Θερμικά εσώρουχα: λειτουργίες, κανόνες επιλογής και περίθαλψης

Όταν υπάρχει ένα μείον θερμοκρασία στο θερμόμετρο έξω από το παράθυρο, και δεν είστε συνηθισμένοι να κρύβονται από τους παγετούς, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε για το πώς θερμαίνετε το σώμα σας. Μπορείτε να φορέσετε εκατό ζεστά ρούχα και να μοιάζετε με λάχανο σε εκατό ρούχα. Προσφέρουμε μια διαφορετική μέθοδο. Γνωρίστε το θερμικό εσώρουχο! Χάρη σε τέτοια ρούχα, δεν θα χρειαστεί να τραβήξουμε ολόκληρη τη ζεστή ντουλάπα μας, αλλά για τα πάντα. Έτσι, θερμικά εσώρουχα. Πολλοί πολλοί σκέφτηκαν αμέσως το λινό, το οποίο θα πρέπει να ζεσταίνει το σώμα μας. Αυτή είναι μια κάπως εσφαλμένη αντίληψη για τα θερμικά εσώρουχα. Πρώτα απ 'όλα, τα θερμικά εσωρούχα είναι ένα λειτουργικό εσώρουχο που είναι ικανό να αφαιρεί την υγρασία που συλλέγεται στο σώμα και έτσι να διατηρεί τη θερμότητα.

Πολυπροπυλένιο, πολυεστέρας, βαμβάκι, μαλλί και άλλα είδη υφασμάτων χρησιμοποιούνται για την κατασκευή θερμικών εσωρούχων. Τα συνθετικά εσώρουχα είναι πιο ανθεκτικά, στεγνώνουν γρήγορα και απομακρύνονται πολύ καλά από την υγρασία. Το λινό με την προσθήκη βαμβακιού ή μαλλιού προσθέτει μια αίσθηση άνεσης όταν φοράει.

Τα θερμικά εσώρουχα μπορούν να φορεθούν όχι μόνο για σπορ, αλλά και καθημερινά. Ιδιαίτερα πραγματικό θερμικό εσώρουχο για όσους ασχολούνται με ακραία σπορ: καγιάκ, ράφτινγκ κ.λπ. Ακόμη και το καλοκαίρι, μερικοί αθλητές φορούν θερμικά εσώρουχα, στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα θερμικό εσώρουχο κατασκευασμένο από συνθετικά υφάσματα, επειδή τα λευκά είδη θα διατηρήσουν τις ιδιότητές τους περισσότερο.

Οι φίλοι του snowboarding και του σκι κατάβασης πρέπει να επιλέξουν συνθετικά θερμικά εσωρούχα ή εσώρουχα με την προσθήκη βαμβακιού ή μαλλιού. Σε αυτή την περίπτωση, τα πλυντήρια ρούχων είναι σε θέση να εκτελέσουν πλήρως τις λειτουργίες τους, περίπου 3 έως 8 ώρες, μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, το πλυντήριο σταματά να εκτελεί το "έργο" του.

Όσο για το θερμικό εσώρουχο για κάθε μέρα, στην περίπτωση αυτή, είναι καλύτερο να επιλέξετε τα σεντόνια, τα οποία περιλαμβάνουν μαλλί ή βαμβάκι. Το χειμώνα είναι καλύτερο να επιλέξετε μοντέλα από βαρύ υλικό, αλλά το καλοκαίρι από πιο λεπτή.

Θερμικά εσώρουχα και οι λειτουργίες της
Τέτοιες λειτουργίες μπορούν να ονομαστούν δύο: η πρώτη είναι μια λειτουργία θέρμανσης, και η δεύτερη - για να αφαιρέσει την υγρασία, η τρίτη λειτουργία είναι ένας συνδυασμός του πρώτου και δεύτερου. Όταν φοράτε συνηθισμένα εσώρουχα και κάνετε σωματική εργασία, συσσωρεύεται υγρασία στα ρούχα, ενώ μειώνονται οι θερμομονωτικές ιδιότητες του ρούχου. Ο οργανισμός πρέπει επιπλέον να καταναλώνει ενέργεια επιπλέον για να ζεσταίνει το σώμα και επίσης να εξατμίσει την υγρασία. Τα θερμικά εσώρουχα από πολυπροπυλένιο δεν απορροφούν υγρασία, το νερό αποστραγγίζεται απλά, ενώ τα ρούχα στεγνώνουν γρήγορα στο σώμα. Τα λειτουργικά εσώρουχα κατά την κρύα εποχή μειώνουν την απώλεια θερμότητας, ενώ υπάρχει μια αίσθηση άνεσης.

