Ένα κορίτσι δεν πρέπει να αρχίσει να φοράει ένα σουτιέν πολύ νωρίς. Ένας πρώιμος φορεμένος σουτιέν, ειδικά από μια φτωχή φυλή και συνθετικό ύφασμα, μπορεί να επηρεάσει τη φυσική ανάπτυξη των μυϊκών, αδενικών και συνδετικών ιστών. Το σουτιέν πρέπει να έχει μέγεθος ώστε να μπορεί να στηρίξει το στήθος σε φυσική θέση, έτσι ώστε να φαίνεται όμορφο και σε καμία περίπτωση να μην πιέζει το στήθος, δηλαδή δεν ήταν σφιχτό.
Με την αύξηση του μαστού ταυτόχρονα ή λίγο νωρίτερα, τα μαλλιά αρχίζουν να εμφανίζονται στην κοιλιά, τα μεγάλα χείλη, κάτω από τα χέρια και μετά στα άκρα. Στο κεφάλι, τα μαλλιά γίνονται πολύ πιο παχιά, αλλάζουν ελαφρώς το χρώμα και αρχίζουν να λάμπουν.
Υπάρχουν και άλλες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα. Οι πόροι στο δέρμα επεκτείνονται, ο ιδρώτας και οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πολύ πιο ενεργά, έτσι ώστε το ανανεωτικό και ταχέως αναπτυσσόμενο δέρμα να μην στεγνώσει. Εάν υπάρχουν πάρα πολλές εκκρίσεις, οι πόροι φράσσονται και η ακμή εμφανίζεται στο λαιμό, το πρόσωπο, την πλάτη και τους ώμους, γεγονός που κάνει τα κορίτσια πολύ αναστατωμένα. Τις περισσότερες φορές, τέτοια ακμή εμφανίζεται σε νέες, αλλά ήδη σχηματισμένες γυναίκες σε 14-15 χρόνια. Πάνω απ 'όλα, αυτές οι ακμή παρατηρούνται πριν από την εμμηνόρροια ή κατά τη διάρκεια μιας έντονης νευρικής πίεσης. Όταν τελειώσει η εφηβεία, τα χέλια εξαφανίζονται μόνα τους.
Θα είναι πολύ χειρότερο εάν εξαπολύσετε την ακμή! Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι οι ουλές ακμής, σχηματίζεται κρούστα και το άρωμα ή η ουλή μπορεί να παραμείνει για πάντα. Εάν ανησυχείτε πολύ για την ακμή, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν αισθητικό ή δερματολόγο για συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο.
Λόγω του ότι η διέγερση του νευρικού συστήματος αυξάνεται και η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται, υπάρχει αρκετός ασήμαντος ενθουσιασμός - αμηχανία, φόβος, χαρά, που τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα αρχίζουν να στενεύουν ή να επεκτείνονται. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στο πρόσωπο. Το κορίτσι γρήγορα γίνεται ανοιχτό, έπειτα κοκκινίζει ή αντιστρόφως. Ένα ξαφνικό ρουζ είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι της διαδικασίας της εφηβείας.
Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αδένες που παράγουν γαστρικό χυμό αρχίζουν να λειτουργούν πολύ πιο ενεργά. Εξαιτίας αυτού, η όρεξη αυξάνεται, επειδή ο οργανισμός μεγαλώνει και αναπτύσσεται με επιταχυνόμενο ρυθμό, οπότε χρειάζεται να αναπληρώσει το αποθεματικό ενέργειας.
Σήμερα, η τηλεόραση και τα μέσα ενημέρωσης επιβάλλουν μια μοντέρνα φιγούρα στα κορίτσια και τα κορίτσια. Πολλά κορίτσια που επιδιώκουν φιλόδοξες φιγούρες βασανίζονται με μια ποικιλία δίαιτων που δεν έχουν ακόμη φτάσει σε φυσική ωριμότητα. Η κακή διατροφή, ή ακόμα χειρότερα, όλα τα είδη φαρμάκων για απώλεια βάρους, αργά αργά ή σταματά την ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων του κοριτσιού, διαταράσσοντας επίσης ολόκληρο το σώμα. Εξαιτίας αυτού, διακόπτεται η εμμηνορρυσιακή λειτουργία των κοριτσιών, η οποία οδηγεί σε ορμονικές ασθένειες, οι οποίες αργότερα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτούν.
Κατά την εφηβεία, πολλά όργανα και συστήματα αναπτύσσονται πιο έντονα. Αυτό αναφέρεται στους μύες, τον σκελετό, το ήπαρ, την καρδιά, τους νεφρούς, τους πνεύμονες και το κυκλοφορικό σύστημα. Η ταχεία άνθηση βιώνει το σώμα του κοριτσιού. Τα γεννητικά όργανα προετοιμάζονται αργά για το σημαντικότερο γεγονός - την αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου. Βασικά το γεγονός αυτό συμβαίνει σε 11-15 χρόνια. Σε κάθε κορίτσι, η περίοδος εμφάνισης της εμμήνου ρύσεως εξαρτάται από την κληρονομικότητα και είναι πολύ ατομική. Εάν το κορίτσι θέλει να μάθει πόσες μέρες αναμένει μηνιαία, τότε να την ενημερώσετε από τη μητέρα της, σε ποια ηλικία άρχισε ο εμμηνορρυσιακός κύκλος της, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, περίπου την ίδια ηλικία, θα αρχίσουν και εσείς.