Επιλογή θέσης.
Πριν να σκεφτείτε σοβαρά πώς να προετοιμαστείτε για πεζοπορία, πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τη διαδρομή. Από αυτό εξαρτάται πολύ - η ώρα του ταξιδιού, ο απαραίτητος εξοπλισμός, η μεταφορά και η παρουσία αγωγών.
Εάν θέλετε απλώς να κάνετε μια βόλτα στο πλησιέστερο δάσος με διανυκτέρευση, αυτό είναι ένα πράγμα. Αν είστε ελκυσμένοι από ορεινές διαδρομές ή πεζοπορία σε μια άγνωστη περιοχή, μπορεί να χρειαστείτε τις υπηρεσίες ενός οδηγού για να αποφύγετε να χάσετε.
Εάν δεν έχετε αποφασίσει πού θέλετε να πάτε, τότε μπορείτε να επιλέξετε τον στόχο του ταξιδιού με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, μάθετε τις προσφορές των ταξιδιωτικών εταιρειών. Σε αντίθεση με όλες τις απόψεις, πολλά ταξιδιωτικά γραφεία οργανώνουν όχι μόνο ταξίδια στη θάλασσα ή στις περίφημες πόλεις του κόσμου, αλλά και συνήθεις εκστρατείες σε όλη τη Ρωσία. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να εξερευνήσετε τα sites και τα φόρουμ που είναι αφιερωμένα στον ερασιτεχνικό τουρισμό. Εκεί μπορείτε να βρείτε λεπτομερείς περιγραφές των πιο ενδιαφέρουσες διαδρομές και να επιλέξετε αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Επιπλέον, μπορείτε να γίνετε πρωτοπόρος και να πάτε σε μέρη όπου δεν έχετε ξαναδεί. Ωστόσο, είναι καλύτερο να κάνετε τέτοιες εκδρομές εάν είστε ένας έμπειρος τουρίστας μαζί σας.
Με ποιον να πάει;
Δεν είναι μυστικό ότι συνήθως πηγαίνουν στην αύξηση σε μια ομάδα. Κάποιος που πηγαίνει πολύ στο δάσος ή στα βουνά είναι επικίνδυνος. Επιλέξτε μια ομάδα προσεκτικά. Θα πρέπει να είναι άνθρωποι στους οποίους είστε σίγουροι, που δεν σας προκαλούν δυσάρεστα συναισθήματα, καθώς οι διαμάχες μακριά από το σπίτι μπορούν να οδηγήσουν σε θλιβερές συνέπειες. Είναι ωραίο αν κάποιος από εσάς έχει ήδη εμπειρία για να είναι σε άγρια κατάσταση για αρκετές ημέρες στη σειρά. Εάν στην ομάδα μόνο αρχάριοι, δεν συνιστάται αμέσως να επιλέξετε μια πολύπλοκη διαδρομή, σχεδιασμένη για σοβαρά φορτία και μεγάλη παραμονή. Για πρώτη φορά μια σύντομη βόλτα γύρω από τη γειτονιά θα κάνει.
Προετοιμασία.
Βαθιά λάθος είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι η εκστρατεία δεν απαιτεί ειδική προετοιμασία. Θα πρέπει να περάσετε πολλά χιλιόμετρα, ενώ θα πρέπει να μεταφέρετε ένα βαρύ φορτίο. Επιπλέον, οι συνθήκες διαβίωσης στο δάσος είναι πολύ διαφορετικές από τη ζωή στην πόλη. Για αυτό πρέπει να είστε έτοιμοι.
Αν έχετε σκεφτεί πώς να προετοιμαστείτε για πεζοπορία, τότε αξίζει να σκεφτείτε τις απαραίτητες προϋποθέσεις για τη φυσική σας μορφή. Πρώτον, κατά τη στιγμή του ταξιδιού, κανένας από την ομάδα δεν θα πρέπει να είναι άρρωστος. Μερικές φορές ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να αποτελέσει σοβαρό εμπόδιο στο δρόμο και ολόκληρη η ομάδα θα πρέπει να επιστρέψει. Εάν κάποιος πάσχει από σοβαρές ασθένειες, τότε είναι πολύ επικίνδυνο να πάτε βαθιά στο δάσος, όπου δεν υπάρχει επικοινωνία και ιατρική βοήθεια.
