Οι παραγωγοί μας γενναιόδωρα μας παρακαλώ με διάφορα φυτικά έλαια: ελιά, κέδρο, ηλιέλαιο, κραμβέλαιο κλπ. Αξίζει να αναφέρουμε ένα ακόμα πολύ σημαντικό πετρέλαιο. Λόγω των χρήσιμων ιδιοτήτων του, το έλαιο λιναρόσπορου είναι πολύ δημοφιλές, αν και πρακτικά κανείς δεν το θυμάται στις συνομιλίες τους.
Εφαρμογή λιναρόσπορου
Το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται ευρέως. Ας εξετάσουμε ορισμένους τομείς της χρήσης του.
Λινέλαιο και άλλα προϊόντα
Η παρουσία λιναρόσπορου στη διατροφή μας είναι πολύ χρήσιμη: τα προϊόντα μπορούν εύκολα να αφομοιωθούν και να παρέχουν στο σώμα μας θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι με λαχανικά, για παράδειγμα, ντομάτες, αγγούρια ή τεύτλα, ή απλά γεμίστε την αγαπημένη σας σαλάτα. Επίσης επιτυγχάνεται ένας καλός συνδυασμός με ρύζι, χυλό φαγόπυρου ή νεαρές πατάτες. Είναι περίεργο, αλλά το λιναρόσπορο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί cottage, το γιαούρτι, το κεφίρ ή για να το προσθέσετε κατά την προετοιμασία του ψησίματος.
Λίγο για την υγεία
Με την τακτική χρήση λιναρόσπορου στη διατροφή μας, παρατηρείται αύξηση της ελαστικότητας των αγγείων, της χοληστερόλης και της μείωσης του ιξώδους του αίματος. Και αυτό με τη σειρά του μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικών επεισοδίων και θρόμβωσης. Επιπλέον, εξαλείφονται τα προβλήματα με τον γαστρεντερικό σωλήνα, αυξάνεται η λειτουργία του ήπατος και εμποδίζεται η ανάπτυξη ορισμένων μορφών καρκίνου. Υπάρχει μια ταχεία επούλωση τραυμάτων, καθώς και προβλήματα με το δέρμα θα εξαλειφθούν. Είναι πολύ χρήσιμο να εφαρμοστεί ο θησαυρός λινό σε εγκύους. Το γεγονός είναι ότι προάγει το ευνοϊκό πέρασμα του τοκετού και φέρνει το ορμονικό υπόβαθρο σε τάξη.
Ομορφιά
Στους κοσμητολόγους, το έλαιο λινών, λόγω της παρουσίας βιταμινών και θρεπτικών ουσιών στη σύνθεση του, αποτελεί μέρος μιας ποικιλίας μάσκες τόσο για τα μαλλιά όσο και για το σώμα. Και δεν είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε πολύπλοκες συνταγές. Αρκετά, για παράδειγμα, προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου σε μια κρέμα νύχτας. Η επίδραση δεν θα σε κρατήσει σε αναμονή. Ως αποτέλεσμα, έχετε ένα μαλακό και ενυδατωμένο δέρμα, λεία και μεταξένια μαλλιά.
Άλλη παραγωγή
Πολύ περίεργα, το πετρέλαιο, τόσο χρήσιμο για το σώμα, χρησιμοποιείται με επιτυχία σε παραγωγή που δεν προορίζεται για τρόφιμα: στην παρασκευή ξηραντικού πετρελαίου, υγρών ξηραντικών ουσιών, διαφόρων βερνικιών με γρήγορο στέγνωμα. Επιπλέον, το αγαπημένο σας λινέλαιο, ή λάδι χρώματα για την ακριβά ζωγραφική σε σας, επίσης, γίνεται με τη χρήση του λιναρόσπορου.
Πώς να πάρετε βούτυρο
Έχουμε πει τόσα πολλά καλά πράγματα για το λιναρόσπορο. Αλλά ακόμα, πώς να εφαρμόσετε λιναρόσπορο για να πάρετε αυτό το πλούσιο μπουκέτο ευεργετικών ιδιοτήτων;
Για να πάρετε μια ημερήσια δόση οφέλους, αρκεί να παίρνετε 2-3 φορές την ημέρα μόνο μία ή δύο κουταλιές λάδι με άδειο στομάχι.
Πρέπει να τηρείται η υποχρεωτική συμμόρφωση με τον βασικό κανόνα - το έλαιο από λιναρόσπορο καταναλώνεται μόνο σε ψυχρή μορφή, επειδή όταν θερμαίνεται, συμβαίνει η απώλεια τέτοιων πολύτιμων ευεργετικών ιδιοτήτων και βιταμινών.
Η αξία του λιναρόσπορου είναι απλά απίστευτη και τα αποτελέσματα της χρήσης του είναι πολύ βαρύ - τουλάχιστον βελτιώνοντας την κατάσταση του σώματος, των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος. Επομένως, μην φοβάστε να δοκιμάσετε κάτι νέο.