Τα μακρά και χοντρά μαλλιά θεωρούνται στολίδι μιας γυναίκας. Ως εκ τούτου, ο καθένας από εμάς θέλει να γίνει ο ιδιοκτήτης υγιή μαλλιά. Αλλά λόγω πολλών δυσμενών παραγόντων του εξωτερικού περιβάλλοντος, τα μαλλιά μας αμβλύνονται, πέφτουν έξω, γίνονται εύθραυστα και επιτίθενται. Αλλά μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Το κύριο πράγμα είναι να προσδιοριστεί σωστά ο παράγοντας που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών.
Ο στρες είναι ο εχθρός νούμερο ένα για τα μαλλιά σας
Λιγότερο άγχος - καλύτερη υγεία. Αυτό ισχύει για τα μαλλιά. Συχνά, στο φόντο του στρες στα νεαρά κορίτσια αρχίζουν να πέφτουν τα μαλλιά, σταματούν να μεγαλώνουν και γίνονται εύθραυστα. Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι τα τριχοειδή αγγεία, τα οποία εμφανίζονται στο τριχωτό της κεφαλής, συμπιέζονται, γεγονός που προκαλεί μείωση της εισροής. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά σας αρχίζουν να λεπτύνουν. Αυτό θα συμβεί σταδιακά και αρχικά δεν θα το παρατηρήσετε. Μόνο μετά από λίγες εβδομάδες μετά την ενεργό τριχόπτωση θα παρατηρήσετε ότι κάτι είναι αμήχανο. Acherus για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα θα είναι ήδη δύσκολο να εξαλειφθούν οι συνέπειες του στρες.
Το άγχος είναι επικίνδυνο επειδή δεν μπορεί πάντα να προσδιοριστεί στο αρχικό στάδιο. Τις περισσότερες φορές, τα αποτελέσματά της εμφανίζονται σε εβδομάδες ή και μήνες. Με ισχυρή σωματική και πνευματική κόπωση, το σώμα σας υποφέρει, με αποτέλεσμα, κατά κανόνα, να υπάρχουν διαφορετικά προβλήματα: πονόδοντος, εύθραυστα νύχια, ημικρανία, επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, αϋπνία και πολλά άλλα.
Για να απαλλαγείτε από το άγχος, αλλάξτε την καθημερινή σας ρουτίνα, τρώτε σωστά. Αν αυτό δεν είναι αρκετό, τότε ίσως χρειαστεί να πίνετε μια σειρά αντικαταθλιπτικών ή ηρεμιστικών.
Πώς το κρύο επηρεάζει την κατάσταση των μαλλιών μας
Αν νομίζετε ότι μόνο το άγχος μπορεί να βλάψει τόσο πολύ τα μαλλιά σας, τότε εσείς κάνετε λάθος. Στην πραγματικότητα, η υγεία των μαλλιών επηρεάζεται αρνητικά από κρυολογήματα: ARD, ARVI, οστρακιά, πνευμονίτιδα, τύφος και άλλα. Όταν υπάρχει κάποια φλεγμονή στο σώμα, τα μαλλιά μας αρχίζουν να αντιδρούν σε αυτό με την πτώση. Αλλά χάρη στις σύγχρονες δυνατότητες, αυτό μπορεί να αποφευχθεί.
Άλλοι παράγοντες που βλάπτουν τα μαλλιά
Κάθε μέρα χρησιμοποιούμε τα μέσα για την τοποθέτησή μας, στεγνώνουμε τα μαλλιά με ένα στεγνωτήρα μαλλιών, τα ομαλοποιούμε με ένα σφυρήλατο σίδερο ή δημιουργούμε μαλλιά. Όλα αυτά βλάπτουν τα μαλλιά. Ο ζεστός αέρας από το στεγνωτήρα μαλλιών τους καθιστά ξηρό και θαμπό. Η καμπύλωση οδηγεί σε μια διατομή των άκρων. Και τα εργαλεία στυλ δεν κάνουν μόνο τα μαλλιά μας εύθραυστα, αλλά και να τους δώσουμε μια ανθυγιεινή εμφάνιση. Διαφορετικές μορφές μαλλιών με τη χρήση όλων αυτών των εργαλείων, πολλοί από εμάς κάνουμε κάθε μέρα. Ως εκ τούτου, για να αναπτυχθεί κάτω από αυτές τις συνθήκες, τα μακρά και υγιή μαλλιά είναι σχεδόν αδύνατο. Εμείς πάντα απευθυνόμαστε στους κομμωτές με το αίτημα να πάρουμε το απαραίτητο σαμπουάν, μια μάσκα για τα μαλλιά ή άλλες ουσίες που θα τους κάνουν υγιείς. Αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να ζητήσετε συμβουλές όχι από τον κομμωτή, αλλά αρχίστε αρχικά με τον εαυτό σας και αποκλείστε την επίδραση όλων αυτών των διαδικασιών στα μαλλιά. Εάν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε εντελώς τέτοια εργαλεία styling, τότε τουλάχιστον να τα μειώσετε στο ελάχιστο.
