότητα χοληστερόλης που καταναλώνεται με τρόφιμα στην καθημερινή διατροφή των Ουκρανών είναι κατά μέσο όρο κατά 50% υψηλότερη από το επίπεδο που απαιτείται για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Μέχρι το 2020, οι ετήσιοι θάνατοι από τέτοιες ασθένειες παγκοσμίως θα είναι πάνω από 25 εκατομμύρια άνθρωποι. Η περίσσεια χοληστερόλης εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προάγοντας το σχηματισμό αρτηριοσκληρωτικών πλακών. Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικού επεισοδίου, πρέπει να ελέγχετε το επίπεδο χοληστερόλης σας
Είναι καλό χωρίς αλάτι;
Έχετε ακούσει πιθανώς ότι η μείωση της ποσότητας αλατιού στο φαγητό σας οδηγεί σε απώλεια βάρους. Αλλά όλα είναι καλά με μέτρο - με πλήρη απόρριψη αλατιού είναι αδύνατο να διατηρηθεί η υγεία! Το άλας εμπλέκεται στις διαδικασίες συσσώρευσης και κατανάλωσης ενδοκυτταρικής ενέργειας. Η καθημερινή ανάγκη είναι 10-12 g. Παρεμπιπτόντως, στο παραθαλάσσιο θέρετρο, η αυξημένη έλλειψη αλατιού συμπληρώνεται από το εξωτερικό. Ως εκ τούτου, μετά από γυμναστήριο, είναι χρήσιμο να πάρετε ένα λουτρό άλατος. Αφού διαλύσατε ένα πακέτο αλάτι από πέτρα, απολαύστε το μπάνιο για 15-20 λεπτά.