Χρήσιμες συμβουλές για τη γενική υγεία

Οι χρήσιμες συμβουλές μας για τη γενική υγεία θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα προβλήματα και τα προβλήματα που σας βασανίζουν.

Τον τελευταίο καιρό τα χείλη έχουν ξεθωριάσει και στεγνώνουν έντονα. Τα κραγιόν και οι λάμψεις δεν σώζουν - τα τρώω γρήγορα. Θέλω να κάνω τατουάζ στα χείλη. Πες μου, μπορεί να γίνει στην ηλικία μου!

Η χειρότερη από την κατάσταση των χειλιών δεν θα είναι. Τα σύγχρονα μέσα για την υγεία αποσκοπούν όχι μόνο στη διόρθωση του περιγράμματος των χειλιών, αλλά και στην αποφυγή της ξηρότητας του κόκκινου περιγράμματος των χειλιών, στην ατροφία στην περιστοματική ζώνη. Αραίωση των κόκκινων συνόρων, "βιδώνοντας" αυτό - ένα συχνό πρόβλημα ηλικίας. Για να δώσει φωτεινότητα, εκφραστικότητα και εξοικονόμηση χρόνου, μπορεί κανείς να κάνει τατουάζ μετά από το περίγραμμα του χείλους και την περιστοματική ζώνη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ποιοτικές επαγγελματικές σειρές δερματικών πληρωτικών (πληρωτικών) που βασίζονται σε σταθεροποιημένο υαλουρονικό οξύ μη ζωικής προέλευσης. Κάνουν τη γραμμή των χειλιών πιο ξεχωριστή.


Παρουσιάζεται (εδώ και χρόνια, λόγω του φαινομένου πιθανής προσβολής (μερική απουσία οδόντων), υποτονικού μυός του κατώτερου τρίτου του προσώπου και ατροφίας του δέρματος, υπάρχει διαταραχή της αρχικά υπάρχουσας μορφής, αραίωσης και ισοπέδωσης, ασαφούς περιγράμματος και επιμήκυνσης των χειλιών. Όλα θα προσαρμοστούν.


Σημαντικό

Ο ειδικός θα επιλέξει ένα φάρμακο που θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος της ξηρότητας του δέρματος και των μικρών, λεγόμενων ρυτίδων. Το φάρμακο αποτρέπει την εμφάνισή τους στην περιστοματική ζώνη, διεγείρει τις διαδικασίες νεοκολλαγόνωσης και διατηρεί την υγρασία λόγω σταθεροποιημένου υαλουρονικού οξέος.


Χρήσιμες

Η φροντίδα για το λεπτό και λεπτό δέρμα των χειλιών είναι απαραίτητη σε οποιαδήποτε ηλικία, και όσο μεγαλύτερης ηλικίας γίνουμε, τόσο πιο σημαντική είναι. Υπάρχουν αναζωογονητικές κρέμες χεριών με βιταμίνες που περιέχουν σφαιρίτες - μία από τις τελευταίες εξελίξεις στην τεχνολογία της δημιουργίας καλλυντικών προϊόντων. Διατηρούν ένα επίπεδο υγρασίας και κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αναζωογονητικούς ορούς για την υγεία των χειλιών με ρετινόλη - ένα αποτελεσματικό μέσο φροντίδας του δέρματος των χειλιών και της περιστοματικής ζώνης. Η κρέμα και ο ορός γάλακτος αποτελούν καλή βάση για διακοσμητικά κραγιόν.

Πριν από λίγο καιρό χτυπήθηκα από ένα αυτοκίνητο. Είχα μια διάσειση και ένα σπασμένο βραχίονα.

Θεραπεία , επιτυχώς καλλιεργούνται μαζί. Αλλά τώρα φοβόμαστε τρομερά να διασχίσουμε το δρόμο. Η έξοδος στο δρόμο έγινε πραγματική πίεση.

Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίστηκε μια νευρωτική αντίδραση. Είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Η διέξοδος γίνεται ακολουθώντας τη συμβουλή: "Μην το σκεφτείτε." Αλλά μια τέτοια ευχή ακούγεται αβάσιμη. Είναι σημαντικό να μην βοηθήσετε να επικεντρωθείτε στο πρόβλημα, να ξεχάσετε την κατάσταση. Η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Από μια ποικιλία μεθόδων, θα επιλέξει το κατάλληλο για εσάς. Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό - όσο μεγαλύτερο είναι το πρόβλημα, τόσο πιο δύσκολο είναι να ξεπεραστείτε, ακούστε τις χρήσιμες συμβουλές για τη γενική υγεία.


