Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη του μασάζ. Με τη βοήθειά του να απαλλαγούμε από τη σωματική ασθένεια, είμαστε σε καλύτερη διάθεση, σταματάμε να παρατηρούμε την ηλικία μας. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τι είδους μασάζ υπάρχουν. Ας μιλήσουμε για κάποιες από τις ποικιλίες της, δηλαδή για τους μη παραδοσιακούς τύπους μασάζ.
Τύποι μασάζ: μη παραδοσιακές τεχνικές.
Μασάζ με βότανα.
Η πατρίδα αυτού του μασάζ είναι η Ινδία και η Ταϊλάνδη. Αυτό το μασάζ εκτελείται με ζεστές σακούλες βότανα. Πρέπει να πάρετε μια ποικιλία από βότανα, για παράδειγμα, γεράνια, τζίντζερ ή άλλα ανάλογα με την επιθυμία σας, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ρύζι ή σουσάμι, βράστε με βραστό νερό ή φυτικό λάδι. Ως αποτέλεσμα ενός τέτοιου μασάζ, το δέρμα γίνεται κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες, γίνεται ελαστικό, αποκαθίστανται οι μύες, βελτιώνεται ο μεταβολισμός, ομαλοποιείται η αρτηριακή πίεση.
Αντιγηραντικό μασάζ πέτρας.
Έχει πάντα πίστευε ότι οι πολύτιμοι λίθοι έχουν την ιδιότητα να κατανέμουν σωστά την κίνηση της ενέργειας στο σώμα, και αυτό συμβάλλει στην αναζωογόνηση και αυτοθεραπεία του. Αντι-γήρανση πέτρα μασάζ και πραγματοποιούνται μόνο διαφορετικά πολύτιμους λίθους (ζαφείρια, ρουμπίνια και άλλα).
Μασάζ με θαλάσσια κελύφη.
Αυτό το είδος μασάζ προέρχεται από τα νησιά της Πολυνησίας. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται κενά επίπεδη κελύφη διαφορετικού μεγέθους και σχήματος, τα οποία θερμαίνονται ελαφρώς στο θαλασσινό νερό με φύκια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το δέρμα είναι κορεσμένο με μεγάλο αριθμό μακρο και μικροστοιχείων, παράγει περισσότερο κολλαγόνο, γεγονός που αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτό το μασάζ ανακουφίζει καλά το άγχος, έχει χαλαρωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Μασάζ με μπαμπού.
Αυτό το μασάζ καλείται συχνά Creole, όπως μας φέρνει από τις ακτές του Ινδικού Ωκεανού. Πάσχει, κατά κανόνα, στη μουσική χρησιμοποιώντας ράβδους μπαμπού διαφορετικού μήκους και διαμέτρου. Η μουσική συνοδεία επιτρέπει στον ειδικό να αλλάζει το ρυθμό των κινήσεων και των χειρισμών. Κυρίως αυτό το μασάζ ενδείκνυται για όσους εργάζονται σκληρά και είναι πολύ κουρασμένοι. Το μασάζ με μπαμπού βελτιώνει το έργο των εσωτερικών οργάνων, βοηθά να απαλλαγούμε από συσσώρευση λίπους, να αντιμετωπίζουμε την κυτταρίτιδα. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα αυτού του μασάζ παράγονται ενδορφίνες - ορμόνες ευτυχίας.
Άσπρο μασάζ πάγου.
