Οι περισσότερες εταιρείες καλλυντικών προσφέρουν διαφορετικές γραμμές φροντίδας για το σώμα, παρέχουν την περίπλοκη περιποίηση του δέρματος. Ως μέρος τέτοιων γραμμών υπάρχει μια ενυδατική κρέμα σώματος, αφρόλουτρο, τρίβει.
Για να βελτιώσετε τη διατροφή του δέρματος, πρέπει να κάνετε λίγη γυμναστική το πρωί. Στη συνέχεια, πάρτε ένα ντους χρησιμοποιώντας καθαριστικά φάρμακα. Το τρίψιμο απαλά και απαλά καθαρίζει το δέρμα άλλων μολυσματικών ουσιών και από νεκρά κύτταρα, δημιουργεί μια προστατευτική μεμβράνη στην επιφάνεια του δέρματος. Το τρίψιμο εφαρμόζεται σε υγρό δέρμα και στη συνέχεια τρίβεται σε κυκλικές μαλακές κινήσεις. Θα πρέπει να τρίβετε από τα δάκτυλα των ποδιών σας, και σταδιακά να ανεβαίνετε. Με τη βοήθεια ενός καθαρισμού βαθύ καθαρισμό του δέρματος, μετά από αυτό το δέρμα φαίνεται φρέσκο και νεανικό. Αλλά μην καταχραστούν οι τρίβοι, πρέπει να τις χρησιμοποιήσετε μία φορά την εβδομάδα, αν έχετε ξηρό δέρμα και 2 φορές την εβδομάδα θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν εάν το δέρμα είναι λιπαρό.
Το αφρόλουτρο είναι ένα εργαλείο καθημερινής περιποίησης του σώματος και καθαρίζει τέλεια το δέρμα. Το αφρόλουτο καθαρίζει το δέρμα κερατινοποιημένων ρύπων και κυττάρων, παρέχει υγρασία και εξαιρετική φροντίδα. Οι πηκτές ντους δίνουν στο σώμα ένα ευχάριστο ελαφρύ άρωμα, δημιουργούν μια αίσθηση φρεσκάδας, καθαρότητας, άνεση.
Μετά το ντους, πρέπει να εφαρμόζετε στο δέρμα της θρεπτικής κρέμας σώματος, κάνοντας μαλακές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Το δέρμα δεν είναι μόνο ενυδατικό και θρεπτικό, αλλά γίνεται βελούδινο, απαλό και απαλό. Στις κρέμες υπάρχουν συστατικά που εμποδίζουν την εμφάνιση κυτταρίτιδας και αγγειακών τοιχωμάτων στις πιο προβληματικές περιοχές, συμβάλλουν στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος, διατηρώντας την απαραίτητη ενυδάτωση. Είναι χάρη στην κρέμα ότι το δέρμα μπορεί να κρατήσει την ακτινοβόλο και νεανική εμφάνισή του και θα φανεί καλά καλλωπισμένο.
Το πρωί αναζωογονητικό ντους με τη χρήση καλλυντικών μέσων για τη φροντίδα του σώματος, θα δώσει ενέργεια, και ένα αρωματικό άρωμα θα σας συνοδεύσει όλη την ημέρα. Το ντους ή το μπάνιο με καλλυντικά θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση της κόπωσης και της έντασης και θα σας προετοιμάσουν καλύτερα για μια συνάντηση με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Μάσκες για πόδια μπανάνες με κρέμα γάλακτος
Πάρτε δύο μπανάνες, τα βάζετε σε πολτοποιημένες πατάτες και προσθέτετε λιπαρή ζεστή κρέμα για να πάρετε μια ομοιογενή μάζα. Θα σκάψουμε τα πόδια μας, θα τα επεξεργαστούμε με ένα θάμνο, δηλαδή, ανακατέψτε το θαλασσινό αλάτι και τη σόδα. Στη συνέχεια τρίψτε καλά με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια μάσκα μπανάνας στα πόδια σας. Εάν είναι επιθυμητό, θα εφαρμόσουμε τη μάσκα στα πόδια στα γόνατα και πάνω από τα γόνατα. Κρατάμε τη μάσκα για 20 λεπτά, μετά το ξεπλένουμε.
Πούδρα καλαμποκιού
Συστατικά: πάρτε 2 κουταλιές αλεύρι καλαμποκιού, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
Προετοιμασία. Ανακατέψτε το αλεύρι καλαμποκιού με το ελαιόλαδο, μαγειρέψτε στο λουτρό νερού για 5 έως 7 λεπτά, έως ότου το βάρος πέσει. Ας κρυώσει μέχρι η μάσκα να είναι ζεστή στην αφή και να προσθέσετε μέλι. Βάζουμε την προετοιμασμένη μάσκα στο ελαφρώς ατμοποιημένο καθαρό δέρμα των ποδιών και επίσης σε ολόκληρη την επιφάνεια των ποδιών. Αφήστε τη μάσκα για 10 ή 15 λεπτά, στη συνέχεια μασάζ τα πόδια του δέρματος λεπτά 2 ή 3, πλύνετε τη μάσκα και εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα.
