Η δυσαρέσκεια συμβαίνει στη ζωή κάθε ανθρώπου. Είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν θα κρατούσε κάποιον προσβεβλημένος. Τις περισσότερες φορές προσπαθούν να ρίξουν τα παράπονά τους σε σκάνδαλα με τους συγγενείς τους, αλλά και πάνω από ένα φλιτζάνι καφέ με φίλους. Φυσικά, η άρση των παραπόνων είναι αδύνατη. Αν και μπορείτε να απαλλαγείτε από την παλιά συσσωρευμένη δυσαρέσκεια και να μην συλλέγετε πλέον κάτι νέο. Όλοι θα πουν ότι τα παράπονα έχουν διαφορετικά μεγέθη. Συνήθως ακούτε φράσεις όπως: "Ήμουν πολύ κακό ή με λίγο προσβληθεί. " Ακόμα και κατά λάθος λέξεις που δεν έχουν πρόθεση, μπορούν να προσβάλλουν ένα άτομο για πολλά χρόνια. Ακόμη και η φράση που λέγεται από ένα μικρό παιδί μπορεί να βλάψει ένα άτομο.
Για παράδειγμα, σε πολλές περιπτώσεις, μερικοί μπορεί να μην δίνουν προσοχή στις λέξεις που λέγονται ακούσια, και μερικές μπορεί να βλάψουν για να ζήσουν. Τότε γιατί είναι διαθέσιμος αυτός ο μηχανισμός; Εάν υπάρχει, τότε πρέπει να σημειωθεί ότι είναι απαραίτητο. Γιατί είναι απαραίτητος αυτός ο μηχανισμός; Το αίσθημα της δυσαρέσκειας τραυματίζεται από το εγώ. Για ένα άτομο που θέλει να βελτιωθεί, η προσβολή είναι ένα συγκεκριμένο βαρόμετρο, για να προσδιορίσει τις "αδύναμες" πλευρές. Ο καθένας μπορεί να προσβάλει ή να προσβληθεί. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσβάλλετε τις λέξεις για το πώς "ανακτήθηκε λίγο" ή τι ένας ταλαντούχος γείτονας. Ο καθένας έχει πολλές ευαίσθητες χορδές. Βγαίνουν ξαφνικά όταν τραυματιστούν. Είναι ακόμη απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι ο άνθρωπος που μιλά αυτά τα λόγια πιστεύει ότι μπορεί να προσβάλει ή όχι. Ίσως αυτό το άτομο δεν θέλει να προσβάλει και να χαλάσει τη διάθεση.
Κλείσιμο ανθρώπων, συγγενών, φίλων γνωρίζουν τις ευάλωτες θέσεις. Στην αρχαιότητα είπαν: "Τα πάντα είναι δηλητήριο, καθώς όλα μπορούν να γίνουν φάρμακα". Φυσικά, όλα αυτά μπορούν να αποδοθούν και στη δυσαρέσκεια. Σε περίπτωση που επιτρέπετε να αυξηθεί το αδίκημα, να κάνετε "από μια μύγα ενός ελέφαντα", τότε το αδίκημα θα γίνει δηλητήριο, και αν θεωρήσετε την προσβολή ως απλά λόγια, μπορεί να γίνει φάρμακο. Εάν το εμπορικό αδίκημα κάθεται σε ένα άτομο από την παιδική ηλικία, τότε θα εξαπλωθεί στη σχέση με τον σύζυγο, και με τους γονείς, και με το προσωπικό στην εργασία. Βλέποντας ένα προσβεβλημένο πρόσωπο, θα θέλουν να βοηθήσουν και να γίνουν πιο ευαίσθητοι. Οι γυναίκες αυτού του τύπου επισκέπτονται εδώ και πολλά χρόνια τον γιατρό-ψυχολόγο, λένε πώς δεν αντιλαμβάνονται σωστά τους άλλους. Ωστόσο, οι ίδιοι δεν αντιλαμβάνονται ότι αυτή η εικόνα είναι προεπιλεγμένη από τους ίδιους. Σε αυτό που αυτό το άτομο δεν ξέρει πώς να ζήσει διαφορετικά. Με αυτό ξεκινούν όλα τα προβλήματα. Οι άνθρωποι αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι αυτή η εικόνα είναι μια πολύ βολική θέση. Όλη η συμπάθειά τους εξαφανίζεται αμέσως.