Διορθώστε το χτένισμα
Ξέρατε ότι αν τα μαλλιά χτενίζονται λανθασμένα, αρχίζουν να πέφτουν; Εάν για σας αυτό είναι νέα, τότε λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές για το πώς να χτενίζετε σωστά τα μαλλιά σας Αμέσως μετά το πλύσιμο του κεφαλιού, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χτενιστεί Όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, είναι πολύ ευάλωτα και εύκολα σπασμένα. Είναι καλύτερα να στεγνώνετε φυσικά τα μαλλιά. Μην τους τρίβετε δυνατά με μια πετσέτα, αλλιώς δεν θα τα καταστρέφετε μόνο, αλλά θα τα συγχέουμε. Εάν ακόμα αποφασίσετε να στεγνώσετε το κεφάλι σας με στεγνωτήρα μαλλιών, επιλέξτε μια λειτουργία ξήρανσης σε κρύο. Σε αυτή την περίπτωση, ο στεγνωτήρας μαλλιών πρέπει να διατηρείται σε απόσταση 50 cm από το κεφάλι. Χτενίστε τα μαλλιά με ξύλινες ή πλαστικές χτένες, αλλά με κανένα τρόπο μη μεταλλικά. Αν έχετε μακριά μαλλιά, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε να τα χτενίζετε, μεταβαίνοντας σταδιακά στις ρίζες.
Υγιεινός τρόπος ζωής και βιταμίνες για τα μαλλιά
Ξεκινήστε με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες: το κάπνισμα, το αλκοόλ και ούτω καθεξής. Όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά τα μαλλιά σας, τα νύχια, το δέρμα, τα εσωτερικά όργανα. Αξέχαστη και ότι τα μαλλιά, όπως όλο το σώμα, χρειάζονται βιταμίνες. Μπορείτε να τα πάρετε από φυσικά φρούτα και λαχανικά ή απλά να τα αγοράσετε σε φαρμακοθεραπευτιμίνες.
Σαμπουάν και καλλυντικά
Για κάθε τύπο τρίχας πρέπει να επιλέξετε το σαμπουάν σας. Μετά από όλα, η κύρια προϋπόθεση για μια καλή κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών είναι το πλύσιμο. Πλύνετε το κεφάλι σας όπως απαιτείται. Εάν έχετε κανονικό τύπο τρίχας, τότε δεν χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, διαφορετικά μπορείτε να καταστρέψετε το μεταβολισμό. Η θερμοκρασία του νερού κατά την πλύση δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή ή χαμηλή. Ειδικά αν έχετε λιπαρά μαλλιά. Το ζεστό νερό διεγείρει το έργο των σμηγματογόνων αδένων και τα μαλλιά σας θα εξασθενίσουν ταχύτερα. Ξεπλύνετε το σαμπουάν καλύτερα με δροσερό νερό. Αυτό θα τους δώσει λάμψη.
Στην αγορά καλλυντικών προϊόντων για τα μαλλιά εκπροσωπείται με πολλά διαφορετικά μέσα. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να λύσετε πολλά προβλήματα - να αποκαταστήσετε τα χαλασμένα μαλλιά με χημική μπούκλα, να δώσετε τον όγκο σε λεπτές τρίχες, να εξαλείψετε την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής, να εξισώσετε τη μη εφαρμογή των καμπυλών μαλλιών κ.ο.κ. Αλλά ορισμένοι δυσκολεύονται να επιλέξουν αυτό το προϊόν.
Για να διευκολύνετε το χτένισμα και να εξουδετερώσετε την επίδραση του σκληρού νερού, χρησιμοποιήστε μετά το πλύσιμο των παραγόντων έκπλυσης κεφαλής. Για την παροχή μαλλιών με απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες, χρησιμοποιήστε μαλακτικά και βάλσαμα. Αλλά θυμηθείτε ότι τα κλιματιστικά πρέπει να εφαρμόζονται στα άκρα των μαλλιών, και balms - στο τριχωτό της κεφαλής. Αλλά αυτά τα κεφάλαια μπορούν να χαρακτηριστούν προληπτικά και όχι θεραπευτικά.
Για να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να εφαρμόσετε μάσκες και λοσιόν. Παρέχουν στα μαλλιά επιπλέον διατροφή και θεραπεία. Υπάρχουν κάποια μέσα που πρέπει να ξεπλυθούν, αλλά υπάρχουν μερικά που δεν χρειάζονται πλύσιμο. Το δεύτερο είναι καλύτερο, καθώς τροφοδοτούν και προστατεύουν τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της ημέρας από τις επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων: ήλιος, βροχή, ξηρός αέρας κ.ο.κ.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι για να αναπτυχθούν υγιή μαλλιά, χρειάζεται πολύς χρόνος. Ως εκ τούτου, πρέπει συνεχώς να παρακολουθούμε την καθημερινή ρουτίνα, τη διατροφή και την υγεία μας.