Η φροντίδα του δέρματος σε όλο το σώμα περιλαμβάνει διάφορες διαδικασίες που αποσκοπούν στον καθαρισμό, τη θρέψη, την ενυδάτωση, τη διατήρηση της ελαστικότητας και τη νεολαία. Οι μάσκες για το σώμα αποσκοπούν στην επίλυση αυτών των προβλημάτων. Οι περισσότερες μάσκες είναι εύκολο να προετοιμαστούν στο σπίτι. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά μάσκες, θα κάνουν το δέρμα υγιές, ελκυστικό και τεντωμένο. Οι μάσκες για το σώμα πρέπει να συνδυάζονται με πεζοπορίες στη σάουνα και στη σάουνα. Οι μάσκες εφαρμόζονται στο καθαρισμένο δέρμα του σώματος.
Μάσκες για το σώμα
Μάσκες από καφέ για ένα σώμα
Ο καφές είναι μέρος των μάσκας σώματος. Η καφεΐνη, που διαπερνά τους πόρους, συμβάλλει στο γεγονός ότι το λίπος σπάει. Δίνει στο δέρμα ένα ευχάριστο ελαφρύ άρωμα και το δέρμα έχει ελαφριά απόχρωση. Αυτό ισχύει για μαγειρεμένο καφέ ή αλεσμένο καφέ. Αλλά για τα καλλυντικά στο σπίτι δεν είναι κατάλληλο διαλυτό καφέ, φυσικά, μπορεί να δώσει στο δέρμα ένα χάλκινο χρώμα, αλλά το άλλο επιθυμητό αποτέλεσμα είναι απίθανο να επιτευχθεί. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι η χονδροειδής άλεση είναι κατάλληλη για μια μάσκα καθαρισμού και αν ο καφές στυπώνεται σε σκόνη, θα είναι κατάλληλος για μια συμβατική μάσκα.
Η απλούστερη μάσκα για το σώμα θα είναι ο φυσικός καφές. Ζεστό έδαφος καφέ, βάλτε το στο σώμα, μασάζ και smoem. Ας προσθέσουμε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού.
Μάσκα "Καφές με κρέμα"
Συστατικά: 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος, 1 κουταλιά αλεσμένου καφέ. Ανακατεύουμε όλα τα συστατικά, ζεσταίνουμε και τα παίρνουμε σε ένα λουτρό νερού για πέντε λεπτά. Βάζουμε τη μάσκα στο σώμα, δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στους γλουτούς, τους γοφούς. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά. Κρέμα αντικαταστήσει το συνηθισμένο γιαούρτι ή ξινή κρέμα.
Μάσκα "Καφές με κανέλα"
Συστατικά: 1 ή 2 κουταλιές της σούπας καφέ, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα, ½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι, συνδυάστε όλα τα συστατικά. Θα τοποθετήσουμε το δέρμα σε κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.
Μάσκα "Καφές και Ηρακλής"
Σύνθεση: Ηρακλής, χώρος καφέ. Οι νιφάδες βρώμης θερμαίνονται σε ζεστό νερό και αναμειγνύονται με τον καφέ σε ίσες αναλογίες. Αυτό το μίγμα ενυδατώνει και απολέώνει το δέρμα.
Μάσκα για το σώμα "Καφές και μήλα"
Συστατικά: 3 μεσαίου μεγέθους μήλα, 3 κουταλιές αλεσμένο καφέ. Τα μήλα πιέζετε το τρίφτη και ανακατεύετε με τον καφέ. Βάζουμε στο σώμα, τρίβουμε το μίγμα στο δέρμα. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
Μάσκες σώματος πηλού
Η καλλυντική μάσκα σε μάσκες βοηθά στην καταπολέμηση των λιπαρών καταλοίπων και της κυτταρίτιδας, αντλεί περίσσεια λίπους από τα υποδόρια στρώματα. Ο πηλός τρέφει, καθαρίζει και αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, καθώς περιέχει ιχνοστοιχεία και ανόργανα άλατα. Αυτές οι μάσκες πρέπει απαραίτητα να θερμαίνονται, στην περίπτωση αυτή ο πηλός θα παρουσιάσει πλήρως τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Ο πηλός για καλλυντικά πωλείται στα φαρμακεία, στα καταστήματα καλλυντικών. Υπάρχουν αρκετοί άργιλοι - μαύρο, πράσινο, κόκκινο, κίτρινο, μπλε και λευκό. Η επίδραση του πηλού μπορεί να ενισχυθεί εάν η μάσκα σώματος συμπληρωθεί με περιτύλιξη. Στη συνέχεια, το δέρμα μπορεί να καλυφθεί με ένα ζεστό πανί ή πολυαιθυλένιο. Τα περιτυλίγματα μπορούν να γίνουν 7 ή 10 διαδικασίες, με διάστημα 1 μήνα.
