Βασικοί κανόνες φροντίδας του δέρματος

Διαλύοντας αυτούς τους μύθους, ως ανταμοιβή θα πάρετε ένα όμορφο, λαμπερό δέρμα και ένα εκατομμύριο φιλοφρονήσεις επιπλέον. Η μυθοπλασία δεν είναι τόσο αβλαβής όσο φαίνεται. Τα καθημερινά λάθη στην περιποίηση του δέρματος μπορούν να εξαφανίσουν τη φρεσκάδα, τη γοητεία και τη νεανική λάμψη. Μία από τις πιο επικίνδυνες παρανοήσεις: αφού το χτένισμα υποστεί βλάβη, τίποτα δεν μπορεί να διορθωθεί. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να ελαχιστοποιηθούν οι ρυτίδες, να ελαφρυνθούν τα σημεία χρωστικής, να αποκατασταθεί η προηγούμενη ελαστικότητα. Οι ειδικοί ρίχνουν φως στις πιο δημοφιλείς παρανοήσεις και μιλάνε για τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να παραμείνουν νέοι και όμορφοι. Οι βασικοί κανόνες της φροντίδας του δέρματος είναι το θέμα του άρθρου.

Μύθος αριθμός 1

Μετά το πλύσιμο, το δέρμα πρέπει να σπάσει από την καθαριότητα, αν το δέρμα σφίγγει, τότε τα μέσα για το πλύσιμο δεν σας ταιριάζουν - είναι πολύ επιθετικό. Η γέλη και ο αφρός καταστρέφουν τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή και ακμή, καθώς και άλλους κλέφτες ομορφιάς - βρωμιά, ιδρώτα, λίπος, νεκρά κύτταρα. Ωστόσο, τα ισχυρά απορρυπαντικά που αποστραγγίζουν το δέρμα μπορεί να οδηγήσουν σε ρυτίδες και συχνά εξανθήματα. Το γεγονός είναι ότι οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να εργάζονται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, προκειμένου να αντισταθμίσουν τις απώλειες τους. Αλλαγή σε απορρυπαντικά κρέμας με γλυκερίνη και μαλακά επιφανειοδραστικά, τα οποία λαμβάνονται από σιτάρι ή λάδι καρύδας. Όλοι τους απομακρύνουν τέλεια το μακιγιάζ, αλλά ταυτόχρονα διατηρούν το βέλτιστο επίπεδο υγρασίας.

Μύθος 2

Τα καλλυντικά "Shop" δεν είναι τόσο καλά όσο το φαρμακείο. Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία το πού πωλείται. Οι περισσότεροι παράγοντες κατά της γήρανσης περιέχουν το ίδιο σύνολο συστατικών. Περιλαμβάνουν μόνο αποδεδειγμένα συστατικά - ρετινοειδή, άλφα υδροξυοξέα (AHA), πεπτίδια, αντιοξειδωτικά (βιταμίνες C, E, πράσινο τσάι). Για να έχετε μεγαλύτερη αξία στα χρήματά σας, δώστε προσοχή στη συσκευασία - είναι ειδικά σχεδιασμένη για να διατηρήσει τη φρεσκάδα και τη δύναμη του προϊόντος. Για παράδειγμα, η αντλία δεν επιτρέπει οξυγόνο (και τα δάχτυλά σας!) Για να μπείτε στην κρέμα - και η σύνθεση παραμένει σταθερή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Και ένα αδιαφανές σκοτεινό μπουκάλι εμποδίζει το φως του ήλιου, αποτρέποντας την καταστροφή των χημικών δεσμών. Ένας άλλος δείκτης της ποιότητας της κρέμας: αναζωογονητικά συστατικά είναι στην αρχή της σύνθεσης. Ιδανικά - μέσα στα πρώτα δέκα. Στη συνέχεια η κρέμα είναι πραγματικά ενεργή.

Μύθος 3

Οι αντιγηραντικές κρέμες χαλάζουν το δέρμα. Στην πραγματικότητα, η ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα μετά τη χρήση τους είναι πολύ μικρότερη από ό, τι μετά από μια πορεία laser ή χημική peelings. Εντούτοις, οι βασικές ουσίες στη σειρά αντι-γήρανσης, για παράδειγμα τα ρετινοειδή, που επιταχύνουν την ανανέωση των κυττάρων και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, μπορούν πραγματικά να ερεθίσουν το δέρμα τόσο πολύ που πολλοί το απορρίπτουν. Μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε μια αποτελεσματική θεραπεία. Μόλις δύο εβδομάδες, προετοιμάστε το δέρμα του με κρέμες με αντιοξειδωτικό σύμπλεγμα. Στη συνέχεια, εξετάστε το μαλακό υγρό ή τον ορό στο κατάστημα όπου η συγκέντρωση του παραγώγου της βιταμίνης Α είναι μικρή. Ανακατέψτε ένα μπιζέλι κρέμας με ρετινόλη με τη συνήθη ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και εφαρμόστε το κάθε 2 ή 3 ημέρες. Είναι το δέρμα ακόμα πολύ νιφάδες; Λίγες εβδομάδες, μέχρι να συνηθίσει, αφήστε το για μόλις 5 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Όταν το δέρμα εγκλιματιστεί, εφαρμόστε την κρέμα για μια νύχτα.

