Υδροθεραπεία
Δεν υπάρχει σαλόνι σπα χωρίς υδροθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες αποσκοπούν στη διόρθωση του αριθμού, τη μείωση του βάρους, την πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος και τη χαλάρωση. Περιλαμβάνει τέτοιες διαδικασίες SPA, όπως:
- Υδρομασάζ . Αυτό είναι ένα υποβρύχιο μασάζ σε ένα ειδικό μπάνιο.
- Ένα τροπικό ντους . Πρόκειται για ένα σύστημα ντους, του οποίου οι μικροσκοπικές πιτσιλιές προσελκύουν προσεκτικά το δέρμα. Φαίνονται να δημιουργούν ένα περίεργο κουκούλι νερού, αναμεμειγμένο με συμπυκνωμένα αποκόμματα αιθέριων ελαίων και βοτάνων.
- Μπανιέρα με μαργαριτάρια . Μην νομίζετε ότι το τελευταίο προσθέστε μαργαριτάρια. Ονομάζεται έτσι επειδή στο νερό με τη βοήθεια ενός ειδικού συστήματος σχηματίζονται φυσαλίδες αέρα, που χύνεται σαν μαργαριτάρια. Πίδακες νερού, αναμειγνύοντας με φυσαλίδες αέρα, μασάζ το σώμα βυθισμένο στο νερό. Για την ενίσχυση της επίδρασης των υδροδιαλυμάτων, στο νερό προστίθεται ανόργανο άλας, εκχύλισμα άλγης, έγχυση βότανο ή αρωματικό έλαιο.
Αρωματοθεραπεία
Η αρωματοθεραπεία είναι μια διαδικασία SPA που λαμβάνει χώρα με τη χρήση αιθέριων ελαίων. Είναι τόσο καλό για το σώμα που χρησιμοποιήθηκε μαζί με μασάζ, περιτύλιγμα και διάφορους τύπους υδροθεραπείας. Ξεχωριστά, θα ήθελα να πω για τη θερμο-αρωματοθεραπεία. Είναι στην κοινή δράση της θερμότητας και των αιθέριων ελαίων. Η θερμότητα είναι ένας απαραίτητος παράγοντας στη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών. Βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, επιταχύνει το μεταβολισμό, ανακουφίζει από το άγχος, αποτοξινώνει. Εμπειρογνώμονες για την επίλυση καθενός από τα παραπάνω προβλήματα επιλέγουν ένα μεμονωμένο μείγμα αρωματικών ελαίων που λειτουργούν πιο αποτελεσματικά σε συνδυασμό με θερμικές μάσκες, βαφές παραφίνης, θερμότητα σάουνας ή μπανιέρα.
Ρεφλεξοθεραπεία
Αυτές οι διαδικασίες SPA με έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα στο σώμα μας ήρθαν από την Ανατολή. Ακόμη και οι αρχαίοι θεραπευτές γνώριζαν ότι με την εφαρμογή της ακουστικής πίεσης σε ορισμένες περιοχές του σώματός μας, είναι δυνατό να διεγερθεί η ενεργοποίηση των ζωτικών δυνάμεων των αντίστοιχων εσωτερικών οργάνων. Η διαδικασία απόκτησης θετικού αποτελέσματος πρέπει να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον 8 - 10 φορές. Σε διάφορα SPA-σαλόνια, χρησιμοποιούνται διάφορα όργανα για τη διεξαγωγή μιας συνεδρίας ρεφλεξοθεραπείας. Μπορεί να είναι τόσο ευαίσθητα χέρια ενός ρεφλεξολόγου όσο και ξυλάκια, βελόνες, ηλεκτρικές συσκευές διέγερσης και λέιζερ χαμηλής έντασης. Αυτή η μέθοδος βοηθάει στην παχυσαρκία, τις μεταβολικές διαταραχές, τους πονοκεφάλους. Χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση του δέρματος, τη βελτίωση της δομής των μαλλιών και ούτω καθεξής. Η ρεφλεξοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο με υπάρχουσες ασθένειες, αλλά και για πρόληψη.