Μάσκα "ροζ πηλό, γάλα, μέλι"
Συστατικά: 1 ποτήρι γάλα, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 300 γραμμάρια ροζ πηλό.
Ζεσταίνουμε το γάλα, το συνδυάζουμε με μέλι και πηλό, ανακατεύουμε σε μια ομοιογενή συνοχή. Το βάζουμε στο δέρμα, το κρατάμε, μέχρι να βαρεθούμε, αλλά όχι περισσότερο από μία ώρα.
Μάσκα "Πηλός και μέλι"
Σύνθεση: 150 γραμμάρια μπλε ή λευκό πηλό, νερό, 50 γραμμάρια μέλι. Ζεσταίνουμε το νερό και το ανακατεύουμε με μέλι και πηλό. Θα το βάλουμε στο δέρμα, θα το ξεπλύνουμε μετά από 15 λεπτά.
Μάσκα "Πηλός και γρασίδι"
Σύνθεση: Πάρτε 1 ποτήρι μείγμα αποξηραμένων βοτάνων - ασβέστη άνθος, φασκόμηλο. Νομισματοκοπείο, λεβάντα ή χαμομήλι, νερό. Ένα ποτήρι θαλασσινό αλάτι, 300 γραμμάρια πηλού. Ζεσταίνετε το νερό, ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Θα το βάλουμε στο δέρμα, θα το ξεπλύνουμε μετά από 20 λεπτά.
Μάσκα "Πηλός και κανέλα"
Συστατικά: 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, 3 κουταλιές της κανέλας, 100 γραμμάρια κανέλα. Ανακατέψτε τα συστατικά, εφαρμόστε στο δέρμα, επιχρίστε σε 20 λεπτά.
Μάσκα "Πηλός και Λαμιναρία"
Συστατικά: 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, 2 κουταλιές σούπας ξερά, 100 γραμμάρια πηλού. Τα αποξηραμένα φύκια συνθλίβονται, ο πηλός αραιώνεται με νερό. Κάνουμε ένα ομοιογενές μίγμα, βάζουμε στο σώμα, κρατάμε για 40 λεπτά, στη συνέχεια το ξεπλύνουμε.
Μάσκα "Καφές και μπλε πηλό"
Σύνθεση: μεταλλικό νερό, μπλε άργιλος, χώρος καφέ. Πηλός με καφέ που αναμιγνύεται στις ίδιες αναλογίες, αραιώστε λίγο μεταλλικό νερό. Θα βάλουμε στο δέρμα με μασάζ κινήσεις φωτός.
Μάσκα σώματος για απώλεια βάρους
Μάσκα για απώλεια βάρους "Μέλι και σταφύλια"
Συστατικά: 2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα ημέρας, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Θα λιώνουμε το μέλι, το ανακατεύουμε με κρέμα και χυμό. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, θα ξεπλύνει μετά από 15 λεπτά.
Μάσκα "Θαλασσινό αλάτι και μέλι"
Συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι. Εάν το άλας είναι μεγάλο, συνθλίβεται σε ένα μύλο καφέ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, βάλτε σε ατμό σώμα, μασάζ, smyem. Η μάσκα αφαιρεί τις τοξίνες, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ενεργεί σαν ξεφλούδισμα, τονώνει το δέρμα.
Μάσκα "μάσκα σοκολάτας"
Συστατικά: 200 γραμμάρια σκόνης κακάο, ½ λίτρο νερού. Το κακάο είναι διαλυτό σε ζεστό νερό, φέρει το μείγμα στην πυκνότητα της ξινή κρέμα, εφαρμόζουν ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα. Τρέφει και ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στην απώλεια βάρους.
Μάσκα για το σώμα
Σύνθεση: 2 πακέτα λουκάνικου, 2 λίτρα νερό. Ξηρά άλγη πλημμυρισμένα με ζεστό νερό, αφήστε για 1 ώρα, στη συνέχεια ρίξτε προσεκτικά το νερό σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα. Το λάχανο της θάλασσας είναι απλωμένο πάνω στο σώμα, ξαπλώνετε για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με εκφρασμένο νερό και κάντε ντους. Η μάσκα ενισχύει την αναγέννηση του δέρματος και εμποδίζει τη γήρανση.
