Η Νεκρά Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Η μοναδική μεταλλική σύνθεση του νερού, καθώς και η θεραπευτική λάσπη της Νεκράς Θάλασσας (που ειδικεύεται στα θέρετρα της Ιορδανίας και του Ισραήλ). μαλακό λόγω του συνεχούς αέρα εξατμίσεως του βρωμίου Ι, που βοηθά στη μεταφορά χωρίς απώλειες ακόμη και ακραίων θερμοκρασιών, έντονων εκκρίσεων βρωμιούχου, φαρμακευτικών και για το νευρικό σύστημα και για την αναπνευστική οδό. Επιπλέον, το στρώμα ατμού στον αέρα μειώνει σημαντικά την επιβλαβή επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, έτσι στη Νεκρά Θάλασσα, στον ήλιο μπορείτε να μείνετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χωρίς φόβο εγκαυμάτων. Αρνητικές πτυχές. Αν προτιμάτε την ενεργό θαλάσσια ανάπαυση, η Νεκρά Θάλασσα δεν είναι απολύτως κατάλληλη για εσάς. Η καλύτερη στιγμή για να επισκεφθείτε τη Νεκρά Θάλασσα είναι η εποχή του βελούδου ή η άνοιξη (Φεβρουάριος-Απρίλιος). Και, φυσικά, μετά την "επικοινωνία" με τα άλατα της Νεκράς Θάλασσας, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε καλά το δέρμα και να εφαρμόσετε μια κρέμα ενυδάτωσης.
Εξειδίκευση
Η ευρύτερη: όλες οι ασθένειες της αναπνευστικής οδού, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος, της γυναικολογίας, της ενδοκρινολογίας, της θεραπείας των δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της νευροενδοκρινικής φύσης, της θεραπείας της παχυσαρκίας, της αρθρίτιδας, της αρθροπάθειας, της οστεοπόρωσης, της αποκατάστασης, της αναζωογόνησης, της θεραπείας των καρδιαγγειακών παθήσεων, .
Η Μεσόγειος Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Αναπτύχθηκε υποδομή ιατροτεχνολογικών εγκαταστάσεων. Αρνητικές πτυχές. Εξαιρετική θερμότητα στην παραδοσιακή περίοδο των διακοπών, καθώς και ένας μεγάλος αριθμός τουριστών, και ως εκ τούτου - μειωμένη ποιότητα του περιβάλλοντος. Εξειδίκευση. Τα περισσότερα θέρετρα της Μεσογείου ειδικεύονται στις αναπνευστικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος, και των φυτοαγγειακών διαταραχών. Προσπαθήστε να επιλέξετε την περιοχή για θεραπεία όπου θα απολαύσετε τις απολαύσεις και τα οφέλη τόσο του θαλάσσιου όσο και του ιαματικού νερού: για παράδειγμα, το ιταλικό νησί Ischia ή η χερσόνησος της Τζέρμπα στην Τυνησία.
Ατλαντικού
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Μέτρια κλίμα, υψηλό επίπεδο υπηρεσιών υγείας. Αρνητικές πτυχές. Επίσης, ο Ατλαντικός δεν έχει πάντα την καθαριότητα. Ωστόσο, η Νορμανδία, η βρετανική ακτή στη Γαλλία και η περιοχή Bath and Scarborough στο Ηνωμένο Βασίλειο διατηρούνται τέλεια. Εξειδίκευση. Αποκατάσταση του νευρικού συστήματος, μετεγχειρητική αποκατάσταση, ιατρική αποκατάστασης. Για να βελτιωθεί η υγεία, είναι προτιμότερο να μην επιλέξετε τα θέρετρα του νότιου Ατλαντικού - την πορτογαλική ακτή, τη Μαδέρα, τα Κανάρια νησιά, όπου ο ήλιος είναι ισχυρός και ο ωκεανός είναι κρύος και η βορειοδυτική περιοχή, για παράδειγμα, καταφεύγει στις δύο πλευρές της Μάγχης με ιδιαίτερα ήπιο κλίμα.
Ερυθρά Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Το νερό της Ερυθράς Θάλασσας είναι σχεδόν εξίσου πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία όπως τα γειτονικά Νεκρά, αλλά είναι ζωντανό, δηλαδή περιέχει πολλούς μικροοργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των φυκών. Κυριολεκτικά μετά το πρώτο πρήξιμο του λουτρού απομακρύνεται και η λεμφική ροή επιταχύνεται και το δέρμα λαμβάνει δόση σοκ χρήσιμων ορυκτών. Επιπλέον, ο κορεσμός των ατμών βρωμίου στον αέρα είναι επίσης μόνο ελαφρώς κατώτερος από τα θέρετρα της Νεκράς Θάλασσας. Αρνητικές πτυχές. Η υψηλή αλατότητα του νερού μαζί με τη θερινή ζέστη μπορεί να αποτελέσει αντένδειξη για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα. Η υψηλή υγρασία διατηρεί τη θερμότητα ακόμα και μετά το ηλιοβασίλεμα. Εξειδίκευση. Ασθένειες της αναπνευστικής οδού, θεραπεία υπογονιμότητας, παχυσαρκία. Μετά τη θεραπεία, πηγαίνετε στα θέρετρα όπου διατηρούνται οι κοραλλιογενείς υφάλους - μια μοναδική πηγή ορυκτών και ιχνοστοιχείων. Τέτοια δημοφιλή μέρη όπως η Χουργκάδα ή το Eilat πρακτικά δεν θα σας δώσουν τίποτα από την άποψη της ανάκαμψης: είναι κατά κύριο λόγο για διασκέδαση.
