Μετά την περίοδο κύησης 11 εβδομάδων, οι γιατροί καλούν το έμβρυο ως καρπό. Αυτή είναι η μεγάλη και η πρώτη επέτειος της εγκυμοσύνης σας. Το βάρος του παιδιού είναι ήδη επτά γραμμάρια και το μήκος είναι πέντε εκατοστά. Το μωρό σας είναι λίγο περισσότερο δαμάσκηνο, αλλά είναι σχεδόν εντελώς σχηματισμένο. Οι μελλοντικές μούμιες μπορεί να είναι ήρεμες, επειδή οι περισσότερες από τις συγγενείς παραμορφώσεις δεν μπορούν πλέον να διαμορφωθούν. Έτσι το μωρό σας θα είναι υγιές και χωρίς αποκλίσεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το θεμέλιο τίθεται, ο καρπός θα αυξηθεί.
Το μωρό σας, τι είναι αυτό;
Αυτή τη στιγμή, το μωρό σας παίρνει μια ανθρώπινη εμφάνιση, αν και λίγο ασυνήθιστο: τα χέρια αναπτύσσονται γρηγορότερα και επομένως ελαφρώς μακρύτερα από τα πόδια. Η ουρά εξαφανίζεται, το πηγούνι χωρίζει από το στήθος, ο λαιμός ενισχύεται και αναπτύσσεται και αρχίζει να σηκώνει το κεφάλι.
Η σχηματισμένη μικρή καρδιά λειτουργεί σε πλήρη ισχύ, φτάνοντας εκατόν τριάντα εκατόν πενήντα κτυπήματα ανά λεπτό. Αυτές οι καρδιακές συσπάσεις μπορούν ήδη να σταθεροποιηθούν με ένα στηθοσκόπιο υπερήχων. Το ήπαρ αναπτύσσεται, το οποίο συνεχίζει να εκτελεί τη λειτουργία του κύριου οργάνου της αιματοποίησης. Το αίμα του μωρού σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικά διαφορετικό από το αίμα ενός ενήλικα. Υπάρχει η σταδιακή ανάπτυξή της.
Την ενδέκατη εβδομάδα, το παιδί πηδά και κλωτσάει μέσα και έξω, αλλά ο Mamochka δεν μπορεί να νιώσει αυτό το κίνημα ακόμα, επειδή είναι πολύ αδύναμος.
Το ορθό, τα έντερα και οι χοληφόροι πόροι στο τελευταίο στάδιο της ανάπτυξής τους, σχηματίζουν το λεμφικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πόδια και στυλό, αυτιά, αγκώνες, στόμα - όλα αυτά έχουν ήδη σχηματιστεί. Το μωρό είναι ήδη "στριμμένο", χελιδίζει και εκτοξεύει το υγρό, τραβάει τα χείλη, ανοίγει και κλείνει το στόμα, σκύβει και ξεχειλίζει τα έκκεντρα, τα κύματα με τις λαβές.
Σταδιακά, κατανέμονται τα γεννητικά όργανα ενός μελλοντικού κοριτσιού ή αγοριού. 11 εβδομάδες εγκυμοσύνης - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ίριδα του ματιού τοποθετείται. Το έμβρυο αρχίζει να ουράζεται για πρώτη φορά. Τα προϊόντα της ζωής του μωρού εκτρέπονται στο αμνιακό υγρό και ήδη από αυτά εκκρίνουν το αποβολικό σύστημα μέσω του πλακούντα.
Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα ο εγκέφαλος του μωρού είναι απίστευτα ενεργός. Για ένα λεπτό παράγει διακόσια πενήντα χιλιάδες νευρώνες.
Ημερολόγιο εγκυμοσύνης: τι νοιώθει μια γυναίκα;
Είναι πιθανό ότι εσείς και οι αγαπημένοι σας είστε ήδη κουρασμένοι από συνεχείς αλλαγές διάθεσης, οι οποίες είναι παρόμοιες με αλλαγές στα συναισθήματα στην προεμμηνορροϊκή περίοδο. Γρήγορα ερεθίζουν, αισθάνονται άγχος και ανεξήγητο άγχος, whiny. Όλη η ευθύνη για τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα σας.
Όλες οι γυναίκες βρίσκουν μια διέξοδο από αυτό το χάος των συναισθημάτων μεμονωμένα. Κάποιος είναι αποστασιοποιημένος, κάνει οικογενειακές δουλειές, ο άλλος επικεντρώνεται στο χόμπι του ή στη δουλειά.
