Μερικές φορές ένα χάος τόσο σταθερά εισέρχεται στη ζωή ότι δεν υπάρχει πλέον καμία δύναμη για την καταπολέμησή της. Μερικές φορές σκέφτηκε κανείς ότι πρέπει να καθαρίσετε όλη την ημέρα, να σκοτώνετε ολόκληρη την πρωτοβουλία, να τραβήξουμε ξανά και ξανά το χάος συνεχίζεται ως χάος. Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κάνετε τον καθαρισμό, πώς να αρχίσετε να πολεμάτε το χάος; Προσφέρουμε πολλές συμβουλές για όσους είναι πολύ τεμπέληδες για να σηκωθούν από τον καναπέ και να βάλουν τα πράγματα σε τάξη.
Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να βγείτε από το διαμέρισμα;
Εξετάστε προσεκτικά το διαμέρισμά σας Σίγουρα, θα δούμε ξεχασμένα κύπελλα, υπολείμματα τροφίμων, σκονισμένα ράφια, βρώμικα δάπεδα, διάσπαρτα πράγματα. Και αν φανταστούμε πόσο κάθε λεπτό σκότωσα μαζί με ακάρεα σκόνης σκόνης; Απαλλαγείτε από το περιβάλλον που είναι επιβλαβές για την υγεία. Μια τέτοια κατάσταση για ένα πρόσωπο που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να είναι απαράδεκτο.
Την ημέρα του καθαρισμού, θα έχουμε έναν καλό ύπνο. Δεν θα είναι εύκολο να καθαριστεί αμέσως. Σχεδιάζουμε τουλάχιστον ένα ελάχιστο - αποσυνθέστε τα πράγματα σε μέρη και κενό. Είναι πιθανό ότι για να ολοκληρώσετε την εικόνα, πλένουμε το δάπεδο και σκουπίζουμε τη σκόνη.
Αριθμός εργασιών
Συχνά μας σταματάμε από το ύψος της εργασίας, οπότε είναι απαραίτητο να σπάσουμε όλες τις οικιακές υποθέσεις σε μέρη και να τα κάνουμε μερικώς. Για κάθε μέρος που κάνετε, κάντε τον εαυτό σας κάτι ευχάριστο, ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια των διακοπών. Κάθε μισή ώρα οργανώνει ένα σύντομο διάλειμμα, κατά τη διάρκεια ενός διάλειμμα μπορείτε να συνομιλήσετε με τη φίλη σας στο τηλέφωνο, να κάνετε μια ωραία μάσκα προσώπου, να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Δεν χρειάζεται να κάνετε όλη την εργασία για όλη την ημέρα, αν δεν έχετε τη δύναμη, αφήστε κάτι για αύριο. Για κάθε δυσάρεστη δουλειά, κάντε τον εαυτό σας μια ανταμοιβή. Μπορεί να είναι μια τούρτα με μια φίλη, κάτι επιθυμητό. Πιο συχνά επαινείτε τον εαυτό σας και στη συνέχεια θα πετύχετε.
Βοηθήστε την εμπρηστική χαρούμενη μουσική
Ενεργοποιήστε την αγαπημένη σας ηχογράφηση ή ενεργοποιήστε το ραδιόφωνο. Θα προσπαθήσουμε να επιλέξουμε χαρούμενα, αναζωογονητικά κίνητρα που δεν θα επιτρέψουν να ξαπλωθούμε στον καναπέ με κατάθλιψη και να σας ξεκινήσουμε να κινηθούμε, επειδή είναι αδύνατο να ψέμα όταν ακούγεται μια τέτοια μουσική. Γυρίζουμε τον καθαρισμό σε μουσική παράσταση, χορεύουμε, απολαμβάνουμε και καθαρίζουμε. Και κατά τη διάρκεια αυτών των χορών, όταν καθαρίζετε, μπορείτε να πετάξετε μερικά κιλά.
Βάλτε τον εαυτό σας στην τάξη
Πριν από τον καθαρισμό, κάντε μακιγιάζ, τρίχα, φόρεμα ως εργαζόμενος και πηγαίνετε στη δουλειά. Ετοιμάζουμε διάφορα κουρέλια, εργαλεία που θα διευκολύνουν τον καθαρισμό. Αισθάνεται ελκυστική και με σιγουριά, γρήγορα και με ευχαρίστηση θα αποκαταστήσει την τάξη στο διαμέρισμα.
Γράψτε όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε
Αυτές οι περιπτώσεις που πρέπει να γίνουν σήμερα θα καταγραφούν στο κέντρο, και στις άκρες θα οργανώσουμε όχι πολύ σημαντικές περιπτώσεις. Σε ένα περίοπτο μέρος, κρέμεται αυτή η λίστα και, όπως το κάνουμε, θα τις διαγράψουμε. Η συνείδηση δεν μας επιτρέπει να φάμε ένα κομμάτι κέικ, εάν τα πιάτα δεν πλυθούν και δεν θα παρακολουθήσουμε την παράσταση αν δεν ξεκινήσουμε το πλύσιμο.
Προσκαλέστε τους φίλους σας
Εάν πρέπει να κάνετε τον καθαρισμό, αλλά δεν υπάρχει κανένα κίνητρο, θα πρέπει να καλέσετε τους επισκέπτες. Για να προσκαλέσετε όχι για καθαρισμό, αλλά ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από την τεμπελιά και να κάνετε την άνοιξη καθαρισμού. Μετά από όλα, κανείς δεν θέλει να χτυπήσει το πρόσωπο στη λάσπη πριν από τους επισκέπτες. Και εν όψει των επισκεπτών θα καθαρίσουμε πιο γρήγορα και θα ετοιμάσουμε ελαφριά σνακ. Θα είναι πολύ πιο ευχάριστο να ακούτε τις φιλοφρονήσεις των επισκεπτών για την καθαριότητα του σπιτιού.
Με τη βοήθεια του καθαρισμού, να απαλλαγούμε από το αρνητικό
Όπως δείχνει η κινεζική διδασκαλία του Φενγκ Σούι, όταν καθαρίζουμε και σκουπίζουμε το διαμέρισμα, να απαλλαγούμε από τα παλιά πράγματα, βελτιώνεται. Σε ποια κατάσταση βρίσκεται το διαμέρισμα, στην ίδια κατάσταση είναι η ψυχή του ανθρώπου. Πηγαίνοντας στο διαμέρισμα, φανταστείτε ότι είμαστε καθαρισμένοι και διανοητικά. Ίσως θα βοηθήσει να σηκωθεί από τον καναπέ, να θέσει σε τάξη τις σκέψεις και το σπίτι σας.
Ως ανταμοιβή για τον καθαρισμό πηγαίνουμε στο πλησιέστερο καφέ. Και στην παρέα φίλων θα φάμε ένα κομμάτι κέικ. Θα είναι πολύ πιο ευχάριστο μετά το περίπατο για να επιστρέψετε σε ένα καθαρό διαμέρισμα. Θα ακολουθήσουμε τις διαδικασίες σπα στο σπίτι: λουτρά με αρωματικό αφρό, μάσκες, τρίβει. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, βήμα στο καθαρό πάτωμα και ξαπλωμένη σε ένα καθαρό κρεβάτι, μπορείτε να αισθανθείτε την πραγματική ευδαιμονία.