Αδριατική Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Επισήμως - η καθαρότερη θάλασσα στην Ευρώπη. Οι παραλίες είναι κυρίως αμμώδεις. Ένας μεγάλος αριθμός μπαλκονικών κέντρων (ένας από τους καλύτερους στον κόσμο βρίσκεται στο θέρετρο Cervi). Αρνητικές πτυχές. Η θεραπεία στην Αδριατική δεν μπορεί πάντα να συνδυαστεί με τη συνήθη ηρεμία στη θάλασσα. Εξειδίκευση. Η πρόληψη των προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα, η ανάκτηση από τραυματισμούς, ορισμένα θέρετρα ειδικεύεται στην γυναικολογία. Θυμηθείτε ότι η Αδριατική Θάλασσα είναι μερικές φορές αρκετά κρύο: μην τρώτε το σώμα κατά τη διάρκεια της κολύμβησης.
Μαύρη Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Το νερό της Μαύρης Θάλασσας είναι το πλησιέστερο στην σύνθεση του συστατικού ιχνοστοιχείων του ανθρώπινου αίματος, έτσι ώστε ακόμα και άνθρωποι με καρδιακές και αγγειακές παθήσεις να αισθάνονται άνετα εδώ. Σε βάθος, η Μαύρη Θάλασσα είναι πλούσια σε ενώσεις υδρόθειου και καθιστούν το νερό και τον αέρα χρήσιμο για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Το Evpatoria είναι ένα εξαιρετικό μέρος για ασθενείς με ρευματισμούς. Αρνητικές πτυχές. Το καλοκαίρι στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας μπορεί να είναι πολύ καυτό για άτομα με υπέρταση και καρδιακή ανεπάρκεια. Εξειδίκευση. Καρδιαγγειακές παθήσεις, διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος, ασθένειες του νευρικού συστήματος και αναπνευστικά όργανα. Για τη θεραπεία είναι προτιμότερο να προτιμάτε τον "εξωτερικό" Εύξεινο Πόντο. Εάν επιλέξετε Sochi, δώστε προσοχή στις θερμικές υδροσουλφικές πηγές του Matsesta, οι οποίες είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος και του μυοσκελετικού συστήματος, ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, μεταβολικές διαταραχές.
Αζοφική θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Η ρηχή και ζεστή Αζοφική Θάλασσα είναι μοναδική στη σύνθεσή της από τα μικροστοιχεία: διαλύονται 92 ανόργανα στοιχεία από τον Πίνακα Mendeleyev. το κλίμα είναι φιλικό προς τους κατοίκους της μεσαίας ζώνης. Αρνητικές πτυχές. Στη θάλασσα Azov δεν αναπτύσσεται το ιατρικό στοιχείο της ανάπαυσης. Εξειδίκευση. Γενική ενίσχυση της ανοσίας, πρόληψη της αβιταμίνωσης, οστεοπόρωση και πρόωρη γήρανση. Η Αζοφική Θάλασσα είναι ένα ιδανικό μέρος για ένα πρώτο ταξίδι στη θάλασσα με ένα μικρό παιδί.
Η Βαλτική Θάλασσα
Τα βασικά πλεονεκτήματα. Μέτρια κλίμα και θεραπευτική πεύκο αέρα. Αρνητικές πτυχές. Η Βαλτική είναι αρκετά κρύα και βρώμικη. Σε ορισμένα μέρη, ο καλύτερος τρόπος να χρησιμοποιηθεί είναι τα λουτρά αέρα, μοναδικά στο μείγμα κωνοφόρων και θαλάσσιου αέρα. Εξειδίκευση. Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, καρδιαγγειακές παθήσεις, ενδοκρινικές διαταραχές, αποκατάσταση από καρκίνο, χημειοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση, θεραπεία νευρικών διαταραχών. Στις διακοπές αξίζει να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο οι θεραπευτικές ιδιότητες της θάλασσας αλλά και άλλοι φυσικοί πόροι, όπως η περίφημη λάσπη του Kemer στη Λετονία (πρακτικά η ακτή).