Πράξη για το μόλυβδο

Φοβάμαι να χάσω τη δουλειά μου. Κάποιοι από τους φίλους μου απολύθηκαν, επηρεάστηκα μόνο από τη μείωση των μισθών, αλλά ο φόβος προχωρά, με εμποδίζει να δουλεύω.

Προφανή ασφάλεια στο πρόβλημα. Ο φόβος μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης. Μην φοβάστε, κινδυνεύετε να αρχίσετε να ψάχνετε για άλλη δουλειά.

1. Δεν μπορείτε να δείξετε το φόβο σας στο αφεντικό ή στους συναδέλφους σας. Διαφορετικά, θα υπάρξει «διαχειριστικός βαμπίρ».

2. Ξεκινήστε την έρευνα της αγοράς εργασίας στην ειδικότητά σας. Τοποθετήστε βιογραφικό στις υπηρεσίες απασχόλησης, ζητήστε να αξιολογήσετε τα δεδομένα σας, τις φωνητικές ελλείψεις σας με σκοπό την εξάλειψή τους.

3. Όταν είστε προσκεκλημένοι για μια συνέντευξη, φροντίστε να πάτε.

4. Μην πείτε στους συναδέλφους για αυτό. Λάβετε υπόψη ότι τώρα υπάρχει μια αντίστροφη τάση - αύξηση του ενδιαφέροντος για τους επαγγελματίες.

Η αδελφή μου διαγνώστηκε με καρκίνο. Οι γιατροί λένε ότι το αρχικό στάδιο, υπάρχουν πραγματικές πιθανότητες ... Αλλά η αδελφή είναι στην ισχυρότερη κατάθλιψη.


Η κατάθλιψη είναι πολύ συχνή στο στάδιο σοκ της προσαρμογής στην ασθένεια. Αυτή η κατάσταση δεν υπερβαίνει την εβδομάδα - τον κανόνα. Εάν διαρκεί περισσότερο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τι μπορείτε να κάνετε εσείς ως βοηθός και ψυχολόγος:

1. Προσπαθήστε να μιλήσετε με την αδερφή σας, δείξτε την προθυμία σας να αντιμετωπίσετε όλες τις δυσκολίες μαζί.

2. Λάβετε λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία, τότε ο φόβος θα μειωθεί.

3. Δώστε προσοχή στα λόγια του γιατρού, για τις πραγματικές πιθανότητες ανάκαμψης.

Σύμφωνα με τις ιατρικές στατιστικές, ο καρκίνος, ανιχνευμένος σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να θεραπευθεί σε 90% των περιπτώσεων.

4. Είναι σημαντικό να μεταφέρετε: η πίστη στην επιτυχία της θεραπείας είναι το κλειδί της επιτυχίας. Το κύριο καθήκον είναι να αφαιρέσει από την αδελφή τον φόβο της ασθένειας και του μέλλοντος.

Στον γιο - σε αυτόν 11 ετών - συχνές αιμορραγίες. Όταν αργά το βράδυ, όταν γίνονται μαθήματα στην αυλή, ή αν ο κόσμος ορκιστεί σ 'αυτόν, αιμορραγούν τις μύτες τους.

Η συχνή ρινική αιμορραγία μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους:

1. Κοντά στο ρινικό βλεννογόνο, το αγγειακό πλέγμα, το οποίο ακόμη και με μικρές βλάβες προκαλεί αιμορραγία.

2. Το αγόρι εισέρχεται στην περίοδο της ενεργού ορμονικής προσαρμογής. Σε αυτό το πλαίσιο, συχνά υπάρχουν διάφορες λειτουργικές διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, οι οποίες χαρακτηρίζονται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης και ως εκ τούτου αιμορραγία από τη μύτη. Η υπερφόρτωση στο σχολείο και η συναισθηματική αστάθεια επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση.

Ο ορχινολαρυγγολόγος και ο νευρολόγος είναι ειδικοί που πρέπει να συμβουλεύονται ένα αγόρι. Στο σπίτι πριν επισκεφθείτε έναν γιατρό, σας συμβουλεύω να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση σε ηρεμία και κατά τη διάρκεια υπερφόρτωσης.


Τα δόντια σας είναι σφιχτά

Τα εμπρόσθια δόντια "πάνω και κάτω" μέσα μου μεγαλώνουν στραβά, σαν να επικαλύπτονται. Και το δάγκωμα είναι λάθος.

