Η εξάτμιση του ιδρώτα συνήθως εμφανίζεται με φυσικό στρες, ειδικά σε εκείνους τους ανθρώπους που είναι εξαιρετικά ευερέθιστοι στο νευρικό σύστημα. Η εφίδρωση είναι μερικές φορές ιδιόμορφη για να εμφανιστεί ακόμα και με την εμφάνιση ασήμαντου συναισθηματικού ενθουσιασμού.
Τι είναι ο ιδρώτας; Αυτό το μυστικό, που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες, περιέχει 97-99% νερό με μικρή ποσότητα αλάτων (χλωριούχα, φωσφορικά, θειικά), καθώς και ουρία, άλατα ουρικού οξέος, κρεατινίνη και άλλες ουσίες. Εκτός από τους ιδρωτοποιούς αδένες, μερικές περιοχές του σώματος (μασχάλες, περιοχή γύρω από τον πρωκτό, περιοχή των βουβωνών) έχουν συγκεκριμένους αποκρινούς αδένες που εκκρίνουν ένα μυστικό που περιέχει περισσότερες πρωτεϊνικές ουσίες. Η αποσύνθεση στην επιφάνεια του δέρματος προκαλεί μια συγκεκριμένη μυρωδιά, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά σκληρή σε μερικούς ανθρώπους.
Υπό κανονικές συνθήκες, η ημερήσια ποσότητα ιδρώτα είναι 400-600 ml, αλλά υπό ορισμένες συνθήκες, η εφίδρωση μπορεί να αυξηθεί σε 10 ή περισσότερα λίτρα την ημέρα!
Υπό την επίδραση των σχετικών τμημάτων του νευρικού συστήματος, η σύνθεση του ιδρώτα αλλάζει. Γνωστό είναι ένα είδος "κολλώδες" ιδρώτα που εμφανίζεται με ισχυρές ψυχικές εμπειρίες. Ο χρόνος της βαριάς μυϊκής εργασίας στον ιδρώτα περιέχει ένα σημαντικό ποσοστό γαλακτικού οξέος. Μια δυσάρεστη μυρωδιά ιδρώτα είναι η κύρια εξήγηση - αποσυντίθεται η περιεχόμενη ουρία και η αμμωνία απελευθερώνεται. Πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, μπορεί να αναμειχθεί πάντα στον ιδρώτα η έκκριση των σμηγματογόνων αδένων (συνήθως - από 100 έως 300 γραμμάρια κατά τη διάρκεια της εβδομάδας), η οποία περιέχει ολεϊνη και παλμιτίνη, άλατα λιπαρών οξέων, χοληστερόλη, πρωτεΐνες, εκχυλίσματα.
Πλύνετε το πρόσωπό σας σωστά
Για την πρόληψη όχι μόνο δερματικών ασθενειών αλλά και άλλων ασθενειών, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η σωστή και σωστή υγειονομική περίθαλψη. Το νερό και το σαπούνι είναι πολύ πιθανό να αφαιρέσετε από την επιφάνεια του δέρματος όλα τα υπολείμματα των εξωτερικών στρώσεων και να τα καθαρίσετε. Το σαπούνι διαλύει εύκολα το λίπος του δέρματος, αναμιγνύεται με τη σκόνη, προάγει τη χαλάρωση και απομάκρυνση των ανώτερων στρωμάτων της επιδερμίδας. Αναμειγνύεται με λιπαρό λίπος, υπολείμματα ιδρώτα και συσσωρευμένη βρωμιά, πολλά μικρόβια, σαπούνι απελευθερώνει τους αγωγούς αδένα.
Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη θερμοκρασία του νερού. Καθημερινή πλύση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Για να αυξήσετε την αντίσταση του σώματος σε εξωτερικές επιδράσεις, συνιστάται η καθημερινή πλύση με κρύο νερό. Μπορεί εύκολα και γρήγορα να διεγείρει το αγγειακό και νευρικό σύστημα και να σκληρύνει το σώμα. Τα άτομα με αυξημένη νευρική διέγερση, προτού προχωρήσουν σε διαδικασίες κρύου νερού, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Η υγιεινή πλύση ολόκληρου του σώματος είναι επαρκής για να περάσετε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Το πρόσωπο, τα χέρια, ο λαιμός, καθώς και οι περιοχές του σώματος όπου ο ιδρώτας μπορεί να συσσωρευτεί και να αποσυντεθούν, πρέπει να πλένονται καθημερινά. Έτσι μπορείτε να εξαλείψετε εντελώς τη μυρωδιά του ιδρώτα κάθε μέρα χωρίς αποσμητικό.