Μύθος 4

Αν το προϊόν δεν έχει γρήγορη επίδραση, θα πρέπει να το αντικαταστήσετε. Στην πραγματικότητα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμείνετε στην επιλεγμένη φροντίδα αρκετά και να δείτε τι λειτουργεί στο δέρμα σας και τι όχι. Σας συμβουλεύω να περιμένετε 8-10 εβδομάδες πριν εγκαταλείψετε ένα προϊόν και μετακινηθείτε στο άλλο. Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι όλα τα δέρματα να αντιδρούν εξίσου με τα αντιγηραντικά συστατικά, επομένως χρειάζεστε διαφορετικό χρόνο για να δείτε το αποτέλεσμα.

Μύθος 5

Μετά από 40 χρόνια προστασίας από τον ήλιο είναι άχρηστο. Στην πραγματικότητα, πριν από αυτή την ηλικία, το δέρμα σας λαμβάνει μόνο το ήμισυ της ηλιακής ακτινοβολίας που σχεδιάζεται για ζωή. Επομένως, μην αφαιρείτε την κρέμα από το SPF στην ντουλάπα - έχετε ακόμα αρκετό χρόνο για να επιβραδύνετε τις διαδικασίες γήρανσης που προκαλούνται από τις ακτίνες της. Αποδεδειγμένο γεγονός: εάν προστατεύετε τακτικά το δέρμα, αποκαθίσταται μετά την προηγούμενη βλάβη. Μια άλλη είδηση: το μεγαλύτερο μέρος της υπεριώδους δεν βρίσκεται στην παραλία. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της σωρευτικής τυχαίας επίδρασης των ακτίνων UV όταν οδηγείτε ή περπατάτε γύρω από την πόλη στον ήλιο ... Εκτός από το γεγονός ότι ο ήλιος προκαλεί άμεση βλάβη στο δέρμα, παράγει επίσης ελεύθερες ρίζες - καταστροφικά μόρια που, όπως τα μικρά βέλη, που οδηγεί σε ρυτίδες και χαλάρωση. Ακόμα κι αν υπάρχει μια σημείωση στην κρέμα ημέρας που περιέχει προστατευτικά φίλτρα, αυτό συνήθως δεν αρκεί. Δεν θα σας σώσουν από τις ακτίνες UVA, οι κύριοι ένοχοι της γήρανσης του δέρματος.

Μύθος 6

Το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται να ενυδατωθεί. Στην πραγματικότητα, σε περίσσεια παράγει σμήγμα, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι νερό. Και αν αποκλείσετε το στάδιο της ενυδάτωσης, το λιπαρό δέρμα θα μετατραπεί πολύ γρήγορα σε αφυδατωμένο δέρμα. Τα προϊόντα φροντίδας αυτού του τύπου εκτός από τα δραστικά συστατικά πρέπει να περιέχουν καταπραϋντικά, καταπραϋντικά και ερεθιστικά συστατικά. Φροντίστε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο ιαματικό νερό. Εμπλουτισμένο με ορυκτά από βράχους, όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα, αλλά το ενισχύει.

Μύθος αριθμός 7

Η ακμή είναι ένα πρόβλημα της εφηβικής περιόδου · με την ηλικία, η ακμή εξαφανίζεται από μόνη της. Στην πραγματικότητα, το 20% του θεμιτού φύλου και το 5% των σοβαρών εκρήξεων παραμένουν μετά από 25 χρόνια, όταν οι ορμονικές καταιγίδες είναι ήδη πίσω. Η ακμή δεν είναι μόνο μια ενοχλητική παρεξήγηση που αναιρεί τη διάθεση και την προσωπική ζωή. Πρόκειται για δερματική νόσο με διάφορα στάδια ανάπτυξης. Οι δερματολόγοι δεν κουράζονται να προειδοποιούν, αν η ακμή παραμεληθεί, θα αφήσει όχι μόνο δυσάρεστες αναμνήσεις αλλά και σημάδια στο δέρμα που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν και μερικές φορές πολύ ακριβά. Η κύρια αιτία της ακμής είναι η υπερβολική έκκριση σμήγματος. Από μόνη της, εκτελεί μια μάλλον σημαντική λειτουργία: προστατεύει τα καλύμματα από το στέγνωμα. Αλλά όταν τα σταγονίδια λίπους "εμπλουτίζονται" με τα σωματίδια σκόνης, τα κύτταρα του δέρματος, σκληρύνουν, σχηματίζουν βύσματα - comedones, σφιχτά διαφορετικά ενεργά συστατικά και υφές που εμποδίζουν τους σμηγματογόνους αδένες.