Για παράδειγμα, από την αρχή της ζωής του γάμου, τα χείλη που φώλιασμα του φαίνεται πολύ γοητευτικό, αλλά αυτό το παιχνίδι είναι λίγο ενοχλητικό. Μόλις ένας άνθρωπος σταματήσει να ζητά συγγνώμη. Και αυτοί οι άνθρωποι που δεν παραβιάζουν, αλλά μόνο προσποιούνται, τελικά παύουν να πιστεύουν. Και στην περίπτωση που χρειάζονται πραγματικά υποστήριξη, δεν το καταφέρνουν. Όλοι οι άνθρωποι έχουν τη δική τους αλήθεια και δυσαρέσκεια. Οι προσβολές συχνά δεν γίνονται οι σωστές πεποιθήσεις: για παράδειγμα, σκεφτείτε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι σαν τους, και αν όχι , είναι υποτιθέμενα περίεργοι. Νομίζουν ότι ο καθένας είναι δύσκολο να τις καταλάβει, όπως είναι οι ίδιοι . Και αν καταλαβαίνετε, πρέπει να το υποστηρίξετε. Εάν δεν θέλουν να υποστηρίξουν, μπορεί να πιστεύουν ότι προσβάλλονται. Δεν μπορείτε να περιμένετε από τους ανθρώπους να διαβάσουν τα μυαλά. Κάποιος πρέπει επίσης να σκεφτεί ότι τα λόγια των ανθρώπων προέρχονται από τα δικά του συμφέροντα, σχέδια και δεν σκέφτηκαν καθόλου να προσβάλλουν κανέναν. Δεν χρειάζεται να συγκεντρώσετε παράπονα, αλλά να αναζητήσετε τρόπους επικοινωνίας. Υπάρχει ένας τύπος τέτοιων προσβολών που δεν είναι εύκολο να ξεχάσουμε. Υπάρχουν παλαιά παράπονα, ειδικά όταν προκαλούνται από συγγενείς ή φίλους, συχνά εμφανίζονται στο μυαλό. Αυτή η υπόθεση θα μπορούσε να συμβεί εδώ και πολύ καιρό, ακόμη και ο δράστης κατάφερε να κάνει αλλαγές, αλλά θυμάται ακόμα. Και πιο συχνά, οι άνθρωποι θυμούνται την τύψη για μεγάλο χρονικό διάστημα από ευχάριστες αισθήσεις. Και, βεβαίως, δεν θυμόμαστε μόνο αυτά τα παράπονα, αλλά σε μια ευκαιρία, προσπαθούμε να υπενθυμίσουμε στον δράστη.
Η δυσαρέσκεια είναι μια συναισθηματική κατάσταση. Σε αυτό πολλά κρυμμένα συναισθήματα. Οι άνθρωποι που συγκεντρώνουν τα παράπονα για χρόνια απορροφούνται πλήρως . Η προσβολή χωρίζεται σε 2 μέρη: συναισθηματική και ορθολογική. Η συναισθηματική δυσαρέσκεια δεν επιτρέπει να ζήσετε, όλη την ώρα που η ψυχή είναι γεμάτη βαριά συναισθήματα, δεν δίνει καν ευχαρίστηση. Από όλα αυτά πρέπει να ξεφορτωθείτε, να ζήσετε όμορφα. Και το λογικό μέρος της προσβολής είναι η ίδια η ζωή. Αυτό το είδος προσβολής δείχνει πώς να δράσουμε σε μια παρόμοια κατάσταση. Εάν συγχωρείτε μια προσβολή, τότε το συναισθηματικό κομμάτι περνάει, δηλαδή ένα άτομο όταν θυμάται μια δεδομένη κατάσταση ζωής δεν έχει πλέον αρνητικά συναισθήματα. Ωστόσο, η λογική προσβολή παραμένει για πάντα. Συνήθως λένε: "Συγχωρήστε, αλλά δεν ξεχάσατε". Φυσικά, κανείς δεν ξεχνά κανένα αδίκημα.
Ο καθένας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του αδικήματος. Πρέπει να εξεταστεί ο λόγος για τον οποίο κρατάτε ένα αδίκημα. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι ένα άτομο μπορεί να τιμωρηθεί μόνο μία φορά. Αν οι άνθρωποι θυμούνται το αδίκημα, τότε μεταφέρουν μαζί τους εντελώς. Μπορείτε να καταπολεμήσετε το συναισθηματικό μέρος της ψυχολογικής μεθόδου. Θα χρειαστούν λιγότερο από 30 λεπτά και θα πρέπει να είστε μόνοι σας. Θα πρέπει να πάρετε μια άνετη πόζα και να χαλαρώσετε, ακόμη και μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας. Στη συνέχεια θυμηθείτε το αδίκημα, το οποίο ήταν πολύ σκληρό. Μια μικρή σκέψη, σε ποιο μέρος του σώματος είναι η δυσαρέσκεια και απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις. Για παράδειγμα, ποιο είναι το μέγεθος του αδικήματος, ποια θερμοκρασία, τι να αγγίξει. Και μετά από όλα αυτά θα πρέπει να φανταστείτε τι είδους εμφάνιση έχει αυτό το αδίκημα. Φυσικά, αυτή η άσκηση πρέπει να γίνει αρκετές φορές, ώστε το αδίκημα να παύσει να βασανίζει. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση όλων των αρνητικών συναισθημάτων.
Τώρα γνωρίζετε το ρόλο που παίζουν οι δυσαρέσκεια των παιδιών και πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αγωνιστούν.