Αλλά, δυστυχώς, μια τέτοια σκέψη δεν είναι ικανή να δημιουργήσει κάτι νέο. Η διαίσθηση, με τη σειρά της, μπορεί να μας δώσει απεριόριστες δυνατότητες. Κάποιος έχει μια διαίσθηση αναπτύσσεται περισσότερο, κάποιος λιγότερο. Αλλά καθένας μας, αν θέλει, μπορεί να εκπαιδεύσει τη δύναμη της εσωτερικής του φωνής. Σίγουρα, ίσως όχι ο καθένας, αλλά πολλοί από εμάς σκεφτήκαμε για έναν φίλο που δεν είχε δει πολύ καιρό και μετά από 5 λεπτά βλέπουμε ότι έστειλε ένα μήνυμα ή μερικές φορές συμβαίνει να καλέσουμε κάποιον και σε απάντηση ακούμε ότι ήταν έτοιμος να σας καλέσει. Και στο κεφάλι άλμα την ιδέα ότι είναι μυστικισμός, αλλά για ένα κλάσμα των δευτερολέπτων, ξεχνάμε για αυτή τη σκέψη. Οι σύμβουλοι για την ανάπτυξη της διαίσθησης πιστεύουν ότι τέτοια σήματα από τη διαίσθησή μας δεν συνιστώνται να αγνοηθούν. Με τη βοήθεια τέτοιων σημάτων είναι δυνατή η σταθερή επαφή με την εσωτερική μας φωνή.
Πώς να αναγνωρίσετε τη διαίσθηση;
Κάθε διαίσθηση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Αξίζει να παρακολουθήσετε ή να ακούσετε τι δείχνει ή λέει η εσωτερική φωνή σας. Ίσως να ονειρεύεστε για προφητικά όνειρα, ίσως απλά βλέπετε εικόνες στο κεφάλι σας. Κάποιος το έχει ως ξαφνική σκέψη. Μερικές φορές συμβαίνει ότι με την πάροδο του χρόνου τα σήματα της διαίσθησής μας προκαλούν μυϊκούς σπασμούς ή αίσθημα ναυτίας. Προσπαθήστε να αναλύσετε τα συναισθήματά σας σε στιγμές που πρέπει να λάβετε κάποια απόφαση (ακόμα και αν αυτή η απόφαση φαίνεται ασήμαντη). Θυμηθείτε, στην πραγματικότητα, συμβαίνει συχνά να λέμε στον εαυτό μας: "Το ήξερα!". Είναι όλα επειδή κάναμε τη λανθασμένη επιλογή όταν μας ζητούσε η διαίσθηση. Αν αυτό συμβαίνει σε εσάς, χαίρομαι! Αυτό σημαίνει ότι η εσωτερική φωνή σας θέλει να αναπτυχθεί ενεργά. Απλά πρέπει να τον βοηθήσετε λίγο.
Εκπαιδεύστε τη διαίσθησή σας
Όπως κάθε μυς, η διαίσθηση μπορεί να εκπαιδευτεί, για παράδειγμα, όταν κάποιος σας καλέσει, προσπαθήστε να προσδιορίσετε ποιος ακριβώς είναι: Συγκεντρώστε τη στιγμή της κλήσης. Ίσως να νιώσετε κάτι ή να δείτε την εικόνα εκείνου που σας καλεί. Ίσως στο κεφάλι σου θα υπάρχει ένα όνομα εκείνου που σας καλεί. Αν χρειαστεί να αποφασίσετε, επιλέξτε ένα ήσυχο και ήσυχο μέρος. Εστιάστε σε αυτό και προσπαθήστε να ρωτήσετε την ερώτηση στην εσωτερική φωνή σας. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο η απάντηση στην ερώτηση να ακούγεται "ναι" ή "όχι". Ρωτήστε τον εαυτό σας τον καλύτερο τρόπο να προχωρήσετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Μην αποθαρρύνεστε αν η απάντηση δεν έρχεται αμέσως. Συχνά συμβαίνει ότι η διαίσθηση σάς απαντά στην πιο απροσδόκητη στιγμή. Για παράδειγμα, το βράδυ, όταν vyrazslablenny, μην σκεφτείτε τίποτα, πίνετε χαλαρωτικό τσάι. Η ίδια απάντηση μπορεί να έρθει σε ένα όνειρο.
Παιχνίδια του Νου μας
Αν μια πολύ ανεπτυγμένη αίσθηση διαίσθησης ήταν διαθέσιμη σε εμάς ως Internet, όλοι θα ζούσαμε σε έναν ιδανικό κόσμο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δυστυχώς, πολλές άλλες φωνές εμποδίζουν την ανάπτυξη της εσωτερικής σας φωνής. Όπως ο φόβος, η επιθυμία, η αμφιβολία σε κάτι. Για παράδειγμα, σας προσέφερε μια πολύ αμειβόμενη εργασία. Φυσικά, χαίρεσαι και χαίρεσαι. Αλλά μέσα, οι ερωτήσεις είναι: τι εάν δεν μπορώ να διαχειριστώ; Τι γίνεται αν δεν είμαι αρκετά ικανός; Ξαφνικά όλοι θα δουν πόσο ευγενικό; Είναι η φωνή της διαίσθησης ή της χαμηλής αυτοεκτίμησης; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε. Πώς μπορείτε να πείτε την εσωτερική φωνή από τους ήχους του φόβου και της αμφιβολίας;
Βήμα προς βήμα
Ας υποθέσουμε ότι σας προσφέρθηκε εργασία σε άλλη χώρα. Γι 'αυτό, όλη η προηγούμενη ζωή του θα πρέπει να μείνει για λίγο. Το προηγούμενο έργο σας, οι φίλοι, η πόλη όπου μεγάλες - ίσως όλα αυτά θα πρέπει να μείνουν για πάντα. Σκέψεις τυχαία βιασύνη στο κεφάλι σας. Οι άνθρωποι γύρω παρέχουν πολλές συμβουλές. Σε αυτή την κατάσταση, σίγουρα δεν ενδιαφέρεστε για τη διαίσθηση. Ειδικά εάν χρειάζεστε μια γρήγορη απόφαση. Σε μια τέτοια αναταραχή, η διαίσθηση δεν θα εκδηλωθεί ποτέ. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ηρεμήσετε - το κάνετε με τον συνηθισμένο τρόπο για εσάς. Στη συνέχεια, σκεφτείτε ήρεμα και διαλέξτε διανοητικά την κατάσταση σε διάφορα μέρη. Πρώτον: μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το έργο που σας προσφέρθηκε. Επικεντρωθείτε σε αυτό που νιώθετε σε αυτή την περίπτωση. Εάν είναι βολικό, μπορείτε ακόμα να καταγράψετε τα συναισθήματά σας. Δεύτερον: μάθετε τον κήπο στον οποίο θα πρέπει να ζήσετε. Τι συναισθήματα προκαλεί σε σας;
Θυμηθείτε ότι το σώμα μπορεί επίσης να αντιδράσει. Εάν έχετε πονοκέφαλο κατά τη λήψη αποφάσεων, αισθάνεστε αδύναμοι ή βαρείς, πράγμα που σημαίνει ότι η κατάσταση δεν είναι τόσο ρόδινη όσο θα μπορούσατε. Και η διαίσθηση χειρίζεται καλύτερα το πρωί - ο εγκέφαλός σας είναι χαλαρός και η διαίσθηση είναι πιο δεκτική.