Νευρική κατάρρευση: αιτίες
Αιτίες μιας νευρικής κατάρρευσης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, αλλά διακρίνονται αρκετές κύριες, στις οποίες τα συμπτώματα μιας νευρικής κατάρρευσης εκδηλώνονται ιδιαίτερα μακρά και σκληρά:
- Αποτυχίες στις προσωπικές σχέσεις. Μετά από μια μακρά παντρεμένη ζωή, οι σύζυγοι είναι διαζευγμένοι ή ανίκανοι να βρουν μια συναίνεση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Οικονομικές δυσκολίες. Αυτές περιλαμβάνουν την αδυναμία πληρωμής δανείων, χρεών, έλλειψης χρημάτων για οποιοδήποτε μέσο πρώτων βοηθειών κ.λπ.
- Το πρόβλημα κατά την εργασία είναι επίσης ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους το νευρικό σύστημα μπορεί να είναι σε καταστροφή.
Πολύ λιγότερο συχνά, οι συγκρούσεις οδηγούν σε διαμάχες με ξένους, μικρές αποτυχίες και άλλους παράγοντες. Αν και, φυσικά, πολλά εξαρτώνται από την προσωπικότητα του ατόμου.
Συμπτώματα μιας νευρικής κατάρρευσης
Οι εκδηλώσεις της εξάντλησης του ΚΝΣ μπορεί να συνοδεύονται από σωματικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά συμπτώματα.
Είναι συνηθισμένο να αναφερθούμε στο φυσικό:
- Μειωμένη δραστηριότητα, σταθερή κόπωση του σώματος.
- Μακρύς ύπνος ή αϋπνία.
- Ημικρανία;
- Χαμηλή σεξουαλική επιθυμία
- Απουσία ή αυξημένη όρεξη.
- Παρατεταμένες καταστάσεις άγχους, φόβους, εμπειρίες.
Για συμπεριφορά:
- Παράξενη, άτυπη για τη συμπεριφορά ενός ατόμου.
- Διαφορετική αλλαγή διάθεσης.
- Η εκδήλωση της επιθετικότητας, η επιθυμία να διαπράξει βία σε άλλους ανθρώπους.
Για συναισθηματική:
- Τα συναισθήματα του άγχους, της ενοχής.
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
- Δυσανεξία.
- Έλλειψη ενδιαφέροντος για εργασία, περιπάτους και τον κόσμο γύρω από την αρχή?
- Εξάρτηση από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.
- Συχνές σκέψεις για το θάνατο ή αντίστροφα για τα χαρακτηριστικά και την αποκλειστικότητα του ατόμου.
Αν δεν αντιμετωπίσετε την νευρική κατάρρευση, τότε από ένα βραχυπρόθεσμο φαινόμενο, θα μετατραπεί σε μια μακροχρόνια κατάθλιψη. Σε μακροχρόνιες ψυχολογικές διαταραχές εμφανίζονται στο σώμα ανεπιθύμητες διεργασίες που σχετίζονται με τη διάσπαση του γαστρεντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος, δηλαδή: απώλεια όρεξης, ταχυκαρδία, στηθάγχη ή υπέρταση, ναυτία, εφίδρωση, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, ημικρανία και άλλα. ασθένειες.
Πώς να θεραπεύσετε μια νευρική κατάρρευση
Όταν η κατάσταση γίνει πραγματικά κρίσιμη και οι εκδηλώσεις της ψυχικής εξάντλησης σύρονται για εβδομάδες, αξίζει να εμφανιστεί σε έναν ειδικό. Κατά κανόνα, συνταγογραφείτε μια σειρά από νευροληπτικά και ηρεμιστικά, ξεκουραστείτε σε ένα σανατόριο. Εάν ξεκινήσει η υπόθεση, τότε μπορεί να χρειαστεί μια πορεία θεραπείας σε μια εξειδικευμένη κλινική, αλλά αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια.
Οι εμπειρογνώμονες δεν συνιστούν την παραβίαση των εκδηλώσεων μιας νευρικής κατάρρευσης για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς λίγοι μπορούν να πουν πότε περνά η γραμμή μεταξύ της "εκδήλωσης", μιας κοινής για όλους και μιας ασθένειας που απαιτεί επαγγελματική μεταχείριση.
Πολλοί θεωρούν ότι μια νευρική κατάρρευση είναι μια θετική εκδήλωση. Από τη μία πλευρά, σε κάποιο βαθμό βοηθάει στην «απόρριψη», από την άλλη - οι συχνές διαταραχές απλά θα κάψουν το σώμα από μέσα. Προσέξτε και προσέξτε την υγεία σας!