Η αρχή λειτουργίας των θερμικών εσωρούχων έχει ως εξής. Το υλικό των θερμικών εσώρουχων έχει μια χαλαρή ογκομετρική δομή, λόγω της οποίας διατηρείται η θερμότητα του σώματος, πράγμα που σημαίνει ότι το άτομο δεν αντιμετωπίζει υποθερμία. Όσο πιο παχιά είναι το ύφασμα των θερμικών εσωρούχων, τόσο περισσότερο αέρας μπορεί να κρατήσει σε αυτό, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι καλύτερο να ζεσταθεί.

Για χειμερινές πεζοπορίες, ορειβασία ή freeride, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα σεντόνι συνδυασμένης λειτουργικότητας. Αυτό το πλυντήριο αποτελείται από δύο στρώματα: το εξωτερικό στρώμα είναι η θερμότητα της αποθήκευσης και το εσωτερικό στρώμα είναι το στρώμα διαχωρισμού της υγρασίας. Ανάλογα με τον κατασκευαστή, το πάχος του θερμικού εσωρούχου μπορεί να είναι διαφορετικό.

Επιλέγοντας θερμικό εσώρουχο
Επιλέξτε ένα θερμικό εσώρουχο ανάλογα με τις σωματικές δραστηριότητες και τον αθλητισμό. Για το σκι, οι ειδικοί συνιστούν την επιλογή σεντονιών με συνδυασμένες ιδιότητες. Αλλά για πεζοπορία στο κρύο, αξίζει να δώσετε προσοχή στη θέρμανση εσώρουχα. Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι τα θερμικά εσωρούχα πρέπει απαραίτητα να ταιριάζουν άνετα στο σώμα, αλλά δεν περιορίζουν την κίνηση.

Για να νιώσετε πώς λειτουργεί το θερμικό εσώρουχο, κατά το ντύσιμο πρέπει να τηρείτε την αρχή των 3 στρωμάτων: πρώτα το θερμικό εσώρουχο, στη συνέχεια το μονωτικό στρώμα και στο τέλος το προστατευτικό στρώμα (κοστούμι, παντελόνι, σακάκι). Τηρώντας την αρχή των τριών στρωμάτων στα ρούχα, αξίζει να θυμόμαστε ότι κάθε στρώμα πρέπει να αναπνέει, διαφορετικά το θερμικό εσώρουχο θα λειτουργήσει όπως τα συνηθισμένα ρούχα του σώματος.

Κανόνες φροντίδας για τα θερμικά εσωρούχα
Το πλύσιμο γίνεται τόσο με τα χέρια όσο και σε πλυντήριο ρούχων σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 40 ° C. Όταν πλένετε το θερμικό εσώρουχο σε υψηλότερες θερμοκρασίες, το υλικό από το οποίο γίνεται το θερμικό εσώρουχο χάνεται μόνιμα στις θερμαντικές του ιδιότητες. Όταν πλένετε στο αυτοκίνητο, πρέπει να επιλέξετε ένα απαλό πλύσιμο με αντιστατικό ξέπλυμα. Είναι προτιμότερο να μην επιτρέπεται η περιστροφή, αλλά να επιτρέπεται η αποστράγγιση του νερού και η φυσική αποστράγγιση χωρίς τη χρήση μπαταριών ή άλλων συσκευών θέρμανσης.

Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να στεγνώσει το θερμικό εσώρουχο στο θάλαμο ξήρανσης, καθώς και το σιδέρωμα και το βρασμό των ρούχων απαγορεύεται.