Ο πάγος έχει πιο ισχυρό αποτέλεσμα από το κρύο νερό. Λόγω του γεγονότος ότι κάτω από την επίδραση των ψυχρών αιμοφόρων αγγείων βραχυπρόθεσμα κωνικό, και στη συνέχεια να επεκταθεί, υπάρχει αυξημένη ροή αίματος, η οποία βελτιώνει το μεταβολισμό. Ως εκ τούτου, το λίπος καίει, και το υπερβολικό υγρό αφήνει τους ιστούς που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα. Αυτός ο τύπος μασάζ είναι αποτελεσματικός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Χάρη στην επίδραση της λεμφικής αποστράγγισης σε μία διαδικασία, είναι δυνατό να μειωθεί ο όγκος των προβληματικών περιοχών σε 1 εκατοστό. Δεν είναι δύσκολο να κάνετε αυτό το μασάζ στο σπίτι σας. Είναι απαραίτητο να παγώσετε τις εγχύσεις των βοτάνων και να μασάζετε τη ζώνη προβλημάτων με παγάκια για όχι περισσότερο από 2-3 λεπτά. Η μάζα είναι απαραίτητη από κάτω προς τα πάνω σε ευθεία γραμμή, στη συνέχεια κυκλική (δεξιόστροφα) και κινήσεις ζιγκ-ζαγκ.
Σιάτσου με αποτέλεσμα της ανύψωσης.
Αυτό το μασάζ για το πρόσωπο. Η τεχνική αναπτύχθηκε από τον Ιαπωνικό γιατρό Tokiuro Namikoshi. Η αρχή της δράσης βασίζεται στη διόρθωση της κίνησης της ζωτικής ενέργειας κατά μήκος του λεγόμενου μεσημβρινού και στο μασάζ ορισμένων σημείων (προεξοχές οργάνων). Ως αποτέλεσμα, δεν επιτυγχάνεται μόνο η θεραπευτική δράση, αλλά και το καλλυντικό αποτέλεσμα. Το δέρμα γίνεται ομαλό και εύπλαστο, οι οίδημα μειώνεται, οι ρυτίδες λειαίνουν.
Μέλι αποτοξίνωσης.
Αυτό το είδος μασάζ ήρθε σε μας από το Θιβέτ. Συνιστάται για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Το μασάζ με μέλι εξαγάγει εξαιρετικά τοξίνες, λειαίνει τις ρυτίδες, χαλαρώνει την ανακούφιση του δέρματος. Η μέθοδος είναι πολύ γρήγορη: το μέλι τοποθετείται σε προβληματικές περιοχές, πιέζει τις παλάμες στο σώμα και αμέσως αποκόπτεται απότομα. Στην αρχή αυτή η διαδικασία δεν προκαλεί δυσκολίες, αλλά μόλις αρχίσει να εμφανίζεται η λευκή μάζα κάτω από τις παλάμες, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αποκόψετε τα χέρια από το σώμα. Αυτή η λευκή μάζα δεν είναι παρά τοξίνες. Η μέθοδος είναι λίγο επίπονη.
Yumeiho για τη στάση του σώματος.
Μετά από ένα τέτοιο μασάζ, θα απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη, θα έχετε μια τέλεια στάση. Το μασάζ εμφανίστηκε περίπου τριάντα χρόνια πριν και συνιστάται για όσους περνούν πολύ χρόνο πίσω από καθιστική δουλειά. Το μασάζ βασίζεται στην εργασία με τα οστά της λεκάνης και την σπονδυλική στήλη. ένας ειδικός κατά τη διάρκεια της συνεδρίας χρησιμοποίησε τις τεχνικές χειροθεραπείας, shiatsu, acupressure.
Νερό μασάζ για το Watsu.
Το μασάζ εκτελείται με τα χέρια σε ζεστό νερό και συνιστάται για εργασία σε προβληματικές περιοχές. Λειτουργεί καλά για προβλήματα μυϊκής έντασης, στο πρόγραμμα κατάργησης της κυτταρίτιδας, σε περίπτωση προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, το watsu δίνει δύναμη και έχει ισχυρή δράση κατά του στρες.
Αυτό δεν είναι όλα τα αντισυμβατικά είδη τεχνικών μασάζ. Η μεγάλη ποικιλία τους. Και όλοι θέλουν να δοκιμάσουν. Αν δεν έχετε σαλόνια ομορφιάς στην πόλη, κάντε ένα μασάζ στο σπίτι. Και στη συνέχεια τη νεολαία, την ομορφιά και την υγεία - τους συμπολίτες σας ταξιδιώτες στη ζωή!