Μασάζ
Το μασάζ μπορεί να αποδοθεί στις κλασικές θεραπείες κατά του στρες. Κατά πάσα πιθανότητα, κατά συνέπεια, σχεδόν όλα τα σαλόνια SPA προσφέρουν ενεργά. Και σε διάφορες μορφές και συνδυασμούς. Εφιστούμε την προσοχή σας στο μασάζ με άρωμα. Πρόκειται για μια ασυνήθιστα ευχάριστη διαδικασία. Τα εκλεκτά αρώματα των αιθέριων ελαίων σε συνδυασμό με τη χαλαρωτική μουσική δίνουν μια καταπληκτική αίσθηση πλήρους αρμονίας. Μια άλλη αρχαία τεχνική θεραπείας είναι το πέτρινο μασάζ με ζεστές πέτρες. Η συγκεκριμένη ενέργεια των λίθων όχι μόνο εξουδετερώνει την αρνητική μας ενέργεια, αλλά αναδιανέμει τη θετική ενέργεια σε όλο το σώμα. Οι θερμές πέτρες ενισχύουν την επίδραση των αιθέριων ελαίων που χρησιμοποιούνται στο μασάζ. Η απόλυτη χαλάρωση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας σας επιτρέπει να αυξήσετε το μεταβολισμό, να ενεργοποιήσετε τα ανοσοποιητικά, ενδοκρινικά και αυτόνομα συστήματα. Στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, οι SPA-salons ειδικοί χρησιμοποιούν μέλι και μπαμπού για μασάζ. Και τα δύο αυτά στοιχεία επιτρέπουν στο δέρμα να γίνει πιο ελαστικό και μεταξένιο. Μασάζ οποιασδήποτε κατεύθυνσης και διάρκειας, θεραπεύει, καθαρίζει και αναζωογονεί το σώμα.
Θαλασσοθεραπεία
Η θαλασσοθεραπεία είναι ένα σύμπλεγμα διαδικασιών SPA που βασίζονται στις επιπτώσεις του θαλασσινού νερού, των αλγών, της λάσπης και άλλων θαλασσινών στο σώμα μας. Περιλαμβάνονται Σε θαλασσινό νερό είναι τα υπόλοιπα στοιχεία θειικού ασβεστίου και νατρίου, καλίου και μαγνησίου. Όταν χρησιμοποιούνται σε διαδικασίες όπως εφαρμογές και καλλυντικές μάσκες, μπάνια με βύθιση, αναδιπλώνεται με φύκια, ένα ντους με θαλασσινό νερό - αυτά τα μέταλλα απορροφώνται από τους μικρότερους πόρους του δέρματος. Σε μια τυπική σειρά θεραπειών spa η θαλασσοθεραπεία είναι επίσης ένα ζεστό μπάνιο με θαλασσινό νερό και φύκια, υδρομασάζ και αναδιπλώνεται. Ένας μεγάλος αριθμός ορυκτών περιέχει επίσης θαλάσσια λάσπη. Το λουτρό λάσπης είναι μια εντατική διαδικασία. Στα πρώτα δέκα λεπτά "επιπλέει" σε θερμή λάσπη. Κατόπιν ξεπλένετε τη λάσπη και παίρνετε ένα λουτρό μετάλλου και περνάτε την επεξεργασία ατμού. Στο τελικό στάδιο της διαδικασίας, είστε τυλιγμένοι σε ένα πέπλο με φύκια, και σιγά-σιγά κρυώσει. Το σώμα επιστρέφει σε κανονική θερμοκρασία. Όλες οι παραπάνω διαδικασίες έχουν διεγερτικά, αντιβακτηριακά, αντιικά, αντι-στρες αποτελέσματα.
Υδροθεραπεία
Η λουτροθεραπεία στα ΣΠΑ-σαλόνια αντιπροσωπεύεται από την επεξεργασία με ορυκτά, τύρφη, αέριο, ραδόνιο και άλλα λουτρά. Και επίσης άρδευση και περιτύλιξη. Η χρήση ουσιών θερμικών πηγών στις διαδικασίες βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, ενεργοποιεί και διεγείρει τη ζωτική δραστηριότητα όλων των συστημάτων του σώματος, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
Ενδείξεις για την επίσκεψη SPA σαλόνια:
- Κόπωση, άγχος, αϋπνία.
- Συχνές αναπνευστικές ασθένειες.
- Ορμονικές διαταραχές.
- Ασθένειες των αρθρώσεων.
- Κυτταρίτιδα.
- Υπερβολικό βάρος.
- Ανάκτηση στο puerperium.
Αντενδείξεις στα επισκεπτόμενα σαλόνια SPA:
- Οξεία λοιμώδη νοσήματα.
- Ορισμένες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Ογκολογικές ασθένειες.
- Αλλεργία στο ιώδιο.
- Υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
- φλεβίτιδα,
- Εγκυμοσύνη.
Τα πάντα για τα οποία μιλήσαμε είναι μόνο μέρος αυτού που υπάρχει. Κάθε σαλόνι μπορεί να προσφέρει τη δική του σειρά θεραπειών σπα. Και δώστε προσοχή στη μαρτυρία και ειδικά στις αντενδείξεις! Μην ξεχνάτε προτού υπογράψετε τη διαδικασία, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, δεν θα σας βλάψει και πώς να βοηθήσετε. Γενικά, εάν είναι ένα καλό σαλόνι, τότε θα πρέπει να δώσετε ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας. Όποια και αν ήταν οι διαδικασίες SPA, το αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα των νέων τεχνολογιών είναι ότι δεν χρειάζεται να μεταβείτε σε ειδικά θέρετρα για να διεξάγετε ένα σύνθετο πρόγραμμα SPA. Μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά στην πόλη σας.