Όταν μια νέα ζωή ανακύπτει σε σας, είστε θεϊκά όμορφοι. Αυτό το εσωτερικό φως - στα μάτια και το χαμόγελο, στο βάδισμα και τις χειρονομίες, σε κάθε κύτταρο του δέρματός σου ... Και πόσο ωραίο να φροντίζεις το σώμα σου - ένα πολύτιμο σκάφος! Αλλά αυτό είναι στίχοι. Η φυσική είναι η ίδια: ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις ειδικές ζώνες: στα πόδια, το στομάχι, το στήθος.
Η νεότητα και η ομορφιά του δέρματος εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα νερού στα κύτταρα του.
Λένε ότι ακόμα και η Kate Moss έχει ραγάδες. Ωστόσο, λόγω του πόσο καλά θα φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η έντασή τους εξαρτάται. Χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες και ορούς για τις μέλλουσες μητέρες από κορυφαίους κατασκευαστές. Είναι ασφαλή για τα παιδιά, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, τα θρέφει και τα ενυδατώνει.
1. Ορός από τις ραγάδες MammaDonna, CHICCO.
2. Κρέμα για την πρόληψη των ραγάδων, FREZYDERM.
Η ταραχή των ορμονών αντικατοπτρίζεται στα μαλλιά, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα χρήσιμα εργαλεία για την ομορφιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάποιον κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνονται πιο σκούρα και ξηρότερα, σε κάποιον - αντίθετα, λάμπει με ζωντάνια. Ωστόσο, χρειάζονται πρόσθετη ενέργεια και διατροφή. Επιλέξτε καλλυντικά με κεραμίδια και κολλαγόνο, λάδι jojoba. Προσέξτε ότι στη διατροφή σας υπάρχουν τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα - αβοκάντο, ψάρι. Αυτά τα οξέα βελτιώνουν την ενδοκυτταρική ανταλλαγή του τριχωτού της κεφαλής. Επιπλέον, είναι απαραίτητες για το μελλοντικό μωρό.
1. Επαναφορά της μάσκας, Klorane.
2. Σαμπουάν "Snowdrop", Placen Formula.
Στήθος: ετοιμάζουμε
Η εμφάνιση στο ράμφος των ρωγμών, η φλεγμονή των θηλών εξαρτάται κυρίως από το πόσο σωστά θα τοποθετήσετε το μωρό στο στήθος. Αυτό θα σας διδάξει μαίες και εμπειρογνώμονες στο θηλασμό. Ωστόσο, μπορείτε να αρχίσετε να προετοιμάζετε το στήθος για τη σίτιση αυτή τη στιγμή. Επιλέξτε κρέμες με καθαρισμένη λανολίνη, φυσικά έλαια, αλόη. Λιπάνετε τις θηλές σας καθημερινά για να αυξήσετε την ελαστικότητά τους.
1.Κρεμάστε για θηλές, Philips AVENT.
Πόδια: αφαιρέστε το φορτίο
Τα πόδια σας είναι συνηθισμένα να οδηγούν εύκολα γύρω από την πόλη στα τακούνια τους. Και τώρα, όταν το βάρος σας έχει αυξηθεί και, συνεπώς, το φορτίο στα πόδια και τα αυτιά έχει αυξηθεί, χρειάζονται ειδική φροντίδα με τη βοήθεια των καλών προϊόντων ομορφιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο πρώτο τρίμηνο, δεν είναι απαραίτητο να ξεχάσουμε τα τακούνια. Αλλά στο δεύτερο και το τρίτο - να φορούν παπούτσια μόνο σε χαμηλή ταχύτητα. Είναι επίσης απαραίτητο να αποφευχθούν οι κιρσώδεις φλέβες (ένας συχνός σύντροφος των εγκύων που έχουν παραβιαστεί φλεβική κυκλοφορία). Και για να αφαιρέσετε την πρήξιμο, αν είναι. Τα πηκτώματα για τα πόδια με μενθόλη, ένα εκχύλισμα κάστρου αλόγου, είναι απόλυτα συμβουλευμένα με όλα αυτά τα καθήκοντα. Κατά την επιλογή μιας θεραπείας, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες! Μια σημείωση είναι σημαντική: "μικροβιολογικά και δερματολογικά ελεγμένη".
1. Γέλη για τα πόδια, "Venosan".
2. Γέλη ποδιών Mamma Donna, CHICCO.
3. Αναζωογονητική κρέμα ποδιών, Sanosan.
Με φροντίδα με φροντίδα για το σώμα σας, στέλνετε στο μωρό τα λεπτά μηνύματα: "Σ 'αγαπώ, νιώθω καλά, χαίρομαι που είσαι."
Θυμηθείτε αυτό και διατυπώστε διανοητικά αυτές τις φράσεις όταν απαλές κινήσεις τρίβουν μια κρέμα ή πήκτωμα στο δέρμα.
Η εγκυμοσύνη είναι ένα σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας και όλες οι γυναίκες αργά ή γρήγορα θα περάσουν σίγουρα. Επομένως, για να περάσετε αυτό το βήμα με σιγουριά, και μετά την εγκυμοσύνη αισθάνεστε περισσότερο από ελκυστική, θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας στις περισσότερες ευκαιρίες. Φροντίστε τον εαυτό σας, αγαπητέ γυναίκες, και η ομορφιά σας θα λάμψει ακόμα πιο λαμπερό αστέρι!