Το πρόβλημά σας μπορεί να επιλυθεί μόνο με τη βοήθεια τιράντες, όπως σε ενήλικες ασθενείς η διόρθωση της θέσης των δοντιών από την πλάκα είναι αναποτελεσματική. Υγιή δόντια αυξάνονται στραβά, επειδή δεν ταιριάζουν στην οδοντοστοιχία. Ανάλογα με το πόσο χώρο λείπει, θα κατασκευαστούν τακτικές και το έργο του γιατρού. Με ελαφρά έλλειψη χώρου, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί διαστρεβωμένος διαχωρισμός - μειώνοντας το πλάτος του δοντιού με τη βοήθεια ειδικών ταινιών. Εάν υπάρχει σοβαρή έλλειψη χώρου, αφαιρούνται τα δόντια (συνήθως τα πρώτα δόντια μετά τους κυνόδοντες στην πλευρική περιοχή). Στην ηλικία των 29 ετών είναι πολύ πιθανό να υπάρχουν ήδη σπασμένα δόντια στα πλευρικά τμήματα της οδοντοστοιχίας, τα οποία αφαιρούνται για να δημιουργήσουν ελεύθερο χώρο και να διορθώσουν τη θέση των δοντιών.


Στη ζεστή εποχή του κλιματισμού και των ρευμάτων, συχνά έχω SARS. Προτρέψτε ένα αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο, δεν ανταποκρίνω καλά στα φάρμακα.

Για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, ιογενούς γρίπης, οξείας και χρόνιας βρογχίτιδας σε ενήλικες, μπορείτε να εφαρμόσετε το θηλασμό. Τα συστατικά του είναι:

1. Στρώμα φύλλων Birch (Μάιος) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. Το γένος του St. John's διάτρητο -15 g

4. Τσουκνίδα - 10 γρ

5. Gadget χόρτο χόρτο - 10 g

6. Medunitsa (πνευμονικό φάρμακο) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Ξιφίας - 10 γρ

9. Αλογοουρά - 10 γρ

10. Τρία χρώματα ιώδες - 10 g

11. Ledum αγριόχοιρου - 10 g

Ανακατέψτε το μείγμα. 1 κουταλιά της σούπας. βυθίστε σε ένα θερμοσάκι, ρίξτε ένα ποτήρι με ένα τέταρτο βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί για 15 λεπτά. (όχι περισσότερο!). Αφού ρίχνετε σε γυάλινο δοχείο με σφιχτό καπάκι. Εισπνοήστε για 30 λεπτά.

Στέλεχος.

Ποτό συλλογή ζεστό από 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν τρώτε για τουλάχιστον 2 εβδομάδες.


Σημαντικό

Μη βράζετε, ζεσταίνετε σε λουτρό νερού.

Έχω προβλήματα με τα έντερα. Μετά από ένα πλούσιο πλούσιο γεύμα υπάρχουν δυσκολίες με μια καρέκλα. Επιλύστε το πρόβλημα μόνο με τη βοήθεια καθαρτικού. Διαφορετικά, νιώθω βαρύτητα στο στομάχι μου. Προσπάθησε να μην φάει τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - η πείνα δεν δίνει ανάπαυση.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εγκαταλείψετε την τακτική χρήση καθαρτικών: αυτό προκαλεί την απώλεια σωματικών ανόργανων αλάτων (νατρίου, καλίου κ.λπ.), που επιδεινώνει μόνο την υποτονικότητα του εντέρου.


Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει τη δοκιμή για μια υγιή εντερική δυσβολία, η οποία μπορεί να είναι η αιτία των προβλημάτων σας. Εάν το σύνδρομο επιβεβαιωθεί, περάστε μια πορεία θεραπείας με φυσικά φάρμακα με ένα σύνολο ευεργετικών βακτηριδίων. Εάν δεν επιβεβαιωθεί η δυσβαστορίωση, εξετάστε τα εξής:

1. Είναι απαραίτητο να τρώμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα προϊόντα που περιέχουν φρούτα, λαχανικά, δημητριακά από χοντροκομμένα άλευρα ή ολόκληρους κόκκους.

2. Προβλήματα με τα έντερα μπορεί να οφείλονται στην έλλειψη υγρού - ποτού τουλάχιστον 2 λίτρα νερού ημερησίως.

3. Για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία του εντέρου, απαιτείται επαρκής φυσική δραστηριότητα. Αναπνοή του κοιλιακού τύπου, ένταση και χαλάρωση των μυών του Τύπου διεγείρουν το έργο του εντέρου.

4. Μετά τα γεύματα, δεν μπορείτε να ξαπλώσετε. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές, κάντε ένα μικρό περίπατο.

5. Ενεργοποίηση του εντέρου θα βοηθήσει ένα απλό μασάζ - κυκλικές κινήσεις μετακίνησης δεξιόστροφα γύρω από τον ομφαλό.