Ορισμένες γυναίκες είναι πεπεισμένες ότι ο καλύτερος και αποτελεσματικότερος τρόπος για να ελέγξετε τη συναισθηματική τους κατάσταση είναι να κάνετε διαλογισμό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε τεχνική διαλογισμού, για παράδειγμα, διαλογισμό γιόγκα. Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδική μουσική, οι αντίστοιχοι δίσκοι είναι προς πώληση. Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος είναι να επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
Εκτός από τους εύθραυστους ώμους σας, το συναισθηματικό χάος πέφτει και στους ώμους του συζύγου σας. Ένας σύζυγος πρέπει να είναι κατανόηση, αγάπη, ασθενής και απλώς υποχρεωμένος να έρχεται στη βοήθειά σας ανά πάσα στιγμή. Και η βοήθεια, πρώτον, είναι η προσοχή, η προσεκτική στάση, η συμπάθεια και, φυσικά, η παροχή ενός ισχυρού ισχυρού ώμου στον άντρα, στον οποίο μπορεί να κλαίει μια γυναίκα.
Μην ξεχάσετε να ευχαριστήσετε τον σύζυγό σας για την υποστήριξη που παρέχεται, επειδή αυτό δεν είναι μόνο για εσάς μια δύσκολη στιγμή, αλλά για έναν άνθρωπο. Αυτή η στήριξη απαιτεί την κινητοποίηση όλων των πόρων των ανδρών.
Ήδη μετά την ενδέκατη εβδομάδα, η συναισθηματική σας κατάσταση θα επανέλθει σταδιακά. Οι γυναίκες που είχαν τοξίκωση, η κατάσταση θα βελτιωθεί επίσης σημαντικά.
Ημερολόγιο εγκυμοσύνης 11 εβδομάδες: χρήσιμες συμβουλές
- Να είστε βέβαιος να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο, πρώτον, επειδή ένα μικρό πρόβλημα πολύ γρήγορα μπορεί να μεγαλώσει σε ένα μεγάλο και να βλάψει όχι μόνο εσάς, αλλά και το παιδί σας. Δεύτερον, υπό την επίδραση των ορμονών που παράγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ούλα είναι πιο ευαίσθητα και μπορούν να αιμορραγούν. Ξεπλύνετε τακτικά το στόμα και βουρτσίστε τα δόντια σας.
- Ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις συστάσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μια πολύ επικίνδυνη επίδραση στο έμβρυο είναι το οινόπνευμα, η νικοτίνη, τα χημικά, διότι στην 9-11η εβδομάδα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε εγκεφαλικές δυσμορφίες.
- Οι ασκήσεις για τις έγκυες γυναίκες πρέπει να ξεκινήσουν αυτή τη στιγμή, μπορούν να βελτιώσουν την κατάστασή σας και να υποστηρίξουν το σώμα σε καλή κατάσταση και να προετοιμαστούν καλύτερα για τον τοκετό και να διευκολύνουν σημαντικά την αποκατάσταση μετά τον τοκετό.
- Μπορείτε ήδη να αρχίσετε να χαϊδεύετε τον εαυτό σας στο στομάχι, να χαλαρώνετε το μωρό σας και να του μιλάτε. Το μωρό θα αισθάνεται θετικά συναισθήματα, χάρη στις αλλαγές στην ορμονική σύνθεση του αίματός σας, γι 'αυτό η ειρήνη της μελλοντικής μητέρας είναι η εγγύηση της εξαιρετικής υγείας του παιδιού.
Η εμφάνιση ενός μπλε δικτύου υποδόριου στεφάνου στο στήθος είναι ένα σημάδι ότι τα στενοκύτταρα των αιμοφόρων αγγείων βρίσκονται για να επεκταθούν. Επομένως, σε αυτή την περίπτωση, σε μεταγενέστερη ημερομηνία, να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των σουτιέν που θα παρέχουν καλή υποστήριξη για το στήθος. - Ένα άλλο πρόβλημα είναι η δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως οι αιμορροΐδες. Μπορείτε να πολεμήσετε με τα σπιτικά φάρμακα, για παράδειγμα, το πρωί πριν τρώτε με άδειο στομάχι, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό στο οποίο διαλύεται μια κουταλιά μέλι. Και στη συνέχεια, για το καλύτερο αποτέλεσμα, δέκα με δεκαπέντε λεπτά βρίσκονται στη δεξιά πλευρά σας και βάζετε κάτω από αυτό ένα ζεστό μικρό φαγόπυρο.
- Και, φυσικά, κάθε έγκυος γυναίκα πρέπει να επισκεφτεί έναν γυναικολόγο μια φορά το μήνα και να μην ξεχάσει άλλους ειδικούς. Τώρα είναι η ώρα να φροντίσετε την υγεία σας.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό ενισχύεται ο σκελετός, έτσι οι μελλοντικές μητέρες πρέπει να τρώνε τρόφιμα που περιέχουν πολύ ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Είναι επίσης απαραίτητο να φροντίσετε για την πρόσληψη ιωδίου στο σώμα, γιατί αρχίζει να συσσωρεύεται στον θυρεοειδή αδένα του μωρού.