Το αποσμητικό είναι επικίνδυνο
Πολλοί από εμάς απλά δεν ξέρουν πώς να εξαλείψουν την οσμή του ιδρώτα χωρίς αποσμητικά. Αλλά αυτό μπορεί να γίνει, ακόμα και αυτό είναι προτιμότερο. Τα αποσμητικά είναι επικίνδυνα για την υγεία. Αυτά τα χρήματα σήμερα είναι μεγάλα, διαφέρουν μεταξύ τους τόσο στη σύνθεση όσο και στη δράση του δέρματος. Τα αποσμητικά περιλαμβάνουν αντιιδρωτικά, τα οποία, όταν εκτίθενται στο δέρμα, μειώνουν την παραγωγή και την απελευθέρωση του ιδρώτα. Ωστόσο, διαπιστώθηκε ότι οι ουσίες αυτές όχι μόνο μειώνουν την έκκριση των ιδρωτοποιών αδένων, αλλά και περιορίζουν απότομα τον αυλό των εκκριτικών αγωγών, ώστε να προκαλέσουν ασθένειες όπως η υδραδενίτιδα.
Η υδρεδενίτιδα είναι μια πυώδης φλεγμονή των ιδρωτοποιών που προκαλείται από τον πυρογενή μικροβιακό σταφυλόκοκκο. Πιο συχνά εμφανίζεται στις μασχάλες ("μαστό μούδιασμα"), όπου οι περισσότεροι από τους μεγάλους αδένες ιδρώτα? λιγότερο συχνά στη βουβωνική χώρα, στον πρωκτό. Η υδρεδενίτιδα ξεκινάει με μια φλεγμονή του ιδρωτοποιού αδένα και στη συνέχεια προσκολλάται η φλεγμονή του υποδόριου λιπώδους ιστού και του δέρματος. Στα βάθη του δέρματος εμφανίζεται ένα ή αρκετό επώδυνο, το μέγεθος ενός μπιζελιού των οζιδίων, τα οποία γρήγορα αυξάνονται μέχρι το μέγεθος μιας καρυδιάς? το δέρμα πάνω από τον φλεγμονώδη αδένα κοκκινίζει. Ο πόνος είναι μερικές φορές τόσο σοβαρός που δυσκολεύει το χέρι ή το πόδι να κινηθεί. Μετά από λίγο, τα οζίδια μαλακώνουν και εκτελείται η ανατομή τους. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζονται άνοσες διόδους, μέσω των οποίων απελευθερώνεται το πύον. Τα περιεχόμενα του πύου εισέρχονται στους γειτονικούς υγιείς αδένες και τα μολύνουν, με αποτέλεσμα το σχηματισμό νέων οζιδίων. Μετά την επούλωση της αποκαλυφθείσας υδρεδενίτιδας, παραμένουν ουλές.
Ο υδραδενίτης είναι συχνότερος στις γυναίκες. Προδιάθεση για την αποδυνάμωση της νόσου του σώματος, εφίδρωση, εξάνθημα πάνας, ακαθαρσία, άφθονη χρήση αποσμητικών. Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν την επιλογή ενός αποσμητικού με τη χαμηλότερη περιεκτικότητα σε συντηρητικά και το οποίο ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σας. Μην ξεχνάτε:
• Βεβαιωθείτε ότι το αποσμητικό έχει πιστοποιητικό υγιεινής.
• Ανακαλύψτε την ημερομηνία λήξης - όσο περισσότερο είναι, τόσο πιο συντηρητικά.
BTW: τα συντηρητικά είναι λιγότερα αν το αποσμητικό είναι σε σφραγισμένη συσκευασία. Πολλά συντηρητικά σε ξηρά ραβδιά και σε αποχυμωτές σε σωλήνες. Υπάρχουν λιγότερα συντηρητικά στα αποσμητικά σφαιρών.
Εάν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε αποσμητικά σε σφραγισμένη συσκευασία. Είστε πιο κατάλληλες ουδέτερες απο-κρέμες ή σκόνη αρώματος. Με ξηρό δέρμα, θα πρέπει να επιλέξετε αποσμητικά που περιέχουν ενυδατικές και θεραπευτικές ουσίες (χιτοζάνη, εκχύλισμα χαμομηλιού, αλόη, αλλαντοΐνη, κλπ.). Εκείνοι που έχουν ιδρώτα έχουν μια απότομη μυρωδιά, συμβουλεύστε να χρησιμοποιήσετε ένα αποσμητικό με αντιβακτηριακά πρόσθετα. Όποιος χρησιμοποιεί συνεχώς αποσμητικά και δεν επιτρέπει τη σκέψη ότι είναι δυνατόν να εξαλειφθεί η δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα χωρίς αποσμητικό, πρέπει να ξέρετε ότι αυτά τα χρήματα θα πρέπει να εφαρμόζονται μόνο σε ξηρό, καλά πλυμένο δέρμα. Η χρήση τους κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν συνιστάται, καθώς αποσμητικό εφαρμόζεται κατά την απελευθέρωση του ιδρώτα, μπορεί να ενισχύσει την δυσάρεστη οσμή.