Λουτρά για το σώμα
Ένας σημαντικός ρόλος στη φροντίδα του σώματος παίζει τα λουτρά. Το μπάνιο μπορεί να σκληρύνει, να ενισχύσει, να αναζωογονηθεί και να χαλαρώσει. Ένα ζεστό μπάνιο έχει μια χαλαρωτική επίδραση σε ένα άτομο, αυτό ηρεμεί. Η διάρκεια του λουτρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 ή 10 λεπτά. Τα λουτρά με αφέψημα από φαρμακευτικά φυτά πρέπει να λαμβάνονται μία φορά την εβδομάδα, μία ή δύο ώρες πριν από τον ύπνο. Ένα μπάνιο θα απαιτήσει 200 ή 300 γραμμάρια βοτάνων. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι 36 ή 37 μοίρες, χρόνος λουτρού 20 ή 30 λεπτά. Πάνω από το νερό πρέπει να είναι η περιοχή της καρδιάς και το κεφάλι. Μετά το μπάνιο, μην ξεπλύνετε το σώμα με νερό.
Μπάνιο με προσθήκη πίτουρου
Εξαλείφει την τραχύτητα και την ξηρότητα του δέρματος, ανακουφίζει από τον κνησμό και τον ερεθισμό, επηρεάζει τα ανώτερα στρώματα του δέρματος.
Πάρτε 300 γραμμάρια ρύζι ή πίτουρο βρώμης, βάλτε σε μια σακούλα γάζας, και το βάζετε στο νερό. Μια τσάντα χρησιμοποιείται 2 ή 3 φορές. Το δέρμα θα γίνει τρυφερό και ομαλό, αν προσθέσουμε 2 κουταλιές της σούπας άμυλο στο νερό.
Το λουτρό της Κλεοπάτρας
Ζεστάνουμε ένα λίτρο γάλακτος, δεν θα φέρουμε να βράσει. Θα λιώνουμε 100 γραμμάρια μέλι σε ένα λουτρό νερού, ρίχνουμε μέλι στο γάλα και ανακατεύουμε καλά. Πριν κάνετε μπάνιο, 350 γραμμάρια λεπτού αλατιού αναμιγνύονται καλά με μη λιπαρή ξινή κρέμα και τρίβονται προσεκτικά στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Θα καθαριστούμε κάτω από ένα ντους. Σε ένα μπάνιο με νερό, ένα μίγμα μελιού και γάλακτος. Πάρτε 15 ή 20 λεπτά. Το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό. Το αλάτι καθαρίζει το δέρμα, το μέλι και το γάλα θα ανακουφίσει την νευρική ένταση και θα αναζωογονήσει το δέρμα του σώματος.
Μουστάρδα
Κάνουμε πριν από το κρεβάτι. Λαμβάνετε 100 γραμμάρια ξηρής μουστάρδας που έχει αραιωθεί σε λίτρο νερού, με θερμοκρασία 36 ή 38 μοίρες. Καλά αναμειγνύεται, χύνεται σε ένα λουτρό με νερό. Λαμβάνουμε μπάνιο για 10 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε το σώμα με ζεστό νερό, ξαπλώστε στο κρεβάτι, κρύψτε με μια κουβέρτα από μαλλί. Μετά από 1 ώρα, σκουπίστε και ξεκουραστείτε. Αυτό το λουτρό ενδείκνυται για ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, για κρυολογήματα, για απώλεια βάρους.
Σόδο-λουτρό άλατος
Πάρτε 100 γραμμάρια σόδας και 300 γραμμάρια αλάτι. Διαλυτό σε ζεστό νερό. Βρισκόμαστε για 15 λεπτά στο μπάνιο. Κατόπιν ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ξαπλώστε για 1 ώρα στο κρεβάτι. Αυτό το λουτρό προορίζεται για την απώλεια βάρους, και μετά από αυτό μπορείτε να χάσετε βάρος κατά 300 γραμμάρια. Συνδυάζοντας αυτό το λουτρό με δίαιτες, όχι μόνο χάσετε βάρος, αλλά και απαλλαγείτε από το σώμα των τοξινών και των τοξινών.
Μπάνιο από τη λωρίδα
50 γραμμάρια ψιλοκομμένη σειρά, γεμίστε με 0.3 νερό, βράστε για 10 ή 15 λεπτά, στέλεχος, ας το βάλετε, προσθέστε 100 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού. Εφαρμόστε κάθε δεύτερη μέρα. Το μάθημα αποτελείται από 10 λουτρά. Έχει ένα καταπραϋντικό και απολυμαντικό αποτέλεσμα, προάγει την ενεργοποίηση της τριχοειδούς κυκλοφορίας.
Τώρα ξέρουμε πώς να κάνουμε φροντίδα του δέρματος στο σπίτι για το σώμα. Φροντίδα για το δέρμα του σώματος, κάνουν διαφορετικές μάσκες και λουτρά, και το σώμα σας θα είναι απαλό, βελούδινο και λεία.