Εάν όλοι είναι υγιείς, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι είστε έτοιμοι να πάτε. Ο καθιστικός τρόπος ζωής δεν συμβάλλει στο μακροχρόνιο άγχος. Επομένως, ένα μήνα πριν από την προτεινόμενη έναρξη του ταξιδιού, είναι λογικό να ξεκινήσει η σωματική άσκηση. Ιδιαίτερα καλά είναι οι μακριές βόλτες, η προπόνηση σε διάδρομο και το ποδήλατο γυμναστικής, το κολύμπι. Αυτό θα προετοιμάσει το σώμα για αυτό που το περιμένει. Δεν είναι περιττό να αρχίσετε να κόβετε, για να επιβιώσετε καλύτερα τις σταγόνες θερμοκρασίας και τη νύχτα δροσιά.
Στολή.
Πώς να συγκεντρωθείτε σε μια πεζοπορία χωρίς τα απαραίτητα πράγματα που έχετε συνηθίσει στην καθημερινή σας ζωή; Είναι πολύ δύσκολο, αλλά πολλοί θα πρέπει να θυσιάζονται.
Θα χρειαστείτε πολλά πράγματα που θα μοιραστείτε καθόλου. Το πρώτο είναι μια σκηνή. Εάν η ομάδα είναι μικρή, δεν έχει νόημα να υπάρχουν μεμονωμένες σκηνές, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα. Αν είστε πολλοί, τότε κατάλληλες είναι οι σκηνές κατάλληλες για 3 έως 5 άτομα, που μπορούν να φορεθούν με τη σειρά τους.
Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε υπνόσακους, ακόμη και αν η θερμότητα στην αυλή. Στο δάσος το βράδυ, ακόμα και το καλοκαίρι είναι πολύ δροσερό, και ο ύπνος σε γυμνό έδαφος δεν είναι πάρα πολύ ευχάριστο.
Θα χρειαστείτε αγώνες, καθολικά μαχαίρια, ένα τουριστικό καπέλο, έναν σφαιριστή, κύπελλα και άλλα σκεύη για μαγείρεμα. Τα προϊόντα που παίρνετε μαζί σας πρέπει να αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα φρυγανιά, τα αποξηραμένα φρούτα, τα γλυκά προτιμώνται. Μην ξεχάσετε να αρπάξετε πόσιμο νερό και αλάτι - αυτό είναι πολύ σημαντικό.
Μην ξεχνάτε GPS-πλοηγούς, πυξίδα, φακό, μπαταρίες και ρολόγια. Θα χρειαστείτε ένα κιτ πρώτων βοηθειών - απωθητικά εντόμων, αντιπυρετικά και αναλγητικά, επίδεσμοι, περιστρεφόμενο έμβολο, βαμβάκι, κολλητικό σοβά, χόρτα, αλκοόλ, ηλιακά εγκαύματα, αλοιφές για απολυμαντικά ή σπρέι. Κάποιοι μπορεί να χρειαστούν φάρμακα για χρόνιες ασθένειες, για παράδειγμα, από άσθμα. Δεν μπορούν να ξεχαστούν στο σπίτι. Μην ξεχνάτε τα μέσα προσωπικής υγιεινής, αλλά από καλλυντικά και πολλές κρέμες και τζελ είναι καλύτερα να αρνηθείτε.
Η σωστή ενδυμασία είναι επίσης πολύ σημαντική. Θα πρέπει να είναι άνετο, εύκολο για ζεστές μέρες και ζεστό για νύχτες. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα παπούτσια. Η επιλογή της εξαρτάται από την τοποθεσία στην οποία πηγαίνετε. Για πεζοπορία στα ποτάμια ή κατά μήκος του βαλτώδους εδάφους χρειάζεστε μπότες, για πεζοπορία στα βουνά και τα δάση αδιάβροχα πάνινα παπούτσια. Αν πάρετε δύο ζευγάρια άνετα παπούτσια ή ένα πάνινο παπούτσι, τότε δεν θα χάσετε. Στο δρόμο, όλα συμβαίνουν, οπότε είναι καλύτερο να έχετε μια εφεδρική επιλογή. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμό ορειβασίας - ειδικά αν πάτε στα βουνά.
Όπλα, ράβδοι αλιείας, φουσκωτά σκάφη και άλλα πράγματα μπορούν να ληφθούν κατά βούληση, εξαρτάται από το σκοπό και τη διαδρομή του ταξιδιού σας.
Θυμηθείτε ότι οι απλοί κανόνες για το πώς να προετοιμαστείτε για μια πεζοπορία δεν είναι δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να λάβουμε υπόψη όλα τα βασικά στοιχεία και να αφήσουμε για κάποιο χρονικό διάστημα κάτι που είναι τελείως δυνατό να γίνει χωρίς. Για παράδειγμα, χωρίς βαμβάκι και κάλτσες μαλλί θα είναι πολύ πιο δύσκολο από ό, τι χωρίς κραγιόν ή σαμπουάν.