Ένας όμορφος τύπος χωρίς να βγει από το κρεβάτι; Συνταγή από την Άνι Λοράκ

Η υπέροχη λεπτή φιγούρα της καλλιτέχνιδας Ani Lorak θαυμάζει όλα, χωρίς εξαίρεση. Πρόσφατα, ο 38χρονος τραγουδιστής μοιράστηκε το μυστικό της ομορφιάς της: ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και οι συνεχείς σωματικές ασκήσεις - αυτές είναι οι βασικές αρχές ενός ιδανικού σώματος.

Όπως αναφέρει ο δικτυακός τόπος ABC Diets, ένα ουκρανικό αστέρι δεν έχει πάντα το χρόνο να επισκεφθεί το γυμναστήριο, οπότε η Ani Lorak κάνει συχνά ασκήσεις στο σπίτι. Η τραγουδίστρια παραδέχθηκε ότι κάποτε σκέφτηκε να κουνιέται τον Τύπο δεξιά στο κρεβάτι. Αυτή η άσκηση από τον Lorak ισοδυναμεί με παρόμοιες ασκήσεις στο γυμναστήριο.
Πηγή της φωτογραφίας: azbukadiet.ru